Мне 16 лет и я ненавижу себя. Я ненавижу себя всю свою жизнь. Я ненавижу свою тело но слишком огромная толстая полу жира ненавижу свои зубы которые отвратительны, Свои волосы которые постоянно выпадают, свои щечки которые портят все мои лицо. Я ненавижу жизнь. Мне хочется умереть и никому не портить жизнь . У меня ощущение что вся моя семья меня ненавидит ,за моё существование ,за действия которые я делаю . Я порчу жизни всем своим друзьям. У меня нет близких людей ни одного. Я устала так жить. В школе надо мной все издеваются, во дворе тоже, даже собственная мама, Мечтает чтобы я поскорее съехала. Я не знаю как мне жить. Врачи говорят что у меня психическое анорексия. Анорексия это психическое расстройство, вследствии чего , истощение . На моё тело не истощено . Мой вес 71 кг и рост 168 см. Я ненавижу себя и свою жизнь, я мечтаю умереть .

Софа, возраст: 16 / 27.02.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Дорогая Софа,
Многие люди ненавидят себя в подростковом возрасте т.к. они находятся в стадии перехода во взрослое тело. Не важно сколько ты весишь и кто на это обращает внимание! Ты это ты, не нужно делать себя другим человеком. Конечно, можно усовершенствовать себя начиная с малого. Сначала можно заняться своей личностью. Разберись с тем, что находиться у тебя в голове, и только после этого начинай заниматься внешним видом. Пойми, у некоторых людей жизнь очень скучная и серая, но когда они находятся рядом с человеком, которого можно осудить или пообсуждать, осквернить или позадирать, они решают этим воспользоваться. Это что-то типа защитной реакции, понимаешь ?)
Жизнь бывает очень сложной и несправедливой, но самое главное - не сдаваться ! Ты уверена, что если ты всё бросишь и убьёшь себя, тебе станет лучше?? Многие утверждают, что становится только намного хуже, ибо все проблемы и всю боль самоубийца забирает туда с собой, что он бедный очень жалеет, что убил себя, но вернуться назад уже не может, не может никогда. Подумай об этом и не принимай резких решений. Помни, что выход есть всегда!)

Диана Бессмертная , возраст: 16 / 28.02.2019

Здравствуйте. Софа, начну с того, что вы не толстая! Ваш вес соответствует росту. Красота - это здоровье, а не худоба. Не вижу ничего плохого в щечках, это намного красивей, чем осунувшееся лицо, с выпирающими скулами. По поводу выпадения волос лучше обратиться к врачу, возможно, имеется недостаток или избыток определенных витаминов. Зубы в наше время тоже можно привести в порядок, можно летом подрабатывать, накопить средства для красивой улыбки)). Те, кто издеваются - недалёкие люди, которые самоутверждаются за счет других, им кажется, что оскорбив вас, они становятся взрослее, авторитетнее, а на самом деле наоборот - слабее, жалче, будьте выше этого. Не принимайте всё близко к сердцу! Многие проблемы от наших неправильных мыслей, самовнушения! Не надо думать о негативном. Чаще улыбайтесь, учитесь быть лёгкой, милой, открытой девушкой, и не ходить постоянно в печали, под гнётом разных комплексов.

Ирина, возраст: 31 / 28.02.2019

Дорогая Софья! Я понимаю те чувства, которые ты испытываешь в данный момент. В подростковом возрасте я тоже считала себя некрасивой по тем же причинам, что и ты: щечки, видимый только мне лишний вес, кривые зубы. Я помню момент, когда сидела на полу в своей комнате и горько рыдала, думая, что причиной всех проблем в моей жизни является незавидная внешность. Но, видимо, сделала правильные выводы, смирившись, и решив, что некрасивые тоже имеют право на жизнь. Честно скажу, забила я на эту красоту и стала заниматься более полезными делами. Через некоторое время я стала слышать комплименты в свой адрес, потом чаще и чаще... Внимательно посмотрела в зеркало и увидела довольно миловидную девушку. На каком-то интуитивном уровне я поняла, что красота внешняя есть отражение красоты внутренней. Неужели ты готова погубить свою душу ради столь не постоянных вещей? Ты же можешь не увидеть таких замечательных замечательных моментов в жизни, как первая любовь, первая работа, свадьба, рождение ребёнка...
Сейчас я считаю, что некрасивых людей, а тем более, девушек, не существует. Щеки со временем превратятся в скулы, подростковая "припухлость" сменится изящными линиями, а на зубы можно и виниры поставить.
Сейчас мне 29 (это тебе кажется очень далеким будущим). Многие из тех мальчишек, что дразнили в школе, предлагали встречаться. Девчонки спрашивали, что я с собой сделала, подразумевая даже пластические операции. Но благодаря тому, что я рано поняла, что внешность не главное, сумела состояться как личность, как специалист, а при выборе друзей и любимого человека смотреть не на то, как они выглядят, а на то, кто они есть.

Инна, возраст: 29 / 02.03.2019

Привет! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся. https://www.pobedish.ru/main/depress
https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
https://www.pobedish.ru/main/who
https://realisti.ru/main/rodit посмотри здесь
На самом деле, ты можешь изменить отношение к себе. Потому что в глубине души ты не хочешь себя ненавидеть. Даже если нам кажется,что у нас всё нормально со здоровьем,всё равно прислушиваться к врачам стоит, как к специалистам. Не стоит так сильно концентрироваться на своей внешности. Гораздо важнее наш внутренний мир. Многие бывают в подростковом возрасте недовольны своей внешностью,но самое главное, чтобы это не переходило границу. Постарайся понять своих близких и не обижаться на них. Думаю, что они беспокоятся о твоём здоровье и очень тебя любят. Не отгораживайся от них. Тебе стоит начать повышать своё самопринятие. Пока ты живёшь, всё ещё может измениться к лучшему, не унывай. Обязательно ищи поддержки и не замыкайся в себе. Если ты родилась,значит, у тебя уже есть смысл жизни) Если хочешь, можешь ещё написать психологу онлайн)
И ещё ты можешь попросить помощи у Господа) Бог тебя сотворил прекрасным человеком, Он тебя очень любит и никогда не оставит) Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче) Бог всегда с тобой рядом) Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего! Держись,Бог тебе поможет! Ангела тебе Хранителя! Тепло обнимаю,ты не одна! Попробуй сходить в храм,люди там находят утешение)

Анастасия, возраст: 20 / 03.03.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39837
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39837
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память