Александра хочется , правильнее выразиться , поддержать тебя и посочувствовать, у меня почти тоже самое в 40 лет, скажем так на половину,похожие ситуации, где то в определенных местах я асоциальная и тоже как бы являюсь изгоем, ты даже так грамотно рассказываешь, что я так не могу написать, я вот ушла в онлайн раз мне сложно или со мной сложно общаться другим людям, я им ничего не обязана, да я замкнуто живу и меня это устраивает, вы не одна такая , очень много таких людей, если верите в Бога, продолжайте верить , не оглядываясь на других , а социум пусть живет своей жизнью , а у меня свой микромир, внутренняя жизнь , но своя , поверьте не все люди живут так как они хотели бы , у многих планы рушатся, не стоит так зацикливаться, вам есть где жить , питаться и тому прочее это уже хорошо, тем более есть в руках гаджет, там тоже можно обучаться, общаться и зарабатывать, так что желаю вам удачи и будьте здоровы..

Саша,не говори так!Говорю это потому что сам такой же - мать тиран и психологический садист(увы приходится с ней жить),тоже тупой и заторможенный,тоже нет друзей и личной жизни,у тому же ещё и очень некрасивый - толстый,лысый и с болячками по всему телу(на нервной почве из-за издевательств матери начался псориаз).
Но я нашёл себя в физическом труде,уже почти 13 лет работаю на пилорамах.Более того,посади меня сейчас в офис - я максимум через неделю на стенку полезу,ибо не могу без движения и напряжения мышц.
Только у меня есть еще одна проблема - боязнь пауков,из-за которой я не могу жить на природе и работать в заповеднике,как мечтаю.А ты наверняка можешь,сейчас как раз лето,заповедники активно ищут волонтёров на сезон,понравишся им возможно останешся там работать навсегда.Одно ясно - друзей там найдешь сто процентов,туда приезжают очень хорошие душевные люди,может и личную жизнь наладишь.
И ещё одна идея насчёт тупости.В последнее время моя тупость стала мне даже нравиться,это стало моей своеобразной фишкой,иногда воображаю себя персонажем какой-нибудь комедии,в основном с Лесли Нильсеном,где вместо Нильсена в главной роли я.Или представляю себя Антоном Папазогло,персонажем из сериала "Солдаты",который был тоже очень заторможенным,но при этом добрым и честным.А это главное,доброта и честность редко ценится людьми,но всегда ценится Господом Богом.

Милая девушка, привет! И мне очень знакомы эти мысли насчет собственной бесполезности, тоже часто посещают меня. Однако, когда выбираюсь в позитив, понимаю, что такие мысли - ложный отвратительный туман, который парализует и убивает надежду. Не слушай их, не верь им. У абсолютно каждого человека есть свои таланты и огромная ценность. И у тебя они есть, это неоспоримый факт! Просто сейчас ты смотришь на себя в негативе. Только это всего лишь один угол зрения. А есть и другие. Пожалуйста, не сдавайся!
Бери меня мысленно за руку и делай следующее. Погнали!
Сейчас тебе надо сказать себе: я так устала вариться в тяжелых мыслях! Больше не хочу! Хватит!А потом разозлись на них, и пошли их куда подальше!

Вымой голову, прими душ, надень самое красивое платье или одежду, какая есть у тебя. Сделай легкий макияж и прическу.
А дальше выйди такая красивая из дома, пройдись, и порадуй себя любой мелочью: например купи вкусное мороженое или что ты любишь. только не алкоголь пожалуйста!
Потом найди кусочек природы. Посиди и полюбуйся. Только ты и запах трав. Только ты и ласковое солнышко. Медленно подыши. Сделай 10 медленных вдохов-выдохов.
А дальше тебе надо поискать любые мелочи, за которые ты можешь поблагодарить сейчас жизнь, Бога. Например. За хорошую погоду. За возможность видеть и слышать. За возможность ходить. Любоваться природой. Слушать музыку. и т.д. Потом напиши или проговори список благодарностей, не меньше 10. Улыбнись. Пусть даже через "нехочу". Уверена, у тебя очень милая улыбка! А когда придешь домой, то устрой себе вечер караоке. Включи любимые песни и пой! И танцуй! Пение действительно очень хорошо переключает, много раз проверяла на себе, и ты попробуй.
Перед сном помолись и ложись спокойно спать.

А когда у тебя будет выходной, сходи в храм на утреннюю службу. Исповедуйся в унынии. Попроси батюшку потом побеседовать с тобой. Попроси Бога помочь найти тебе работу по силам. Ведь можно молиться акафистом святителю Николаю Чудотворцу, ему часто молятся именно с просьбами о работе, и он всегда всем помогает.
А может нужна какая-то помощь в храме? какое-то волонтерство? ты почувствуешь себя нужной. это даст тебе опору.
В твоей жизни еще очень много возможностей! Верь в себя! держись за Бога!

Здравствуйте, Александра! Вам, конечно, тяжело. Но зачем, зачем вы так себя бичуете? Вы убили? Украли? Обманули? Нет. Значит, нет на вас никакой вины. Пожалуйста, полюбите себя - такую, какая вы есть. Или хотя бы будьте к себе добрее. Вы пишете "почему Бог не слышит меня?". А может, это вы не слышите его? Это же вы решили "я не стану никому подругой, а тем более женой и мамой никогда". А почему нет? Пусть, кем вам стать, решит Бог, не мы и не вы. Очевидно, вам нужна другая работа и другой коллектив, или, наоборот, отсутствие коллектива, или, например, послушание в монастыре. Трудно сказать, не зная деталей, но это вам обязательно нужно искать, что вы и делаете, судя по вашему письму. Но вы устали, сейчас вам трудно и вы чувствуюте себя слабой. Поэтому мне хочется вас поддержать. Ох, не завидуйте "успешным", "семейным", "нормальным". Все они тоже несут свои кресты. А ещё на них возлагают большую ответственность, а когда они выгорают, их почти никогда не жалеют (они же "успешные, семейные, нормальные"). Говорят, что Бог даёт испытания не больше, чем человек может вынести. И в целом с этим можно согласиться. Человек способен справиться со многими трудностями. Только один момент - Бог никогда не решит, что вам следует быть (само)убийцей. Это точно от лукавого, даже неверующие согласились бы. Крепитесь, живите, берегите себя! И обнимите котика, хотя бы плюшевого!

Существует два варианта руководителей. Первый вариант. Может повысить голос и даже сказать вам, что то не лицеприятное. Второй вариант. Не повышает голос, ничего вам не говорит, но он вас так же молча и уволит. Первый вариант. Они, как правило отходчивые и увольняют не часто

Привет, огромное количество людей работают охранниками/охраницами, кондукторами, почтальонами, уборщиками, комендантами, продавцами - их миллионы) Сколько вокруг женских монастырей или женщин сидящих в кабине в метро. Или просто досматривающих пассажиров. Уверен они не умнее тебя и ты не глупее их. Может попробовать что нибудь попроще. Надеюсь все у тебя будет хорошо)

Здравствуйте!
Я не психолог. Я не священник. Но, если хотите, поделюсь с вами знаниями от святых отцов Православной Церкви.

Серафим Саровский сказал: “должно терпеть свои недостатки точно также, как терпим недостатки других, и снисходить душе своей в ее немощах и несовершенствах.”.

Вы чувствуете вину, что не справляетесь с работой?

"Бог воздает награду не множеству даров и трудов, но множеству усердия."(Лествица)

Вы боитесь, что не прокормите себя?

"Возненавидь ненавистную Богу праздность, возлюби возлюбленный Богу труд, но души твоей не расслабляй пустою заботливостью, всегда бесполезною и излишнею.
Чтоб ты был тверд душою и ревностен в деле Божием, в деле твоего спасения, Господь дал обетование доставлять тебе все, потребное для временной жизни, Своею всемогущею десницею, то есть, Своим Божественным промыслом (Мф.6:33)."(Свт. Игнатий Брянчанинов)

Вы считаете себя ненормальной? А кто нормален? По данным ВОЗ более 1 миллиарда имеют психические проблемы. А хотели бы вы променять свою болезнь на пьянство, или игроманию, или стать внешне нормальным, а в душе - дьяволом? Что гораздо хуже.

Святая Матрона Московская была слепая. Тем не менее мы прославляем её.
"Скорби были от начала века знамением избрания Божия.",
"Души, будучи преданы различным скорбям, явным, наносимым человеками, или тайным, от восстания в уме непотребных помыслов, или ТЕЛЕСНЫМ БОЛЕЗНЯМ, если все это претерпят до конца: то сподобляются одинаковых венцов с МУЧЕНИКАМИ и одинакового с ними дерзновения."
(Свт. Игнатий Брянчанинов)

Поэтому неправильно вы принижаете себя.

Вы терпите скорбь: я понимаю. У вас, вероятно, много скорбных и плохих мыслей и чувств в сердце. Прошу вас, учтите, что ОНИ - НЕ ВАШИ!
"Это действие БЕСОВ, для подвижников, новых в подвиге, представляется собственным действием души: невидимые, злохитрые враги наши, совершая злодеяния, вместе хотят укрыться, чтоб исшествие из сетей, расставленных человеку, было для него невозможным, расстройство и погибель неизбежными."(Свт. Игнатий Брянчанинов)

Постарайтесь найти своё призвание: то, ради чего вы готовы терпеть. Так как "в мире скорбни будете" сказал Христос. Надеюсь и Бог, видя ваше усердие, даст вам возможность совместить призвание с работой.
Я, например, люблю помогать ближним словом душеполезным, что сейчас и делаю. А работаю то на огороде, то в монастыре.

Недостаточно только молиться, нужно и читать святых отцов Православной Церкви. Сама молитва может быть неправильной.

Помоги вам Бог!

Привет, Александра! Есть такой эксперимент, когда взяли абсолютно нормального в плане развития и психики человека, и в течение какого - то совсем не продолжительного срока говорили ему, что с ним не так, акцентируя внимания на его слабых местах, унижали и отвергали, через неделю или две, оценили уровень его самооценки, он упал на 50%, человек стал ощущать себя подавлено и не уверено, от этого стадо появляться много проблем, каких раньше не было, в памяти, концентрации внимании и поведении, и от этого человек стал ощущать себя еще более неадекватным. Далее уже мог образоваться порочный круг, но, слава богу, это был лишь эксперимент и он закончился. Я читаю твою историю, и как и многие из людей, кажется, ты оказалась в ловушке такого негативного мышления о себе и самовосприятия, чем больше ты веришь в то, что с тобой что - то не так, тем хуже тебе, тем хуже тебе, тем еще хуже самооценка, и так далее, это замкнутый круг. Мне очень жаль, что, я уверена, милая и со своими достоинствами и уникальными чертами, девочка, когда - то поверила в то, что с ней что- то не так и не смогла увидеть себя любящими и добрыми глазами, не встретились ей люди, кто ее видит так и поддерживает. Хочется стать таким человеком для тебя, хотя бы в этом письме, и сказать, что я тобой изначально все нормально, и даже если не идеально, это не страшно, мы все имеем свои особенности, мы не в идеальном мире и не обязаны быть идеальны. Знала бы ты, как много людей вокруг тебя, кто тоже пьет таблетки, кто не уверен в себе, не может найти работу, любимого человека, кто считает свою жизнь бессмысленной? Таких людей очень - очень много в мире и я тебя очень понимаю, немного больше, чем ты можешь представить. И со всеми этими людьми, и с тобой и со мной все нормально, изначально все нормально. Просто часто люди остаются в этом эксперименте не на одну неделю и не на две, а не долгие годы. И этот порочный круг из «я не такая, ну вот я же так и думала» не заканчивается, и порочный круг затягивает так глубоко, что кажется, из него нет выхода. Считай, что это программа самоунижения как вирус. Он проникает во все органы и чувства и разрушает человека изнутри, и чем больше он оказывается разрушен, тем сильнее этот вирус. Давай остановим этот порочный круг. Давай выйдем оттуда. Увидим этот вирус и скажем ему: я больше тебе не дам энергии, я больше не дамся тебе, я больше не дам тебе меня разрушать. А чтобы остановить эту программу самоунижения и самоблокировки, важно противопоставить вирусу то, чего никогда у тебя не было, в окружении к тебе или было очень мало. Чего тебе не так не хватило? Что ты хотела слышать от близких, когда показывала себя, проявлялась, отличалась от других? Какие слова и отношение стало бы для тебя поддержкой, любовью, питанием, а не разрушием? Может быть, чтобы тебе сказали, ты такая какая есть и имеешь право быть такой! Ты отличаешься и это нормально! Ты имеешь свои достоинства и таланты и мы тебе их покажем! Я родилась такая, и у тебя есть миссия, у тебя будут дела, через которые ты себя проявишь, и будут люди, кто тебя полюбит и примет, как примаем и любим мы! И вовсе не обязательно быть такой, как все, кто такие эти все? Все люди разные, ты можешь находить тех, кто, как и ты, отличается, кто не похож на большинство, кто идет своим путем! Мы любим тебя, не смотря ни на что, и видим твой свет! Дерзай! Мы с тобой всегда и на твоей стороне. А кто на тебя смотрит с неодобрением и осуждением, пусть этот взгляд не захотит в тебя, поставь щит от него, и смотри на наши глаза! Которые тебя любят!
Если бы ты имела такое отношение, то иначе бы относилась к себе. От этого ты бы ощущала себя иначе и была бы более раскрыта и проявлена. Общительна и уверена. Но, увы, прошлое не изменить. Чего не было того нет. Но чего не было, мы можем создать сами себе. Это теперь наша задача дать себе такое отношение, начать на себя смотреть с тем одобрением и теплом, какое хотим увидеть от других. Это и есть то самое лекарство от вируса. Если не давать ему пищу, он начнет сдуваться. Сначала будет всего одна добрая мысль о себе. Потом две. Потом три. Постепенно, шаг за шагом. Не корми своего паразита - критика. Он не несытный, просто хочет тебя унижать до бесконечности, пока не опустошит полностью. Скажи ему - я больше тебя не слушаю! Я теперь смотрю на себя с любовью! Я буду себя подерживать любую и не смотря ни на что, потому что я хочу дать шанс той девочке, той чудесной девочке, которой этого так не хватило.
Пожалуйста, поверь, с тобой изначально все нормально. Не нормален только этот механизм критики. Если кого - то унижать так яростно и сильно, уже через день человек станет не адекватен и лишиться своей силы и способностей. Представь, что любовь - это питание, а ты - это цветок. Все цветы разные и уникальные. Но если цветок не поливать, он умирает. Так разве цветок виноват в этом? Дай себе питание. И найди людей, кто будет этот цветок поливать, и вот увидишь, как ты начнешь расцветать . Я в тебя верю! Не сдавайся! Все получится, вот увидишь. Просто обмани вирус . Не дай ему себя съесть.

Привет. Может, специфика работы не подходит просто? Может, подходит другая сфера, другой график и коллектив? Подумай, с чем сложнее всего сейчас. В любом случае всё это не катастрофа. Смотрела "Дьявол носит Прада" - на эту работу я бы пошла только принудительно, к счастью, всякие исправительные и обязательные работы по-другому выглядят. Ни дня бы там не продержалась. Не люблю офисный дресс-код, мелко нарезанное на 8 часов рабочее время, конкуренцию, молодые и амбициозные коллективы. И ничего плохого тут нет. Нужны и те, кому удобнее полусутки или сутки, надевать на работу форму или что хочешь, носятся и остаются сверхурочно только на производствах, где это объективно необходимо. Так, как героиня "Дьявол носит Прада" я неслась бы только на пожар или аварию, но не соблюдать абсолютно искусственные правила.
Если тебя оскорбляли и унижали под видом закалки (мне такое знакомо, к сожалению) - стоит себя останавливать, когда начинаешь повторять их слова. Этот условный рефлекс себя ругать можно погасить, он такой же, как и другие. Как в 2007 году сильно подняли штрафы за непристёгнутый ремень - так сразу пристёгиваться стало и несложно, и удобно, уже даже неуютно стало в старых машинах, где нет ремней - рефлекс сменился на свою противоположность. Читала про катастрофизацию, когда делают прогноз, который точно не является прямым следствием. Меня так в детстве много пугали. Много наших страхов выглядят именно так.
В рассказе "Скромная ересь" Катя постоянно себя ругает и говорит, что не достойна. Может, будет интересно. Ругать себя - это вредная привычка, неприятная вредная привычка сильно маскируется под хорошую.