Может быть, меня никто не заметит, и эта история затеряется среди остальных... (Просто я уже перестал верить людям и предпочитаю подавлять проблемы внутри себя и верить только себе и своему предмету воздыхания...)
Как и многие люди, чьи истории я прочитал, я был жертвой насилия в школе.
В принципе, причины нет как таковой, я уже и не обращаю внимания, но надо мной издеваются, при том жестоко...
Подставляют меня перед учителями, на уроках, и т.д.
Из-за школы я ужасно боюсь субботы, и я очень радуюсь, если у меня в тот день что-то не так со здоровьем.
В этот день на уроке физкультуры, меня обижают, задевают и "избивают" мячом (при чем сильно, остаются синяки и ссадины).
Я знаю, кто это устраивает, я не могу ему противостоять, не смотря на то, что занимаюсь спортом.
Я говорил с остальными мальчишками (их 6 в нашем классе не считая 2 обидчиков и меня), выяснилось, что они им тоже не могут противостоять.
Прошел период, когда я отчаивался, когда была депрессия, когда я наедался таблетками ...
Сейчас я в принципе, не обращаю внимания (повторюсь), всерьёз думаю о будущем (а ведь рано в 6 классе!), но это мешает мне здраво мыслить... Я уже боюсь школы, ведь знаю, что меня там ожидает.. И я знаю, что ничего страшного не будет, но страшно видеть улыбающиеся лица (при чем уже довольно глупо выглядящие) своих обидчиков и самое страшное (подчеркиваю троекратно), тех, кто обещают тебе помочь расправиться с ними...
Честно говоря,хочу опять попробовать покончить жизнь самоубийством.

Вова, возраст: 12 / 28.02.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Вова, ты очень хороший,умный деятельный мальчик!
Держись! В детстве многие друг друга обижают.
Лучше пережить и научиться противостоять сейчас.
Зато научишься разбираться в людях, а потом тебя
не так просто будет подставить.

Лена, возраст: 35 / 28.02.2012

те, КТО ОБИЖАЮТ ТЕБЯ В ШКОЛЕ, В ЖИЗНИ ОСТАНУТЬСЯ НИКЕМ, В ЛУЧШЕМ СЛУЧАЕ МОЙЩИКИ МАШИН ИЛИ ДВОРНИКИ. А ТЫ ПРЕТЕРПЕВ И ВЫДЕРЖАВ, СТАНЕШЬ НАСТОЯЩИМ ЧЕЛОВЕКОМ С ПРЕКРАСНЫМ БУДУЮЩИМ. ЭТО ОБЫЧНАЯ ЖИЗНЕННАЯ ПРАКТИКА. А ЕЩЕ ПОДУМАЙ О РОДИТЕЛЯХ, НЕ СОЧИНЯЙ ТОЛЬКО, БУДТО, ТЫ ИМ НЕ НУЖЕН, А ПОСМОТРИ НА НИХ ГЛАЗАМИ ТОГО, КТО ПОТЕРЯЛ РЕБЕНКА, ПОДУМАЙ ЧТО С НИМИ БУДЕТ БЕЗ ТЕБЯ. МОЖЕТ БЫТЬ КАЖЕТСЯ ЧТО ОНИ РАВНОДУШНЫЕ, НО НЕТ ТЯЖЕЛЕЕ ГОРЯ, ПЕРЕЖИТЬ ПОТЕРЮ РЕБЕНКА. ПОЖАЛЕЙ ИХ. ТЕ НЕГОДЯИ, ЧТО ОБИЖАЮТ ТЕБЯ, НЕ ДОЛЖНЫ ТЕБЯ ОДОЛЕТЬ, ДОВЕДЯ ДО СМЕРТИ, ТЫ ВЫСТОИШЬ, У ТЕБЯ ПОЛУЧИТСЯ.

ЛОРИК, возраст: 28 / 28.02.2012

Вова, здравствуй!
Ты на редкость умненький для своего возраста, рассуждаешь как
взрослый. К сожалению, к огромному сожалению- насилие в школе
сейчас присутствует почти везде.
А те 6 мальчиков, с которыми ты говорил,- они как?
Если вам всем вместе держаться друг-друга? Может быть хотя бы по
трое-четверо все время ходить? Даже (и особенно!!) в туалет,а?
Подспутно- начать заниматься не просто спортом, а именно самбо.
Самбо-самооборона безоружного. Именно для этих целей и собраны в
этом виде спорта приемы из самых разных единоборств.
Вов! Когда мне было 13,- на меня "наехала" 17-тилетняя крупная пьяная
наглая девица. Просто так, потому что "крутая". (Ее боялись и мальчики,
и девочки)... Прижала меня к стенке и начала душить. Это было 8-го
марта. На глазах у всего двора. Позор, конечно, но мне с ней было не
справиться. За меня заступился один мальчик, за что ему благодарна по
сей день. После этого я стала избегать тех мест, где могла с ней
столкнуться. Долго избегала, пока не научилась некоторым приемам. Не
Ах-как, но все же.
Могу сказать, что знание и умение приемам самбо мне здОрово помогли.
И не раз! И не только физически во многих ситуациях, но и морально- я
стала намного увереннее в себе.
У тебя сейчас очень трудный период. Ты входишь во взрослый, жестокий
мир. Владимир! Ты сможешь! Раз ты обратился сюда, значит ты ищешь
выход! Ты умничка, ты не хлюпик! И ты обязательно справишься!
От всей души желаю тебе терпения и сил. Как душевных, так и
физических!

Юля, возраст: 41 / 28.02.2012

Привет, Вова! Моему сыну - 14, и я всегда говорю ему: "Чтобы не случилось, ты всегда можешь мне все рассказать". Поговори со своими родителями, подросткам часто кажется, что родители их не понимают, не любят. Поверь, родители найдут чем помочь (перевестись в другую школу или просто побить твоих обидчиков). Не делай глупостей. По твоему письму могу сказать, что ты взрослый, образованный человек. так излагаешь свои мысли.А если уж совсем плохо - дерись. Пусть даже они сильней тебя, но они увидят, что ты их не боишься, и начнут уважать тебя!

Саша , возраст: 35 / 28.02.2012

Вова, с самоубийством идея дурацкая. Из-за
каких-то придурков...
Знаешь, они смелые только когда кучкой
собираются. У тебя что по математике? Их двое.
Они смелые - когда против них кто-то один. А
если перестать бояться и собраться всемером...
Или даже втроём... То с ними можно будет вполне
поговорить на таком языке,который они поймут. А
если подключить чьего-нибудь старшего брата или
восьмиклассника-соседа по двору - так они сразу
станут просто зайчиками, проверено на опыте. Ты
занимаешься спортом? У тебя есть там друзья,
которых можно попросить поговорить вместе с
тобой с теми мальчишками?
ну допуститм, всё это не получилось (хотя даже
если одни-другой одноклассник струсил, это не
значит, что всё пропало)
Или ещё математический пример. Двое на одного -
не здорово. А вот один на один - можно
попробовать... Когда такие ребята "в стайке" -
они кажутся сами себе такими крутыми... А вот
если каждого из них встретить поодиночке у него
в подъезде... И сказать, что за каждый мячик,
который в тебя попадёт на физкультуре (и не
важно, кто его бросит) в его окно попадёт
камешек... ну или просто будет ещё одна
неприятная встреча в подъезде...
Слышала историю про то, как таким образом
девочка-балерина избавилась от травли в школе.
Она встречала тех, кто её изводил поодиночке и
разбиралась (а надо сказать, что каждый из них
был в два раза тяжелее и в полтора раза выше
неё). Через месяц её уже никто не трогал.
Кстати, а что твои родители думают по этому
поводу? они знают?
Я знаю, что жаловаться родителям "не по-
пацански". Но если ты почувствуешь, что сам не
можешь справиться - может быть, стоит
поговорить с родителями... Потому что
самоубийство - тем более "не по-пацански"
А ещё эти статьи почитай
https://www.vetkaivi.ru/main/school

Юлали, возраст: ** / 28.02.2012

Вова, примите мое уважение. ВЫ ОЧЕНЬ СИЛЬНЫЙ
МУЖЧИНА. Да. Вы повзрослели гораздо раньше,
чем ваши обидчики- задиристые, как молодые
петушки. Вот уж настоящие дурачки. В мире
столько интересного, достойного внимания,
лучшего, более интересного
времяпрепровождения! А они ходят, задираются.
Неужели в их жизни ТАКАЯ ПУСТОТА? Неужели им
не хочется почитать о путешествиях на другие
планеты или сконструировать -пусть в мечтах -
необыкновенную машину перемешения во времени
или хотя бы в пространстве...? )) Я вместе с
тобой их презираю, Вова. Разве это люди? А ты
- ты большой молодец. Не плачешь, не ноешь,
как серьезный мужчина, пришел, сообщил о
проблеме. Респект. Давай думать, что делать
дальше. Проблема решаема. Конечно, надо найти
адекватного взрослого рядом с тобой,
родственника, учителя, соседа (ну есть же
человек, которому ты доверяешь) - рассказать о
том, что происходит. Можно сообщить твоим
обидчикам, что есть такая уголовная статья -
ДОВЕДЕНИЕ ДО САМОУБИЙСТВА. И им мало не
покажется, если что-то пойдет не так, как бы
им хотелось. Им ПОТОМ НЕ ЖИТЬ. Они должны это
отчетливо сознавать. Ну и третье: не подавай
виду, что тебе неприятно видеть их
ухмыляющиеся рожи. Не втягивай голову в плечи.
НЕ ИМЕЙ ВИД ЖЕРТВЫ. Закаляй силу воли. Нервы
между прочим, отлично укрепляются контрастом
температур: встань под горячий душ, а потом
вылей на себя (именно вылей, а не меняй воду в
душе) ВЕДРО ХОЛОДНОЙ (заранее приготовленной)
воды, эффект потрясающий. Ты засмеешься. Кроме
того, вода СМЫВАЕТ все плохое. Давай, вперед,
щелкай челюстями! Ничего не бойся. мы с тобой.
Спаси и сохрани тебя Господь.

Ольга Петровна, возраст: 49 / 28.02.2012

Вова, привет!
Удивилась, когда увидела твой возраст. По твоему письму сразу становится понятно, что ты морально гораздо старше своих лет. Ты - умная, сильная личность с большим будущим. И я уверена, что со всеми неприятностями ты справишься.
Ты зашл на этот сайт - это уже здорово.
Смотри, ты противоречишь сам себе. Ты говоришь, что всерьез задумываешься о будущем, а в конце пишешь, что хочешь покончить с собой. Ты не должен допускать такие мысли в свою умную голову. Суицид - не твоё будущее. Это точно, Вова. Человек с такой умной головой, как у тебя, должен жить, развиваться, расти и строить свое будущее.

Тебе тяжело терпеть издевательство сверстников? Постарайся решить эту проблему.Попроси родителей перевести тебя в другую школу. Тебе еще долго учиться, правда.
Я не хочу давать тебе идиотские советы, типа займись спортом и дай сдачи... Поговори с мамой. Новый коллектив, новый статус, новые отношения с новыми одноклассниками.

Удачи тебе, хороший человечек! Все у тебя в жизни будет замечательно. Обязательно пиши, как у тебя всё сложится.

Ольга, возраст: 25 / 28.02.2012

Вован , ты не переживай так , я на самом деле могу тебе посоветовать только научиться постоять за себя , проси у Бога помощи постоянно проси и днём и ночью, только он может помочь! Придётся много работать над собой - трудиться, запишись в секцию бокса лучше всего - будет сложно главное продержаться и преодолеть свой страх! Выходи на спарринги сам просись, работай на тренеровке, и не сдавайся не когда, как физически так и морально, отвечай всегда на оскорбления, и издевки как можешь только не молчи.

Вадим, возраст: 55 / 28.02.2012

Вов, я поражена твоим складом ума, твоей
способностью излагать свои мысли, ты далеко
пойдёшь, это видно сразу.
Такие как они, как раз таки и работают на таких
как ты, так что поверь, земля круглая, придёт
время, и ты их сделаешь как следует !!!
Ну а пока, я согласна с тем, что не помешало бы
запастись несколькими приёмчиками, было бы
шикарно, если бы ещё и добился определённых
успехов в каком-нибудь боевом искусстве ) !!!
И помни, что всегда, обо всём, можно сказать
родителям !!!

Я В ТЕБЯ ВЕРЮ !!!

Саша, возраст: 21 / 28.02.2012

Вова,я тоже прежила эту проблему.Самое трудное это было разобраться в ее причинах.Я 3 года пыталась найти ответ на вопрос:"почему меня обижают???"Я переходила из класса в класс,из школы в школу,но ВЕЗДЕ было одно и то же.Сейчас мне 17,я заканчиваю школу,вернулась в старый класс,где все меня ненавидят и презирают.Жаль,конечно,что мы так и не помирились.Я всегда мечтала о крутом выпускном.Недавно я все-таки нашла ответ на свой вопрос.Меня обежают потому что у меня внутри сидит убеждение,что меня должны обижать(такая умная девочка учиться с такими дебилами;о чем мне с ними говорить.они же недоразвитые и т.п.),для меня была шоком эта мысль,просто иррациональное убеждение.Меня в детстве обижали,видимо это закрепилось в сознании и перенеслось на школу.Подумай об этом.Кстати,думать о будущем в 6 классе это нормально,я начала планировать свою жизнь лет с 7.Разум в любом возрасте это +.Есть несложные методики,которые возможно тебе помогут справиться с обидами и унижением. Поищи в интернете, их много. Если хочешь напиши мне сюда.

Людмила, возраст: 17 / 28.02.2012

Вова, а ты не думаешь, что они тебе почему-то завидуют? Бьют в основном не слабых - бьют непохожих. Судя по твоему письму, ты подросток из умных и воспитанных, из таких вырастает костяк, основа общества.
Ты обязательно должен овладеть каким-нибудь видом борьбы и тому же обучить трусишек из вашего класса. Сделай их человеками, у тебя это получится.

Агния Львовна, возраст: 71 / 28.02.2012

Здравствуй!
Мой сын учится в 7-ом и тоже совсем недавно пережил травлю в классе.
Что тебе делать? Во-первых жить.
Да, ужасно ходить ежедневно туда, где тебя унижают и с этим нужно бороться. Не бежать от проблемы, а идти в бой. Нам помогли статьи с этого сайта https://www.vetkaivi.ru/main/school
С буллингом в одиночку не справиться. Нужна поддержка матери или отца.Я отмахивалась сначала на скромные жалобы сына о школьных проблемах пока он не отказался идти в школу. Просто сказал мне прямо, что в школу больше не пойдет. Только после этой твердой позиции я вникла в проблему по-настоящему.
Честно, я бы не пережила, если бы сын вместо этого решил бы свести счеты с жизнью. Стало бы два трупа вместо одного. Даже не думай о смерти, заклинаю. Лучше живой, но не ученый сын, чем гниющее в могиле тело любимого мальчика и его вечно страдающая бессмертная душа.
Твоя первая задача привлечь родителей.
Вообще процесс выхода из травли не очень скоротечный, поэтому приходи на форум, зарегистрируйся https://www.pobedish.ru/forum/index.php, создай тему и мы вместе пройдем этот путь.
Вот увидишь, можно все изменить. У нас с сыном получилось.

Сестричка, возраст: 35 / 28.02.2012

Последний пост очень впечатлил...
Пожалуй, можно пересмотреть отношение к жизни.
Но справиться я смогу сам. (Не без помощи
одноклассников)

Вова, возраст: 12 / 29.02.2012

Вова! Ты просто унница! Тут много хорошего тебе написали, прислушайся! Будь ближе к родителям (это не значит, что мама должна за тобой ходить и сопли вытерать - ты ж МУЖЧИНА!). А настоящий мужчина должен по-настоящему любить своих близких, а ещё уверенно шагать вперед, преодолевая трудности. Твои обидчики скорее всего правда станут никем. У меня таких примеров много было, уж поверь. Кто сидит уже не первый срок, кто алкаш алкашом. И ничего им в жизни не надо! И меня обижали в младших классах. А потом один мальчик из них остался на второй год, потом еще раз, попал в класс к моей сестре младшей, потом вообще со справкой ушел в ПТУ, теперь сидит. Ну и чего он добился? Будь выше! На дураков даже внимания не обращай! Соберитесь вместе с остальными мальчишками, надавайте подзатыльников обидчикам (только не сильно =)) пусть знают, что вы вместе - сила! Будь здоров, мужЫк!!!! =))))

P4ela, возраст: 23 / 29.02.2012

Вова, а если ты придешь в зоопарк, и обезьянка из клетки начнет строить тебе рожи,а верблюд плюнет на тебя , ты на них сильно обидешся? Нет.. Они же глупые животные.. Вот и эти существа, которые в твоем классе просто тупые животные, так называемое быдло.. И не стоит принимать их всерьез. Ты выше них! И еще..Я бы поменяла школу, зачем тратить свою нервную систему на таких недоразвитых существ.Я не согласна с отзывами, что все дети обижают друг друга и тп. Не все! Те , кто ведет себя подобным образом и во взрослой жизни остаются дерьмом!! Только у них уже методы поизысканей..И они травят других на работе , а многие и над домашними издеваются. От таких людей надо держаться подальше, лучше поменять школу и забыть о них. И все таки сообщи родителям, у меня сыну 13 лет, и если бы его в школе обижали, я бы дошла до детской комнаты милиции, но заткнула бы отморозков. Взрослые должны быть в курсе этого.

Лилия, возраст: 34 / 29.02.2012

может тебе лучше заняться восточными единоборствами или карате? Стать силнее физически и морально(что даже важнее).

L, возраст: 30 / 29.02.2012

Вова,держись!Не бойся тех,кто улыбается нагло,не бойся идти в школу.Гони свой страх напрчь,и тогда тебе легче станет.А так,я присоединяюсь ко всем откликам.

Зирра, возраст: 33 / 01.03.2012

Вова, послушайтесь моего совета, запишитесь на бокс.Это не только укрепит вашу веру в себя, но и заставит остальных вас уважать и бояться, когда вы пару раз сломаете кому-нибудь нос (агрессия конечно это не выход, но, когда с вами поступают также, подставлять вторую щеку не вижу смысла).
Это поможет в будущем. Станешь сильным, уверенным мальчиком. А если нет, то так и будет у тебя в жизни и дальше. Нужно бороться и никогда не сдаваться!

Geisterfahrer, возраст: 21 / 02.03.2012

Вова, привет, ты взрослый мальчик и уже умеешь пользоваться интернетом, конечно спорт и бокс помогут чувствовать себя сильнее, но учись привлекать административный ресурс в решении своих задач, так сказать малой кровью.
Ты знаешь, что учителя отвечают за ребенка пока он в школе? Ты знаешь, что есть директор? Что есть организации которые контролируют школы? И все мы, налогоплатильщики, кто пишет тебе эти отзывы - платим налоги не для того, чтобы наших детей чмырили в школах.
Считаю что рисковать собой и драться, это смелый поступок, терпеть - вредить себе, а вот умный поступок - это сделать так, чтобы твоя безопасность была приорететом для тех людей, кто реально имеет власть в этой школе.
Ты знаешь, что если происходит самоубийство подростка, возбуждается уголовное дело "доведение до самоубийства" и некоторые люди могут оказаться за это в тюрьме? Про это они знают и этого не хотят, значит нужно донести информацию так, чтобы ответственные лица были заинтересованы усмирить буйных мальчиков своими силами, не ценой твоего здоровья.
Ты можешь зайти в кабинет директора и напрямую объяснить ей ситуацию. Если это не возымеет успеха, твоя ситуация резко не улучшится, можешь написать через интернет уполномоченному по правам ребенка П. Астахову. Можешь написать в прессу.
Ты 12и летний мальчик не должен мучится в одиночестве с этой бедой, тебе нужно привлечь к этому делу других людей, обязательно должны быть в курсе родители.
Если бы тебе было 30, тут один выход - бокс, но когда тебе 12, это значит проблема не в тебе, а в том, что тот кто несет за тебя отвественность (классная, учителя) с этим не справляются и не обеспечивают тебе физическую безопасность и нормальную моральную среду на месте учебы.

А.К., возраст: 31 / 03.03.2012

Вова,здравствуй!
Я была поражена твоим умением мыслить!Для 12 лет ты рассуждаешь уже как взрослый человек!
Ну и зачем тебе,такому умному мальчику,гибнуть из-за этого быдла?Ты пойми,что это,обыкновенная прости меня,гопота.Которая только и знает что корчить из себя самых крутых,как будто они боги.
Да наплюй ты на них!Живи для себя!Тем более,если у тебя и предмет воздыхания есть ;)
Главное,не замыкайся в себе,и уж тем более,не доводи себя до самоубийства!
НИКОГДА!СЛЫШИШЬ,НИКОГДА НЕ ПОЗВОЛЯЙ ТАКОМУ БЫДЛУ ДОВОДИТЬ СЕБЯ ДО КРАЙНОСТЕЙ!
Вова,живи!Докажи всем им что ты можешь!!!
Удачи тебе! :)))

Надежда., возраст: 35. / 03.03.2012

Жаль то, что с людьми, которые дали мне действительно хорошие советы, я не могу пообщаться в живую или даже по почте или скайпу.
Все равно спасибо :)

Вова, возраст: 12 / 04.03.2012

Нет..
Я-таки ничтожество. Прочитал все слухи, пообещал
себе придерживаться из а потом 4(!!!) раза
попытался покончить с собой за неделю :(

Вова, возраст: 12 / 04.03.2012

Вова, моему сыну 13, и учится в 7-м классе. Все было бы ничего, но в декабре 2011г классная дама оказалась конфликтной особой. Моего сына задирали, насмехались и "прикалывались", но так, что почему-то был всегда виноват мой сын, а не его обидчики, особенно, если сын пытался за себя постоять. итог - мы перешли с большим трудом сркди года в другую школу, но и здесь на третий день начались проблемы. У меня тоже очень впечатлительный мальчик, и таблетками его напаиваю, и к психотерапевту ходим, но всё как-то без особой пользы. я чувствую, что ты в отчаянии и поделиться не можешь , но я когда-то потеряла мальчика (юношу), которого любила со школы. Он покончил с собой. И мне не раз потом хотелось самой сделать тоже самое, И даже попыталась однажды...В Склифосовского откачали и я дала зарок и себе и психиатру больницы, никогда так не поступать. Любое горе - это страшно и тяжело, но надо найти силы перетерпеть и жить, потому что это не будет длиться вечно, а жизнь одна и у тебя она только начинается. И будет еще много-много хорошего, а плохое надо игнорировать, быть выше всех ничтожеств и подонков. Они отступят: пыжатся, чтоб доказать, что они умные и "крутые" - "ну у-у-умные, а крутые - ну просто склоны Эвереста. Они ничтожества, осознают это вот почему лезут и цепляются. Пережди, ты выше и явно умнее этих придурков. Живи на радость своим близким, своим друзьям - минута отчаяния пройдет, но есть веши, которые не изменить. Ты умный мальчик,пишешь, так как дано не каждому взрослому, и не раз будут разочарования в твоей жизни. Но жизнь - это дорога, и что бы ни случилось, НАДО ЕХАТЬ ДАЛЬШЕ!!!

мама, возраст: 45 / 14.03.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39799
Вчера 2

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39799
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание