Мне 29 лет.Год назад от безысходности и проблем со здоровьем я ответила взаимностью своему другу и вышла за него замуж.Я его не люблю.Сегодня ровно год.Он мне не разрешает работать,всячески ограничивает свободу.В общем,делает всё,чтобы я от него зависела.Я постоянно в депрессии,иногда выход на улицу-это глоток свежего воздуха.Идти мне некуда.Дома нет,родных нет.Мечтаю уйти от него.Он чувствует,что я не люблю его и начинает злится.Негатив ужасный.Вчера обозвал меня скотиной неблагодарной.Хочу покончить с собой.Никто и не заметит моего отсутствия.Друзей нет,никого нет.Я мечтала о человеке,с которым просто могу пить чай и хохотать,шутить.Этого никогда не будет.Я очень одинока.Ненавижу себя за слабохарактерность.Не умею бороться.Каждый раз близость с ним-это пытка.Чувствую себя ничтожеством.Больше так жить не могу.

Никто , возраст: 29 / 07.11.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Добрый день!
Хотелось бы поделиться своим опытом. У меня тоже с женой и ребенком были проблемы, не хотелось идти домой, не радовала семейная жизнь. Мама когда-то натолкнула на мысль, что у меня могут быть проблемы из-за "непринятия себя" в результате неблагополучного детства (развод родителей). И вот, уже вступив в брак, пришлось решать эти проблемы, т.к. это очень мешает семейной жизни. С Божией помощью из месяца в месяц стал по капельке как-то исцелятся от этого недуга под названием "непринятие себя". Очень помог сайт "Победишь.ру", хотя долгое время не знал, что он есть. Очень понравилась статья митрополита Антония Сурожского "Как жить с самим собой". Главная мысль в ней, как мне кажется, заключается в том, что всё хорошее в нас уже есть внутри, не нужно его где-то искать и приобретать, Бог уже создал нас хорошими изначально. Но нашей задачей является во время жизни очистить себя от всего плохого (не нашего изначально ненастоящего). Можно представить себя как яркое Божие солнце, но запачканное грязью, которую надо стряхнуть, чтобы это солнце светило ярче Богу, себе и другим людям. И грех думать про себя плохо в отношении своей подлинной сущности. Нужно предать свою жизнь воле Божией и стараться жить по Его заповедям, пользуясь Таинствами Церкви - врачебницы, которую Он нам оставил. Православная Церковь, действительно, непоколебимый камень, островок безопасности, на котором в этой жизни ещё можно стоять твердо и с надеждой на лучшее, т.к. Её создали не люди, а сам Бог. Когда это всё как-то принять, прочувствовать, то начинает работать какой-то внутренний механизм выживания и восстановления. Возможно, если вы научитесь принимать себя, то тогда и на супруга взглянете другими глазами, как это было со мной. Ведь в других людях мы, как правило, видим самих себя. (Всё, что вы видите во мне — это не моё, это ваше. Моё — это то, что я вижу в вас. Эрих Мария Ремарк)

Т, возраст: 31 / 07.11.2018

Здравствуйте, дорогая! А, может быть, есть у вашего мужа хотя какие-то добрые черты, приглядитесь к нему. Может быть, вы его недооцениваете? Помните фильм "Влюблён по собственному желанию"? А что если и вам попробовать так? Попробовать...полюбить его.
Объясните супругу, что вам необходимо общение, хочется заниматься чем-то интересным.
Выход из ситуации обязательно есть. Не спешите принимать скоропостижные решения, не торопитесь разводиться.
Знаете, что помогает улучшить отношения? Меняться самому и не ждать изменений от другого человека. Меняться - быть более ласковой, внимательной, нежной, заботливой.
Ищите работу, друзей, увлечения. Поверьте, в жизни столько всего интересного, а мы, не видя и сотой части, скучаем...Ищите смысл. Загляните сюда https://www.pobedish.ru/main/talks
Радости Вам и счастья!

Аля, возраст: 29 / 07.11.2018

Делайте хоть немного из того,что вам приносить радость,облегчение.Ищите ресурсы чтобы окрепнуть.Напишите стихотворение о своих переживаниях.Постарайтесь найти работу все-таки,если будут признаки абьюза - обратитесь в кризисный центр для женщин,есть например:
Национальный центр по предотвращению насилия «Анна», т. (495) 473 6341, www.anna-center.ru
Служба социально-юридической помощи пострадавшим от насилия «Александра» в Санкт-Петербурге, т. (812) 320 6724, www.laspodmoga.ru
тут почитайте:
https://vk.com/topic-64474568_31441639

Помолитесь Богу,чтобы помог наладить вам жизнь!

Анна, возраст: 31 / 07.11.2018

Здравствуйте. Обязательно устраивайтесь на работу, в нашей жизни важно быть готовой к любым поворотам судьбы. Поищите ближайшие кризисные центры, можно пожить в монастыре. Трудоустроитесь, снимите комнату. Всё наладится. Держитесь, милая. Не думайте о плохом. Всё можно изменить в лучшую сторону.

Ирина, возраст: 30 / 08.11.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39767
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39767
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия