Здравствуйте!Мне не кому поделится со своими проблемами,но я напишу сюда и хочу что бы мне как-то помогли.
Дело в том,что я просто уродина.Я ненавижу себя,постоянно я сравниваю себя с другими девочками и всегда оказывается,что я самая страшная.Я постоянно завидую красивым девочкам у которых все получается,у которых много друзей.Которых все любят,знаю,что зависть это грех,но я не могу просто.Постоянно завидую.А еще я неудачница.У меня не получается делать ничего,ни учится,учусь я на 3-2 балла.Да бывают четверки,но с натяжкой.Я вообще не понимаю,почему так.Я каждый день молю бога,что бы я поскорее умерла,что бы меня сбила машина.Я не хочу жить на этом свете из-за того,что я мямля,я тупая,жирная,я уродина.Я знаю то,что я ничего не добьюсь.У меня не будет молодого человека.И да мне всего 14 лет.Я из-за собственной лени,боюсь,что не сдам ОГЕ.Я подвожу всех.Я добрая..Я постоянно одна,друзья у меня есть,но они предавали меня постоянно.Меня били,давали мне пощечину.А я,а что я.Я ничего.Я просто уходила,а потом плакала в стороне.Я не знаю почему так.Почему так.Почему природа дала всем красивую внешность,а мне ничего.Ни ума,ни красивого лица,ни красивой фигуры.Я постоянно плачу,когда вижу свое отрожение в зеркале.Мне просто стыдно,то,что я позорю свою бабушку,которая пытается сделать все возможное,что бы мне было хорошо,хочет,что бы я хорошо училась,но я не могу.Не могу
..Я просто хочу умереть,да говорят,это страшный грех,но я не понимаю...что еще будет лучше?У меня судьба такая..Почему все так происходит...пожалуйста...ответьте мне...Мне больше некому высказаться..

Одинокая сова, возраст: 14 / 28.10.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Совушка, почему же ты решила, что всем на свете, кроме тебя, дали красивую внешность? У меня тоже были проблемы в школе, большие проблемы, по точным наукам еле-еле на тройку тянула. Еще у меня сколиоз сильный, психическое расстройство, да и внешне не тяну на девушку с обложки... Но все-таки стараюсь искать в себе внутренний стержень, опору, ради чего стоит жить! И как показывает практика, многие успешно находят эту опору в Боге. Потому что он, создавая нас, в каждое свое творение вложил огромный смысл. Смысл совершенствования, развития души.

Сейчас ты в отчаянье, и может полный смысл моих слов до тебя сразу не дойдет, но красота совсем не главное в мире! Как и хорошие оценки в школе. Можно быть совсем некрасивой и с трудом осваивать школьную программу, но в будущем стать хорошей хозяйственной женой и лучшей мамой для своих детей, или же, например, реализоваться в любимой профессии.

Школа - это не предел жизни, милая! Успехи среди юных сверстниц - далеко не показатель. Возможно, что те, кому ты сейчас завидуешь, будут в будущем очень одиноки, потому что привыкли полагаться только на внешность. А у тебя в твоем одиночестве и грусти есть большой плюс - это состояние располагает к размышлению, к изучению самой себя. Пойми, что тебе нравится в этой жизни, к чему у тебя есть способности. Кем ты хочешь стать в этом мире. Какой ты видишь себя. Не нравится фигура - занимайся спортом, плаваньем, бегом. Лицо не так хорошо, как кажется: потихоньку учись пользоваться декоративной косметикой (только выбирай качественные продукты), легким блеском для губ, нежными румянами. Это придаст твоему облику нотку очарования, главное не переусердствовать! Чтобы без вульгарности. На сайтах с возможностью онлайн подбора причесок по фото примерь разные стрижки. Возможно для того, чтобы твоя внешность стала интересней, нужно всего лишь посетить хорошего парикмахера! А перемены всегда добавляют уверенности.

Еще один совет: обращайся почаще к Богу. В школе мне было очень тяжело, меня обижали морально, учиться было невыносимо трудно, каждый день - каторга. Но я часто молилась Богу, чтобы поддержал, дал хоть немного сил это вытерпеть... И я пережила все это! И даже смогла извлечь какую-то пользу, урок из всего этого, стать лучше, мудрее.

Всего тебе самого хорошего, милая девушка! Я тоже была в школе ты не представляешь даже каким изгоем (самой стремной девочкой в классе, если не во всей параллели), но я смогла очень успешно закончить колледж, смогла перебороть социофобию, общаться с одногруппниками, завести новые знакомства. На школе жизнь не заканчивается! Я смогла - и ты сможешь! Все будет хорошо!

Девушка, возраст: 19 / 29.10.2015

Привет!)
Ну совсем ты расклеилась, так нельзя! В свои 12-14 я переживала подобный твоему период, только он был к тому же сильно отягощен серьезными семейными проблемами. Мир меня не понимал, а я не понимала его. Поговорить было совсем не с кем. Единственным выходом для меня стало ведение дневника в котором я описывала свою неудавшуюся жизнь. Выгружала все на бумаге и становилось легче! Долго описывала - потом перечитывала и начинала даже злиться на себя. Стало мне так тошно от своего постоянно подавленного состояния, что переключилась на написание небольших рассказиков для самой себя. Потом стала делать небольшие зарисовки, мне понравилось - пошла в художественную школу. Нашла там новых друзей, приятных девчонок. Потом и вовсе ушла в соседнюю школу - там я встретила своих самых близких друзей и даже мужа! Сейчас я вспоминаю свои "депрессии" со смехом:) Тогда я страдала. Только сейчас я понимаю в чем была проблема. Это обычный переломный момент в жизни - это твой подростковый возраст. Он всем тяжело дается. Слишком много гормонов. Посмотри на себя несколько лет назад, ведь не было так?
Что касается внешности, лично про себя напишу. Я была разной в разные периоды жизни. В детстве очень милой и симпатичной девочкой; в 12-14 очень несимпатичной, худой, прыщавой; в 16-20 набрала вес и мало следила за собой, очень обленилась; только к 23 годам я стала видеть в себе красивую девушку; сейчас мне 25 и у меня свой переломный период, в зеркале вижу себя и понимаю, что больше превращаюсь в женщину и становлюсь только краше! Всему свое время.
Мысли о суициде можно очень просто развеять. На этом сайте есть раздел "Судьба родных самоубийцы". Почитай несколько историй. В них столько боли, я две ночи прорыдала. Ты пишешь что ты добрая, думаю сможешь проникнуться и стать еще добрей к самой себе и своим близким.

Валентина, возраст: 26 / 29.10.2015

Одинокая сова, знаешь, я не видела тебя, но мне кажется, что ты очень симпатичная. Да что там кажется, я уверена в этом!

Понимаешь, мне так же доставалось, как и тебе. Ну прямо один к одному. И именно в школе. Окончила, стиснув зубы, а потом новая учеба, друзья появились, уверенность в себе потом пришла.

Может, тебе не зацикливаться на школе? А новых друзей поискать? Ты чем увлекаешься? Через интернет можно найти информацию о кружках разных. Или на форум сюда приходи. Тут знаешь, какие люди хорошие?

Это не судьба. Тебе просто с людьми не повезло. ПОКА не повезло. Я поэтому и посоветовала тебе поискать друзей по увлечению.

И не переживай насчет способностей. Просто ты сейчас нервничаешь очень, а на фоне постоянных стрессов учеба может даваться с трудом.
А есть возможность попросить о помощи по тем предметам, которые даются с трудом? Или с учителями поговорить честно: что тут можно предпринять, чтобы исправить ситуацию?

Еще вот что. По поводу внешности. Иногда на разных мероприятиях можно попробовать бесплатный сеанс макияжа. Я на таких не была, просто знаю, что такое бывает. Там могут посоветовать как лучше делать макияж или ухаживать за кожей.
Попробуй поискать типа "бесплатные сеансы макияжа".
Если есть возможность - попробуй к косметологу сходить.
У тебя все будет хорошо, поверь.

Эстер, возраст: 49 / 29.10.2015

Совеночек ты мой хороший, не расстраивайся! Это время такое трудное... Кажется, что всё против тебя, что мир жестокий, что ты не удачник... Попробуй найти возможность выхода своих неприятных эмоций - пиши стихи, сочиняй музыку... Так будет легче пережить это время. Я тоже с таким сталкивалась и как раз в 14 лет. Писала и писала грустные стихи... А потом отпустило.

Я тоже постоянно сравнивала себя с другими. А потом подумала, а чего это я хуже всех? Почему я должна сравнивать себя? И стала над собой работать. Начала развивать имеющиеся таланты, подстриглась, купила косметику... А потом выяснилось, что все и всегда считали меня и так успешной)) А вот с САМОоценкой была, как оказалась, беда. Сейчас я человек взрослый. И многие себя сравнивают с мной, пытаются до меня "допрыгнуть". А не я до них:)

Совенок, может, моя история становления самой себя чем-то поможет тебе. Удачи тебе, сил душевных. Не грусти! Все наладится, нужно только потерпеть, подождать.

Ольга , возраст: 30 / 29.10.2015

Здравствуй! Поверь, в твоем возрасте все и мальчики и девочки переживают по поводу внешности. Но ты ещё расцветешь, тем более правильно подобранная одежда, макияж, прическа творят чудеса. Спортом займись, нормализуй питание. По поводу учебы, может стоит после уроков оставаться, заниматься дополнительно. Не переживай, всё будет хорошо.

Ирина, возраст: 27 / 29.10.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39777
Вчера 2

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39777
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание