Доброго времени суток!
Прошу прочитать историю полностью, раз вы уже взялись читать это письмо.
Я обыкновенный парень из семьи рабочих. В настоящее время учусь в университете и постепенно перехожу в полную самостоятельную жизнь. Не пью, не курю, занимаюсь спортом и веду активный образ жизни. Я верю в бога. Вернее в силу, которая поддерживает существование этого мира. Я считаю, что эта сила и есть бог.
У меня есть замечательные родители, которых я люблю. У меня есть любимая девушка, которая любит меня.У меня есть любящие близкие люди и верные друзья, которые в меня верят. И я их люблю. Это счастье. Я очень ценю всех своих близких. Но, я не считаю себя счастливым человеком. Звучит громко и несправедливо. Однако, это только поверностные мысли. Пожалуй окружающий круг близких мне людей и условия, в которых я живу, а так же редкие везения, желание несдаваться и стремление - это единственное с чем мне повезло в жизни. Но, к сожалению, в семье не без урода, а я и есть тот самый урод.
У меня часто возникали и возникают мысли о суициде, но я не могу его совершить по таким причинам: сделаю очень больно близким; сильный страх перед болью и стах смерти; боязнь попасть в ад - не будет шансов даже вернуться обратно и обдумать все или исправить, ведь это навечно. Помимо суицида, с другой стороны на меня давят жизненные нерешаемые проблемы или проблемы, решить которые я не могу. Эти две вещи сжамают меня, как в тисках. Выход один - решать эти нерешаемые проблемы и не сдаваться!
Каждый раз я прихожу к мысли, что один я не справлюсь. Но я знаю - необходимо справляться одному и решать свои проблемы только самому. Я стараюсь как можно меньше свешивать свои проблемы на близких, а меня бессилие переполняет всего. Постоянно. Мне срочно нужно меняться. Верю, что кто-нибудь напишет искренне правильные мысли и направит меня на верный путь к настоящему и полному человеческому счастью.
Для меня настоящее и полное человеческое счастье, которого я так хочу - это здоровье любимых любящих близких; знание своего дела(талант) и постоянное занятие им в удовольствие(жить этим делом); Наличие характера(Человеку необходимо быть смелым, сильным, упрямым, позитивным, весёлым, интересным, заинтересованным, развивающимся, добрым, дерзким(да-да и даже в меру наглым), раскрепощённым, надёжным, мужественным и быть всегда способным на поступок дли подвиг);Вторая половинка(её можно научить быть полностью счастливым, с ней можно создать семью с домашним очагом и детей за которыми стоит будущее , чтобы учить их развиваться, жить и быть для них примером)- это любовь, которая нам так необходима.
Но я слишком далеко от этого счастья!!!
Я рос почти как и все дети. Меня водили в детский сад. В группе я не был агрессивным, я наоборот был добрым и отзывчивам, хотел радости, уже тогда думал о том, какой я буду взрослым и как все будет хорошо. Я был слишком скромный и скованный. Меня любили только воспитатели, а дети только били, унижали и обижали, так продолжалось до сего времени. Уже в этот период стал замечать в себе странности уединения и поведения. Я представлял всякие вещи, механизмы в чём либо и всячески очень странно для других, их изображал, как бы прочувствовал. Это были мои игры. Ну да ладно, у каждого свои странности. Просто это вошло для меня в большую привычку, от которой я отвыкал постепенно и избавился только несколько лет назад. Чему очень рад, потому что я понимаю, что это явно ненормально. После детского сада я как и все пошел в школу. В первом классе я был изгой. Все тебя угнетают. Родители всегда учили меня стоять за себя и быть добрым по отношению к другим. Защищать слабых(при том что я сам всегда был один из самых слабых), честь на первом месте, девочек не бить, отвечать за свои поступки, не врать.... и.т.д.... Поспепенно с кем-то общаться стал, отношения наладились, но в целом оставальсь всё так же. Одни мрачные мысли лезут в голову. Ужас!!! Всё вокруг напоминает земной ад. Люди рвут друг другу глотки, жизнь полна боли и разочарования. Когда я сдавал сдачи - я получал еще больше от своих обидчиков. Но меня еще пока не убили и бог защищает за чем то мою трусливую шкуру, за которую я так дрожу. Ненавижу себя!!! Я не плохо учился был и отличником в началке, потом хорошистом до 9 класса. Сдал экзамены, поступил в другую школу, готовился к экзаменам и тогда моленько отвлёкся от этого ада. Наконец-то сдал чудом, но самостоятельно. Подал документы в ВУЗЫ Поступил в ВУЗ(оптимальный вариант который меня устроил больше всего). Вот только то, чего я хочу в жизни не понимаю. Какое моё призвание? За что бы я ни взялся у меня ничего не получается.
Во втором классе у меня появилась такая вредная привычка, как онанизм. Это глупейший и страшнейши порок жизни, который протекал в самых извращенных формах о которых стыдно даже думать. Это как настоящий наркотик затягивает в болото и лишает человеческого счастья, рассудка, воли и спокойствия. Постоянно испытываешь чувство вины и страх перед будущем в половом плане.Как я только с ним не боролся. Всё тщетно. Бросить это пагубное занятие у меня получилось только с поступлением в ВУЗ в этом году. Бывают порывы, но я чаще всего сдерживаю себя достойно и тяги постепенно все меньше с каждым днём. Хочется жить нормальной жизнью. Пожалуй, это единственная моя вредная привычка которую я не могу полностью и благополучно послать в одно место. Её необходимо как-то убирать из мыслей. Теперь появились проблемы со здоровьем: Половой орган, который был всегда очень маленьким(а я всегда надеялся, что он когда-то вырастит, но увы) стал еще меньше, т.к. появилось его сильное искривление и деформация; возникло преждевременное семяизвержение при половом акте; вялая потенция, боли и масса других проблем со здоровьем. Обратиться к врачу с этим стыдно и близким рассказать - нужно смириться. Наверное я уже растратил сои половые силы и не смогу дать радости (в этом плане) своей любимой. Печально!
Проблем со здоровьем у меня никогда раньше не возникало, да и по военной части я всегда годен, чему очень рад.С 6 лет занимаюсь спортом. В спорте уже 12 лет (В основном рукопашный бой, карате, потом стал заниматься лёгкой, плаванием, лыжами, боксом). Но с людими я замкнут и нерешителен, а в плане драк и конфликтов я ничтожество. Очень боюсь их. Но хочу драться и защищать честь себя и близких, а трусость, которую невозможно победить мне мешает жить. Мне всегда смешно, когда молодые люди жалуются на то, что они не могут постоять за себя, а им говорят запишись на бокс или борьбу какю-нибудь и твоей проблемы вот-вот через недели две уже не будет в мыслях. Будто станешь смел, силён и дерзок. Умереть от смеха можно. Большую часть жизни занимался силовыми и боевыми видами и не могу дать отпор тем, кто никогда не занимался этим. Все драки в моей жизни можно больше назвать не боем, а избиением. Т.к. результата ноль. Это видимо либо есть в человеке, либо нет. Проверено на собственной шкуре. Так что в спорте я просто прожег драгоценное время своей жизни.
Еще проблема в том, что я часто причитаю и богохульствую, а этот грех не прощается! Я очень зол! Ненавижу себя за это! Но тем не менее совершаю только хорошие поступки.
Девушки никогда не обращали на меня внимания. Потому что я тупой, со мной не интересно,, я слабак, ничтожество и такому лоху как я это можно говорить прямо в лицо, потому что ответить я не в силах. Да к тому же они правы - я и правда тряпка! У меня сейчас есть единственная девушка, которую я люблю и кроме неё мне никто не нужен. Только вот как она меня такого лузера терпит. Она умная, красивая, успешная, обаятельная, неповторимая и самая-самая. Во всём всегда первая, победительница. Я безумно люблю её. Но не в силах её защитить, сделать так как я хочу, принять решение, сделать поступок, проявить инициативу, быть победителем и лидером в её глазах.
Морально другие парни сильнее меня, а я слабонервный. Но если доходит до драки, то там у меня уже просто нет шансов выйти победителем. Страх сковывает меня при любой схватке с любым человеком. Я чувствую себя беззащитным и слабым. В жизни сильные давят слабых, ещё хуже если пытают. Боль ужасна и физическая кстати сильнее душевной. Могу привести пример: Слабый человек знает, что если он не ответит физическим ударом, то будет очень долго испытывать душевную боль. А если испытает ненадолго физическую и вступит в драку, то защитит честь. Он это прекрасно понимает, но не отвечает - этот случай доказывает величество безграничной физической боли над душевной. Слабачок выбрал поплакаться в подушку и быть униженным нежели принять бой и быть покалеченным, но мужчиной.
Вот моя личность сейчас: По характеру тормоз, трус, лох, нытик слабак, зануда, большой лентяй, тупица, но не предатель и не лжец, чертов меланхолик(ненавижу свой темперамент), но никогда не сдаюсь(врядли это мне поможет); Внешне среднего не сильно большого роста, прыщавый, страшный, худой да еще и полный ноль в постеле с девушкой; На деле я неудачник, за что бы ни взялся все из рук валится. Понял, что у меня нету талантов и призваний. Я перепробывал очень многое в жизни(В математике я ничего не сображаю, занимался долго и мучительно - бесполезно, в гуманитарных науках тоже ничего не достиг, так же спорт, увлечения, кружки, я всегда чем-то себя занимал, никогда не стоял на месте). Есть желание научиться учиться так сказать. Науки не даются. Масса комплексов, с половой системой уже все прогрессирует до того, что наверное и бесплодие скоро будет.
С детства я не могу сдержать слёз и до сих пор по ночам плачу. Из-за любой неприятной мелочи. Предстявляете? Парень 19-ый год пошел, а он плачет как баба и на людях, когда проигрывает еле сдерживант слез и постоянно дрожит.
Люди мне жалуются на такие проблемы, которые мне бы: Двойка; второе место, а не первое; Скидку на айфон отменили; Чемпион по боксу мне жалуется, что выйграл не так как он хотел; Друг из-за малейшей проблемы вместо того, чтобы её начать решать сразу спивается, а он талантливый математик и превосходный игрок, мне бы так. Мне бы их проблемы. Но у меня своя жизни - это так для справки! Обидно просто.
Вывод: Видимо я никогда не смогу осуществить своё счастливое заветное желание. А именно, стать настоящим мужчиной(смелым, сильным, дерзким, заботливым, находчивым.....), найти призвание в образовании, стать хорошим специалистом и ходить на будущую работу с удовольствием, обзавестьсь семьёй и детьми, построить дом и наконец стать достойным человеком и принести реальную пользу для жизни других, а так же научить и их так же жить. Чтобы большинство людей были полностю счастливы и реализовали себя в жизни, а потом передали бы это потомкам.
Видит бог - не судьба!
Я ничего этого не достоин и мое прошлое будет мучить меня до последнего дня моей жизни. Уже ничего не исправишь. Если успешные люди у котрых практически нет косяков, справляются со всем с блеском и когда их настигнет неудача, они тут же уходят из жизни. УМНЕЙШИЕ ГЕНИАЛЬНЫЕ ЛЮДИ!Масса примеров! Есенин! Или отличничу, чемпионку, которая раз в жизни получала 4, а не 5 и покончила с собой. Они из-за таких косяков уходят, а я смею топтать эту землю и портить воздух и природу своим ничтожным существование. Мне даже с дураками не тягаться - они лучше меня. А эти люди тем более. Мне давно пора уйти. Моим родственникам будет больно, но это лучше, чем им будет еще больнее, когда из-за своей трусости я подставлю их рано или пОздно, по крупному. Тогда будет крах - ни дай бог. А девушке моей нужен сильный и способный человек, который её достоин. Ведь вряд ли я смогу сделать её счастливой. Мне тоже хочется радости, помимо любви хороших ночей в постеле с любимой, хочется улыбаться всем, а не грузить себя и других, радоваться за других, быстро учиться, как и все. Я не переживу ухода близкого мне человека или если уйдёт девушка(во всех смыслах этого слова). Я тоже человек и уже не могу смотреть, как счастливы другие. Я завистник - таких не должно быть на земле.
Я же еще живой, значит должен быть какой то выход из этой ямы в ту жизнь, которую я хочу осуществить!
Всё в жизни не по честному. Я не подлый человек. Почему у других всё получается, а у меня нет. Чем я хуже??? Я устал от этого всего. Просто устал!!! Господи, если ты есть - помоги встать на верный путь!!! Всё это Достало!
Заранее спасибо за поддержку.

Руслан, возраст: 18 / 08.11.2014


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Руслан,
Ты привел какие-то странные примеры.Есенин-поэт,а поэты всегда были людьми со странностями.Отличница эта-так вообще совершила непоправимую глупость-покончила с собой из-за ерунды.И что вообще легче? Жить и пытаться бороться со своими комплексами,страхами,депрессией и другими проблемами или умереть? У кого здесь больше смелости,это большой вопрос.
По-моему ты к себе строго относишься как-то.И девушка у тебя по твоим же словам превосходная,а ты про какой-то порок детства вспоминаешь и что-то у тебя там ещё не так по твоим словам.Если бы в интимных отношениях с тобой была какая-то глобальная проблема,так она сама ушла бы давно или сказала бы тебе об этом.
Я так понимаю,что твоя проблема в необщительности и зажатости.Это можно исправить только путем общения и тренингов разных с психологами.Можно книг почитать на эту тему,а потом практиковаться.
Насчет профессии не всё так просто в 18 лет.Не все знают чего хотят и по-моему большинство из нас работает на нелюбимой работе (к сожалению).Некоторые и по два высших получают.Имей терпение.Время покажет кем ты хочешь быть.

sk, возраст: 35 / 08.11.2014

Дорогой Руслан, добрый вечер! Прочитала ваше письмо. Предлагаю,взглянуть на всё иначе: что касается проблем с сексом-обратитесь к урологу. Это всё успешно лечится. Я как врач говорю. Прыщи пройдут, у меня тоже была такая проблема. В конце концов, если не хотите ждать ( если это очень мешает жить )обратитесь в косметологическую клинику: ретиноевый пиллинг-панацея от прыщей, проверенно! Все комплексы по поводу слабого и нерешительного характера из-за неуверенности. Просто накопилось. Надо все эти проблемы решать по очереди. Начните с медицинской части, это действительно важно. У вас вся жизнь впереди. А там и решительность и уверенность появятся!
Дорогу осилит идущий! Вы-молодец, нашли в себе силы озвучить проблемы! Смелый человек, а это заслуживает уважения!!! Удачи вам во всём!!!

Елена, возраст: 25 / 09.11.2014

Руслан,прочитала твое письмо до конца. Судя по изложению речи, ты далеко не глупый человек, рассудительный, но я делаю вывод, что тебе не хватает опыта, уверенности в себе.
Не бывает в жизни так, чтобы человек во всем был счастлив и не делал никакого зла. Но если ты знаешь за собой грехи- борись с ними! Ведь Бог видит нас и понимает, что мы несовершенные люди, видит как нам тяжело.
По поводу твоего здоровья... ну чего тут стесняться? врач на то и поставлен, чтобы лечить людей. Если чувствуешь и знаешь что у тебя есть проблемы- иди к врачу без всяких стеснений!
Могу сказать по своему опыту-тоже раньше краснела и бледнела, оправдывалась зачем-то... Никому это не нужно, поверь.
Ты ставишь для себя высокие планки в нравственном отношении и меня это очень радует, но чтобы быть по настоящему сильным человеком- нужно не только размышлять, но и действовать! Тебе нужна практика! Начни с малого, не обязательно за все хвататься сразу и переделывать себя непременно во всем.
Ты плачешь... и из-за этого считаешь себя слабым? это глупости!
Если человек умеет плакать ( неважно, мужчина или женщина)-это значит только то, что он умеет чувствовать, сопереживать, и он не "окаменел". Конечно, не стоит всем подряд показывать своих слез, потому что люди порой бывают довольно жестоки и могут все повернуть против тебя. Со временем, с жизненным опытом ты начнешь иначе реагировать на многие обстоятельства. Главное, чтобы душа твоя не очерствела. Позволь себе сейчас быть самим собой.
"Они из-за таких косяков уходят, а я смею топтать эту землю и портить воздух и природу своим ничтожным существованием..."
Они уходят не потому что наделали косяков и во всем их планка так высока и им ниже ее опуститься нельзя, а потому что слишком высоко о себе думают, это называется гордыней.
"Я завистник - таких не должно быть на земле"... знаешь, я тоже завидую некоторым людям, и мне это порой так надоедает! понимаю, что незачем себя сравнивать с другими, ведь мы все разные, но вот бывает тоже иногда... борюсь, как могу. Бог ведь нас не зря создал разными!
В Библии есть такой стих: "Помыслы в сердце человека — глубокие воды, но человек разумный вычерпывает их» (Притчи 20:5)Да, много разных мыслей у человека, но не все они правильны! Нужно размышлять и не допускать панику, страх, а он бывает у всех!
Руслан, тебе еще обязательно напишут. Рассуждаешь ты вполне здраво, и с опытом тебе будет гораздо легче. Не убегай от трудностей, иди им навстречу,так ты быстрее повзрослеешь и станешь мужественным.
Крепко тебя обнимаю и желаю счастья! Да направит Бог по правильному пути.


Елена, возраст: 31 / 09.11.2014

Здравствуйте. Мне кажется, вы делаете поспешные выводы на счет спорта. Все же вам пока всего 18 лет, вы еще ,можно сказать,ребенок. Гормональная перестройка пока не произошла, поэтому, конечно, пока серьезных успехов в спорте достигнуть сложно. Я вот и в 20 лет слабый и худощавый, хотя тоже спортом занимаюсь всю жизнь. Все же, гормональный рост у всех происходит в разном возрасте - у кого - то в 14 лет, у кого - то в 30. Так что бросать спорт уж точно не стоит, как и не стоит делать поспешных выводов, что это не для вас.

Вы правильно делаете, что боритесь с онанизмом. Насчет полового органа вы напрасно комплексуете - мужчина растет до 25 - 30 лет, так что и устройство вырасти еще успеет.

А что значит "единственная" девушка? Девушка и должна быть единственной, иначе это уже не девушка, а сексуальная игрушка. И я не понимаю, зачем вам нужно что - то доказывать своей девушке, если она и так вам идеально подходит и вы находитесь с ней в хороших отношениях.

Вот отсутствие призвания это действительно большая проблема. Но вам все равно стоит продолжать искать, все же должно быть что - то, чем вам интересно будет заниматься.

Kortez, возраст: 20 / 09.11.2014

Привет, Руслан. Ты просто мягкий человек. Но это не недостаток, а просто черта характера.
Все боятся физической боли ( кроме мазохистов) и не стоит укорять себя за это. Не всем дано блистать талантами, можно счастливо прожить и без них. Мне ещё показалось, по твоему письму, что ты максималист и перфекционист.Всё или ничего. Это свойственно для твоего возраста. Но это не есть хорошо. С годами человек понимает это и учится находить золотую середину. Ты не понимаешь, что нашла в тебе твоя девушка? Это не тебе решать, а ей. Значит что то хорошее и нашла.
Срочно иди к врачу урологу. И чего ты стесняешься? Поверь, врачу нет никакого дела до твоих личностных качеств. Врача интересуют анализы и выявление болезни, если она есть и правильно назначенное лечение. И таких как ты у него тысячи. Срочно займись своим здоровьем и желаю тебе всего хорошего!


deep, возраст: 34 / 10.11.2014

Добрый вечер! Не надо сравнивать себя с другими людьми. Да есть сильные и талантливые люди, но не надо оглядываться на них. Если у вас есть девушка и она любит Вас, то значит у вас есть скрытые таланты, которые Вы сами в себе не разглядели. Но они нужны людям. Пусть кажется, что сильные и наглые побеждают -это не так. Счастливы люди, имеющие гармонию в себе. Полюбите себя, не надо доказывать другим, что в Вас есть сила, надрываться, переступать через себя. Бог и Ваша девушка любят Вас таким какой Вы есть.

Елена, возраст: 46 / 10.11.2014

Руслан, каждый человек на Земле уникален. Индивидуальные качества нам даны не для того, чтобы мы их заглушали, пытаясь выполнять то что нам не свойственно, а чтобы мы, основываясь на них, могли сделать то, что другие не могут сделать. Ну, например вы. В вас есть спортивные умения, но нет агрессии - идеальное сочетание для того, чтобы работать с детьми. Вы знаете, что среди казаков, например. выделяли специального отдельного казака, который обучал мальчиков премудростям казацкой науки? Вспомните Савельича из "Капитанской дочки"... Дядьку А.Пушкина. Это я не к тому, что это обязательно ваш путь, а к тому, чтобы вы искали тот вид деятельности, ту точку приложения сил, где ваши свойства окажутся наиболее необходимыми. Ну не забивают гвозди хрустальной рюмкой и из молотка не пьют шампанское. :))
Руслан, святые отцы (а вы читали что-нибудь из произведений отцов церкви - 3-7 вв нашей эры, пишут, что даже гневливость не является пороком, если ее направить в нужное русло - гневаться на свои страсти, на врага рода человеческого. И спокойствие тоже может быть положительным свойством, если его употреблять на то, чтобы всегда сохранять мирное и разумное устроение. Поймите, все мы в чем-то богаты, а в чем-то нищи, поэтому можем дополнять друг друга. Помогать друг-другу. "Друг друга тяготы носите" - это кто сказал? И где? Читали? Обращайтесь за помощью к близким людям, предлагайте свою помощь, так спасете свою душу. Насчет зависти. Знаете, мы почти все больны этим грехом. так что делать-то с ней? А принести покаяние и стараться впредь не завидовать - мы не можем знать устроение другого человек аи его жизнь, кто знает, узнали бы, ужаснулись бы тому, что он переживает... И не решайте за других: за родных, за девушку, позвольте им самим разбираться со своими чувствами. Вы ведь не хотели бы, чтобы за вас кто-то что-то решал? И они - свободные люди. Руслан, от всей души желаю вам победы в этой схватке с темными силами. Бог помощь.

Елена, возраст: 57 / 13.11.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39781
Вчера 3

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39781
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали