Я устала жить, хочу покончить с собой. Я заканчиваю 9 класс, мне 15 лет. Уже 2 года думаю о самоубийстве, в последнее время это превратилось в навязчивую идею. Я ненавижу себя, страдаю от социофобии. Я тощая, некрасивая и неопрятная, в свои почти 16 выгляжу на 13. Нравится один мальчик, но я знаю что не нравлюсь ему и я всё понимаю, я ни в чем его не виню, во мне нет ничего, что могло бы понравиться. У меня вся одежда старая и неопрятная, потому что панически боюсь ходить в магазин за одеждой, иногда доходит до истерик. С мамой тоже не получается купить одежду, я чувствую себя некомфортно и просто молчу, пока мы выбираем. У меня скоро выпускной, а я не смогу пойти, из-за того что мне абсолютно нечего надеть. За собой не ухаживаю, потому что, как мне кажется, толку от этого мало будет. Обладаю очень скверным характером, делаю людям больно. Мой отец — алкоголик на последней стадии, не дает мне и моей маме жить, я его ненавижу(родители в разводе, но проживает он с нами, уходить не хочет, выселить его не получится, потому что он в квартире прописан). Живу в маленьком городе, поступать некуда,учусь так себе, начинать не собираюсь. Я уверена, что в будущем буду жить в дерьме. Не могу больше это терпеть, я не могу найти ни одной причины продолжать жить. Мама не хочет выслушать меня, говорит, что я выдумываю. Я бы очень хотела убить себя, но я боюсь.

Виктория, возраст: 15 / 26.05.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй, Виктория! Как я поняла тебя не устраивает твоя внешность и твой характер. Постараюсь тебе ответить как можно короче.
Твоя внешность - она обязательно измениться. Знаешь, для этого, для того чтобы стать более симпатичной окружающим людям, нужно полюбить себя! Вот и всё. Но сперва тебе еще нужно найти цель в жизни, когда ты её найдешь у тебя в жизни будет смысл!
У тебя скверный характер? Так почему-бы это не изменить? Попробуй посмотреть на всё с другой стороны, найди во всем плюсы (ведь они есть всегда и везде где ты их будешь искать.
Начни развиваться! Найди себе хобби: пение, рисование, вязание, танцы, писать короткие рассказы или начни учить новый язык, может ты найдешь язык которой тебе очень понравится или сама страна и культура. Выученный язык никогда не останется зря. Для изучение языков есть множество сайтов в интернете, можешь посмотреть. Перемести мебель в комнате.
И самое главное: Начни улыбаться! Послушай вдохновляющую музыку, прогуляйся в хорошем месте, найди что-то что будет тебя вдохновлять! Понимаю, сперва будет непросто, будь к этому готова и просто начни, и чтобы не случилось не дай никому испортить своё настроение.
Будь решительной.
И... про магазины.. почему у тебя истерика? Что не дает тебе спокойно выбрать себе наряд? И может у тебя получится из старых вещей сделать новую (я так иногда делаю) будет интересно. А мама считает, что ты всё навыдумывала, потому что, возможно, она считает, что с внешностью у тебя всё нормально, и поэтому она так говорит. Всегда у всего есть решение, просто нужно его искать. Тот кто ищет, всегда найдет. Если остались ещё вопросы, пиши.

Карина, возраст: 13 / 26.05.2018

Здравствуйте. Вика, милая, я вам очень советую не плыть по течению, а стремиться, преодолевать, идти только вперёд к светлым планам и мечтам! Да, пока вы ребёнок, то многое решают родители, вы можете позволить себе особо не вникать во взрослые вопросы, но так будет не всегда. Школа закончится, важно поступить куда-то учиться, и да, солнышко, жить самостоятельно, работать, строить свою жизнь. Ни мама, ни папа не проживут её за вас, вместо вас! Сейчас вы не уверены в себе, тревожитесь, боитесь, что если поговорить об этом с психологом?! Хотя бы школьным. Вам необходимы стимулы и мотивации, чтоб чего-то достичь, добиться, ну хотя бы то, что вы живёте с отцом, вам это не нравится, значит стоит искать варианты, продумать, что можно предпринять, например уехать учиться и жить в студенческом общежитии. Либо поехать с мамой, снять комнату вместе работать и оплачивать нужды. В любом случае образование очень важно! Пусть это будет колледж или училище, но профессия и диплом пригодятся. Я тоже была из робкого десятка, необщительной, застенчивой, но не смотря на это и колледж закончила, и университет, работала с 18 лет. Сейчас я начальник отдела, купила в ипотеку квартиру, и очень рада своим победам. Поэтому потихоньку открывайтесь, не замыкайтесь в себе, сходите сами в магазин, купите понравившееся платье, босоножки, сделайте лёгкий макияж, подкрутите волосы, улыбнитесь, и вы будете выглядеть на все 100. Успехов вам!

Ирина, возраст: 30 / 27.05.2018

Девочка, милая, держись, прошу тебя.В каждой сложной ситуации нужно искать выход.Ну хоть что-то есть же в твоем городе, милая?Самое главное что-то закончить,получить хотя бы специальность или же среднее образование.А потом можно будет уехать в другой город.Милая, не думай, прошу тебя, о суициде.Это грех,а так же знаешь сколько бывает не удачных способов самоубийства когда человек не умирает а выживает.Но на всю жизнь остается инвалидом.Задумайся.А так же прочитай эти статьи пожалуйста милая https://www.pobedish.ru/main/ikillmyself ,https://www.pobedish.ru/main/suicide_methods.https://www.pobedish.ru/main/story Прочти все это прошу тебя и задумайся милая.Все у тебя будет хорошо.Жизнь прекрасна, и ты прекрасна, и все будет хорошо.

Мулан, возраст: 26 / 27.05.2018

Виктория, за что же ты сама себе подписала приговор? Давай попробуем вместе поразмышлять над тем, что ты написала.
"Я тощая" - то есть, ты стройная. Это ресурс, да еще какой! Сколько пухляшек тебе сейчас позавидовало. Тебе не надо ограничивать себя в каждом куске. Ты можешь купить ту одежду, которая нравится ( в пределах кошелька, конечно). Для тебя не проблема пойти на прогулку или пробежку, ты не вспотеешь при этом с ног до головы и не запыхаешься. Ты спокойно идешь в бассейн или на пляж. Сразу записываем +20 баллов к внешности.
"Некрасивая и неопрятная" - а это одно и то же. Можешь найти в интернете фото звезд Голливуда с утра, где они растрепанные и без макияжа. Заодно и повеселишься. Хороши "красавицы"? Для ухода за собой не нужны тонны дорогой косметики. Попробуй хотя бы умываться, причесываться и держать гигиену. Подумай сама: если бы твой любимый мальчик тонул (упаси Боже), разве ты бы не кинулась его спасать? Значит, рисковать жизнью и здоровьем ради него ты готова, а за собой ухаживать- нет? Умываться страшнее, чем с обрыва нырять? Ой, лукавишь, моя хорошая...
В магазин одежды иди спокойно, если есть финансовая возможность. Подумай заранее, чтобы ты хотела купить. Запиши на листок, например: "длинное синее платье для выпускного бала". И отдай листок продавцу-консультанту. Она поможет тебе выбрать. Листок ее не удивит: клиенты бывают и немые, и заикающиеся, и просто те, кому так удобней, я работала консультантом, такие листочки мне вручали еженедельно. Ничего стыдного тут нет.
А что касается "маленького города"... ты в России живешь, девочка. В самой большой стране мира. Как в гимне поется "от южных морей до полярного края". Это в России-то некуда поступать? Ты можешь заработать денег и уехать, куда захочешь, хоть в Москву, хоть в Сочи. Все осуществимо, если понемногу откладывать. И жить ты будешь не в ... том, о чем записала, а в ярких красках. Да, придется поработать. Фея не прилетит, не бывает фей. А чудеса бывают, их делает Бог. Но Он помогает тем, кто сам прикладывает усилия. Емеля на печке дождется только одного: печка остынет. Банально звучит, но если хочешь чего-то достичь - надо вкалывать. И ухаживать за собой, ведь никому не нравятся ни продавцы, ни парикмакеры с грязными руками. Ты сможешь, я знаю. Если по-настоящему захочешь, то сможешь. Только не жди, что все сразу изменится. Даже редиска в один день не растет. Держись, все получится.

Элен, возраст: 35 / 28.05.2018

Привет,Виктория! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся.Не нужно себя так угнетать.https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
https://www.pobedish.ru/main/depress
https://realisti.ru/main/rodit
https://www.pobedish.ru/main/who посмотри здесь. Я понимаю,что тебе сейчас очень тяжело,но нам не даются испытания выше сил.Не накручивай себя насчёт ОГЭ, все же его как-то сдают.Вариантов обучения сейчас много,нужно только решиться начать искать.В практических профессиях тоже есть свои плюсы)
Ты слишком негативно к себе относишься.Помни,что в человеке главное не внешность,а внутренний мир.Так что лучше занимайся саморазвитием,старайся не акцентироваться на внешности.Насчёт социофобии попробуй обратиться к психологу.Он,правда, может помочь)Для начала можешь поговорить с психологом онлайн.
Не огорчайся так из-за этого парня.хорошо проверь себя:действительно ли ты его любишь?Не перепутай с привязанностью,любовь появляется спустя долгое время и для неё нужен труд...Советую тебе пока сосредоточиться на учёбе и твоём будущем,чтобы отвлечься от негативных мыслей.Если ты родилась,значит, у тебя уже есть смысл жизни)Даже независимо от того,на какую профессию ты пойдёшь.Виктория,ты ещё можешь изменить свой характер.Самое главное,чтобы ты захотела.Попробуй поехать учиться в другой город,выбери нейтральную профессию.Самое главное,чтобы ты сама не сгущала краски. Обязательно ищи поддержки хотя бы в интернете)И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог всегда с тобой рядом)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!Попробуй сходить в храм.

Анастасия, возраст: 20 / 28.05.2018

Привет, милая Виктория! Пожалуйста, не думайте о суициде как о выходе. Это не решит всех проблем. Нет ситуаций без выхода, поверьте. Ваша внешность еще меняется, так что не делайте поспешных выводов. Тем более, нет некрасивых людей, так как у каждого есть свои неповторимые черты. Очень здорово, что Вы стройная. Ваш скверный характер Вы сможете изменить при желании, так как все поправимо. Вы можете ходить по магазинам, если деньги позволяют. Если стесняетесь подойти, можете представить, как будто Вы снимаетесь в кино и Вам нужно купить платье для выпускного. Вы можете обратиться к психологу за помощью, он Вам поможет. Если Вам не нравится жить с Вашим отцом, то продумайте возможные варианты: например, Вы можете жить в общежитии, а также можете снять с мамой небольшую квартиру, вместе ее оплачивать. Не отчаивайтесь и не падайте духом. Все будет хорошо и все наладится. Я желаю Вам всего самого-самого хорошего и наилучшего, обретения желания жить. Я верю в Вас. Успехов Вам!

, возраст: / 28.05.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39759
Вчера 0

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39759
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс