Доброе время суток. Сегодня я расскажу Вам свою историю. Меня зовут Ангелина, мне 16 лет и я хочу покончить жизнь самоубийством. У меня нет друзей, в школе я подвергаюсь постоянному осуждению со стороны одноклассников, дома меня ругает и унижает мать. У меня имеется ряд фобий и отклонений, которые мешают мне жить. Например: социофобия, панические атаки, депрессия, жуткая неуверенность в себе, диссоциальное расстройство личности, необоснованная жестокость. И это только верхушка айсберга. Я так устала ненавидеть себя и окружающих, что готова выть от боли и отчаянья. Мне кажется, что я уже никогда не смогу радоваться, у меня никогда не будет друзей и отношений. Я постоянно ухожу из жестокой реальности в свой воображаемый мир и компьютерные игры забывая о действительности, иногда я думаю, что все это (моя жизнь, история, люди, мир) лишь симуляция из которой есть лишь один выход - суицид.

Ангелина, возраст: 16 / 26.07.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет Ангелина. Знаете, многие подростки сталкиваются с подобными проблемами. Но это вовсе не поводы думать о суициде. Школа скоро закончится, впереди ВУЗ или колледж, работа, наверняка найдутся люди, с кем будет комфортно общаться. В вашем возрасте я тоже была скромной, неуверенной, боязливой, но не смотря на это у меня были цели! Хотелось иметь свой угол, получить образование, найти хорошую работу. Сейчас я начальник отдела, у меня 2-х комнатная квартира в ипотеке, несколько образований. И никто не ожидал от робкой девушки таких успехов. Поэтому не думайте о страшном, стройте планы, идите к целям и всё получится!

Ирина, возраст: 29 / 27.07.2017

А ты сильная! Одна против всех и не сломалась! Значит, есть куча энергии. Используй эту силу на созидание, а не ненависть. У тебя сейчас играют гормоны, они и формируют твоё настроение, помни об этом. Направь все силы на своё развитие: учебу, расширение кругозора, спорт, психологию общения. Удиви их всех как ты превратишься в белого лебедя, стань лучиком света! Вот это будет победа! Обидчиков и мать прости, тебе станет намного легче жить. А ещё, девочка моя, я тебя крепко обнимаю, нежно глажу по голове и делюсь с тобой своей большой любовью, которой тебе так не хватает. Было бы хорошо, если бы ты встретила старшего наставника, который внимательно отнесётся к твоим переживаниям и с кем ты сможешь поделиться. Может, в каком -то кружке или секции. Взрослые очень ценят старание подопечных и стараются всячески поддержать, обращая внимание психологическое состояние ребёнка

Катерина , возраст: 38 / 27.07.2017

Ангелина,привет!Очень тебе сочувствую.Только не отчаивайся.Как бы тяжела не была жизнь,если ты живёшь,значит,в этом есть смысл.Даже если ты сейчас в таком состоянии,что тяжело верить во что-то хорошее,всё равно не теряй надежды.Иногда жизнь неожиданно поворачивается в лучшую сторону.Дорогая,не накручивай себя.Тебе врач все эти диагнозы поставил(социофобия,панические атаки и т.д.)?Если да,то всё равно есть средства,которыми всё это лечится.А если нет,то не усложняй себе жизнь,внушая себе то,чего нет.Просто постарайся разобраться в себе,у тебя на это как раз сейчас есть время.Конечно,отношения с одноклассниками и матерью значительно влияют на твоё состояние,но корень всех проблем всегда в нас самих.Нам стоит учиться правильно к себе относиться.https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie почитай здесь)Проанализируй,почему одноклассники и мама так относятся к тебе и постарайся исправить то,что можешь.И не говори,что ничего не можешь,хотя из-за депрессии так может казаться.Даже если ты будешь делать маленький шаг вперед это уже прогресс.И то,что не будет радости,друзей и отношений это,правда,только кажется.Как только начнёшь в себе разбираться,жизнь начнёт налаживаться.Если устала ненавидеть,то перестань это делать.Ты же сама,наверное,понимаешь,что в этом не смысла...А если чувствуешь,что не можешь сама со все разобраться,то обратись к психологу,в этом нет ничего страшного)Можешь начать с психолога онлайн.И ещё делись с близкими тем,что ты чувствуешь,так боли будет меньше)Компьютерные игры отнимают у нас жизнь(по себе знаю)Так что лучше старайся понемногу отвыкать от них.Если у тебя ещё будут экзамены,то они должны тебе помочь(мне помогли).Если ты хочешь жить полноценной жизнью,то лучше начни решать реальные проблемы,пока не поздно...
И ещё советую тебе обратиться к Богу)Господь поможет тебе решить любую проблему)Если будешь обращаться к Нему за помощью чаще,то тебе будет становиться легче,правда.Бог может вытащить нас даже из самого тяжелого состояния,лишь бы только мы обратились к Нему,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше решимости в изменении жизни ,терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!

Анастасия, возраст: 19 / 30.07.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39767
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39767
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия