Меня зовут Юлия, мне 35 лет. Я замужем и есть дочка. Я нахожусь в дипрессии более трёх месяцев. Финанансовые трудности, вынужденный уход с работы и булемия ( которой страдаю около трёх лет)- Всё это погрузило меня в ужасное состояние, я не вижу радости совсем, страдаю бессоницей, и отношения с близкими совсем испортились. Я осознаю проблему и просила родного и любимого мужа помочь мне , но никто не видит проблемы. А я очень боюсь опустить руки и оказаться на грани жизни. Мысли о смерти приходят всё чаще. С булемией я стесняюсь обратиться к врачу, а муж не верит и не считает проблемой. Я так устала от всего, а больше всего от безразличия. Я кричу о проблеме и прошу помочь, но никому нет дела. Скажите , как помочь самой себе ? Заранее , Огромное спасибо!

Юлия, возраст: 35 / 03.12.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Юлия, здравствуйте! Милая, не нужно бояться идти ко врачу. Когда с организмом какие то проблемы- то нужно бежать к врачам. Обязательно, настройте себя, что врач- Вам поможет. И записывайтесь на приём. Расскажите о своей бессоннице, о булимии. Проблемы со сном , далеко не шутки- организм выматывается и ему нужны силы на восстановление.Когда то у меня от стресса были проблемы со сном( спала по 3-4 часа) записалась к психотерапевту, в обычную поликлинику. Прописали - ванны с солью, массаж, ещё процедуры. И ходила в поликлинику прям на процедуры- и очень помогло. Нужно учиться беречь свой организм- оберегать его!
Юлия, у Вас дочка, и ей нужна здоровая мамочка, пожалуйста- заботьтесь о себе!
Муж не врач, он Вас может только поддержать.
Юлия, не откладывайте на потом..
У Вас все получится, только надо начать.

Юлия, возраст: 32 / 04.12.2016

Доброе утро,Юлечка! У меня была очень похожая проблема:и бессоница, и сильнейшая многолетняя депрессия и я всё думала, что сама как-нибудь пройдёт. Но становилось только хуже- и с работы пришлось уйти. Тогда я обратилась к врачу- у нас это невропатолог. Мне выписали лекарства и стало намного лучше. Может быть Вам не стесняться и обратиться к специалистам? Всё на кону Ваше самочувствие и домашний покой!

Галина, возраст: 43 / 04.12.2016

Здравствуйте Юлечка. Видно пришло время вам саму себя спасать, если вы видите, знаете, ощущаете проблему значит идите к врачу, к хорошему специалисту. К психологу если нужно, иногда такой поход помогает поставить мозги на место. Только к проверенным специалистам! Решайте вопросы постепенно, у вас ребенок и никак нельзя опускать руки. Если есть подруга пусть она совершает с вами визит к врачу для моральной поддержки) Держитесь Юль, все будет хорошо, терпения вам и здоровья!!

Галя, возраст: 29 / 04.12.2016

Здравствуйте! Юль, помощь врача необходима. Булимия сложное заболевание, с которым конечно надо бороться. Обратитесь к доктору, стесняться тут нечего, всё, что касается здоровья - очень важно! Желаю вам скорейшего выздоровления!

Ирина, возраст: 29 / 04.12.2016

Юля, конечно муж не видит проблемы, потому что самым подобным не страдает. Есть 12-шаговая программа "АО"-Анонимные Обжоры, или АП- Анонимные Переедающие" для пищевых зависимых. Понять, поддержать и помочь могут только единомышленники, причем выздоравливающие. Это правда огромная и ни с чем не сравнимая помощь.. В скайпе есть группы, почти каждый день.На сайте расписание есть. С этим можно справиться, но только одной практически невозможно. Все будет хорошо.

ТАтьяна, возраст: *** / 04.12.2016

Здравствуйте,Юлия! Не отчаивайтесь. Вам с вашей булемией нужно обратиться к психиатру.Сходите к платному-более внимательно отнесутся. Есть антидепрессант,который применяют для лечения булемии. Он напрочь отбивает аппетит. Я на себе пробывала,на душе делается спокойно и улучшается настроение.задайте вопрос в инете. Удачи!

Фиалка, возраст: 45 / 06.12.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 0

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память