Дашенька,привет!
Что то ты уж сразу много всего хочешь;)И уверенной быть,и смелой,и решительной,и счастливой.Даша,проблема с том,что сразу тут ничего не бывает и делается.Начни с малого.Вот тебе пара хороших рекомендаций:
1.Утром подойти к зеркалу и сказать себе:"У меня сегодня будет отличный день!".Улыбнуться.Теперь можно входить в ритм текущего дня.
2.У меня знакомая записалась на курсы актерского мастерства(или сценического,что то такое),стала гораздо увереннее в себе,просто на моих глазам.Возможно,стоит попробовать что то в этом духе!
И самое важное,Дашенька.Все твои проблемы сейчас-это на 99 процентов проблемы возраста.ты изменишься обязательно,просто Личность должна созреть.Не нужно себя как то подстегивать и пытаться соответствовать каким то стереотипам "счастливых людей".Ты уже уникальна,неповторима и единственная в своем роде!!!Живи,развивайся,познавай,наблюдай-и все придет к тебе.И смелость,и решительность,и счастье.
Дай Бог сил!!!Удачи!!!:)"машу рукой в монитор"

Мне кажется, что зачастую даже самые общительные люди на самом деле тоже не так уверены в себе, как показывают. Так что не стоит, видя вокруг себя счастливых с виду людей, думать, что у них все в жизни идеально. Все испытывают иногда страх, смущение, просто некоторые умеют это скрывать.
Не знаю, веришь ли ты в Бога, но я бы посоветовала тебе обратиться к Нему. Главное - то, как мы выглядим перед Ним, ведь Он видит наши сердца, а не как мы выглядим перед людьми, кторые видят только внешнюю нашу сторону. Почитай Евангелие - эта Книга точно поможет тебе.
Желудок часто может болеть из-за нервов, плохого настроения, как ты и сама заметила. Береги свое здоровье, это очень важно. Негативные мысли правда очень влияют на процесс пищеварения. Но провериться у врача тоже не помешает.
Держись, сейчас у тебя сложный возраст, по крайней мере мне так кажется, когда я вспоминаю себя в 16. Желаю тебе всего самого хорошего!

Дашенька! Все совсем не так! И поверь мне, что все скоро все изменится! Я тоже испытывала когда-то такое же! Боязнь социума, страх выглядеть нелепо! Это все пройдет! Представляешь, встретила своего одноклассника, одного из тех,которые любили осмеять и самоутвердиться за чей-то счет, и еле признала в спившемся бомже когда-то успешного мальчика-красавчика. И вот он мне говорит: "Вот ты какая стала!" Жизнь все расставит по своим местам! Ты обязательно станешь смелой, красивой, общительной и все у тебя будет хорошо! Учись, читай книги, развивайся, работай над собой. Все будет хорошо! Обязательно!

Дашенька, у тебя сейчас самый что ни на есть переходный возраст. Ты взрослеешь, а это, моя милая, очень нелегкий процесс. Ты, может быть, не поверишь мне, но стопроцентно ВСЕ так себя чувствовали в твоем возрасте. Даже самые популярные люди. Эмоции у тебя переливаются через край, поэтому возникают проблемы со здоровьем. Знаешь, ты сейчас не поймешь, но просто поверь - несмотря на твои "комплексы" и "неуверенность" (я не зря написала эти слова в кавычках, потому что ты не совсем верно трактуешь данные понятия) ты - очень редкий и очень отличающийся от других человек. Со временем, с возрастом ты научишься ценить свою неповторимость. Но сейчас... Перестань себя корить и ругать, относись к себе бережнее. Очень легко сломать дерево, потом очень трудно, если вообще возможно его "починить". То, что ты интересуешься книгами, это похвально, но все-таки учти: для того, чтобы помогать другим меняться, люди изучают психологию в институте 5 лет, да еще потом практикуются годами. Естественно, что у тебя получился переизбыток информации. И вовсе ты не необщительная - на что угодно поспорю, что это тебя побаиваются сверстники - рядом с тобой они чувствуют себя глупышами. Это, если тебе станет легче, очень часто случается с много читающими людьми. Тебе интересен мир, и тесно, хочется вырваться из детского сада, а страшно еще. Через это проходят ВСЕ. Легче смотри на мир. Вот ты пишешь - "у меня пара друзей". А подумай - много бывает приятелей, а настоящих друзей, проверенных - всегда мало, оттого так и ценится дружба. Ты думающий, умный человек. И мучит тебя не то, что ты не смелая и необщительная, а то, что ты еще не нашла себя. А где написано, что ты обязана быть душой компании? Где сказано, что ты должна быть завсегдатаем дискотек? Попробуй проанализировать - а может, у тебя есть призвание к чему-либо? Скептичнее относись к советам гламурных журналов и разным "психологическим" тестам - некоторые из них написаны непрофессионалами и могут погубить твою только начавшую устанавливаться самооценку. Самое смешное, что люди, подобно тебе, считавшие, что они "позорятся", через несколько лет узнают, что одноклассники, насмехавшиеся над ними, на самом деле банально им завидовали. Поэтому, Дашенька, развивай себя постепенно, не требуй от себя подвигов, у тебя ВСЕ предпосылки для прекрасного, счастливого будущего. Относись к себе добрее, постарайся не потерять то, что даровано тебе природой - чуткую душу, совестливость, стремление улучшить себя. Раз ты в твоем возрасте добралась до этого сайта, право же, глупо "просыпаться с одной и той же мыслью: "Я хочу уйти с этого мира". Ты это и сама понимаешь. Если есть возможность, конечно, проконсультируйся со специалистами. Но, мне кажется, выслушать тебя и понять, что-то посоветовать вполне способны и мама, и подруга. Не отгораживайся от них ни в коем случае. В твоем возрасте кажется, что тебя не поймут, но это далеко не так. Искренний, задушевный разговор иногда не просто помогает, он меняет жизнь. Если тебе трудно вести разговор, попробуй писать что-то вроде дневника. Знаешь, его не надо уничтожать, через несколько лет ты прочтешь и сама будешь удивляться - и я из-за этого страдала? А так - у тебя все нормально, все как у всех, если тебе легче не выделяться.

Здравствуй Даша!

Не все люди одинаковые. Кто-то очень весел и раскован, имеет большой круг общения, но при этом может быть ограничен в эмоциях, воспринимает мир не глубоко, поверхностно. Поэтому он и не стесняется общаться со всеми подряд, что не загружает себя мыслями о возможных последствиях (что будет если я скажу это, что будет если подойду познакомиться к этому незнакомому человеку, а вдруг я опозорюсь).
А вот чувствительная, тревожная, тонко чувствующая натура может стать классным художником, писателем, психологом.
Надо понять и принять свой характер, найти в нем лучшее.
Или тот кто больше двигается и громче разговаривает - тот и лучше?)))
И кто сказал, что друзья определяются количеством?
Настоящих друзей не может быть много и ты это поймешь когда станешь постарше. Вообще, старайся не ломиться в закрытые двери: если тебя не принимает какая-то компания, не старайся им понравиться, а лучше запишись в кружок по интересам и там найдешь единомышленников. Как правило, те кто смеются над тобой - тебе же и завидуют в чем-то, как бы парадоксально это не звучало.
И еще: то что тренируется, то развивается.
Я например, в твои годы была такая стеснительная, что позвонить в справочную службу не могла. А позвонив, пол часа ходила под впечатлением. Аж уши горели. А потом, после института, я была вынуждена работать журналистом. С ЛЮДЬМИ! Каждый день новые, незнакомые люди!! И со временем моя психика адаптировалась и сейчас заговорить с незнакомым человеком мне ничего не стоит.
Поэтому не паникуй!) Держи хвост пистолетом, наслаждайся своей молодостью.
И никогда не ходи на тренинги и школы личностного роста. Под этим соусом действует много сект. Удачи тебе и силы духа!

Даша, привет. Если есть цель, то нужно ее достичь. Вот ты хочешь стать уверенным в себе человеком. И это очень правильная цель.
И так, что же мешает тебе стать уверенной в себе?
Во-первых, перестать сравнивать себя с другими. В любом случает, при сравнении с другими ты делаешь себе хуже. Если ты оказалась лучше того, с кем себя сравниваешь, то в тебе развивается гордыня. А гордыня - это всегда неуверенность. Если же ты находишь окружающих лучше, чем ты, то в этом случае развивается чувство вины, что не смогла также. Необходимо перестать сравнивать себя.
Во-вторых, перестань обесценивать себя такими установками, типа "я не способна" и т д. Это не правда. Если что то хочешь сделать - бойся но делай. Даже если выйдет неудача... Ты пойми, люди настолько заняты собой, что твой небольшой провал они забудут уже через несколько мгновений. Они так же переживают, как они выглядят. Никто твои ошибки не помнит. Нужно скинуть с себя цепи неуверенности, которые ты себе навязала (или кто-то навязал).
Не важно, какой ты была раньше. Ты растешь и меняешься. И оставь ту неуверенную девочку в прошлом. Иди вперед счастливой и уверенной в себе.