Когда мне было 15, умерла моя мама. Прошло почти три года, а после того дня я как будто бы тоже умерла. Ненавижу пустой дом, ненавижу быть сильной. Я устала претворяться перед близкими, что со мной все хорошо, когда на самом деле я погрязла в депрессии и тревожном расстройстве. В последние дни все чаще думаю о самоубийстве.

Мирэ, возраст: 18 / 06.07.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Форум сайта Мемориам.ру вам в помощь. Так же обязательно обратитесь к психологу, психотерапевту. Что если сдать дом, а самой снять жилье? Либо временно перебраться в студенческое общежитие, если вы уже студентка. Милая, самоубийство - не выход. И мама, я уверена, хотела бы, чтоб вы жили, вышли замуж, родили деток. Не унывайте. Держитесь.

Ирина, возраст: 30 / 06.07.2018

Здравствуйте, Мирэ.
Не надо притворяться, что все хорошо. Надо честно сказать, что горе еще не прожито (оно может быть отчасти и потому не прожито, что не было места для поплакать вместе, поговорить о том, какой была мама и что она для вас значила).
Вам уже 18, вы можете обратиться к психотерапевту, не спрашивая разрешения родных. Это даже обязательно нужно сделать, если еще не сделали (откуда слова "депрессия" и "тревожное расстройство"? это диагноз или ваши догадки?).
Если это диагноз и лечение не помогает, нужно просто корректировать лечение, возможно, искать другого специалиста. И группа поддержки из родных и друзей тут не помешает, потому что при таких диагнозах вам должно быть сложно действовать четко и оперативно, а время не ждет. Суицидальные идеи требуют немедленно поддержать здоровую вашу сторону. Жизнь стоит того, чтобы за нее побороться, переступить через гордость и попросить помощи.
Даже если это не диагноз, а ваша версия, вряд ли вы сильно ошиблись, говоря о депрессии, и помощь вам просто необходима.
Сочувствую вашей утрате - уходе мамы. Знаете, я уверена, что она вас видит с неба и очень хочет, чтобы вы жили долго и счастливо. Если захотите поговорить о маме, заходите на сайт memoriam.ru.
Или на этот форум, расскажите о себе, своих переживаниях.

Надежда, возраст: 36 / 06.07.2018

Мирэ, дорогая, тебе и не нужно быть не в меру сильной, это не соответствует женской природе. Очень хорошо, что у тебя есть близкие. И не надо перед ними притворяться. Поделись с ними, что тебе плохо, по-возможности конечно.

Дай Бог тебе поскорее выйти замуж за хорошего человека, который тебя полюбит и тебе будет по сердцу. Так тебе и не придется быть одинокой и сильной, и дом перестанет быть пустым, появится очень родной человек.

А пока - советую время даром не терять в переживаниях, а поучись-ка ты пока вкусно и полезно готовить, сейчас интернет чему хочешь может научить)

Ведь тебе самой надо кушать минимум три раза в день? Надо) Вот так ты заодно и себя будешь кормить правильной едой, и Бог даст - будущий муж будет очень рад в свое время)

Женщина, возраст: 47 / 06.07.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 2

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия