Здравствуйте,наверное, помощи просить глупо. Но. Мне 20 лет и моя жизнь обречена.
Небольшая предыстория: я родилась в семье, где есть оба родителя, меня воспитывали оба, но в 10 лет они развелись. По большей части находилась с бабушкой и дедушкой. Сейчас я мама и студент 4 курса (но я не занимаюсь учебой почти мне надоело и специально веду к отчислению). Не скажу, что у меня капризный ребенок, но он меня раздражает порой очень сильно, ему 2 месяца и с ним нужно играть,а я и не хочу. Я очень сильно обленилась, мой дом похож на помойку,я перестала уважать и ценить родных людей , мужа, мне стало все равно на всех. С каждым разом я хочу асе больше и больше умереть, но боюсь. И знаете, как будто бы все равно,что есть малыш. Я предпринимала попытки суицида, но все оказалось тщетным. Причина - я боюсь ответственности над ребёнком, не хочу развиваться, я ненавижу себя. Все, что к чему прикасаюсь - рушиться, а если начинаю чем-то заниматься, то у меня это не получается, я не знаю, чио делать. Изо дня в день я чувствую себя хреново, ненависть к себе нарастает , господи, я еще и родила, и бедный ребенок тоже будет страдать. Как найти в себе силы умереть?

Кира , возраст: 20 / 21.10.2023


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Не бросай учёбу, образование очень важно.Кто сказал, что с детьми легко? Твоим родителям с тобой были так же сложно. То, что ты описываешь, похоже на депрессию. Советую обратиться к психотерапевту. Раз ты жалеешь ребенка и тебе не все равно, что он будет страдать, так не бросай его на произвол судьбы. Если тебе тяжело им заниматься, пусть тебе помогают родственники, пока ты проходишь лечение у психотерапевта и учишься. Все мы совершаем ошибки и у каждого хоть немного был страх ответственности. Выйди на улицу, вдохни глубоко и подумай о том, что сейчас происходит. Родила - значит так и надо. От того, что умрешь, страдать будет твой ребенок. Не оставляй его без матери.

Хадиджа, возраст: 18 / 22.10.2023

Кира, здравствуйте. Рождение ребенка стресс очень большой. В вашем организме всё очень круто поменялось. Природа готовит к материнству. Сильная боль, ломка, и дикий упадок сил бывает у нас. Причины разные. В первый раз человек очень сильно растерян и напуган. Всё тело пробует защитится и замкнутся как бы. И агрессия это своего рода защита. Обратитесь к врачам. Объясните ситуацию. Есть хорошие лекарства. Есть хорошие врачи. Ни в коем случае не замыкайтесь. Вам помогут. Просите помощи. Примите то что вы сейчас слабы. Поймите, что это временно. Помолитесь. Примите ситуацию. Это лечится. Верю, что вы справитесь.

Янна, возраст: 52 / 22.10.2023

Здравствуйте. То, что вы описываете, на самом деле очень похоже на симптомы послеродовой депрессии, которые требуют и вполне лечатся с профессиональной помощью. Это нормально — чувствовать негативные эмоции, даже раздражение или безразличие к собственному ребёнку в первое время, ведь вы столько вытерпели ради него, многие мамы сталкиваются с подобным. То, что вы подарили новому человеку жизнь на земле — это уже потрясающе, это чудо, взгляните на это с иных масштабов. Конечно, ответственность иногда может показаться страшной, но в таких случаях не зазорно обращаться за помощью. Можно просить советы и поддержку у родителей, у более взрослых людей, которым вы доверяете, также можно обращаться в различные организации, которые помогают молодым мамам, главное не оставаться один на один со своими чувствами, всегда найдётся тот, кто согласится бескорыстно помочь, поверьте мне. Никакой ребёнок не будет страдать, если дарить ему свою искреннюю любовь, а то, что вы обратились сюда за помощью, уже говорит о том, что у вас большое и сильное сердце. Не оставайтесь в одиночестве, дорогая Кира, ваша жизнь, ваше благополучие и здоровье важны как для вас, так и для вашего ребёнка.

София, возраст: 24 / 22.10.2023

Здравствуйте, Кира. Это очень хорошо, что Вы написали, попросили помощи и совсем не глупо. Вы недавно стали мамой и это прекрасно, но и одновременно непросто, потому что перестраивается вся Ваша жизнь.Могу понять Вас потому, что после рождения сыночка я тоже часто впадала в такие состояния - ненависти к себе и ощущения, что я недостаточно хорошая мама для него. Это скорее всего от усталости, бессонных ночей и полной гормональной перестройки организма. Пожалуйста, не допускайте даже мысли о суициде - гоните её прочь. Вы так молоды, а уже мама - восхищаюсь Вами. Сейчас молодые люди позже решаются на рождение ребенка, а Вы решились! У Вас есть муж, родные и Вам наверно кажется, что малыш не останется один, но это не так. Никто и никогда не заменит ребенку маму. Не обязательно всё время играть с ним - достаточно просто заботиться, быть рядом.
Ваш малыш ещё очень маленький и сейчас ему не надо ничего, кроме того, что-бы у него была мама, как ЗАБОТА и мама, как ЗАЩИТА. Просто день за днём, день за днём. Пожалуйста, и к себе тоже относитесь бережно, с любовью и заботой - Ваша жизнь только начинается.

Светлана, возраст: 42 / 22.10.2023

Здравствуйте. Дорогая Кира, вероятная причина - послеродовая депрессия, поэтому обязательно обратитесь к врачу. Всё это лечится и временно, постепенно придёте в норму. В университете возьмите академический. Сейчас за вас думает и говорит болезнь, всё таки недавние роды, гормональная перестройка конечно сказались на настроении, но ещё раз повторюсь, что депрессия лечится. Пройдёт время, материнство станет доставлять вам радость. Берегите себя, свою семью. В свои 20 лет у вас есть всё, о чем мечтают многие женщины гораздо старшего возраста. Здоровья вам!

Ирина, возраст: 35 / 22.10.2023

Доброго времени суток) Меня зовут Аня, мне тоже 20, как и тебе, и тоже в последнее время чувствую себя ни на что не способной, не хочу развиваться, не знаю, как дальше жить. Я не врач, но в последнее время стала много изучать психологию, а также все, что связано с психическими заболеваниями. То, что ты описала, очень похоже на послеродовую депрессию. В связи с этим ты и перестала убираться, уделять время близким. Ты написала, что тебя раздражает ребенок, не хочешь с ним играть, а надо. Но пойми, что ты не плохая мать, не плохой человек, просто сейчас у тебя такой сложный период в жизни, который можно пережить, но только с помощью психиатра или психотерапевта. Обратись за помощью к родным, даже если боишься, что тебя не поймут, не примут серьезно твою проблему. Это будет лучше, чем страдать и думать о самоубийстве. А если не поймут, посмотри, есть ли в твоем городе центры, где могут оказать бесплатную психологическую помощь. Не закрывайся в себе, все можно исправить. Сил тебе и терпения. Я уверена, что ты сможешь со всем справится❤️И то, что ты написала сюда, это уже первый шаг к выздоровлению.

Анна , возраст: 20 / 23.10.2023

Здравствуйте, Кира,
ваше состояние похоже на послеродовую депрессию. Такое бывает у женщин, связано с эмоциональным фоном и гормональной перестройкой организма. В этом плане вы не одна, и если вас это как-то поддержит, у других женщин такое тоже бывает, не вините себя за это.
Думаю стоит признаться в своих мыслях и чувствах мужу, родителям. Если вам повезет, вас поддержат и помогут. Если не повезет, вас начнут обвинять, что вы плохая мать ) Не слушайте. В любом случае, если ваши родные смогут на время забрать на себя заботу о ребёнке, будет очень хорошо. И вы сможете уделить время себе, выдохнуть, переосмыслить ценности в жизни, больше проводить времени с лучшими подругами.
Пусть вам повезёт!
И желаю вам скорейшей смены настроения!

Екатерина, возраст: 27 / 23.10.2023

Кира здравствуйте! Вы поступили правильно, что обратились за помощью! Это нужно делать периодически каждому из нас, особенно когда есть сильная душевная боль, как у вас сейчас. В какой-то степени я могу вас понять, потому что мои родители тоже развелись, когда мне было около 9-10 лет. Это настоящее потрясение, которое оставляет глубокий шрам в душе ребёнка. Вы по-настояшему стойкий человек, ведь вам пришлось пройти через подобное испытание! Кроме того, теперь вы мама, и это похвально, что вы решили родить, дать жизнь ещё одному человеку, который наверняка ещё немало порадует вас.

Судя по тому, что вы написали, я сделал вывод, что вы сильно устали. Вероятно, очень сильно. Вы студентка, и хотя указали, что ведёте дело к отчислению, это обязательство всё равно может отнимать силы. Плюс вы жена и мать, кроме того, как я понимаю только при начале семейной жизни. Это очень непростой период. А вы человек ответственный (именно так, ведь вы даже упомянули, что надо бы и с ребёнком поиграть и дом прибрать, а сил нет..., то есть понимаете ответственность). Вашим родным я бы порекомендовал по-больше вам помогать, ведь на вас многое сейчас висит.

Кира, пожалуйста, не торопитесь уходить из жизни! Тут наверняка вам напишут ещё, что жить стоит, и я с ними соглашусь. Возможно сейчас в это трудно поверить, но эта чёрная туча обязательно пройдёт. Конечно, нам всем тут очень трудно понять каково вам сейчас. Но вы не одни со своими чувствами! Пробуйте изливать свою боль Богу в молитве, как если бы говорили со своим другом, которому доверяете. Он очень любит вас и сопереживает вам, ведь вы его любимая дочка!

Кира, могли бы вы уделить время себе и для своего здоровья, здоровья молодой мамы? Пожалуйста, обратите внимание на ваше эмоциональное состояние. Потеря всякой надежды, радости и желание умереть нередко говорит о депрессии, я это на своей шкуре прочувствовал. Есть ещё такое понятие как послеродовая депрессия. У вас есть человек, кому можно было бы изливать свои чувства? Поделитесь с ним наболевшем. Может это ваши бабушка и дедушка...Чтобы вас поняли и утешили.

Я искренне желаю вам, чтобы это тёмное время скорее осталось позади, а это так и будет, не сомневайтесь!

Илья, возраст: 33 / 23.10.2023

Дорогая Кира, вам очень тяжело, понимаю это. Вы не пробовали обратиться к специалисту? Потому что если вы так страдаете, оно само не пройдёт, суицид это тоже не выход, как бы банально это не звучало. При этом ваши проблемы можно решить, если вы захотите этого. Я верю в вас и в то, что врачи могут помочь вам, как они помогли когда-то мне

Саша, возраст: 24 / 24.10.2023

Скорее, у тебя послеродовая депрессия в связи с гормональной перестройкой организма. Придётся взять себя в руки, а не наложить на себя руки. Наверное, лучше погуглить синдром послеродовой депрессии и почитать советы специалистов. Представь, что ты лишишь ребёнка матери, если решишь покончить с собой. А ведь мать это главное у маленького человечка в жизни. Его опора, поддержка. Сейчас осень и она усугубляет твою хандру. Но вспоминай весенние, летние деньки, представь, как будешь гулять с малышом, радоваться солнцу, цветам, зелени и старайся победить это тяжёлое состояние. Оно временно.

Влада, возраст: 48 / 24.10.2023

Привет. Иди в академический отпуск по уходу за ребёнком. Не надо саморазрушения ни в чём, оно не помогает. Ты одна живёшь с ребёнком? Если нет, то у других не лапки, пусть сами участвуют в уборке дома. Идеальная чистота и стерильность на самом деле не полезны, кстати.
Сейчас, увы, мода на родительскую гиперответственность. Именно она тебя пугает. Мнение, что родители обязаны обеспечить ребёнку идеальную жизнь, а иначе плохие. Это неправда. Идеальной жизни не бывает. Как детской, так и взрослой. В детстве неизбежны кризисы, это закон развития. Слёзы, простуды - от незнакомого мира, дети учатся жить.
Не надо бояться быть твёрдой, ставить границы и наказывать за нарушение. Дети отчаянно нуждаются в твёрдых взрослых, чтобы жизнь была упорядочена. Детям нужны родители, не поддающиеся на истерики. Спать - значит спать, в детский сад - значит в детский сад. Не надо баловать, класть жизнь, растворяться в детях! Исполнение капризов не сделает детей счастливыми, а наоборот.
Детям не нужно самое лучшее. Не нужна брендовая одежда, не нужны дорогие гаджеты. Платные занятия - чума 21 века, дети ничего не запоминают, не становятся ни умнее, ни богаче в будущем. Учиться надо жизни, а академически достаточно садика и школы, дальше сам по способностям.
Ты хорошая мать. Не смотри на идеальную картинку. Не переживай зря. Вырастет твой ребёнок, ещё дети будут. А самоубийство - путь к вечным мучениям. Это убийство без покаяния. Там покоя нет на самом деле. Молись. Иди в церковь с ребёнком. И не сравнивай себя ни с кем.

Мур, возраст: 24 / 03.11.2023

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39834
Вчера 4

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39834
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память