Всем привет. Мне 22 года. Я очень устала от жизни и мне нужна помощь. До 15 лет у меня была семья , мама и папа, жили мы на Украине. 2014 году начались военные действия и мы с мамой вынуждены были переехать в Россию , папа не захотел с нами ехать , бросать дом и работу. В России я пошла учиться в колледж не на ту специальность на которую хотела . В школу не пошла , так как на Украине изучала украинский язык , мне было бы тяжело сдать егэ. Всю жизнь я хотела заниматься иностранными языками , на родине готовилась к поступлению в институт на переводчика , у меня были хорошие успехи , всегда училась на отлично. В России я закончила технический колледж с красным диплом , который валяется по сей день. Очень много нервов было потрачено , не понятно зачем . Родители говорили , учись пока здесь , может пригодится. После колледжа я пошла работать , так как мама меня тянула три года . Работала я официанткой два года . Эта работа сильно ударила по моей самооценки . Я не хочу обслуживать людей, зачастую они смотрят на тебя как на прислугу. После я поступила в вуз на психолога на заочное отделение . Также в определенный период меня обидел мой бывший парень. Я была ему верна , но он вечно меня ревновал . И в какой-то период сошёл с ума и покушался на мою жизнь и забрал у меня деньги. Он меня проследовал и грозил убить близких и меня. В этой ситуации мне не смог никто помочь , даже полиция . Пришлось сменить жильё , номер телефона. Теперь два года у меня нет парня . Я перестала общаться со всеми знакомыми и друзьями . Не могу найти себе близких по духу людей. Через год у меня умер отец , которого я очень любила . Я собиралась приехать к нему на день рождение , но я не успела. Моя жизнь с того дня стала серой и безрадостной . Спустя два года на фоне гормонального сбоя у меня началось выпадение волос, лицо усыпало прыщами . От высыпаний на лице я избавилась , а вот волос выпало много. Ранее у меня были длинные и красивые волосы , сейчас три волосины и короткая стрижка . Теперь я точно никому не понравлюсь . Не хочу выходить на улицу . Я чувствую себя уродом и ничтожеством. Почему в моей жизни такое происходит ? Я уже не могу . Я не могу найти работу , которая мне бы нравилась . Мы с мамой снимаем квартиру , у нас за 7 лет так и нету своего жилья . Я старалась , я была сильной . Но теперь я сломалась . Я уже не хочу ничего . Уйти из жизни не могу только из-за мамы . Она останется совсем одна . У нас уже почти нет родственников . Когда это все закончится . Я не могу найти себя , не могу найти покой. Зачем стараться и стремится к чему-то , если каждый раз все обламывается ??

Мария , возраст: 22 / 30.05.2021


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет. Мы ровесницы, и у меня тоже умер папа. В этом году в начале весны. Ты не думаешь, что жизнь может меняться? И так, как сейчас, может не быть, а можно изменить к лучшему. У меня у самой жидкие и непослушные волосы, я стригу и не хочу возиться. Волосы ничего не говорят о человеке. Даже о здоровье, как бы реклама ни уверяла в обратном. Я познакомилась со своим парнем, когда болела ветрянкой, была вся в зелёнке. Кто нормальный, тем все эти стандарты красоты не нужны. А перед кем стрёмно быть собой без неудобной одежды и ненужных веществ на лице, от тех надо бежать. С тем парнем так получилось? Есть другие, не все мужчины такие. Может показаться банальностью, но отказываться навсегда от любви из-за неприятного случая - это слишком. Ведь пережившие отравление не отказываются от еды.
Весь неприятный опыт прошлого - не причина отказываться от будущего. У Ларисы Черниковой первого мужа убили, но она стала счастливой. Ты почему себе запрещаешь? Сейчас не лихие 90-е. Тогда был слом всего, но люди выжили. Слушали музыку, смотрели фильмы, ходили в гости друг к другу.
Знакомства начинаются с увлечений. Вспомни, что тебе нравится. Не пренебрегай и соседями. Сейчас очень зря потеряна дворовая культура, а ведь такая система взаимопомощи была в советское время!
У тебя одно образование уже есть, будет второе. И технарь, и гуманитарий. Свобода выбора. Можно встать на биржу труда, там подберут место.
И не надо себя убивать. У тебя в жизни будет ещё много всего интересного. Я тебе как подруга говорю.

Дикий ангел, возраст: 21 / 31.05.2021

Здравствуйте Мария. У вас такая замечательная профессия - психолог. Вы можете помогать людям , может быть в начале бесплатно , или за небольшую оплату. Таким образом , вы приобретете опыт и своих клиентов. Ваш опыт пригодится прежде всего вам самой выбраться из этого депрессионного состояния. Ну а если вас беспокоит проблема с волосами , то можно поначалу ходить в парике. А когда стрессовая ситуация закончится , то волосы могут восстановиться. Ведь после химиотерапии люди совсем остаются без волос. Но после волосы восстанавливаются. Ну а психологически восстановиться вам поможет посещение Храма. Попробуйте начать читать Библию с Нового завета. Это так же даст надежду и покой в душе. В интернете много видео с православными психологами . Возможно они вам в чем то помогут. Вы как специалист в этой области - должны знать , что не стоит опускать руки , а цепляться за жизнь всеми способами , ну а смысл появится позже. У вас жизнь только начинается. Пусть Бог укрепляет вас!

Иван 54, возраст: 55 / 31.05.2021

Маш, привет, я понимаю, что война -это самое страшное.
Мне очень жаль твоего отца, ведь я сам потерял маму в 7 лет, и боль всё равно одинакова. У тебя есть мама, живи ради неё. Если тебе не нравится причёска, носи парики, и обязательно обратись к хорошему специалисту. В наше время с помощью лечения можно восстановить и отрастить густые волосы. Сейчас ты учишься - учись, учись и ещё раз учись, найди себе какую-нибудь работу, послушай себя, ведь не бывает же так, что тебе ничего не нравиться, ты просто сама не знаешь, что хочешь. Учишься на психолога? Есть работа, где ты сможешь использовать даже начальные знания. Официантка -это не позорная работа. Позорной работы не бывает!!! Я ведь тоже на третьем-четвертом курсе работал официантом и ничего, это очень прибыльная работа, всегда есть чаевые. Хоть ты и психолог, тебе самой нужен грамотный психолог. И запомни - всё проходит, и это пройдет. Удачи!

Амир, возраст: 25 / 31.05.2021

Здравствуйте, Мария! То, что Вы описываете, очень похоже на депрессию. И гормональный сбой, и выпадение волос могут быть её симптомами. Я думаю, что Вам на всякий случай надо пройти тест на депрессию и обратиться к врачу. Депрессия хорошо лечится. А Ваши теперешние мысли, что всё тщётно, нежелание выходить на улицу, чувство себя как ничтожества, мысли о суициде (от которого Вас удерживает только мама) - это всё возможно от болезни. Всё решаемо, выход есть! Поймите, что Ваша ситуация знакома многим на сайте. Я, например, заболела депрессией после смерти мамы. Мне стало плохо, так как Вы описываете, тётя заметила, что что-то не то происходит и я обратилась к специалисту. Теперь периодически принимаю антидепрессанты - ничего страшного в этом нет. Зато живу полной жизнью, без одиночества и отчаяния, которые толкнули меня на 3 попытки суицида. Вы в очень опасной ситуации, поймите, пожалуйста! Чем раньше Вы обратитесь к врачу, тем быстрее выйдете из этого кошмарного состояния бесконечной душевной боли. Выход есть! Держитесь! И делайте что-нибудь для этого выхода! А мы Вас поддержим.

Лясинэ, возраст: 41 / 31.05.2021

Здравствуй, дорогая Мария. Меня тоже зовут Маша. Сейчас мне уже 42 года. Я живу в Москве вместе с семьёй. Но мы не всегда жили здесь. Раньше мы жили на Крайнем севере. Тяжело было привыкнуть к мегаполису. Очень много испытаний принесла мне жизнь. Были очень тяжёлые времена. Но мой муж никогда не сдавался, всегда говорил, что делает Бог - делает лучше. То есть все к лучшему.
У меня уже 12 лет неизлечимая болезнь, я часто лежала в больницах, приходится принимать много лекарств, из-за них мой вес уже 95 кг. Тоже были длинные волосы, но повыпадали, теперь стригусь коротко. Так что я тебя понимаю.
Но, дорогая, надо принимать себя любой. Здесь на сайте есть много статей про самопринятие. Почитай, мне очень помогло.
Милая Маша, не отчаивайся, пожалуйста. Не говори, что ты сломалась. Просто сейчас тебе тяжело, но так не будет всегда. Не думай о самоубийстве. Ведь смерти нет. Самоубийство приводит человека в ад.
Все будет хорошо, дорогая. Молись Господу Иисусу Христу и Божией Матери. Все наладится.

Мария , возраст: 42 / 31.05.2021

Мария, здравствуйте!
Очень Вам сочувствую, все навалилось. Соболезную, что потеряли отца. К сожалению, жизнь- это череда проблем, и все время приходится их решать. И даже те, у кого проблем нет, все равно их придумывают. Не все, конечно, есть мудрые люди, которые умеют быть счастливыми и наполненными, несмотря на неурядицы. Это навык, я сама только учусь.
Если Вам не нравится работать официанткой, может поискать что-то другое, у Вас же есть другая техническая профессия. Или вы не хотите работать в той сфере? Если вы хотели стать переводчиком, учите язык самостоятельно, также сейчас можно нанять репетитора по скайпу, носителя языка. Я язык так и выучила, университетских знаний мне не хватило. Моя знакомая вообще не училась на переводчика, выучила язык самостоятельно, сейчас работает переводчиком. Но работа переводчиком (не письменный перевод) тоже требует много эмоциональных сил и общения с людьми, к переводчикам часто относятся хуже, чем к официантам. Но зная язык, Вы всегда сможете работать преподавателем, письменным переводчиком или специалистом в международной компании, где необходимо коммуницировать на иностранном языке.
Вы большая молодец, что расстались с тем парнем. Огромная молодец! Отношения с такими людьми очень опасны. И не каждая девушка может выйти из таких отношений, Вам есть чем гордиться!
Всем трудно найти своих людей. Но, хоть каждый человек и уникален, все же не настолько, чтобы не нашлось похожих на него. Иногда требуется время. Поверьте, это у всех так. Некоторые люди могут наслаждаться обществом любого человека, некоторые ищут глубоких отношений с похожими людьми. Все разные. Не отчаивайтесь. У Вас есть мама. Можно завести собаку. Можно вступить в какое- нибудь волонтёрское движение. Чем больше людей вокруг, тем больше шансы встретить кого-то, подходящего Вам.
Милая, держитесь! Не отчаивайтесь! Не принимайте близко к сердцу придирчивых клиентов на работе! Волосы обязательно отрастут, сколько у вас времени прошло с тех пор, как закончился волосопад? Волосы восстанавливаются несколько лет. Сдайте ещё анализы на железо и ферритин, из-за железодефицитный анемии также может быть такое.
У Вас вся жизнь впереди! Божьей помощи Вам преодолеть это непростое время!

Катя , возраст: 34 / 01.06.2021

Здравствуйте. Мария, в нашей жизни всем непросто. Конечно, хватает трудностей, проблем, разных неприятностей. Но помимо этого есть ещё и что-то хорошее, светлое, доброе, счастье, любовь. Вы еще молоды и впереди столько дверей открыто. Соболезную по поводу раннего ухода папы, и, наверняка, он хотел бы, чтоб вы жили, хранили память о нем.
Если у вас был дом на Украине, то, наверно, его можно продать и купить жилье в России. О хорошей работе молитесь св. Трифону. А с отношениями не спешите, ваша настоящая любовь мимо не пройдет. Друзей можно поискать в интернете, вступить в какие-то хорошие группы волонтерские, спортивные или заглянуть на нормальные сайты знакомств. Не унывайте! Здоровья вам. Веры в лучшее. Черная полоса закончится. Держитесь.

Ирина, возраст: 33 / 01.06.2021

Милая Девочка. Мария. Только живи, солнышо. Все у тебя будет, милая. Все будет. Здесь на сайте тебе помогут. Обнимаю тебя.

Ksenija, возраст: 54 / 01.06.2021

Мария, милая, Вам остается только держаться. Я сам не знаю, сейчас век одиночек. Это и плохо, так как люди стали более требовательными к друг другу, избалованными даже. И хорошо, потому что наконец за самовыражение или отклонение никто слова не скажет. Как говорят психологи, надо стараться опираться на себя, т.к. окружающие могут покинуть в любой момент.
В жизни хорошо работает закон бумеранга или что посеешь, то и пожнешь. Если Вы добры к окружающим, стремитесь получать знания, любознательны, то хорошее к Вам вернется в виде хороших друзей, работы, любящего человека.

Игорь, возраст: 34 / 01.06.2021

Спасибо всем большое за поддержку!
В наше время так мало хороших людей!
Я очень рада , что есть такие люди как вы!
В основном люди обращают внимания только на материальные блага , внешность !

Я настолько переломана , я восстановлюсь ! Я буду стараться! Я лечусь и верю ,что верну свои волосы и все наладится в жизни ! Я вам желаю всем счастья и душевного спокойствия ! Храни Вас Господь !

Автор просьбы о помощи Мария!

Мария , возраст: 22 / 02.06.2021

Здравствуйте, Маша. Действительно стремиться к чему-то просто так не стоит, а только к тому, что нравится. Вот есть же, например, альпинисты. Им приносит удовольствие лазить по горам. И они стремятся всё время к этому, ну а работа только для поддержки штанов. Кроме того ваше образование дало вам некий уровень. Продолжайте искать себя.
Да, с людьми тяжело работать. Сейчас сам стараюсь выбраться из этого и перейти во внутреннего работника, т.е человека работающего с узким кругом лиц. Никаких лишних требований и претензий чтобы. После колледжа вы можете поступать в институт на желанную специальность. Пытайтесь поступить на бюджет. Я помню, что для беженцев и участников боевых действий в нашем ВУЗе были значительные поблажки при поступлении и получения места в общежитии. Можете поступать на заочное, чтобы совмещать с работой. Про единомышленников хочу сказать, что их всем тяжело найти, пожалуй, только на учёбе их и найдёте. По поводу высыпаний обратитесь к дерматологу.

Юрий, возраст: 35 / 04.06.2021

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс