Здравствуйте! Мне 16 лет. Уже несколько лет проживаю в тяжелом моральном состоянии. Рпп, булимия... Полтора года назад потеряла дедушку. После этого как из-под ног земля ушла. Очень пусто дома. Из-за нервов и автономного ощущения небезопасности я за одни лишь летние каникулы набрала более 20 кг. Мерзко на себя смотреть. Не могу принимать себя и в плане характера. Очень виню себя за многие вещи (грубила старшим, изводила их своим расстройством, не ценила их заботу и любовь). Я очень многих людей разочаровала, и я до сих пор себя виню за то, что потеряла из-за этого друзей. Знаете, как тяжело это бывает, когда надо принимать свои поступки, которые идут вразрез со своими установками. Извиняешься, но бесполезно. Вроде бы моя жизнь лишь началась, но я уже жалею о слишком многом. Но я не могу умирать. Я нужна родителям, нужна сестренке, которая привязана ко мне очень сильно. Я очень хочу найти выход из самобичевания и ненависти к себе; увидеть, что на самом деле все впереди, и я не должна ставить на себе крест и считать себя недостойной жизни. Хочу снова вернуть душевное спокойствие... :( потому что все чаще вижу его только в неизбежном, но хочу это изменить.
Всем добра и света. Буду очень благодарна за отклики...
Всем добра и света. Буду очень благодарна за отклики...
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Сейчас даже самым конченным маньякам и отмороженным бандитам не выносят смертные приговоры. Почему ты вдруг решила, что ты не достойна жизни? Ну кто в юности не грубил старшим. Не думаю, что ты пару десятков бабушек , своей грубостью довела до инфаркта. Просто в твоём возрасте лужа, порою кажется океаном. Юношеский максимализм. Потом вспомнишь с улыбкой.
Ангелина, здравствуйте. Примите мои соболезнования по поводу потери вашего дедушки. Вы потеряли родного человека, и, конечно, это близко восприняли к сердцу... Скорее всего из-за стресса набрали кг. Но не нужно стыдиться этого. Похудеть всегда можно, соблюдая определённую диету (но не на голодовке!). Вообще, это не первостепенный вопрос. Вы говорите, что не можете принять себя из-за характера... Ничего критичного в вашем характере не вижу. Вы ещё подросток, поэтому где-то могут быть лишние эмоции, необдуманные высказывания. Это нормально. Старайтесь просто контролировать то, что говорите, чтобы не задеть других... А то, что было, то было. Не зацикливайтесь на этом, не стоит. С возрастом все стабилизируется. Не переживайте! И главное, семья вас всегда поддержит и поймет.
Ангелина, привет! Отчасти могу представить как ты себя извела. Но этот процесс можно и нужно остановить. Начав изучать Православное Христианство, ты найдешь ответы на свои вопросы. Сможешь отпустить родного человека, которому пришла пора покинуть этот мир, сможешь перестать испытывать чувство вины, а значит и рпп перестанет тобой управлять. Подумай только, что Спаситель наш Иисус Христос есть Любовь Совершенная и он простит любой грех, стоит только человеку к Нему обратиться с покаянием. Послушай или почитай жития Святых Отцов, послушай священников и богословов. Выбирай тех, кто по душе. По мере того как будешь узнавать больше, на душе будет становиться все легче. По поводу самобичевания, постарайся изо всех сил не сравнивать себя с другими. Я не знаю ни одного человека, кто был бы счастлив, постоянно играя в эту вредную игру " кто лучше, кто хуже". В этой игре выиграть нельзя, в ней можно только проигрывать и напрасно страдать от этого. Ты прекрасна! Ты душа, которая пришла в этот мир по промыслу Божьему!Держись, у тебя еще так много интересного впереди. Будут и друзья и, дай Бог, семья, дети! Все только начинается!
Ангелина, дорогая, уж так мы созданы, что видим что то неправильное в себе и из за этого огорчаемся. Особенно если про это всё время думать. Может попробовать переключиться немного? Начать замечать хорошее в себе тоже? Сделаешь что то хорошо - похвали себя) не стесняйся. Нам всем нужно позитивное подкрепление. И людям и зверям. Я читала книгу «не кричите на собаку» - очень советую. Там про принципы дрессировки. Это работает и на людях и на животных : обязательно похвалить и дать вкусненькое за правильное действие. И это просто поразительно - как меняется поведение. И огромные животные делают сложные трюки. И люди, которые при малейшей ошибке начинают причитать: ну вот я дурак! - меняются и с легкостью выполняют то, что раньше не получалось. Хвали себя. И жалей себя хоть иногда. И все изменится, увидишь. Обнимаю тебя, и желаю тебе спокойствия и душевного мира ! Ты хорошая - и это не обсуждается !
Привет. С кем поссорилась - можно помириться. Нужно. Продолжать отношения. Самоубийство - это бесконечное горе для всех. Именно бесконечное. Читала не раз такие истории. Жизнь после этого у близких прежней не бывает. Это слишком страшно.
А килограммам меньше внимания. Помню, в детстве я любила читать женские журналы, запомнила особенно статью, женщина, зависимая от диет с подросткового возраста, знатно удивилась, что отказ от диет не приводит к набору веса до 100 кг. Набрала пару кг и остановилась на этом. Расстройства пищевого поведения возникают часто как раз оттого, что человек верит: изменение веса как-то решит проблемы. Нет. Не решит. Оно так не работает. Люди 40 и 100 кг живут одинаково. Никакого синдрома отложенной жизни "когда похудею". Живи прямо сейчас.
Понимаю, ты скучаешь по дедушке. Но это временная разлука. Любовь не заканчивается. Я сама теряла близких не раз. Дедушка умер, я была на год младше тебя. Папа, бабушка, немало друзей и знакомых, особенно в 2021 году. Поминай родных, молись.
А килограммам меньше внимания. Помню, в детстве я любила читать женские журналы, запомнила особенно статью, женщина, зависимая от диет с подросткового возраста, знатно удивилась, что отказ от диет не приводит к набору веса до 100 кг. Набрала пару кг и остановилась на этом. Расстройства пищевого поведения возникают часто как раз оттого, что человек верит: изменение веса как-то решит проблемы. Нет. Не решит. Оно так не работает. Люди 40 и 100 кг живут одинаково. Никакого синдрома отложенной жизни "когда похудею". Живи прямо сейчас.
Понимаю, ты скучаешь по дедушке. Но это временная разлука. Любовь не заканчивается. Я сама теряла близких не раз. Дедушка умер, я была на год младше тебя. Папа, бабушка, немало друзей и знакомых, особенно в 2021 году. Поминай родных, молись.
 Версия для печати |
