Здравствуй, Серго! Прочитав твою ситуацию почему-то сложилось впечатление, что тебе стоит ценить то, что имеешь. Людям свойственно о чём-то мечтать, ставить себе цель, добиваться этого, а после достижения цели как правило тут же возникает уже следующая цель. И то достигнутое, о чём ещё вчера мы мечтали, чего добивались, мы начинаем меньше ценить. Так, в вечной погоне за целями проходит наша жизнь. Порой не даём себе времени даже насладиться, порадоваться чему-то достигнутому, какой-то цели, живя с постоянном недовольстве и желании иметь больше и что-то уже иное. Вчера мечтали хотя бы о собственной комнате в общежитии, получив её - уже об однокомнатной квартире, получив однушку - уже мечты о двушке, доме, доме/домах за рубежом и тд.

Доводилось встречать людей, которые поднялись из самых низов и достигли спустя годы очень многого, когда всё что хочется либо уже есть, либо можно хоть сейчас пойти и это купить. Для таких, достигших многого людей, наступает внутренний кризис, депрессия от того, что некуда дальше расти, некуда стремиться, нечего дальше хотеть. А ведь человеку важно иметь цели и к ним стремиться, в чём и заключается интерес к жизни. Достигнув некоего потолка в какаой-то области, может складываться ощущение, что некуда больше стремиться, может теряться интерес к жизни.

Как мне кажется, исходя из описанного тобой, что-то подобное ты сейчас переживаешь. Задумайся, ведь ты молод, здоров, есть хорошая работа, квартира, машина, ребёнок. Не впадай в депрессию, цени и храни то, что имеешь, ведь многие не имеют того, что имеешь ты в свои годы. Если с бывшей женой не сложилось, ты ведь никем не лишён возможности найти новую жену и завести полноценную семью, ведь когда рядом есть любимый человек, который постоянно даёт внимание и заботу, не будет скуки, одиночества, не будет мыслей об уходе из жизни. Любимый человек и семья всё же очень многое значат в нашей жизни. Кроме того, многое значит и наше окружение, друзья. Пишешь, что друзей много, но при этом чувствуется некое одиночество в строках. Возможно, всё это скорее приятели и нет среди них таких 1-2 по настоящему близких друзей или подруг, с которыми бы могли всем всегда делиться и максимально поддерживать друг друга по жизни в трудные минуты. Возможно, если бы был кто-то близкий рядом, кому можно было бы как психотерапевту регулярно излить душу, выговориться, не приходилось бы гасить свои эмоции и переживания в алкоголе по выходным. Думаю, что при желании всё сможешь наладить в своей жизни так, как тебе бы хотелось. А потому, не стоит унывать! Успехов тебе на жизненном пути! Бог в помощь!

Здравствуйте, Серго. Замечательно, что к тридцати годам Вам удалось стать грамотным и опытным специалистом. Это демонстрирует не только деловые качества, но и то, что заняты действительно "своим" делом. Оно всегда будет востребовано, проблем с работой, думаю, не возникнет. Но работа - лишь часть нашей жизни. Она не может сделать человека полностью счастливым. Теперь и Вы в этом убедились. Следите за здоровьем - оно, на самом деле, очень важно. Его необходимо беречь. В первую очередь, откажитесь от возникающей вредной привычки. Проявите характер, чтобы в будущем не возникало проблем. Не судите себя строго за развод. Вы были молоды, к тому же, наверняка, много заняты работой. Общайтесь с дочкой. Какое у Вас эмоциональное состояние, знаете только Вы. Ребенок этого не заметит. А то, что ее любят оба родителя, запомнит. Подумайте и о своей личной жизни. Иногда откажитесь от дополнительной работы. Всех денег все равно не заработать. Но если случится знакомство - а я желаю чтобы это произошло как можно скорее - старайтесь больше времени проводить вместе. Гулять, путешествовать, культурные места посещать. Только так лучше узнаете человека, поймете, насколько будет вместе комфортно. Если же снова думать только о работе, шансов на успех в личной жизни будет меньше. Мое мнение - если бы не нужна была большая квартира, она бы у Вас не появилась. Измениться все может быстро, и самым невероятным образом. Это жилье будет не только Ваше. Обустройте его, кстати, в свободное от работы время. Это не быстрый, и весьма увлекательный процесс. Потом себе благодарны будете. А плохие мысли оставите. Серго, искренне поддерживаю Вас и желаю всего наилучшего!

Серго, здравствуй. Я тебя хорошо понимаю. У меня было подобное состояние. Цель в жизни невозможно обрести без веры. Если нет веры, то и сама жизнь кажется бессмысленной. Всё равно умрём и уйдём в небытие. Но ведь на самом деле это не так. После смерти жизнь не заканчивается, кончается только все земное, временное и начинается вечность. И где мы окажемся тогда? Что с нами будет? Помилует ли нас Господь Иисус Христос, когда на Страшном суде перед всеми людьми обличатся все наши дела, мысли и чувства? Каково нам тогда будет? Я могу сказать о себе, что я плохо прожила свою жизнь. Много сделано ошибок, много дурного я совершила. Пытаюсь исправить себя и свою жизнь. Знаешь, я немного завидую тебе в том плане, что ничего не мешает тебе поехать потрудиться в монастырь. У меня, например, муж, дети. Мне не так легко выбраться. А душа так и просится в монастырь. Всю жизнь живу в миру, но все томлюсь по монастырю. Хотя это, наверное, лучше, чем жить в монастыре и томиться по миру. Знаешь, правда, поезжай в монастырь, поживи, потрудись во славу Божию. Ты найдёшь там не только общение, самое главное, ты обретёшь мир в душе и цель в жизни. Вообще о цели христианской жизни есть книжица, которая называется Беседа Мотовилова со святым Серафимом Саровским О цели христианской жизни. Эта небольшая книжица открывает глаза на многое. Ещё есть книга серии Душевный лекарь О перенесении скорбей, мне она очень понравилась и помогла. Ещё я стараюсь каждый день прочитывать по паре глав из Нового Завета и посланий апостолов. Ведь это руководство к жизни.
Серго, у тебя сейчас такой мрачный период, но он пройдёт, поверь. Если ты ещё любишь бывшую жену, то лучше не ищи никого. Или вернись к ней, или живи один, храни свою любовь. Семья это не самое важное в жизни. Самое важное это спасти свою душу от вечных мук. Самоубийство приводит человека в ад и оттуда нет выхода, помни это.
Не сдавайся, дорогой Серго. Борись за себя и за свою жизнь. Всё будет хорошо.

Серго, у вас явный невроз. Вам нужно обратиться за помощью к квалифицированному специалисту. Погружение в работу вас не вылечит, но вполне может усугубить состояние, ведь это всего лишь попытка убежать от реальности. Вы понимаете, что сейчас живете в страхе, и когда вы при помощи врача избавитесь от него, вы сможете жить полноценной жизнью.

Здравствуйте, Серго! Из прочтения Вашей просьбы у меня есть 2 варианта (это только моё мнение). 1. Депрессия. Пройдите несколько тестов на неё на медицинских сайтах, а ещё лучше - проконсультируйтесь с психиатром. Депрессия смертельно опасна - не запускайте! 2. Кризис смысла жизни - этим занимаются логотерапевты (логотерапия и экзистенциальный анализ). Их немного, но можно найти в сети. Но сразу настройтесь на длительную работу. И проблемы с алкоголем, с моей точки зрения, идут корнями отсюда. Пробуйте, возможно, найдёте помощь не сразу. У меня зашла пятая психотерапия. Удачи!

Здравствуй человек! Хотелось бы знать имя)))
Знаешь, приходит сразу на ум, что ценить жизнь и все что она даёт вот выход. Завести дневник благодарности и благодарить за каждую мелочь. За то что проснулся, за то, что дышу, за то, что живу, за то что я свободен во многом, что могу заботиться о дочери, ещё за здоровье, за то, что столько всего есть у меня. Именно фокус внимания на том что есть, а не на том, чего нет. Ещё можно помочь кому то, например детскому дому или приюту животных и помочь просто чтоб никто этого не знал. Бог отец нас всех любит и Иисус в сердце каждого. И когда ты это знаешь все как будто обретает смысл и радость на сердце. Быть светлячком, солнцем, самому светить и тогда жизнь смыслом наполняется и радостью. Бог хочет чтоб мы радовались и его славили. Слава Богу за все!!!

Сергей, привет!

Скорее всего, это просто липкостях. Нам кажется, что из неё нет выхода и так будет всегда. Но это не так. Я знаю, что мужчинам сложнее сходить к специалисту, но это необходимо сделать. Выпишут медикаменты - и все наладиться. В таком состоянии находиться опасно. Тем более одному. Знаю тк сама не первый раз переживаю дипрессию. И поговорить не с кем кажется. Хорошо, что написали здесь. Возможно полегчает.
Я искренне желаю Вам, чтобы все в Вашей жизни наладилось.

Здравствуйте. У всех нас бывают сложные моменты в жизни, но это не повод себя убивать. Черная полоса изменится на белую. Так чудесно, что у вас есть дочурка. Она подрастет, будет приезжать к вам в гости. А ремонтом занимайтесь, хлопоты отвлекают. Желаю вам скорее придти в норму и здоровья!

Здравствуйте. А порадоваться достигнутому забыли почему-то. Достижения - дары, конечно, привязываться к ним и хвастаться не надо, а вот радоваться - вполне можно.
Трудно пока с большими целями - ставьте маленькие. Познакомиться с кем-нибудь, помочь, провести день с хорошим настроением. С дочерью видеться чаще, кстати, это стимул не деградировать. Напрасно считается, что девочке достаточно мамы. Даже если семья полная, но папа ограничивается содержанием ребёнка - это фактически мать-одиночка на пособии. Двое родителей дано не только ради генетики, но и чтобы не было однобокости развития. Сходите на собрание в детский сад, гуляйте, играйте, говорите обо всём.
Христос воскрес. Что отчаиваться? Смерть сейчас совершенно ни к чему. Молиться надо.

Здравствуйте. А порадоваться достигнутому забыли почему-то. Достижения - дары, конечно, привязываться к ним и хвастаться не надо, а вот радоваться - вполне можно.
Трудно пока с большими целями - ставьте маленькие. Познакомиться с кем-нибудь, помочь, провести день с хорошим настроением. С дочерью видеться чаще, кстати, это стимул не деградировать. Напрасно считается, что девочке достаточно мамы. Даже если семья полная, но папа ограничивается содержанием ребёнка - это фактически мать-одиночка на пособии. Двое родителей дано не только ради генетики, но и чтобы не было однобокости развития. Сходите на собрание в детский сад, гуляйте, играйте, говорите обо всём.
Христос воскрес. Что отчаиваться? Смерть сейчас совершенно ни к чему. Молиться надо.