Я поставила себе дедлайн на жизнь. Звучит по-идиотски, не так ли? До него еще достаточно далеко, по крайней мере, мне так кажется.

С какого момента это началось? Наверное, уже давно у меня мелькали подобные мысли, слишком уж я эмоциональная. Во втором классе резко начался полноценный курс по английскому языку, в котором я была ни бум-бум. Сперва двойки летели одна за другой, меня ругали, потому что тогда я была круглой отличницей. Наверное, именно тогда у меня появились первые мысли о том, чтобы просто исчезнуть. Они повторялись довольно часто, когда мне казалось, что меня накажут за что-то, мной разочаруются и все такое. Клянусь, не знаю, откуда у меня взялись такие мысли - в семье меня всегда очень любили.

Хуже стало через семь лет. Тогда в самом начале августа у нас умерла первая кошка, которую мы завели. Ей был всего год, и то ли она выбежала на дорогу и попала под машину, то ли какой-то урод ее пнул, но у нее сломались ребра и повредили внутренние органы. Эти травмы поздно обнаружили, и ее пришлось усыпить. Для меня это стало настолько сильным ударом, особенно вкупе со всеми переживаниями перед экзаменами, страхом что я просто не сдам, не поступлю и так далее. Тогда я поставила себе свой первый "дедлайн" - начало лета почти сразу после последнего ОГЭ. Я планировала суицид <ред.мод.>. Я знала, что могу не умереть, и что это, мягко говоря, "неудачный" способ так все закончить.

Меня спас фанфик. Да, вот так просто. Хотя... нет, на самом деле там ничего простого не было. Дело в том, что на тот момент я писала просто огромный (для меня на тот момент) фанфик, считая его настоящим алмазом своего воображения, и выкладывать его недописанным, чтобы все закончить, было бы настоящим кощунством по отношению к его будущим читателям. Я его писала, и постепенно приходила в себя - не излечивалась, мысли до конца не уходили, но я заново начала относительно спокойно жить. Сдала ОГЭ, поступила в колледж, мы снова завели кошку, и я снова занялась писательством, у меня даже есть пара фанатов. Что самое смешное - тот фанфик так и остался недописанным, из этой идеи я уже выросла, и занялась другими.

Почему же я пишу это сейчас? Потому что все становится хуже. Все, что происходит вокруг, ощущение того, что я абсолютно ничего не могу сделать. Я не знаю, что будет потом, не знаю, как изменится мир. В лучшую, или (скорее всего) в худшую сторону? Я снова начала неосознанно лазать по сети в поисках самого безболезненного способа закончить. Мысли о самоубийстве возникают в голове каждый раз, стоит мне увидеть очередной новостной заголовок. ЛЮДИ, ЧТО С ВАМИ НЕ ТАК?! Почему нельзя обсудить все словами, нам для этого дали рот, язык, и умение использовать их для того, чтобы решать все словами.

Я не могу сходить к психологу, хоть я и знаю, что со мной абсолютно точно что-то не так. Профессия, на которой я учусь, очень требовательная, и если у меня что-то найдут, то могут отчислить. Я боюсь уходить, потому что не уверена, что вообще хоть куда-то поступлю, даже если на платное отделение. Я не уверена, что смогу найти действительно хорошего психолога, да и поможет ли это, и будет ли вообще нам по карману моя терапия и лечение. Я не хочу в психушку, не хочу.

Пару месяцев назад я поставила себе второй "дедлайн", хотя, возможно, я просто не доживу до него. Сейчас я держусь, но я не знаю, в какой момент желание уйти перевесит желание остаться. И я боюсь этого дня.

Я не знаю, что делать, я просто устала. Я просто хочу наконец спокойно жить

Анна, возраст: 17 / 07.06.2026


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Написать отклик

Ваш отклик*
(Пожалуйста, соблюдайте правила орфографии)
Ваше Имя (Псевдоним)*
Сколько Вам лет?*
Ваш email
Анти-спам *

Отклики:

Здравствуй, Аня. Ставить дедлайн — это совсем не "по-идиотски". Ты просто пытаешься договориться с миром о том, чтобы твоя боль когда-то закончилась.
Ты уже однажды спасла себя сама, когда написала тот фанфик. Твое воображение — это место, где ты властна над происходящим. Я прекрасно понимаю твое состояние: я тоже очень трудно пережила потерю своего любимого кота, вплоть до депрессии. Я очень эмоционально реагирую на жестокость этого мира, на безразличие окружающих к тому, что для меня кажется важным — к страданиям животных или к поиску своего места в жизни.
С самого детства я чувствовала, что мой внутренний мир отличается от остальных. Мне было настолько больно и плохо, что не хотелось жить. Но спустя время я поняла главное: люди не изменятся, и я не могу влиять на их убеждения. Я не могу контролировать политику, войну и всё, что происходит вокруг.
Поэтому я с трудом, но нашла в себе силы создать свой собственный мирок — шаг за шагом. Сейчас на внешний мир я смотрю лишь изредка. Может, для большинства это кажется неправильным, но я сделала это ради себя и своего спокойствия.
Мне просто очень хотелось, чтобы ты знала: ты не одна в этом чувстве.

Эльвира, возраст: 27 / 08.06.2026

Аня здравствуйте, мне когда-то помог этот сайт, держитесь.

Таня , возраст: 44 / 08.06.2026

Анна, пожалуйста не делайте себе ничего плохого очень вас прошу, у вас обязательно должно быть что-то хорошее, что-то произойдет. Не торопитесь и смотрите внимательно. Кушайте вкусную пищу, воздухом свежим дышите и высыпайтесь. Лето на дворе, какой суицид, самое время измученный организм от учебы беречь и любить.

Юрий, возраст: 40 / 08.06.2026

Анна, здравствуй. Первое, про дедлайн по английскому языку. Ты справилась. Ты молодец. Значит ты можешь освоить новый язык. Есть люди,которые не могут выучить язык и очень большая часть работы (профессии) им не будут доступны и они ограничены в своем выборе. Второе, про твою погибшую кошку. Очень жаль, что кошке пришлось терпеть много боли. Только,если бы твоя кошка могла говорить, то она сказала, что твои страдания ей не нужны. Нужна только забота и любовь. Забота и любовь о других кошках. Ну, вот чтобы сказала твоя кошка?. Третье, о войне и конфликтах. Сколько существует человечество, столько и существуют конфликты и войны. Сколько ещё просуществуют люди, столько же будет войн и конфликтов. Четвертое, о заголовках и потом о плохих мыслях. Если одно тянет за собой другое, значит выкидывай из своей жизни заголовки. Как только потянуло почитать всякую бяку, то сразу собираешься и идёшь в бассейн (как вариант теннисный корт) и сбрасываешь с себя негатив. Ты можешь улучшить свою жизнь. Обнимаю.

Янна, возраст: 54 / 08.06.2026

Мы можем повлиять на себя, сделать свою жизнь лучше. Ты вполне можешь ограничить поток информации, перестать бесцельно лазить по сети, это все в твоих силах.Интернет выборочно. Ну и по максимуму заземлиться. Полностью сосредоточиться на решении текущих бытовых проблем. Получается писательство, отлично. Прогрессируй в этом своём деле

Сергей, возраст: 35 / 08.06.2026

Привет, Аня, я тебя понимаю во многом. У меня только в 5 классе, математика усложнилась, а ещё в класс пришёл новенький, отличник. И я почувствовала страшный холод вокруг, стали говорить, что у меня всё в прошлом, в классе надо мной стали смеяться, мол, больше не умная. Я никак не могла решить пятое задание в контрольной, оно как договор с мошенниками. Потом только, после школы, выяснила, что эти задания по сути своей олимпиадные, должны быть добровольными, а делать их на пятёрку - как заставлять работать сверхурочно за обычную зарплату. И выяснила, что у меня другой склад ума, логика вместе с образом, поэтому лучше нахожу решения в более живых и открытых задачах, там могу выйти за рамки и найти подвох, а не толочься в заданной системой логике. Поэтому зря меня ругали за четвёрки. И тебя зря ругали.
А эта методика обучения английскому языку - неверная. Слишком рано, быстро и хаотично. Практически все родители и педагоги говорят об этом. Взрослые, может, и выучили бы такими стахановскими темпами, но не окончившие 1 класс дети без многих языковых понятий и знаний о мире. Так что у многих уроки по этому яркому учебнику вызывали постоянную ситуацию неуспеха. Он для носителей языка на самом деле. Ну к чему такая спешка? Почему нельзя потратить на буквы и правила чтения больше уроков? Читаю блог репетитора по английскому, так она говорит, как у детей глаза гаснут. Лучше какие-нибудь сложные выражения задвинуть и обойтись в языке без них, чем пройти их только формально, лучше крепкая база для всех.
А новости - меня с детства ими пугали, вспоминаю серию из "Смешариков", как новости подают и жареные факты вытаскивают. Да, не все хотят договориться, случиться может всё, что ж, никто из этого мира живым не вышел.
Рано тебе ещё уходить, ты не получила ещё нужный опыт, не прошла что-то. Нельзя без этого подводить итоги. Молись и не бойся. Мир не забыт свыше, каждый человек не забыт. Молись и не бойся. Не надо никаких дедлайнов, за ними на самом деле что-то хорошее случается.

Мур, возраст: 26 / 10.06.2026

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40512
Вчера 0

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 40512
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний