Помогите, я устала. Я социофоб и я не могу нормально жить, я ни с кем не разговариваю, кроме своей семьи. Я хочу стать уверенней, не бояться, быть как все и мне это часто говорят, но мне сложно, так сложно подойти к человеку и поговорить, в тот момент мне становится страшно, руки холодеют и становятся синими, я не могу успокоиться, и я не знаю как говорить. В классе я ни с кем не общаюсь, у меня только одна подруга, одна... Мне одиноко и хочется прекратить эту борьбу с собой, каждый день... Мне еще в 11 класс нужно ходить и снова эта боль каждый день, видеть как другие общаются, улыбаются, обнимаются, а я как камень. Я боюсь, боюсь что в один день это чувство боли, отчужденности, одиночества и разочарования в себе нахлынет на меня волной и я порежу себя, я не хочу умирать...
Мои родители ссорятся каждый день, наблюдаю эту сцену с самого детства, я не буду подробно рассказывать из-за чего. Но это тоже давит на меня, я никогда не видела любви в нашей семье, только скандалы, однажды под этим давлением я ушла в свою комнату, все еще были слышны как они ругаются, отец кричал на меня, и на мою мать, сколько я в себе разочаровывалась... И тогда в тот вечер я искала лезвие, но не нашла, тогда я просто взяла ... я хотела покончить с этим, очень хотела, но Вера в Бога, жалость к моей матери не давали этого сделать, я не знала что мне делать, это противное чувство, что все внутри высохло и умерло, я просто хотела выплеснуть куда нибудь эту боль, тогда я стала резать себе руки , делать царапинки...
Но это не помогло. Наконец наступили каникулы и я все время сижу дома, я могу даже целое лето сидеть дома, потому что так легче, никакой боли. Но сегодня мама болела и у нее поднялось давление ее частенько подташнивало, и она просила меня попросить у соседей лекарство, даже в такой ситуации я начала впадать в ступор, как.. как просить.. руки опять начали синеть, я никак не могла пойти и сказать им.. просто пойти, позвонить в дверь.. попросить и уйти.. в этом нет ничего такого.. и моя мама болеет.. ей это нужно.. Но я не могу идти, мне когда то говорили что я очень слабая, тогда я отказывалась в это верить.. но сейчас я осознала, да я слабая, я слабачка.. ненавижу себя.. лучше бы я сдохла.
Тогда мама сама встала и сказала что из меня ничего хорошего не выйдет, что зря родила меня, и сама пошла через болезнь и плохое самочувствие. Я ненавижу себя, когда же я сдохну. В этом мире нет места таким как я, таким слабым, я лишь мешаю всем, если бы я не родилась, родители тратили бы в несколько раз меньше денег, меньше нервов, и давно бы развелись. Мне кажется, что единственный выход - это суицид. Каждый день думаю об этом. Может наплевать на веру, наплевать на жалость? И уйти прочь, как будто меня и не было, удалиться из этого мира, и пускай катятся лживые слезы с глаз моих родственников, потому что я устала от одиночества, каждый человек стремится быть счастливым, а я никогда не стану счастливой, я тихо умираю в одиночестве, я не была счастлива... Если бы мне дарили хоть капельку любви, если бы у меня было бы хоть парочку друзей, которых я могла бы обнять и поделиться всем, но увы... этому миру нужны только радостные и счастливые люди... Я столько раз проигрывала в этой борьбе. Я хочу улыбаться. Помогите мне, я не хочу умирать
Мои родители ссорятся каждый день, наблюдаю эту сцену с самого детства, я не буду подробно рассказывать из-за чего. Но это тоже давит на меня, я никогда не видела любви в нашей семье, только скандалы, однажды под этим давлением я ушла в свою комнату, все еще были слышны как они ругаются, отец кричал на меня, и на мою мать, сколько я в себе разочаровывалась... И тогда в тот вечер я искала лезвие, но не нашла, тогда я просто взяла ... я хотела покончить с этим, очень хотела, но Вера в Бога, жалость к моей матери не давали этого сделать, я не знала что мне делать, это противное чувство, что все внутри высохло и умерло, я просто хотела выплеснуть куда нибудь эту боль, тогда я стала резать себе руки , делать царапинки...
Но это не помогло. Наконец наступили каникулы и я все время сижу дома, я могу даже целое лето сидеть дома, потому что так легче, никакой боли. Но сегодня мама болела и у нее поднялось давление ее частенько подташнивало, и она просила меня попросить у соседей лекарство, даже в такой ситуации я начала впадать в ступор, как.. как просить.. руки опять начали синеть, я никак не могла пойти и сказать им.. просто пойти, позвонить в дверь.. попросить и уйти.. в этом нет ничего такого.. и моя мама болеет.. ей это нужно.. Но я не могу идти, мне когда то говорили что я очень слабая, тогда я отказывалась в это верить.. но сейчас я осознала, да я слабая, я слабачка.. ненавижу себя.. лучше бы я сдохла.
Тогда мама сама встала и сказала что из меня ничего хорошего не выйдет, что зря родила меня, и сама пошла через болезнь и плохое самочувствие. Я ненавижу себя, когда же я сдохну. В этом мире нет места таким как я, таким слабым, я лишь мешаю всем, если бы я не родилась, родители тратили бы в несколько раз меньше денег, меньше нервов, и давно бы развелись. Мне кажется, что единственный выход - это суицид. Каждый день думаю об этом. Может наплевать на веру, наплевать на жалость? И уйти прочь, как будто меня и не было, удалиться из этого мира, и пускай катятся лживые слезы с глаз моих родственников, потому что я устала от одиночества, каждый человек стремится быть счастливым, а я никогда не стану счастливой, я тихо умираю в одиночестве, я не была счастлива... Если бы мне дарили хоть капельку любви, если бы у меня было бы хоть парочку друзей, которых я могла бы обнять и поделиться всем, но увы... этому миру нужны только радостные и счастливые люди... Я столько раз проигрывала в этой борьбе. Я хочу улыбаться. Помогите мне, я не хочу умирать
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Карина,милая,то что вы видите в других людях-это фантик,обманка.Они просто умеют носить модную сейчас одежку - улыбаться и обниматься и быть радостными.К настоящей радости это не имеет никакого отношения,Вам не приходило в голову,что окружающие люди так себя ведут,чтобы выглядеть не такими одинокими в собственных глазах.Чтобы отвлекаться от правды.Мы все похожи,милая девушка.Всем нам так отчаянно хочется,чтобы нас любили,стать для кого-то особенной,любимой,единственной.Перестать чувствовать это поглощающее одиночество.
Но если вы задумаетесь,у этой задачки есть одно хорошее решение - любить самой.Вы станете особенной и единственной для кого-то,только начав дарить любовь,внимание.Ваше.В вас это есть,это есть в каждой женщине и не важно как вели себя ваши родители.
Вы вот говорите,что у вас целая одна подруга.Да Вы счастливая!У меня в 16 не было подруги,был только плеер с любимой музыкой и место,куда кроме меня никто не мог прийти и поэтому я туда уходила.От всех.Чтобы быть одной.Чтобы не чувствовать боли и одиночества.Вот интересная штука,среди людей чувство одиночества сильно обостряется,особенно если ты немножко другой.А когда сидишь один-становится легче.Мне тогда казалось,что никогда уже ничего хорошо не будет.Была проблема с внешностью и чувствовала я себя изгоем.
А потом прошло много лет и я вышла замуж,родила двух девчонок...и знаете,все как-то выправилось потихонечку.Если бы мне в 16 сказали,что меня ждёт,я бы подумала,что меня просто с кем-то перепутали.
Нас ведь очень любят там где-то,сверху.Только мы не умеем этого чувствовать и понимать.Нас берегут и ведут,каждого.
А ещё,Каринушка,у вас есть кого любить-ваши родители.Да,они не совершенные,не такие,как вам хотелось бы,но они у вас есть!Давайте им то,чего так не хватает вам.Им ведь тоже одиноко и больно.Им тоже хочется,чтобы кто-то обнял и понял.Попробуйте давать другим то,что вы хотели бы получать сами.Только не ждите благодарности.Просто отдавайте и все.
Есть замечательный старый советский грузинский мультик,там главный герой говорит: "сделал добро,бросай его в воду"
В моей жизни этот принцип работает.Поосто делайте что-то хорошее для своих самых родных людей.Не для того,чтобы они как-то поменялись,а для того,чтобы вы перестали чувствовать одиночество и нелюбовь.Эта болезнь лечится именно так.
Радости вам и сил.
Храни вас Бог!
Но если вы задумаетесь,у этой задачки есть одно хорошее решение - любить самой.Вы станете особенной и единственной для кого-то,только начав дарить любовь,внимание.Ваше.В вас это есть,это есть в каждой женщине и не важно как вели себя ваши родители.
Вы вот говорите,что у вас целая одна подруга.Да Вы счастливая!У меня в 16 не было подруги,был только плеер с любимой музыкой и место,куда кроме меня никто не мог прийти и поэтому я туда уходила.От всех.Чтобы быть одной.Чтобы не чувствовать боли и одиночества.Вот интересная штука,среди людей чувство одиночества сильно обостряется,особенно если ты немножко другой.А когда сидишь один-становится легче.Мне тогда казалось,что никогда уже ничего хорошо не будет.Была проблема с внешностью и чувствовала я себя изгоем.
А потом прошло много лет и я вышла замуж,родила двух девчонок...и знаете,все как-то выправилось потихонечку.Если бы мне в 16 сказали,что меня ждёт,я бы подумала,что меня просто с кем-то перепутали.
Нас ведь очень любят там где-то,сверху.Только мы не умеем этого чувствовать и понимать.Нас берегут и ведут,каждого.
А ещё,Каринушка,у вас есть кого любить-ваши родители.Да,они не совершенные,не такие,как вам хотелось бы,но они у вас есть!Давайте им то,чего так не хватает вам.Им ведь тоже одиноко и больно.Им тоже хочется,чтобы кто-то обнял и понял.Попробуйте давать другим то,что вы хотели бы получать сами.Только не ждите благодарности.Просто отдавайте и все.
Есть замечательный старый советский грузинский мультик,там главный герой говорит: "сделал добро,бросай его в воду"
В моей жизни этот принцип работает.Поосто делайте что-то хорошее для своих самых родных людей.Не для того,чтобы они как-то поменялись,а для того,чтобы вы перестали чувствовать одиночество и нелюбовь.Эта болезнь лечится именно так.
Радости вам и сил.
Храни вас Бог!
Карина, первое, по поводу слабости.
Делюсь тем, что использую сама, вам это пригодится и на экзаменах, и на публичных выступлениях в классе, и перед тем, как что-то сделать в первый раз:
В момент, когда вы не можете что-то сделать, сказать (ступор, страх), скажите себе:
"Выдыхаю страх, вдыхаю уверенность!
При этом, делая полный выдох воздуха из легких, действительно выдыхаем страх и все, что внутри мешает, сковывает, рождает сомнения, а затем, делаем хороший полный вдох свежих сил.
И ВСЕ!!!
Вы готовы ко всему, Вам больше не страшно. Попробуйте, очень очень помогает, сделайте это несколько раз.
Второе, вы не одиноки, нас много. Людей, которые чем-то не вписываются в этот "сплоченный" социум.
А друзей - настоящих друзей вообще не может быть много, максимум один-два.
Не могу сказать, что очень сильно люблю коллектив и общение, но людям, которым я в силах помочь, не важно, знаю ли я их, всегда помогу. Просто помочь, не пройти мимо чужой беды, при этом не залезая в душу за подробностями. Нужно помогать вообще любым живым существам, для меня нет разницы, животное просит о помощи или человек.
Теперь о "сплоченном социуме". По жизни иду с мыслью, что не надо стремиться всем понравиться, как минимум потому, что это невозможно и меня мало волнует чужое мнение, о том как я выгляжу, что говорю и прочее, хотя в подростковом возрасте по поводу своих "недостатков" очень страдала ... Пришла к этому лет 10 назад, стало очень легко.
Когда была в вашем возрасте, подруг было немного, хотя училась хорошо и временных "друзей - дай списать" было пруд пруди.
у меня и сейчас практически нет подруг, причем осмысленно, и я больше общаюсь со своими детьми, кошкой, чем с кем то из окружающих ... И в принципе, ни сколько от этого не страдаю. На работе также сижу одна в кабинете и весь свой рабочий день могу промолчать, ничуть не испытывая дискомфорта.
Вы очень глубокий человек, Карина. Поэтому вы и чувствуете это состояние острее. Оно пройдет. Сейчас эту пустоту, вакуум можно заполнить спортом, путешествиями, пусть даже это просто пешая прогулка по незнакомым маршрутам собственного города,в конце концов использовать это одиночество себе на пользу, полностью сконцентрировав себя на учебе, подготовке к экзамена (простите, ;-), наверное от этих слов у вас уже оскомина).
Вы поступите в институт и там будет иное общение, интересные преподаватели, поездки, много новой информации. И там или может быть гораздо раньше, обязательно встретите своих людей, пусть даже это будет один человек.
Встретите свое второе я, родятся дети, появится иной смысл нашей необходимости на этой земле.
Делюсь тем, что использую сама, вам это пригодится и на экзаменах, и на публичных выступлениях в классе, и перед тем, как что-то сделать в первый раз:
В момент, когда вы не можете что-то сделать, сказать (ступор, страх), скажите себе:
"Выдыхаю страх, вдыхаю уверенность!
При этом, делая полный выдох воздуха из легких, действительно выдыхаем страх и все, что внутри мешает, сковывает, рождает сомнения, а затем, делаем хороший полный вдох свежих сил.
И ВСЕ!!!
Вы готовы ко всему, Вам больше не страшно. Попробуйте, очень очень помогает, сделайте это несколько раз.
Второе, вы не одиноки, нас много. Людей, которые чем-то не вписываются в этот "сплоченный" социум.
А друзей - настоящих друзей вообще не может быть много, максимум один-два.
Не могу сказать, что очень сильно люблю коллектив и общение, но людям, которым я в силах помочь, не важно, знаю ли я их, всегда помогу. Просто помочь, не пройти мимо чужой беды, при этом не залезая в душу за подробностями. Нужно помогать вообще любым живым существам, для меня нет разницы, животное просит о помощи или человек.
Теперь о "сплоченном социуме". По жизни иду с мыслью, что не надо стремиться всем понравиться, как минимум потому, что это невозможно и меня мало волнует чужое мнение, о том как я выгляжу, что говорю и прочее, хотя в подростковом возрасте по поводу своих "недостатков" очень страдала ... Пришла к этому лет 10 назад, стало очень легко.
Когда была в вашем возрасте, подруг было немного, хотя училась хорошо и временных "друзей - дай списать" было пруд пруди.
у меня и сейчас практически нет подруг, причем осмысленно, и я больше общаюсь со своими детьми, кошкой, чем с кем то из окружающих ... И в принципе, ни сколько от этого не страдаю. На работе также сижу одна в кабинете и весь свой рабочий день могу промолчать, ничуть не испытывая дискомфорта.
Вы очень глубокий человек, Карина. Поэтому вы и чувствуете это состояние острее. Оно пройдет. Сейчас эту пустоту, вакуум можно заполнить спортом, путешествиями, пусть даже это просто пешая прогулка по незнакомым маршрутам собственного города,в конце концов использовать это одиночество себе на пользу, полностью сконцентрировав себя на учебе, подготовке к экзамена (простите, ;-), наверное от этих слов у вас уже оскомина).
Вы поступите в институт и там будет иное общение, интересные преподаватели, поездки, много новой информации. И там или может быть гораздо раньше, обязательно встретите своих людей, пусть даже это будет один человек.
Встретите свое второе я, родятся дети, появится иной смысл нашей необходимости на этой земле.
Добрый день, Карина. Ты веришь в Бога и любишь людей. Это главное, и этого терять нельзя. Есть такая молитва Оптинских старцев, она на русском языке написана, очень понятна. Там есть такие слова: Господи, научи меня прямо и разумно действовать с каждым, никого не смущая и не огорчая. Этими словами можно молиться, когда предстоит любое общение. А вообще общаться - это большое искусство. Я бы не стала завидовать тем, кто смеется и обнимается. Совершенно не факт, что им и с ними хорошо. Радость должна идти изнутри, но заставить себя радоваться невозможно, зато можно учиться быть благодарной Богу и людям - так, понемногу, за мелочи хотя бы. То уныние, которое ты допускаешь в себя, отталкивает людей. Людей, друзей настоящих привлекает внутреннее содержание человека. А общение по делу тоже требует большого искусства, но не требует души. Главное в общении - видеть в собеседнике человека и думать о нём, а не о себе. Тогда общаться становится легко. Этому приходится всю жизнь учиться, и рук не опускать)
Привет Карина. Тебе не надо умирать.
Я тебя понимаю, рискну предположить, что тебе было страшно писать даже это текст.
Если ты хочешь научиться общаться начни с малого. Покупаешь, что-то поздаровойся с продавцом, скажы "спасибо". Высказывай свою точку зрения на уроке, в интернете. Да, поначалу тебе будет страшно, но страх это нормально. Спрашивай людей о чем нибудь. Подойди к прохожему на улице и спроси -который час. Страх постепенно пройдёт.
Ещё кое-что, не бойся одиночество, много друзей ещё не гарантия счастья. В одиночестве мы познаем себя.
Успехов и будь счастлива.
Я тебя понимаю, рискну предположить, что тебе было страшно писать даже это текст.
Если ты хочешь научиться общаться начни с малого. Покупаешь, что-то поздаровойся с продавцом, скажы "спасибо". Высказывай свою точку зрения на уроке, в интернете. Да, поначалу тебе будет страшно, но страх это нормально. Спрашивай людей о чем нибудь. Подойди к прохожему на улице и спроси -который час. Страх постепенно пройдёт.
Ещё кое-что, не бойся одиночество, много друзей ещё не гарантия счастья. В одиночестве мы познаем себя.
Успехов и будь счастлива.
Здравствуй, Карина! В первую очередь, отмечу, что Ты написала понятное и логичное обращение. Это говорит о том, что не потеряла навык общения и готова этот навык применять. Во-вторых, не советую Тебе обращать такое внимание на то что говорят о Тебе люди, на их критику. Понимаю, что это неприятно, но относись к этому проще. По поводу общения, то у Тебя ведь есть подружка. А настоящих подруг много не бывает. Продолжай с ней общаться обязательно, интересуйся ее делами, приглашай в гости. Постарайся не терять с ней связь и летом, чтобы было о чем поболтать после каникул. Потом, во время учебы, может и с другими одноклассниками будешь общаться. Не любишь проявлять инициативу - будь готова поддержать разговор. Не бойся сказать первые несколько слов, а потом разговор будет продолжаться легче. Кроме того, не стесняйся отвечать людям в самых разных ситуациях. Ситуации, когда можно пообщаться, происходят регулярно. В транспорте, магазине, на улице, других местах. Сказав несколько слов в ответ, Тебе не будет трудно общаться с человеком. Будь готова помочь кому-то в случае необходимости. Обычно в таких ситуациях собеседник настроен позитивно по отношению к Тебе и общение с ним добавит уверенности. Если трудно общаться в реальной жизни, можешь использовать для этого Сеть. Как Ты знаешь, она дает много возможностей для общения. А пишешь Ты, повторюсь, очень неплохо. Главное, не думай об уходе из жизни. У Тебя есть цель - стать членом настоящей Семьи, где есть любовь и взаимопонимание. Мне кажется, это очень хорошая цель. Не лишай себя возможности быть счастливой. Желаю Тебе всего самого доброго!
Милая Карина, как знакомо то, что ты описываешь. Страх перед новыми ситуациями, новыми людьми присутствует так или иначе у всех только в разной степени. Когда-то мне тоже было страшно звонить по телефону в новые места, обращаться с просьбами к соседям и многое другое. Как с этим бороться? Продумывай заранее любой диалог, если волнуешься перед звонком -- запиши на бумажке, чтобы не забыть, репетируй свои просьбы до разговора, придумывай примерный диалог. Постепенно твой опыт пополнится этими шаблонами общения и уже не будет такого страха в большинстве ситуаций.
А еще найди себе какое-то занятие, которое бы восполняло твои внутренние силы. Например забота о лошадях на ипподроме (бывают даже в маленьких городках) -- и огромная радость от общения с животными, и помощь другим, и новые контакты. Можешь еще пойти "от противного" -- пойти в театральный кружок, это разовьет твои навыки общения, научишься многому и лучше это делать сейчас, пока тебе всего 16, тк после 23 лет все подобные курсы платные и очень дорогие. Желаю тебе сил и радости от жизни, все в твоих руках!
А еще найди себе какое-то занятие, которое бы восполняло твои внутренние силы. Например забота о лошадях на ипподроме (бывают даже в маленьких городках) -- и огромная радость от общения с животными, и помощь другим, и новые контакты. Можешь еще пойти "от противного" -- пойти в театральный кружок, это разовьет твои навыки общения, научишься многому и лучше это делать сейчас, пока тебе всего 16, тк после 23 лет все подобные курсы платные и очень дорогие. Желаю тебе сил и радости от жизни, все в твоих руках!
Здравствуйте. Карина, нужно обратиться к психологу. Застенчивость и молчаливость не порок, но они не должны мешать вам жить. Работайте над собой, необходимо преодолевать барьеры, ежедневно тренироваться, выходить на улицу, спрашивать что-то у прохожих, ходить в магазин, консультироваться по поводу какой-то продукции. Начинайте общаться, ведь впереди поступление, работа, создание семьи. Просто сидеть дома не получится, всё таки мы не на необитаемом острове. Познакомьтесь на форумах по интересам, попереписывайтесь, предложите встретиться, так и новые друзья появятся. Успехов!
Здравствуй, Карина!
Главное - ты осознаёшь проблему и хочешь победить её, значит у тебя всё получится. Попробуй набери а яндексе "как победить социофобию самостоятельно" - и следуй рекомендациям! Можно так же попросить родителей записать тебя к психотерапевту. В любом случае - настройся на упорную борьбу с собой. У упорных и настойчивых всё получается! И обратись к Богу - с Божьей помощью у тебя всё обязательно получится!
Главное - ты осознаёшь проблему и хочешь победить её, значит у тебя всё получится. Попробуй набери а яндексе "как победить социофобию самостоятельно" - и следуй рекомендациям! Можно так же попросить родителей записать тебя к психотерапевту. В любом случае - настройся на упорную борьбу с собой. У упорных и настойчивых всё получается! И обратись к Богу - с Божьей помощью у тебя всё обязательно получится!
Привет, Карина! Не отчаивайся, эту болезнь можно вылечить. Но одной тебе будет трудно справиться. Тебе необходимо спокойно поговорить с мамой, объясни ей, что тебе нужна её помощь, поддержка, вместе с ней посмотрите информацию в интернете про эту болезнь. И обратитесь к психотерапевту. Чем раньше ты решишь эту проблему, тем будет лучше устраивать свою жизнь и свободно радоваться. Из твоего рассказа я узнала, что ты веришь в Бога. Но одной верить тоже трудно, тебе необходимо общение с христианами, которые тебя поддержат, научат молиться, жить правильной жизнью. Предложи своей маме вместе ходить в церковь. И Бог даст вашей семье мир, понимание и папу твоего спасёт. А ты если станешь христианкой, сможешь свою жизнь устроить правильно, создать семью, воспитать хороших детей. Всё у тебя будет хорошо.
Надо найти какое-то увлечение, ходить в какой-нибудь кружок. Там сразу появятся новые люди, которые сами могут к вам потянуться, вы сблизитесь, можете гулять, сможете делиться своими переживаничми. После школы получайте образование, развивайтесь как личность. Когда будете выбирать профессию, старайтесь выбрать то, что вам по души, ну и желателно то, что востребовано в современной жизни. У меня в детстве была похожая ситуация. Сейчас у меня всё замечательно. И работа, и женился. Это я вам всё на своём примере говорю. Действуйте! Успехов вам.
Попробуйте пообщаться в интернете...через соцсети или сайты знакомств можно найти новых друзей.не отчаивайтесь)
Привет, Карина! Я тоже считаю себя социофобом. Мне до сих пор нелегко общаться с людьми, полностью им довериться. Но сейчас все обстоит гораздо лучше, стараюсь работать над собой.
Карина, люди чувствуют твое настроение, а некоторым не нужна ты сама как личность, а они просто хотят веселого и беззаботного общения. Но это все поверхностное, ненастоящее. А когда наступает трудная ситуация, вот и становится ясно, кто твой настоящий друг.
Главное в общении с людьми - это желать им добра и уважать себя как личность. Старайся чаще улыбаться. Попробуй поулыбаться себе в зеркале, выработай красивую и доброжелательную улыбку. При этом и настроение поднимется:)
Ты пишешь красиво и грамотно. Наверно ты хорошо учишься и любишь много читать. Читая хорошие книги, тоже можно понять о взаимоотношениях с людьми. Я думаю, у тебя хороший потенциал, чтобы продолжать обучение в вузе. Жизнь только начинается! А в институте - это всегда новый коллектив, новые знакомства.
Это очень хорошо, что ты веришь в Бога!
Переломный момент в моей жизни произошел, когда я прочла Евангелие впервые. До этого я верила в Бога, но не совсем: я не доверяла Ему! Потом по жизни я увидела, что все было не случайно. Ведь Бог очень любит нас!
Если у тебя нет близкого друга, некому тебя выслушать, обратись к Нему искренне, расскажи все, что накопилось у тебя в душе; попроси помощи.
Карина, люди чувствуют твое настроение, а некоторым не нужна ты сама как личность, а они просто хотят веселого и беззаботного общения. Но это все поверхностное, ненастоящее. А когда наступает трудная ситуация, вот и становится ясно, кто твой настоящий друг.
Главное в общении с людьми - это желать им добра и уважать себя как личность. Старайся чаще улыбаться. Попробуй поулыбаться себе в зеркале, выработай красивую и доброжелательную улыбку. При этом и настроение поднимется:)
Ты пишешь красиво и грамотно. Наверно ты хорошо учишься и любишь много читать. Читая хорошие книги, тоже можно понять о взаимоотношениях с людьми. Я думаю, у тебя хороший потенциал, чтобы продолжать обучение в вузе. Жизнь только начинается! А в институте - это всегда новый коллектив, новые знакомства.
Это очень хорошо, что ты веришь в Бога!
Переломный момент в моей жизни произошел, когда я прочла Евангелие впервые. До этого я верила в Бога, но не совсем: я не доверяла Ему! Потом по жизни я увидела, что все было не случайно. Ведь Бог очень любит нас!
Если у тебя нет близкого друга, некому тебя выслушать, обратись к Нему искренне, расскажи все, что накопилось у тебя в душе; попроси помощи.
Карина, в твоем городе обязательно должна быть горячая линия для подростков, оказавшихся в сложной жизненной ситуации. Погугли и обратись. Ты не слабачка - фобия это не контролируемое состояние, с ней практически никто самостоятельно не справляется, обратись за помощью к людям, которым ты доверяешь. Попроси подругу поддержать тебя.
 Версия для печати |
