Просьбы о помощи
Здравствуйте. На самом деле я боюсь писать сюда,мне кажется что это не правильно и другие заслуживают помощи больше чем я. Сейчас мне 16(скоро 17) и у меня не получается справиться с депрессией уже 2-3 года. В начальной школе меня били, садили в темную кладовку, ставили на горох. Селфхарм с 5 класса (тогда я не знала что это и считала это нормальным. Мол, накосячила, значит нужно понести наказание). Но грубо говоря все началось лет с 13. Моя первая попытка самоубийства. Отвели к психологу. Через время, психолог направил к психотерапевту на медикаментозное лечение. Ещё спустя время, отправили с стационар на постоянной основе (лежала в "лёгкой" психушке). Выписали. Сорвалась, бросила таблетки, начались галлюцинации. Сейчас я прохожу лечение на дневном стационаре, хотя была направлена в закрытую психиатрическую клинику. Все это время мысли о суициде н куда не уходили, смерть все ещё является "лёгкой дорогой" для меня. Полтора года назад мои родители развелись, суд принял решение, что мы, с моей младшей сестрой, останемся жить с отцом. Попытка суицида матери(ей было грустно что она потеряла нас). Отец постоянно давит на меня, говорит, мол, ты самая старшая женщина в доме, на тебе все лежит. Стирка, уборка, собака, еда, сестра, и все это конечно же с отличной учебой (колледж, дизайн) у меня не хватало времени на все, а отец пил. В конечном итоге я просто устала от этого, и забила. На данный момент у меня ели хватает сил ходить в стационар, редко нахожу силы для того что бы поесть. От колледжа пока отдыхаю, на время лечения. Отец говорит что все это от безделья, телефона, и (цитата) "того, что в детстве тебя мало пороли). Я подозреваю что я не вылечусь, находясь в такой давящей обстановке на время лечения. Все никак не могу решиться на суицид. Иногда думаю: "интересно, какой ещё трындец ждёт меня впереди?" или "маме будет очень грустно, наверное " или ещё "а с собакой кто погуляет?" Я уже не знаю как с этим бороться, как уйти с этого моста на островок "жизнь" или островок "смерть"?
А ещё мне очень не хватает поддержки и понимания отца, от него я вижу лишь осуждение. Надеюсь хоть здесь я смогу увидеть несколько добрых слов.
Спасибо.
"Хоку", возраст: 16 / 11.12.2023
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Привет. Выздоравливай. Может, лучше будет на полном стационаре? Подумай. И знай, что большинство надуманных страхов не сбывается. Всё происходит вообще не так, как сочиним себе. Говорят, а ты не верь, что судьба стучится в дверь, это грусть к тебе приходит по ночам.
Тебе почти 17. Один год всего - и станешь самостоятельным человеком. Мама тебя не потеряла, скажи ей. Через год сможешь жить у неё. Развод разводом, а родители твои навсегда. Совсем недолго осталось, этот год пролетит. А потом нынешние события будут оставаться всё дальше и дальше. У тебя будет своя семья без следов прошлого. Друзья. Не говори, что этого не будет. Будет.
У пьющих людей всегда плохой характер. Всегда. Никто не становится добрее, лучше и гениальнее от ядовитого этанола в крови. Все, кого я знаю, как выпьют - сразу скандалить, ругать ни за что. Не грызи себя, ты не виновата, поговори с мамой насчёт лечения для отца.
Наказать себя? Если вина действительно есть, надо просто исправить последствия, а не портить себе здоровье. Помириться, сделать несделанное, например. И всё. И прошлого нет. Иди в церковь и покайся в мучающих поступках. Обратись к Богу. Безвыходных ситуаций нет. Спустя время всё будет совсем не так, как сейчас и в твоих страхах о будущем. Не бойся. Обнимаю тебя крепко. Ты справишься обязательно. Давай твоя история будет счастливой. А суицид - это убийство человека, после него только ад. Или тяжёлая инвалидность.
Мур, возраст: 24 / 12.12.2023
Привет. Мне кажется, сейчас не время реагировать на слова отца. Ситуация неприятная, и, возможно, неожиданная, но ее нужно признать и стараться к ней приспособиться. Общайся с ним по мере необходимости, обсуждай все, что не можешь решить сама. Как бы он с тобой не общался, избегай хотя бы крупных конфликтов. Даже в коротких беседах у тебя свой интерес. Узнав что-то важное, или получив совет, тебя не будет интересовать в какой форме ты их получила. Его резкие слова сказаны на эмоциях, они не относятся к тому что делаешь, как себя ведешь. Вы с сестрой не виноваты в разводе родителей, а, скорее, от него пострадали. Если есть возможность, общайся и с мамой. Можно не находиться все время вместе, но по прежнему оставаться близкими людьми. Ты уже достаточно взрослая чтобы понять как с ней лучше общаться. А через год общения может стать еще больше. Во-вторых, решение оставить колледж, как мне кажется, в данный момент было правильным. Все, что связано с врачами, отнимает много сил. Молодец, что даже в таких условиях не отказываешься от домашних дел. Может ли как то помочь сестра? Подумай, как ее приучить делать что нибудь легкое, потом еще что-то, еще. Постарайся сделать так, чтобы ей было интересно, похвали, угости - и уже скоро у тебя будет помощница. Старайся отдыхать и сама. Оставляй время на то что больше всего любишь. Положительные эмоции необходимы всем. Книги, музыка, общение с друзьями - на это ведь не нужно много времени. По дороге к врачу можно куда то зайти, или просто изменить маршрут - и лечение не будет таким тяжелым. Это сделает жизнь более интересной и разнообразной. Будет проще начать следующий день, ведь в нем тебя ждет что то хорошее. То, что позволяет себя проявить, помогает оставаться собой. Попробуй. Я очень надеюсь, что загадочный мост приведет тебя на самый прекрасный из всех островов - остров твоей фантазии и мечты. Где не будет места сомнениям, а проблемы исчезнут так же быстро, как и возникли. От души тебе желаю там оказаться!
Дина, возраст: 28 / 13.12.2023
Здравствуйте. Очень жаль, что в столь юные годы вам приходится справляться с проблемами со здоровьем, преодолевать разлуку с мамой, терпеть пьющего отца. Но не сдавайтесь, хорошо?! Совсем скоро совершеннолетие, сможете больше времени проводить у мамы, учиться, работать. Потихоньку всё изменится, наладится.
Ирина, возраст: 36 / 17.12.2023
Вернуться в начало раздела