Мне так все надоело. Я даже не знаю, с чего начать - такая каша в голове, столько всяких мыслей, ропота, гнева, отчаяния, и все вперемешку.
Я студент. Сижу целыми днями в своей комнате в общежитии, ничего не делаю, потому что лень совсем одолела, зависаю в интернете, иногда днями не выхожу на улицу. Я неразговорчив, у меня нету чего-либо, что я мог бы рассказать человеку.
Собственно, и друзей у меня мало. С ними я тоже не особо говорю. Лучших друзей нет. Нету человека, к которому я испытываю симпатию, мне никто не нравится, все одинаковые.
Я себя страшно ненавижу. За внешность, за свою лень, за свою никчемность (я ничего вообще не умею, и желания нет), у меня абсолютно нет интересов (все скучно) я не вижу просто смысла своего существования. Без меня бы в мире ничего бы не изменилось.
Понимаю, что люди и намного старше возрастом не могут найти свой смысл жизни, но вот я столкнулся с такой проблемой. Любви Божией я не чувствую, да и оно не мудрено.
Не знаю, даже о чем писать. Пока старался выложить все свои мысли - они "попрятались", что меня опять таки расстроило, просто очень хотелось полностью высказаться, чтобы я был понят как-нибудь. Я очень хочу разобраться во всем этом, устал так жить. Это уже просто критическая отметка

Дмитрий, возраст: 22 / 26.09.2014


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Дим, это интернет все. У всех ощущения одни те же. Начни, например, бегать с завтрашнего дня, чтобы почувствовать, что ты есть. 10 минут утром, 10 минут вечером. Кровь начинает циркулировать, мозг обогащается кислородом. Уже ощущения другие. Надо с чего-то начать. Тело подчинить себе хотя бы. А то знаешь, как говорят: тело - хороший слуга, но плохой господин. Начнешь что-то делать, хотя бы немножко, и уже мысли другие появятся в голове. Скучно - не скучно, погода - не погода, а надо себя заставить вылезти из гнезда. Я тоже ради тебя специально завтра бегать пойду. В твою поддержку. Давай начнем с небольших шагов, а дальше видно будет.

Оля, возраст: 42 / 26.09.2014

Дмитрий, как выяснилось есть очень много людей с похожей проблемой, такое чувство что это какая-то болезнь нашего времени. Недавно тут была девушка с похожей проблемой. Тут вот в чем дело, если ты живешь только материальной жизнью, то она действительно кажется пустой и бессмысленной, ведь только духовное наполнение нашей души, только любовь придают смысл всем нашим устремлениям. А если ты себя ненавидишь, то собственно чего тогда ждать от жизни. Попробуй просто расслабиться и ощутить какую-то гармонии в себе, попробуй прислушаться к своей душе, к своим мыслям, прислушаться что тебе доставляет удовольствие, а от чего тебе плохо.Взгляни с любовью на жизнь, на своих друзей, одногруппников, найди в каждом что-то хорошее. Как говорится гармония не терпит дисгармонии. И делай что-то, что бы жизненная энергия не застаивалась, спорт, движение, чем больше ты всего попробуешь, тем больше шансов найти свое, но для этого надо оставаться в жизни, в движении. Это состояние у тебя пройдет, у многих бывает в твоем возрасте.

Алла, возраст: // / 26.09.2014

Дмитрий, уныние не поможет решить проблемы. В жизни столько красок - не только серые, или черные. Поэтому, когда Вас одолевает чувство никчемности, нужно решительно с ним бороться.
Во-первых, постарайтесь рассказать о своих переживаниях тому, кто выслушает Вас (или написать). Во-вторых, не сидите в комнате - выходите на улицу (чем меньше желание делать что-то, тем больше усилий прилагайте), выберете легкую пробежку в парке или же просто пройдитесь там, где меньше людей (если не хотите заводить знакомства). В-третьих, можете завести зверюшку (попробуйте заботится о ком-то).
И самое главное - молитесь. Бог хорошо понимает наши чувства, ведь «он сотворил нас, а не мы сотворили себя» (Псалом 100:3). Поэтому, даже когда мы думаем, что нас никто из людей не понимает, можем не сомневаться, что нас понимает Бог.

Анна, возраст: 26 / 26.09.2014

Дим, мне жалко вас безумно! Ведь вы нормальные люди! Просто не понимаете одного: компьютер РЕАЛЬНО разрушает нечто очень важное. Саму жизнь. Он делает ее скучной, не интересной, бесцветной, вылинявшей. Он как наркотик. Сжирает все ваши мечты, эмоции, желания, энергию, любовь... еще до того, как вы их успели ощутить.
Когда сникерс скушал, яблоко уже не вкусное будет. Когда клубную долбежку слушаешь, уже пение птиц ухо не воспринимает. Когда кучей случайного мусора засоряешь свой мозг каждую минуту, то целостной картины происходящего не можешь понять.
Вы не жили БЕЗ компьютера. (Как росли когда-то мы, старшие. Поэтому у нас есть с чем сравнить, мы можем вспомнить ТО, нормальное свое состояние.) Вам же кажется, что причина "где-то там"... А она ТУТ, в вашем зависании. Оно убивает даже мысль.
Ради чистоты эксперимента попробуйте без компа несколько месяцев. Вы все поймете. Только не выдумывайте, что без него сейчас жить нельзя. Можно еще как! Жизнь вас заставит общаться, читать, мыслить - чтобы получать всю нужную информацию. Поверьте!!! Вы все необходимое будете иметь, только лучше и другим путем.

ЕленаОбыкновенная, возраст: 38 / 27.09.2014

Ляг, расслабься и подумай какой бы ты хотел видеть свою жизнь, что бы ты хотел в ней изменить, что тебе нужно для счастья. Попробуй вспомнить моменты жизни, когда тебе было хорошо. Когда определишься с целями, подумай, что тебе мешает этого добиться.
Скорее всего тебе хочется взаимоотношений, а мешает их строить твое сниженное настроение, которое может быть вызвано депрессией. Хорошим вариантом будет обратиться на консультацию к частному психотерапевту.

Антон, возраст: 25 / 27.09.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39782
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39782
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия