Варя, мне кажется, не надо так огорчаться.
Постарайся преодолевать свою замкнутость хотя бы с близкими. Очень часто обиды и непонимание возникают из-за того, что мы считаем, что близкие должны догадываться о нашем состоянии. Но ведь часто на лице у нас это не написано, и понять, что происходит на душе даже у близкого человека бывает достаточно трудно. Например: знаешь ли ты, что тревожит в последнее время твоих родителей? А ведь они такие же люди, как ты. И забот и переживаний у них не меньше. И если они не рассказывают тебе об этом, то ты можешь думать, что у них все хорошо. А, может быть, папа ночами не спит, переживает за работу или за то, что там есть какие-то сложности. Но он не говорит тебе об этом, и ты думаешь, что у него все хорошо. А мама тоже может переживать и за тебя, за сестру и за папу и неизвестно за что еще, но не говорить тебе об этом. А ее задумчивость ты принимаешь за безразличие.
Поэтому надо обязательно находить время для общения, для откровенных задушевных разговоров. Постарайся выбрать удачное время, когда мама или папа будут свободны, и расскажи о том, что тебя тревожит. Потому что если ты не расскажешь об этом, то как они узнают, что с тобой? Эмоции не всегда видны. Спроси о том, что их беспокоит, и можешь ли ты как-то помочь. Взрослые тоже нуждаются в утешении иногда.
А с сестрой - ты пойми, что она еще совсем мала, и ты для нее - образец для подражания, она стучит, потому что хочет, чтобы ты с ней пообщалась, потому, что ей скучно. Ты - хозяйка положения. И должна правильно поставить себя в отношении сестры. Не ждать, что она догадается о чем-то - она не догадается, если с ней не поговорить. И не уходить в такие многодневные обиды - она это расценивает как игнорирование. Может думать, что ты просто не хочешь с ней общаться, потому, что она мала. Веди себя с ней ровно и открыто. Где надо - проявляй заботу и внимание. Где надо - строгость. Где надо - поговори. Бери ее гулять с собой иногда. Вдвоем вам будет не скучно, да и повод будет поговорить по душам.
Мне кажется, надо сначала попробовать выстроить открытые и доверительные отношения с родными, попытаться понять их и мотивы их поступков. Тогда и другие люди тебе будут яснее, и отношения с ними будет выстраивать проще.
Никогда не вставай в позицию ожидания: они сами должны обо всем догадаться и подойти ко мне. Делай первый шаг навстречу сама. Не бойся этого.
А за экзамены не беспокойся. Ты готовишься - и это главное. А уж как сдашь, так и сдашь. Тут выше головы не прыгнешь, поэтому расстраиваться не надо.
Стараться - хорошо в таких вещах. Но изводить тебя тревогой и печальными мыслями - совершенно не требуется.
Экзамены - это не какая-то фатальная вещь. Их можно и пересдать. Поступить не на бюджет, или поступить через год. Поверь, это ничего не значит в дальнейшем. Само по себе поступление не решает каких-то проблем. Понимаешь? Годом раньше или годом позже ты закончишь институт - это не важно, ни на что не влияет. Потому что после института начинаются другие проблемы. И так без конца. Главное - чтобы мы не забывали при этом жить и радоваться жизни, получали бы удовольствие от того, что делаем.
Старайся относиться спокойнее ко всему, и не переживать так много. Почаще гуляй с сестренкой, играйте в подвижные игры. Сейчас снег растает, можно и в бадминтон будет играть, и в другие игры.
Ты не забывай, все-таки, что ты еще девочка. Старайся больше находить поводов для радости и веселья. Тем более, что они есть :)

Здравствуйте! Дорогая, Варя, ваша сестра ещё ребёнок, постарайтесь не принимать близко к сердцу её поступки, помиритесь и не ругайтесь. На самом деле иметь родного брата или сестру - это очень здорово, у вас будут племянники, можно проводить много времени вместе. Варя, станете старше - появится уверенность, и в общении с людьми тоже, разные бытовые мелочи - походы по магазинам, на рынок, в поликлинику и т.д. - тоже помогут раскрепоститься. Советую вам завести дневник, можно электронный, под паролем, записывать свои мысли, впечатления, делиться переживаниями. Так же можно обратиться к школьному психологу за советом. Ничего не бойтесь, всё у вас будет замечательно, вот увидите!