Я не вижу смысла в жизни и это длится довольно долгое время. Вначале мне казалось что депрессия у меня из-за развода с мужем и как итог двое маленьких детей... затем спустя три года мы снова сошлись и даже решились на третьего ребёнка, но жить так и не смогли вместе, хотя временами все было хорошо, я не чувствовала что счастлива. Сейчас у меня трое маленьких детей и я больше не радуюсь ничему, живу у родителей и лишь дежурно существую, иногда улыбаюсь, иногда общаюсь но гармонии в душе нет. Ничего не радует по настоящему. Я подавлена домашними делами, бесконечными детьми и их проблемами, болезнями и так далее. Разве это жизнь? Я просто делаю что должна но ненавижу эту жизнь, считаю что она проклятая. А убеждения окружающих о том, что у других бывает хуже и тд тоже раздражают. Представила на секунду: были бы у меня возможности сейчас, деньги, свобода от детей то чтобы я делала? Была ли счастлива тогда? ОТВЕТ:НЕТ. И когда я наконец поняла что ничего не сделает меня счастливой и неуверенно мне меня прежнюю, то подумала а зачем тогда все это? Зачем детям такая несчастная и унылая мамаша нужна? Которая не справляется из-за отсутствия не только физических но и моральных сил...

Дарьа, возраст: 32 / 16.01.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Дарья, здравствуйте. Дарья а что будет с вашими детьми если вы с собой что-то сделаете?
Я не знаю сколько лет детям,они в сад в школу ходят? Дети не всегда маленькими будут, вырастут и вам станет легче. А пока потерпите. Не надо отдавать свою жизнь в ответственность другому человеку. Муж изменил, ушел, но вы взрослый человек, самостоятельный, вы прежде всего мать! У вас есть трое детей и кроме вас они никому не нужны! Не обрекайте малышей на боль и страдания.

Марта, возраст: 26 / 17.01.2019

Дарья,здравствуйте!Просто Вы устали..да ещё и без мужа,с 3-мя детьми..как Вы справляетесь..Я восхищаюсь всегда такими людьми!Честно говоря, у меня своей семьи нет,единственное,помогаю воспитывать племянниц сестре,тоже одна воспитывает двоих. На нее смотрю и понимаю,что я бы, наверное, так не смогла..они капризничают,порой не слушаются,это так может раздражать. Не знаю,я таких женщин очень уважаю. Хотела сказать,что Господь даёт по силам! Хорошо,когда муж рядом и помогает,но это в идеале,сейчас, к сожалению, многие семьи в разводе. Вы знаете,дети так быстро растут,не успеете заметить,как они станут взрослыми. И Вы увидете плоды своих стараний. Все у Вас нормализуется,дети подрастут,станет легче. Ищите счастье в улыбках детей!Просите Бога о помощи,на душе радость будет!Вы такая умничка!
Дарья,поверьте,детям мать нужна любая! Материнскую заботу-ни на что не променяешь! Все у Вас наладиться!Терпения Вам и радости от жизни!

Екатерина, возраст: 29 / 17.01.2019

Здравствуйте. Милая, в любом случае детям нужна мама. Ни папа, ни бабушки, ни дедушки не смогут заменить малышам маму. Сейчас тяжело, но дети не всегда будут маленькими, часто болеть, вырастут и станет полегче. Попробуйте обратиться к психологу, психотерапевту. Выделяйте себе хотя бы один час в день на отдых! Здоровья вам!

Ирина, возраст: 31 / 17.01.2019

Здравствуйте! Наверное, умотались вы с детками, вот и красок жизни не видите…вам бы отдохнуть немножко. Есть возможность на несколько часов оставить детвору родителям и пойти погулять в парк одной, подумать? А ещё кровь бы вам сдать, может быть, у вас гемоглобин понижен. Бывает, что слабость, от этого, всё тягостно, но причин может быть много. Подумайте, где у вас слабые места в здоровье.
Счастливым можно быть на любом месте, а можно не быть. Вообщем-то, счастье не зависит от внешних условий, от наших физических данных, умственных способностей, даже здоровья. От чего тогда оно зависит? Я часто сама думаю об этом. Мне кажется счастье, радость – это когда перестаёшь хотеть или беспокоиться по поводу того, чего у тебя нет, а радуешься тому, что есть. Сколько всего нам дано! Но так уж устроен человек, что к хорошему быстро привыкает, перестает замечать и увы не ценит. А ведь все мы сыты, одеты, нас окружают люди, готовые нам помочь…
Попробуйте делать что-то и при этом наслаждаться процессом: будь то мытьё посуды или готовка, уборка, стирка, всё что угодно. С любовью и радостью заглядывайте в личики своих малюток, прикасайтесь к их нежной коже, нажимайте на звоночки - мягкие носики, делайте массаж ножек, читайте сказки на ночь, напевайте песенки. И попробуйте быть в этом моменте, увидеть его драгоценность. Такое уже не повторится.
А муж как-то помогает в воспитании деток? Берёт их на выходные?

Сима, возраст: 29 / 17.01.2019

Жила-была бедная еврейская семья. Детей было много, а денег мало.

Бедная мать работала на износ – готовила, стирала, и орала, раздавала подзатыльники и громко сетовала на жизнь.


Наконец, выбившись из сил, отправилась за советом к раввину: как стать хорошей матерью?
Вышла от него задумчивая. С тех пор ее как подменили. Нет, денег в семье не прибавилось. И дети послушнее не стали. Но теперь мама не ругала их,а с лица ее не сходила приветливая улыбка.

Раз в неделю она шла на базар, а вернувшись, на весь вечер, запиралась в комнате.

Детей мучило любопытство. Однажды они нарушили запрет и заглянули к маме.

Она сидела за столом и …пила чай со сладким цимесом!

"Мама, что ты делаешь? А как же мы?"- возмущенно закричали дети.

"Ша, дети! – важно ответила она.- Я делаю вам счастливую маму!"

Дина, возраст: 33 / 17.01.2019

Дорогая Дарья, я, конечно, не имею медицинского образования, но со стороны кажется, что, возможно, причина не только в усталости, но и в здоровье, отсюда и ваше состояние. Человек сам и не знает насколько он сложен и причины могут быть как психологические, так и в организме. Вы пишете, что если бы внешние условия сейчас полностью вас устраивали, это бы не принесло вам счастья. Значит, причину дисбаланса нужно искать всё-таки в состоянии вашего организма и души. Прошу, не делайте окончательных выводов о том, что ничего не способно сделать вас счастливой и это навсегда. Нет ничего "навсегда", всё меняется. Кто знает, может, вы завтра найдете причину своих частых болезней, средств для оздоровления и чистки организма множество. И жизнь в радости стоит того, чтобы попробовать помочь себе, сделать для этого всё. Поборитесь за себя!

Анна, возраст: 37 / 17.01.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40363
Вчера 0

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 40363
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память