В последнее время я опять начинаю задумываться о суициде. Учась в колледже на меня навалилась большая ответственность, так как являюсь старостой своей группы. И каждый день всё новые и новые задания даёт куратор, а сам ничего не делает... Ладно бы если была просто это проблема, но меня недавно изнасиловали. Это был мой одногруппник и я считала его до это инцидента другом. Подобные случаи изнасилования у меня были и в 5-7 классе...в то время у меня были очень плохие отношения с матерью из за чего я не могу ей довериться...и как бы мне не говорили, что семья это святое и что дети должны любить и уважать своих родителей у меня такого не будет...из-за всего этого я потеряла доверие у людям и снова начала бояться мужчин...не знаю что и делать...думаю лучшим решением будет самоубийство...

Полина, возраст: 17 / 19.02.2020


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Дорогая Полина, насилие - это не норма жизни, это тяжкое преступление. Тем более вы несовершеннолетняя, ещё ребёнок. Расскажите взрослым о происшествии. Самоубийство не выход, девочка. Держитесь, солнышко. Старайтесь не доверять мало знакомым людям. Не оставайтесь с ними наедине. Сил вам.

Ирина, возраст: 32 / 20.02.2020

Здравствуйте Полинка . Учеба скоро закончится и жизнь откроется перед вами множеством перспектив, одна из которых будет любящий муж , семья , дети. Зачем же это уничтожать необдуманным поступком. Если уж вам совсем плохо , то обратитесь к Богу , Он утешит и поможет , ведь вы его дитя .Он любит вас. Без Бога наша жизнь как игра в рулетку , может повезти , а может и нет , но только Бог дает уверенность в этой жизни , поверьте я через это прошел сам.

Иван, возраст: 53 / 20.02.2020

Полина, девочка!
Очень хочется Вас поддержать.Несмотря на то, что у Вас не очень хорошие отношения с мамой, и есть огромный негативный опыт общения с мужчинами, нужно пережить, постараться идти дальше. Если кажется, что совсем невозможно, сходить к психотерапевту или к неврологу, объяснить ситуацию, и если необходимо, поддержать себя антидепрессантами. Родителей мы не выбираем, они дали нам жизнь и мы, как бы ни было, должны быть им благодарны. И, я думаю, Вы тоже любите свою маму, также как и она Вас, просто иногда отношения бывают сложными, копятся обиды. Но, с годами, когда родители становятся старыми и уходят, понимаешь, насколько ты их любишь. Вы поймите, что такое случается, к сожалению. Почему-то так бывает, когда детям особенно нужна мамина поддержка, мамы закрываются и игнорируют проблемы детей, возможно из-за своих проблем, возможно, потому что сами не готовы взять ответственность быть мамой в ответственный момент. Люди неидеальны. это сложно принять, осознать, но только с принятием станет возможно простить.
Отношения с мужчинами сложно комментировать. и сложно простить. очень Вам сочувствую. хорошо бы привлечь к ответственности по всей строгости закона.Но для этого нужны силы, желание бороться. Вы, главное, не отчаивайтесь. Это их вина. конечно, возможно и Ваша неосторожность, но молодой девушке иногда бывает сложно понять, с кем безопасно общаться, а с кем нет. По моему опыту с мужчинами вообще лучше не общаться, пока они не достигнут возраста, когда захотят жениться. Пока мужчина не заинтересован в браке, ничем хорошим отношения не закончатся, поэтому лучше держаться подальше.
Милая, жизнь посылает нам всем испытания, разные и каждому. И нужно бороться за себя и за свое счастье. У вас есть здоровье, есть молодость, вся жизнь впереди, есть негативный опыт, что тоже хорошо, Вы сможете уберечь своего ребенка, будете более внимательной мамой. Держитесь, очень Вас прошу. Все это перемелется. Послушаешь стариков, у всех были тяжелые жизни (в войну и послевоенное время особенно), но люди смогли выстоять и прожить долгую счастливую жизнь. Что не убивает, делает нас сильнее, это правда. Ангела хранителя Вам, силы духа все пережить.

Ольга, возраст: 31 / 21.02.2020

Здравствуй! Суицид - это не норма и стоит это запомнить. Если где-то о таком слышала, совершенно не значит, что поступающие подобным образом люди, поступают правильно. Сбежать от проблем, устраниться от их решения скорее характерно для капризного ребёнка. Тебе же уже 17, ты к тому же староста и нужно по-взрослому смотреть на возникающие в жизни трудности и проблемы и не убегать от их решения, а стараться их решать. Ты учишься в колледже, и, надо полагать, скоро завершишь обучение в нём, получив профессиональное образование, с которым уже сможешь устроиться на работу и зарабатывать, став независимой от родителей. Либо продолжить своё профессиональное образование в соответствующем высшем учебном заведении. В любом случае, колледж не вечен и стоит воспринимать всё, что в нём сейчас происходит, лишь как временные трудности. Также как и ты был в своё время старостой (только в вузе) и знаю, сколько много дополнительного личного времени нужно тратить на эту работу. Хотя, согласился быть старостой из-за того, что никто другой элементарно не хотел им быть и бесплатно тратить своё время на множество бесплатной общественной работы. Самое забавное было, когда через полгода как стал старостой, ректор решил ввести ежемесячные доплаты и премии старостам в размере стипендии. Тут сразу нашлись завистливые одногруппницы, кто стал подозревать меня в корысти и что я ещё возможно как-то полгода назад очевидно узнал о планах ректора и потому согласился быть старостой) Ну, тут каждый из них судил видимо по своему разумению и по себе. Поэтому, прекрасно тебя понимаю. Куратор твой по сути лицо подневольное и эти всё новые и новые задания ему спускают сверху. Понятно, что всё это идёт у тебя в нагрузку к собственно учёбе - главной цели пребывания в колледже и никак не отразится на дипломе выпускника. Хотя, старостам бывает и оценки ставят повыше, только за то, что это староста. Исходя из этого, могу пожелать тебе лишь успехов и терпения в организации своей группы в связи с очередными поступающими заданиями. А так, если эта работа тебе реально в тягость, всегда ведь можно инициировать собрание и выбрать старостой кого-то иного. Если это проблемно, попробуй поговорить с тем, кто отвечает за воспитательную работу в деканате или во всём колледже, рассказав о ненадлежащем исполнении и сваливании куратором своих обязанностей на тебя. Они вправе проверить и нормализовать работу твоего куратора, даже не сообщая ему о твоём обращении. Что же касается факта изнасилования тебя твоим другом, если это произошло против твоей воли, безусловно это преступление, предусмотренное частью 3 статьи 131 Уголовного кодекса РФ. Поскольку тебе пока 17 лет, твоему другу за насильственную близость с тобой как с несовершеннолетней грозит лишение свободы на срок от 8 до 15 лет. Заявлять ли об этом официально в полицию - решать лишь тебе, взвесив все обстоятельства этой ситуации и личности твоего друга. Моральный же осадок и психотравму от данного деяния тебе может помочь убрать психолог, психотерапевт, либо невролог, ещё и подобрав соответствующие нормализующие и корректирующие психоэмоциональное состояние препараты. В сети можно найти телефоны бесплатных, анонимных телефонных линий психологической помощи и поддержки для женщин, пострадавших от физического насилия и бытового насилия в семье. Поэтому, если с мамой поделиться своей проблемой не вариант, есть возможность анонимно поделиться с психологом в формате живого телефонного общения, получив одновременно необходимые практические советы и рекомендации, в т.ч как избавиться от возникшей фобии по отношению к мужскому полу. Самоубийство же это глупость и скорее бегство от проблем, а не попытки их решать. Желаю, чтобы через все нынешние проблемы ты смогла уверенно перешагнуть, оставив всё плохое в прошлом, стремясь и позволив себе быть счастливой в своём настоящем и будущем! Твоё счастье во многом зависит от тебя, твоих мыслей, настроя и принимаемых решений в тех или иных ситуациях. Поэтому, распиши подробно свой идеальный образ к 20, 25, 30 годам - кем быть, как и где жить, чем заниматься, чего добиться, как выглядеть, какой состав семьи иметь и т.д. А за тем - распиши возможные варианты достижения каждой из целей. Это даст тебе чёткое понимание и план по движению к жизни своей мечты! Желаю тебе успехов на жизненном пути!

Алексей, возраст: 30 / 24.02.2020

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39768
Вчера 1

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39768
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс