Меня зовут Юлия, мне 18 лет. Вот уже полгода я не могу нормально жить. Мне очень плохо. Постоянно мысли о суициде, не сделать этот шаг мне помогают только мысли о том, каково будет моёй маме. я учусь в хорошем колледже, несколько месяцев назад получала много грамот, меня очень любили и хвалили. У меня был, и есть сейчас, молодой человек. Он хороший, но, как и все, со своими недостатками. У него много подруг, с которыми он общается нежнее, чем со мной. Я злюсь, и всегда злилась. В общем, в моей жизни было всё, практически также, как у всех. А потом... жизнь вдруг резко переменилась. Нет, у меня никто не умер, меня очень любит мама.. но что-то изменилось в моей голове. Я стала хуже учиться. Я не могу спокойно спать, часто рыдаю по ночам. У меня совсем нет друзей, мне не к кому обратиться, и в этом виновата я сама... я всегда была одиночкой.. я потеряла смысл жизни, и никто, кому я рассказываю об этом, не понимает меня. Я всё время в обществе, в кругу людей, но я одна... я никому не могу довериться. Постоянно думаю о смерти, мечтаю, чтобы меня задавила машина. Это ненормально. Раньше я хотела иметь семью, родить много детей... а теперь я думаю, зачем это всё?! всё равно все умрём.. да и не хочу я, чтобы мои дети жили в таком страшном мире... я очень тихая и спокойная девушка, по моему внешнему виду никто и не думает даже, что меня могут посещать такие мысли. Мне кажется, я никому не нужна. Я не чувствую любви, теплоты, нужности. Я ничтожна. Я постоянно всего боюсь. Помогите мне, я хочу вернуться к нормальной жизни. Я учусь на психолога, хочу помогать людям, но как я могу им помочь, когда не могу разобраться и помочь себе...?!

Юлия, возраст: 18 / 06.04.2010


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет,Юлия! А нет ли к этому определенной причины? Может здесь попробуешь рассказать?

Татьяна, возраст: 23 / 06.04.2010

Здравствуй, Юля. А почему бы не поговорить на эту тему с самым близким человеком - с мамой. Спросить ее, какой был смысл ей рожать тебя, поговорить о своем одиночестве, почувствовать ее тепло и любовь. А проблема может быть в теплых отношениях твоего парня с твоими подругами? Где ж тут почувствуешь нужность, когда по отношению к тебе, как тебе кажется, ее проявляют меньше. Я оговариваюсь "как тебе кажется" по тому как возможно это просто не соответствие твоих представлений к проявлениям любви и его. Люди могут по разному выражать свою любовь и в ответ ждать не тех проявлений, которые человек считает нужным показывать.
https://realove.ru/main/Biblio/lib_files Вот тут например есть книга "5 языков любви" как раз на эту тему.
А психологом ты как раз станешь отличным. Как можно помочь человеку пережить какую-либо ситуация, состояние если ты сама никогда такого не переживала, не все можно узнать из учебников или воспринять с чужих слов. Есть вещи, которые необходимо пережить самому. И тогда ты сможешь помочь другим. Этот сайт например работает по такому принципу - тот кто пережил сам, может наилучшим образом помочь другим.
Терпения тебе, милая. Обнимаю.

Gata, возраст: 25 / 06.04.2010

Юлюшка, как психолог ты просто неоценимый специалист :). Если сама испытала классическую депрессию. то и другим в этих случаях помочь сможешь! https://www.pobedish.ru/main/depress
Может быть. прямо сейчас и начнешь? Вот здесь. на этом сайте, а еще лучше - на форуме :).

Елена, возраст: 53 / 06.04.2010

Юлия, я понимаю Ваше состояние! Смысл жизни потерян, потому что Вы потеряли СЕБЯ! Вы запутались в этой жизни... Я сама не раз бывала в такой апатии, ничего не хотелось, все было очень мрачно. Но благодаря своему любимому занятию, я нашла выход из этой ситуации. А чем увлекаетесь Вы? Я, например, увлекаюсь музыкой! И, когда мне совсем невыносимо плохо, я сажусь за рояль и начинаю играть, играть, играть... Не важно что! Я отдаю все свои эмоции музыке! И, знаете, становится легче! Может быть, и Вам попробовать уйти с головой в любимое дело! Сделать, сочинить, сотворить что-нибудь такое, чтобы потом этим порадовать свою любимую маму! Что касается Вашего молодого человека, то не обращайте внимание. Все мужики любят играть на нервах, пококетничать с другими девчонками, чтобы мы поревновали! Не давайте ему такой радости! Когда он рядом с вами, будьте с ним ласковой, доброй, самой собой, а когда он начинает общаться с подругами нежнее, чем с Вами, сделайте вид, что Вам все равно!!! Иногда давайте СЕБЕ отдохнуть от него. В какой-нибудь раз, на его предложение "пойдем погуляем" ответьте отказом, спокойно объяснив, что у Вас сегодня о-о-о-очень много дел (при этом загадочно улыбнитесь). Такие "перепады" в отношениях только "подогреют" его чувства! И он уже не будет изливать нежность на других! Ему станет с Вами, с такой загадочной, интересно! Это проверенный способ! Не стесняйтесь, флиртуйте с другими (только умеренно)! Легкий флирт еще никому не помешал! Используйте свою злость и ревность для своего же блага! После очередного "приступа" такого гнева, успокойтесь и решите для себя стать еще лучше, чем есть, а то и лучше всех, т.е. бросьте все силы на свое совершенствование! Побалуйте себя: смените прическу, сделайте красивый макияж, сходите в кафе и насладитесь вкусом элитного кофе или дорогого чая, почитайте интересную книгу, вдохните этот мир всей грудью и искренне порадуйтесь, что пришла весна! Если Вы верующая, сходите в церковь. Такое сближение с Богом тоже успокаивает. Хотя бы раз в месяц, потратьте на себя деньги! И в конце-концов, поднимите голову!!! Ничего не бойтесь!!! Спина прямая, глаза смотрят вперед, на губах улыбка, на ножках каблучки, легкая походка... И вот, теперь посмотрите на себя! какое же Вы ничтожество! Вы прекрасная девушка, ЛЮБЯЩАЯ СЕБЯ, достойная всего самого лучшего! Вы начнете изливать на других тепло и красоту, и люди Вам ОБЯЗАТЕЛЬНО ответят тем же! Сегодня же решите всем на зло стать уверенным в себе человеком, без стеснений перечислите и "зафиксируйте" в голове все свои достоинства! Я уверена, что их у Вас много! Будьте сильной девушкой, умеющей красиво выйти из любой сложной жизненной ситуации! И, как сказал Иисус "Встань и иди!", вот и Вы - встаньте и идите на встречу своему светлому будущему.
Пускай сейчас Вас окружают непонимающие Вас люди, со временем они отойдут сами собой, уступив место тем, кто действительнос станут Вам родственными душами. Пишите сюда на сайт! Уж, здесь-то Вас точно поймут и помогут!
А все мысли о смерти нужно срочно выкинуть из головы. Иногда самоубийство кажется самым простым способом решения всех проблем, концом всех мучений, НО... самое ужасное, что человек, убивший себя, и после смерти не находит покоя! Удачи Вам! Все получится!!!!!! Надо жить!!!

Анастасия, возраст: 27 / 06.04.2010

Спасибо вам всем огромное. Честно говоря, не думала, что на мою просьбу кто-то откликнется. Анастасия, последую Вашим советам. Очень приятно было читать Ваш отклик. Даже поднялось настроение. Моё любимое занятие - это психология. Буду уделять ей больше внимания, чтобы не думать о мрачном.

Юлия, возраст: 18 / 06.04.2010

Я рада была помочь, Юля! Если будет плохо или грустно, пиши сюда, я отвечу!

Анастасия, возраст: 27 / 06.04.2010

Ничего страшного, Юленька, это временное состояние, вызванное, скорее всего, перегрузками. С опытными психологами надо посоветоваться, благо они рядом - вот они и подскажут, как из этого состояния выйти. И приходи на форум - тут для тебя найдется поле деятельности, на котором и другим, и себе поможешь.

Агния Львовна, возраст: 69 / 08.04.2010

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39751
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39751
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память