Здравствуйте. 2 недели назад я потеряла любовь всей своей жизни, самого близкого человека, единственную поддержку... Он умер от болезни.
Все эти дни я только и живу с мыслью о суициде. Останавливают только родители, поэтому день за днём всё переносится. Я правда не знаю, что мне здесь делать без него. Это не жизнь, а существование.
Друзей у меня нет, потому что после общения с ним все кажутся какими-то пустыми, поверхностными, что ли. Он мне заменял всех. А теперь я осталась абсолютно одна. Я вижу как родители боятся за меня, но не могу найти в себе силы жить дальше. Каждый день я перелистываю наши переписки, пересматриваю фотографии, при каждой малейшей возможности хожу к нему на кладбище. Я до сих пор продолжаю жить им, до сих пор не могу поверить, что его не будет рядом. Не знаю, что мне делать.

ДВ, возраст: 20 / 09.08.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Предлагаю Вам 2 способа, которые могут реально помочь, если испытаете их на деле.

1) Попробуйте заставить себя не думать о нём, давая себе сроки. Например, обещайте себе: я отвлекаюсь от мыслей об этом горе ровно на 1 день (или час)
После этого - уже на 1 день и так постепенно увеличивать срок. Только отвлекаться надо делом! Учеба, работа, приготовление пищи, уборка в квартире, хобби различные. Деятельность - лучшее лекарство! Просто сидеть и повторять "не думай о нём"- бесполезно. С головой в труд!

2) Если он был крещенным человеком, а лучше ещё и верующим - почему бы вместо страданий и рыданий, а тем более самоубийства, - вам не ставить в Церкви за него регулярно свечу? Милостыню можно давать даже за некрещенных. Это самый лучший подарок от вас для него. Это то, что полезно сейчас его душе. Не ваша смерть, а ваши молитвы за него. И вам легче станет и он будет вам благодарен с того света, ведь его душа жива!

Яна, возраст: 29 / 09.08.2018

И ещё хочу добавить: если ваша любовь действительно так сильна, зачем убивать себя? Чем вы ему и себе этим поможете?
Вы убьете этим родителей, навсегда лишите свою душу спасения и больше никогда и ничем не поможете вашему любимому человеку и себе тоже, кстати. Участь самоубийц страшна. Всю боль и страдание они уносят с собой. Умирает только тело, а душа продолжает мучительно страдать от того же, чем маялась на Земле, но только ВЕЧНО и БЕСКОНЕЧНО.

Пусть лучше у него на этой Земле будет свой Ангел, т.е. вы, который помолится за него, сделает доброе дело ради него и станет сильным Человеком - ради него и ради себя.

Вы у себя одна такая. Не предавайте себя! Жизнь - это бесценный Дар.


Яна, возраст: 29 / 09.08.2018

Девушка не думайте о смерти. Не надо делать близким больно. У меня муж три месяца назад покончил с собой, мы поругались перед этим. Знаете я теперь живу с этим чувством вины,боли. Этого не передать. Он сделал несчастными моего сына, меня,родственников. Вы справитесь переживете,дайте себе время. Я пять лет назад сыночка новорожденного хоронила,думала не выживу. Но время прошло и теперь боль уже не такая. Все пройдет. Это сейчас вам кажется нет выхода, но он будет. Я вот в работу ударилась,причем в такую физически,до усталости,чтоб приходить и спать. Нам каждому дан свой крест,и если Бог дал значит знал ,что мы выдержим. Дай Бог вам сил.

Er, возраст: 37 / 10.08.2018

Здравствуйте. Примите соболезнования. Вам сейчас очень больно, но постарайтесь искать в себе силы и жить дальше. Вы такая молоденькая, не замыкайтесь в себе, в своем горе. Обязательно походите к психологу. Загляните на форум сайта Мемориам.ру. Всячески отвлекайтесь, общайтесь с друзьями, не сидите в четырех стенах. Как бы не было банально, но время лечит. Храните память о дорогом человеке. Держитесь. Сил вам.

Ирина, возраст: 30 / 10.08.2018

Милая ДВ, я глубоко сочувствую Вашему безмерному горю. Времени после случившейся потери прошло очень мало, Ваши чувства очень остры и трудно переносимы. Но, солнышко, потерпите еще, пожалуйста, дайте себе время, ради родителей - ведь если Вы убьете себя, их горе будет еще больше Вашего. Пощадите родителей.
Дорогая девочка, зайдите на сайт мемориам.ру, зарегистрируйтесь на форуме https://www.memoriam.ru/forum/ Вы найдете там поддержку и помощь. Только не давайте воли мыслям о суициде, гоните их прочь. Вы должны жить ради любимого, ради продолжения вашей любви, ради помощи его душе.
Храни Господь.

Мария, возраст: / 10.08.2018

Прими мои лестные приветствия и искренние соболезнования! Всегда тяжело на сердце и горько на душе, когда уходят те из людей, кто был не только авторитетом, но и примером моральной стойкости и нравственным ориентиром. Жаль, что с тобой произошла эта тяжёлая утрата.Достойных и порядочных людей помнят,чтут,и следуют их пути.Как бы тебе не было трудно,нужно стойко перенести эту утрату,и постораться собрав силы в кулак,переселить себя,обстрагироваться от мыслей о суециде.С точки зрения теологического подхода,дважды увожаемая Яна бескомпромиссно обозначила свою позицию,с которой я тоже консалидируюсь.ДВ,мне думается,что дорогой твоему сердцу ущедший человек,мир его праху,не при каких обстоятельствах не поддержал бы твою инициативу уйти вслед за ним.Ты в силу юного возраста тяжело переживаешь сие потрясение,но представь,насколько сейчас тяжело его близким и родственникам прибывающим в скорби.Время лечит,всё по тихоньку пройдёт.Ты вместо решительных намерений лучше с другой стороны подойди к данной теме.Сколько же всего твой любимый человек не успел сделать,сколько же у него было грандиозных планов,что не сужденно было сбыться.И именно ты,в память о нём заверши,или доведи до нужного результата все его планы и дела,в память о нём.Не стоит подобну индуистам бросаться в огнь вслед за любимым.Ведь ты можешь увековечить его память и с честью пронести по жизни его честное имя.Немножко отойдёшь от скорби,дипрессия смениться болеее менее стабильным состоянием,а душа успокоиться,и ты сможешь,разумеется набравшись опыта,и изучив все нюансы,организовать благотворительный фонд имени твоего любимого человека покинувшего этот бренный мир.И собирая пожертвования оказывать адрессную помощь таким же страдальцем нуждающихся вдорогостоющим медицинском лечении,или же госпитализацией в иностранные клиники.И доброе имя твоего возлюбленного станет символом надежды на излечение и победы над недугами для многих нуждающихся в помощи людей.Ты будешь руководить этим фондом,что будет носить имя твоего любимого человека,и станешь сопричастна к исцелению или спасению от тяжёлых болезней множества людей.Ведь таким образом ты не только найдёшь отдушину от суеты повседневных хлопотов,но и на многие года сбережёшь доброе имя,и светлую память о нём.К тому же,как я пологаю,у вас совместно были амбициозные планы,неужели ты не хочешь реализовать их,и перечеркнуть всё путём самоубийства.Ведь этими ненужными помыслами о суециде,ты вредишь себе,невзирая на горе утраты,и скорбь,ты усиливаешь свои страдания.Как бы не было трудно,постепенно,отходи от этого состояния,лучше всего удали все до одной переписки,чтобы лишний раз не травмировать себя,достаточно оставить памятные фотографии и ежели есть аудио или видео его голоса,на память.Ну или хотя бы закажи большой портрет умершего возлюбленного,и пусть он висит в твоей комнате на самом достойном месте.Чтобы ты всегда могла смотреть на портрет твоего любимого человека,и размышлять,что тобою было предпринято,какие ты сделала проекты,и мысленно делиться с ним своими достижениями и планами.Чтобы глядя на его портрет у тебя прибывали силы идти вперёд,и развиваться во всех своих начинаниях,ради него,в память о нём.Проживи жизнь так же,как твой любимый человек хотел,стремительно,достойно,и с честью,ведь он не планировал умирать...Извени меня,как говорят наши старейшины.Всевышнему(Свят Он и Велик) пренадлежим,к Всевышнему(Свят Он и Велик) и возвратимся.Пожалуйста не плач дорогая ДВ.Соберись силами,и проживи эту жизнь достойно за себя и за него,так же чётко и правельно,как прожил бы он.Я думаю,ежели твой любимый человек попал в лучший мир,он смотрит счас на тебя с высоты,и думает,о как же ДВ заблуждается,и сходит с с ума от любви,неужели она не понимает,что ей нужно жить,и самореализовыватся в жизни вопреки всему.Прекращай самоуничижаться,отстранись от суецидских мыслей.Я надеюсь, пройдёт пару лет,и твои грустные глаза вновь засияют точно Бадахшонские изумруды,и в твоей жизни появиться хороший любящий тебя друг.Жизнь самый непридсказуемый драмматург,и кто знает,может быть Бог(Свят Он и Велик) явит тебе милость,и ты родишь парнишку,который будет сильно похож и внешностью и характером,и привычками на ушедшего твоего любимого человека,ты сможешь своего будушего сына наречь его именем,и дать хорошее воспитание и состояться как мать,как жена,как человек в конце концов.В жизни бывает непридсказуемые повороты.Успокаивайся дорогая ДВ,будь сильной.Я желаю тебе крепости духа,и силы воли,выдержать это тяжёлое испытание что выпало на твою юную долю.Да минует тебя сия чаша скорби и грусти как можно скорее.Ещё раз вырожаю свои искреннии соболезнования.Пусть ему(твоему любимому человеку) будет вечная память....Амин.

Шох-Искандар, возраст: 26 / 10.08.2018

Здравствуйте! Примите мои искренние соболезнования. Я понимаю, как вам сейчас больно, но постарайтесь найти в себе силы и не отчаиваться. Сил вам! Храни вас Господь!

Александра, возраст: 21 / 11.08.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 2

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс