Я одинока...На душе кошки скребут...нет ни для чего желания...хочется умереть....людей вокруг много,но у каждого из них есть кто то дороже и ближе чем
я...Раньше гуляла по улицам одна,щас даже этого не хочется...сижу сутками дома...мне кажется я скоро сорвусь и наложу на себя руки...плачу каждый
день...просто так ни из за чего...не получается себя контролировать...не могу заставить себя чем нибудь заняться...дел много дома,а ни чего не делаю
желания нет...да и сил тоже...почти ни чего не ем...

Котя, возраст: 24 / 09.09.2013


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

добрый день) для начала поеште хоть не хочется... через силу... на голодный желудок настроения не будет.... я понимаю вас..... похожая ситуация.. также засел дома почти ни с кем не общаюсь вживую.... прошу вас потерпите еще немного выход найдется.... это все можно изменить. вы даже будете смеятся над этим поняв что это не повод.... включите погромче любимую музыку и начните потихоньку делать дела свои... хваля себя за это а силы найдутся....

Равшан, возраст: 21 / 09.09.2013

У тебя просто депрессия, так бывает когда много боли и ты терпишь ее годами и она накапливается, накапливается, образуя груз на твоей душе, обиды с разных сторон у которых нет никакого выхода, какой-то серьезный стресс и однажды человек ломается, потому что его душа очень ранима. Что делать в такой ситуации? Для начала вспомни что ты не одна в этом мире, людей с подобным состоянием очень много и они все как-то справляются и ты справишься, во-вторых постараться простить тех, кьто причинил боль, сходить в уцерковь помолиться за этих.людей, исповедоваться причаститься, в третьих тебе нужен отдых с переменой места , если ты из Питера, то поезжай в Москву и наоборот, если если есть
финансы, то в теплую страну.

Алла, возраст: // / 09.09.2013

Привет!
Взбодрись, не надо страдать дома одной, пиши, будем общаться и дружить:)
Ты наверняка просто скучаешь от безделья. Это не страшно, поверь! А выйти из этого состояния трудновато, но необходимо.
Начать нужно с самовнушения. Скажи себе следующее:
1.Мне нужно прибраться дома.
2.Мне нужно приготовить что-то вкусненькое.
3.Мне нужно прогуляться.
4.Пообщаться на форуме. (кого-то поддержать, посмотри, сколько нуждающихся в твоей помощи, в добром слове)
После выполнения всей этой работы, (пусть первое время через силу, но выполненной), ты почувствуешь себя Гораздо лучше.
Тебе нужен стимул. Лично мне помогает спорт, или чтение стихов. (Только не депрессивных)
Люди, которые тебя полюбят, обязательно найдутся, желаю тебе быть любимой. :)

Yuliya, возраст: 25 / 09.09.2013

а ,что случилось?Поделись..

Де_Руер, возраст: 36 / 09.09.2013

А вы с психологом или психотерапевтом никогда не советовались? Да и просто полное обследование пройти вам не помешало бы, дорогая. Такое состояние может говорить о самых разных сбоях в организме.

Агния Львовна, возраст: 72 / 09.09.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39789
Вчера 3

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39789
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память