Помогите!!!Я опозорилась по пьянке,ни чего не помнила,помнила только то что происходило дома,дело в том что я ни когда не выходила из дома, если что то праздновали,а здесь я не знаю какой черт меня дернул выйти,в ночьнушке в магазин,это мне рассказали продавцы, кто работал в эту ночь,я ударила какого то мужчину,обзывала всех и каждого,не помню как ушла и дошла до дома!!!!Чувства стыда у меня ни когда такого не было как сейчас,сама не переносила, когда так ведут себя окружающие,и вот попала в их число.Боюсь что об этом узнает муж,и просто оторвет мне голову.стыдно перед соседями и людьми которые стояли возле магазина!!!Как быть и что делать дальше ума не приложу,ведь это было в первый раз такое,я уже поняла что пить больше я не буду,но как жить с тем что уже натворила?!

Багира, возраст: 30 / 19.07.2013


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Багира, попробуйте с теми, кто видел Вас в той ситуации, поговорить, извиниться за поведение, постараться объяснить, что вышло недоразумение, что Вы очень
раскаиваетесь, что Вы другой человек, и это для Вас урок на всю жизнь. Вас должны понять, и Вам станет легче от раскаяния.

Лина, возраст: 42 / 19.07.2013

Здравствуйте, Багира, в первую очередь надо постараться успокоиться! У Вас сейчас пост алкогольная депрессия, усиливающая чувство стыда по произошедшим
событиям . Алкоголь помимо того, что отключает разум, если им злоупотребить, ещё и является очень сильным депрессантом, поэтому принимать сейчас какие-то
решения не нужно и ломать свою больную голову вопросом :" как же жить с этим?" просто противопоказано!!! Поймите, подобное могло случиться с каждым, из
этой истории прежде всего надо извлечь урок, Вы его уже озвучили "я уже поняла что пить больше я не буду" и постараться устоять в этом решении . Сейчас
продаётся очень много некачественного алкоголя, а то и настоящей отравы, поэтому вполне возможно, что Вы стали очередной жертвой дельцов промышляющими
подобными делами. Что касается соседей, то в данном состоянии Вам может казаться, что все на Вас смотрят и все знают, уверен, что это далеко не так. Если у
Вас дома происходил праздник, то муж наверняка знал о нём? Если да, то тогда не думаю, что у Вас будут большие с ним проблемы, хотя конечно Вам виднее, из
Вашего письма до конца не понятно, что же произошло в полном объёме. Если Веруете в Бога, попросите у Него прощения и помощи, ну и если кого обидели, тоже
попросите прощения обязательно, объясните ситуацию, что с Вами такое впервые и почему так произошло не понимаете...Помоги Вам Господь!

Виталий , возраст: 40 / 19.07.2013

Спасибо большое Всем кто откликнулся!!!Дело в том что муж у меня ветеран боевых действий,и плюс к этому сидел в тюрьме,сами понимаете что за человек?!Я вчера
ходила в тот магазин и извинялась перед продавцами,людей я здесь не знаю практически ни кого,но осознаю и представляю как все это выглядело,позор да и
только!!!Я принимаю препараты что бы сбросить вес,поэтому кушаю в малых кол-вах,но это не оправдывает меня в моих действиях,да и за день до этого с мужем
сильно поругалась,и это тоже не оправдывает меня,что со мной произошло я не знаю,но опозорилась я очень сильно,даже на улицу выходить стыдно!!!

Багира, возраст: 30 / 19.07.2013

Да,я согласна с Линой и с Виталием.Сначала успокойтесь и возьмите себя в руки.То,что с Вами произшло,могло произойти с любыми человеком,от этого никто не
застрахован,как говорится.И потом попробуйте поговорить с соседями уже в более усопокенном состоянии,объяснитесь с ними.Если они не глупые люди,то поймут
Вас.Если не поймут,то это их проблемы уже.Кого обидели,у того попросите прощение,объяснитесь с людьми.Вам сейчас страшно,но это пройдёт со временем.И мужа
тоже не бойтесь.Если даже он не в курсе,поговорите и с ним откровенно.Я уверена,что Вы справитесь.

Айгуль, возраст: 36 / 19.07.2013

Привет Багира. У меня была похожая ситуация, так что я понимаю как тебе стыдно((( Знаю эти смешки соседей на следующий день... знаю эти осуждающие взгляды.
Но блин, все мы люди :) никто не идеален! Тем более, давно известно что люди не могут зацикливаться на одной тебе больше 2 месяцев. Посплетничают и
перестанут. У них самих грешков не меньше чем у тебя, кто бы они не были.
Если у тебя богатая фантазия - представь что тебе это приснилось, а соседи говорят не о тебе ;) мне такое утешение немного помогло. хах. глупо знаю.
P.S. извини, не особо я умею утешать... просто знакомая ситуация. вот и написал. Удачи!

Повар, возраст: 23 / 19.07.2013

Вполне возможно, что это произошло из-за таблеток и того, что мало едите. Всем известен факт, что тот, кто мало закусывает, быстро пьянеет.Совет говорить или
не говорить мужу самой, я не поддержу, думаю,что Вам должно быть виднее и разобраться Вы должны с этим сами, учитывая все обстоятельства. Всё это утихнет, с
тем, кто Вас видел объяснитесь и попросите прощения и впредь будьте осторожны с алкоголем или совсем откажитесь от него, тем более, что принимаете какие-то
препараты. Кстати, Вы уверены в безобидности этих таблеток?

Виталий, возраст: 40 / 19.07.2013

Виталий,да в безопасности я была уверена этих таблеток,но после того что случилось уж даже и не знаю,но пить спиртные напитки точно больше не буду!!!Я знаю
за себя что я адекватный и морально устойчивый человек,то что было в этот раз меня просто убило!!!И ОСТАЛЬНЫМ Я ХОЧУ ПОЖЕЛАТЬ НЕ ПИТЬ ВСЯКУЮ ГАДОСТЬ ИНАЧЕ
МОЖНО СЛОМАТЬ НЕ ТОЛЬКО СЕБЕ ПСИХИКУ ПОСЛЕ ЧУВСТВА ВИНЫ ПЕРЕД ВСЕМИ,НО И ИСПОРТИТЬ СВОЮ РЕПУТАЦИЮ КОТОРУЮ ВЫ ВСЮ ЖИЗНЬ НЕСЛИ КАК ПОРЯДОЧНЫЙ И ДОБРЫЙ
ЧЕЛОВЕК!!!Спасибо Всем большое что поддержали меня,я не знала что есть столько хороших людей,постараюсь успокоиться и продолжу жить дальше,хоть это и сложно
будет сделать!!!

Багира, возраст: 30 / 19.07.2013

Помоги Вам Бог так и поступать впредь со спиртным. Всё проходит и это пройдёт! Главное это не паниковать, каждый день приносит нам что-то новое, всего Вам доброго и держитесь!

Виталий , возраст: 40 / 19.07.2013

Ой, с каждым такое случалось хоть раз в жизни. Я однажды в троллейбусе обрыгалась, проехала свою остановку (уснула), вышла, упала, а потом вдобавок шубу обрыгала:) Вместо своего дома пошла к родителям (они от нашего с мужем дома не далеко живут). И это при том, что я занимаю ответственный пост, руководящуюу меня должность, два высших образования. Это я к тому, что я не какая-нибудь девка-алкашка. Просто коньяка было много, а закуски мало)))

Как жить? Да как обычно. А мужу лучше сама расскажи - поругается и перестанет, а вот если от соседей узнает, то хуже будет:) Скажи, что больше так пить не будешь, скажи, что тебе самой плохо и пр. В общем, покайся.

И не думай сильно об этом, ты ничего сверхъестественного не совершила. Ну, опозорилась. И что? У всех свои заботы - люди у магазина о тебе давно уже забыли, нужна ты им:)

Наталья, возраст: 31 / 19.07.2013

Дорогая Багира! Я думаю, вы просто обязаны забыть все, что случилось, как страшный и бредовый сон! Вы никого не знаете вокруг - и вас не особо кто знает. Нечего так волноваться.
Вы совершенно правильно решили для себя, что вам пить нельзя ни в коем случае. У каждого своя реакция на алкоголь.
Второй положительные момент в этой истории - это то, что вы, побывав в такой истории, будете терпимее относиться к другим людям. Действительно, с каждым из нас может случиться все, что угодно. Не нужно приклеивать ярлыки ни себе, ни другим.
Ваш муж не идеален, вы - тоже. Идеальных людей нет. Живем, растим детей и дружим с теми людьми, которые есть - с обычными.

ЕленаОбыкновенная, возраст: 37 / 19.07.2013

Со временем все забудется, бывало, я тоже начудила, звонила людям и ругалась))).Займетесь делом и все пройдет. А что все шушушакаются, по большей части - это Ваше воображение. Простите себя: это всего лишь эпизод, а жизнь длинная.

Татьяна, возраст: 37 / 19.07.2013

Знаете, Багира, я тут вспомнила, как моя старшая сестренка, когда была студенткой, однажды заявилась домой, я извиняюсь в обблеваной дубленке, пьяная в дупель и с букетом цветов на котором не было бутонов, еше вдобавок с огромным синяком под глазом, как оказалось в общаге ее ударил какой-то героиновый наркоман у которого была ломка. В общем родители были в шоке, а она приличная в общем-то девушка с двумя высшими образованиями. Это я к тому, что не мы такие, жизнь такая. Уверяю вас, что любой человек может вспомнить подобный эпизод из своей жизни. И пусть этот поступок будет самым стыдным для впс, ведь еще не такое может случиться.

Алла, возраст: 25 / 20.07.2013

Здравствуйте,Багира!я тоже сижу и жить не хочу,стыдно,но я опозорилась перед мужем,перепили пива,кидалась на него с ножем-причина-он 3 недели назад отдал чужому человеку нашего щенка,отдал пьяный,а теперь ищем его,нам врут,короче на этой почве мы стали ругаться,не могу ему простить,только алкоголь успокаивает,а тут видимо совсем от переживаний-крыша поехала,помню как в час ночи кричала,кидалась на него,обидно,что все это время он ищет виноватых не в себе,а обвиняет меня,мне стыдно перед соседями за мои крики-дом панельный-все слышно,а с другой стороны-я живу в его квартире,детей у нас нет,соберу вещи и уйду домой и разведусь с ним.Просто воспитание у нас видимо с вами одинаковое-приличное,поэтому нам с вами стыдно/
Не переживайте,пусть все на себя посмотрят,у каждого есть свой позор,только любят других осуждать-не зная причины............

елена, возраст: 35 / 20.07.2013

Багира, ситуация жизненная, хотя и неприятная, конечно. Думаю, почти в каждой биографии найдется подобный момент с разными вариациями. Я не исключение. Как-
то мы с подружкой решили отметить сдачу какого-то экзамена в универе, купили маленькую бутылку водки и плитку шоколада. Что было дальше - не помню до сих
пор, хотя прошло несколько лет.
Помню только, что я ехала через весь город в белой куртке, перемазанной рвотной массой, чудом вышла на остановке в своем районе, зашла в какой-то чужой дом,
стала звонить в квартиры жильцов, просила пропустить к телефону, уронила сумочку, на четвереньках ползала по подъезду, собирая содержимое... Протрезвела от
ночной сырости к утру и понуро поплелась домой... Это был первый и последний раз, когда я брала водку в рот. Вино, мартини, шампанское - с удовольствием под
настроение, но только не водку.
Багира, все мы люди... Главное, из всего делать правильные выводы

Удачи Вам!

человек дождя, возраст: 25 / 20.07.2013

Я вас прекрасно понимаю. Вчера оказалась в подобной ситуации. Сама сижу на таблетках для похудения и мало ем. Выпила много водки-вела себя в большой компании
как последняя проститутка, наговорила людям много глупостей, проснулась и не знала где я) утром мучало раскаяние о содеянном. И самое обидное, что человек,
который мне очень нравится видел все это и не пишет( Сейчас чувство стыда немного прошло. Я извинилась перед всеми за свое поведение, встретилась с другом,
рассказала ситуацию-он меня поддержал морально и мы вместе посмеялись над этим. Впредь зареклась так много не пить. И вам советую отвлечься- встретиться с
позитивными людьми, которые вас поймут и поддержат.

Колибри, возраст: 21 / 22.07.2013

Да, вот видите, в теме очень много откликов, потому что многие были в вашей ситуации. И я тоже:) Сделайте выводы и забудьте все как страшный сон.

Elena_Verda, возраст: 30 / 23.07.2013

Спасибо Всем кто откликнулся,вы мне очень помогла,я рассказала обо всем мужу,он посмеялся над всем этим к моему удивлению,даже ни чего не сказал мне!!!У нас все налаживается,вчера купили дом,теперь с нетерпением ждем переезда,надеюсь что в нашей и вашей жизни будет поменьше нелепых ситуаций в которых нам будет стыдно!!!Желаю всем здоровья,и побольше положительных эмоций,а главное ни чего не скрывать от своих близких и родных людей так как только они знают какие вы на самом деле!!!!!Желаю всем удачи,С Уважением,Ваша Багира!!!

Багира, возраст: 30 / 27.07.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40426
Вчера 1

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40426
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний