Привет,Анастасия! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся. https://www.pobedish.ru/main/rezhu_ruki
https://www.pobedish.ru/main/depress
https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
https://www.pobedish.ru/main/strah посмотри здесь
Ничего нет плохого в том, чтобы быть самой собой и проявлять свои черты характера. Может тебе попробовать обратиться к психологу, чтобы было проще себя понять? Учиться не у всех получается хорошо, не стоит из-за этого так переживать и требовать от себя слишком много.Тебе будет проще,если найдешь свое место в жизни.
Если хочешь, можешь ещё написать психологу онлайн)И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог всегда с тобой рядом)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!Тепло обнимаю,ты не одна!Попробуй сходить в храм, люди там находят утешение)

Здравствуйте. Настя, милая, а какая разница, что подумают и скажут другие?! Наш народ молча жить не может! Хочется поплакать - плачьте, хочется посмеяться - смейтесь, выражайте эмоции и не держите их в себе. Не нужно бояться реакции других, оглядываться на их. Резать себя конечно не нужно, ну вы уже не ребенок в самом деле. А вот спортом важно заняться! Бегайте, плавайте, катайтесь на роликах, велосипеде. Найдите и другие хобби, начиная от творчества и заканчивая точными науками. То, что не получается выбиться в отличницы, ну и что? На работе никто не будет заглядывать какие у вас были отметки в университете, главное не пропускайте занятия, готовьтесь к семинарам и вовремя подтягивайте хвосты, если они появляются. Берегите своё здоровье.

Анастасия,здравствуйте.Страхи живут у вас в голове, а не в жизни.Я понимаю,трудно сделать а легче сказать но вы должны преодолеть свой страх и начать общаться с людьми.Не надо бояться.Страх нужно преодолевать дорогая.Пример может быть и нелепый но все же.Все мы в детстве боимся темноты,но следует хоть раз зажмуриться и преодолев свой срах и зайти в темную комнату то страх сразу же исчезает.И мы понимаем что зря боялись.Так же и со страхом общения.Будьте естественной ,не бойтесь общения милая.Преодолейте этот страх и вы увидите что ничего страшного в общении нет.Спроси у себя, почему ты боишься? Что послужило причиной твоего страха?
Что такого ужасного может произойти? Не поймут, посмеются - да и фиг с ними, нас на планете семь миллиардов, свет клином не сошелся на
твоем окружении. Главное - искать, пробовать, делать ошибки, изучать себя, свои таланты, которые, я уверена, у тебя имеются, открывать
их и показывать людям. Сначала будет сложно, тяжело, непривычно... но если ты действительно хочешь что-то изменить в своей жизни, ты
должна сделать это, переступить через свой собственный страх. Выйди из дома на улицу. Гуляй, дыши свежим воздухом, учись любить мир, в
котором ты живешь... Я верю, что ты сможешь. Верю, что у тебя все получится.

Анастасия, родная! (Я так свою дочку назвал) У тебя чисто психологическая проблема. Ты не можешь себе позволить быть самой собой. Ты не можешь себе позволить "проиграть", причем выигрыш/проигрыш определяется не тобой, а каким-то стереотипами.

Важно не то что о тебе думают другие, а то какой ты человек на самом деле.

Ты ценишь себя по достижениям. Нет достижений - значит, и ты ничего не стоишь. Это - ЛОЖЬ!!! Это неправда, ты ценна сама по себе как человек.

Конечно, каждый из нас хочет развития, достижений. Это нормально. Мы обречены на развитие. НО! Не человек для развития, я развитие для человека.

Какую мысль я пытаюсь донести до своей еще маленькой дочери: Пробуй и ничего не бойся! Не бойся проиграть! Бойся не пробовать.

Люди разные. Кто-то отвергнет тебя. А кто-то посчитает, что ты прекрасный человек. И даже самый лучший и нужный в его жизни. Но чтобы найти таких людей, надо пробовать. Пробовать общаться, танцевать, ходить в кино, читать книжки, писать стихи, учиться, обсуждать. Пробовать! Пробовать! Пробовать!

И не бояться ошибок. Пробы и ошибки - это вообще единственный способ научиться чему-нибудь. Только пробуя и ошибаясь, мы движемся вперед!

У тебя вся жизнь впереди! Жизнь полная счастья! Надо просто поверить и перестать бояться кому-то не понравиться.

Подумай, что ты хочешь от жизни? Именно ты! А не твои подруги, или твои родители, или твои кумиры. Что хочешь от жизни ты?

Прислушивайся к своей совести, своему сердцу и своему уму! И действуй!

И тебе не нужны будут ни пятерки, ни порезы, ни мочегонное. Ты станешь свободной на пути к своей мечте!