Я ненавижу свою работу каждый день идя на работу приходится преодолевать себя.Я живу в сельской местности и уйти куда-то нет возможности, рабочих мест просто нет. За свой смехотворный доход 16000тыс в месяц я вынуждена терпеть терпеть и еще раз терпеть.Я стала плаксивой, раздражительной ушла радость из жизни. Выхода нет.Устала.
Dfkz , возраст: 47 / 19.02.2020
Отклики:
Знаете, когда-то у меня тоже было такое состояние, я даже ушла на другую работу, но там было то же. Тогда я прочла у Святых Отцов, что если от проблем убегать, то они будут как снежный ком все больше и больше, проблемы нужно решать. Тогда я стала пытаться что-то поменять в своей жизни и в своем к ней отношении. Начала я с прощения всех, кто меня обидел, и просила (мысленно) прощения у того, кого я обидела, я просила у Бога всего лучшего для всех моих обидчиков, сначала через силу, потом легче и пришло время, когда на моей душе стало тихо и мирно. Потом я стала настраиваться позитивно, верить в лучшее, в то, что Господь не оставит, поможет. И знаете, жизнь начала меняться, меня попросили вернуться на мою первую работу, причем руководителем. Я сказала себе, что моя работа нужная и важная, я могу помогать людям, подсказывать им как защититься, как решить их вопросы - согласитесь, в нашем мире, когда всем на всех плевать, это важно. Все наладилось. Попробуйте, найдите важность своей работы и старайтесь общаться с людьми с любовью и пониманием, стимулируйте себя тем, что вокруг много зла и от Вас зависит, чтоб его было меньше. Сходите в Церковь, поговорите с батюшкой, он даст совет, посидите там, послушайте даже если ничего не понимаете, наша душа все сама понимает, сделайте себе отпуск, проедьте по Святым местам что рядом с Вами, Вам точно станет легче, вот увидите. Ангела Вам Хранителя. Все будет хорошо.
Ирина , возраст: 51 / 19.02.2020
Здравствуйте.
Не знаю как Вас поддержать, но очень этого хочется! А если попробовать сосредоточить мысли на том, что есть любимого вами вне работы: создавать себе маленькие островки позитивности (они у каждого - свои).
И ещё, помимо понятной усталости, нет ли других возможных причин указанной вами плаксивости и раздражительности? Можно проверить, например, гормоны (щитовидка и т.д.).
Выход есть. Жизнь бывает очень непредсказуема и изменчива. Пусть в вашей жизни случится что-нибудь очень хорошее для вас и поддерживает вас!
она , возраст: 35 / 19.02.2020
А сколько по времени вы работаете? Если меньше полгода, то, я думаю, что просто пока не адаптировались. Я сам через это несколько раз проходил. Сначала ноги не шли.
А спустя несколько месяцев, полгода, год и увольняться-то не хотелось. Просто находил варианты получше. Сейчас главное - не сдаться и перетерпеть. Дальше легче. Если спустя 5-6 месяцев все-таки невмоготу, тогда можно подыскивать другое место, чтобы не уходить в никуда. Если в сельской местности больше нет, смотрите в райцентре, областном центре, либо вахтовый метод в крупных городах. Сейчас главное не сдаться, дальше будет легче. Помните об этом. В любом случае всё решаемо.
Сергей , возраст: 31 / 19.02.2020
Хотелось бы ещё добавить. Дома нужно создать хорошую приятную обстановку. Чтобы чисто, уютно. Пришли, фильм любимый посмотрели, музыку приятную послушали на ваш вкус, чаю ароматного успокаивающего заварили. Тем самым, расслабите психику и создадите приятный эмоциональный фон. И на работу с утра идти уже куда приятнее. Вроде мелочи, но тем не менее, на многое влияют. Ну и высыпаться очень важно. Поэтому перед телевизором, смартфоном и компьютером до позна не засиживаемся
Сергей , возраст: 31 / 19.02.2020
Здравствуйте. Как вариант уехать из сельской местности на заработки. Можно закончить курсы и работать на дому, парикмахером, к примеру. Либо реализовывать что-то из сада, огорода. Можно завести козу или корову - продавать молоко. Вариантов много. Подумайте, что подходит лично вам. Не унывайте. Всё можно решить.
Ирина , возраст: 32 / 19.02.2020
На самом деле это никакая не проблема. Пока человек жив, исправить, сделать лучше можно все. Исходя из написанного, проблема в работе и недостатке средств. Я думаю, самое простое, это действительно переехать в более денежное место, туда, где есть работа. Прямо сейчас потратить остатки сил на изучение такой возможности, есть же интернет. Да, я уверена, читая мое сообщение, Вы мысленно мне возразите - хорошо говорить, а на что я поеду, а куда, а кому я нужна и так далее. Эти мысли посещают всех, кто столкнулся именно с такой проблемой. Но кому-то удаётся ответить на все эти вопросы и все-таки сделать это прыжок в неизвестную воду. Так не бывает, что выхода нет. И да, возьмите отпуск, чтобы в спокойном состоянии разобраться с ситуацией. Она точно поправима. Осмотритесь, что Вы умеете делать, что сейчас востребованно, обращу внимание, что рабочие профессии тоже востребованны и даже могут хорошо оплачиваться. Подумайте, что именно Вы хотите получить от работы, деньги очевидно, а ещё? Можно попробовать то, что Вы никогда не делали, выйти в неизвестность и изучить ее, не все мрачно и страшно! Коко Шанель сказала «Если вы хотите быть тем, кем Вы никогда не были, делайте то, что Вы никогда не делали!» Это возможно! Хороших людей в мире много, будете искать, найдутся те, кто поможет, это точно так будет, в мире таких историй очень много. Может не сразу все сложится, но это хороший опыт, откорректировать свои действия и все равно двигаться дальше. Верьте в то, что все устроится и будет все хорошо, и эта вера придаст Вам силы идти. Если Вы человек верующий, обратитесь за помощью в молитве к Богу, он помогает всегда! Не унывайте!
Галина , возраст: 36 / 23.02.2020
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Марина
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Психолог Александр Колмановский
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
Александр Колмановский, психолог
