Привет, назовусь Ханом мне 15 и у меня довольно сложная ситуация.Не знаю как описать сложившиеся со мной ситуацию. Год назад умер мой отец и у меня началась длительная депрессия которая до сих пор меня мучает. Я потерял интерес к жизни, наступила полная апатия, хочется просто сдохнуть. Всё это дерьмо на меня отразилось так сильно что я даже поменял характер, мне стало скучно общаться с друзьями с которыми я мог часами говорить. Не знаю что мне делать, может реально убиться, всё равно в мире каждый день умирает по тысячи людей, обо мне все забудут и кому я вообще нужен? Я знаю что вы напишите "Да пройдёт всё это, ты ещё молод" но это уже год не проходит. Помогите что-ли?

Хан, возраст: 15 / 06.05.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Знаешь, в жизни иногда случаются ситуации, которые сбивают нас с ног, но как говорят у десантников - сбили с ног, бейся на коленях, упал - вставай. Самый главный урок жизни - уметь встать после падения. Вот сейчас перед тобой стоит эта задача. Ты потерял отца, это страшно, я помню это чувство, когда смотрела на отца лежащего в гробу: страх, боль за то, что ты не сказал, не любил так, как нужно, где-то виноват перед ним, но уже ничего нельзя сделать. Сейчас прошло время и я поняла, что все же сделать можно, в память о нём. Я живу так, чтоб глядя на меня с небес он порадовался. Я думаю, твой папа тоже сейчас страдает, видя как ты желаешь погубить свою жизнь в вечном аду. Он и там не перестает любить тебя. Встань с колен, поднимись, живи, учись, стань достойным сыном своего отца и там, на Небесах, он будет счастлив, что вырастил такого сына. Стань поддержкой матери, ее опорой, ведь ей тоже нелегко. Будь мужчиной. Сходи в Храм, поставь свечку за помин души отца, поговори с батюшкой, он поможет, направит, подскажет, что можно сделать. И тебе станет намного легче смириться с потерей и появятся силы жить теперь за двоих и за себя и за отца.

Ирина, возраст: 50 / 07.05.2019

Привет, Хан! Одному и в апатии немножко побыть, может, и хорошо - но вместе с людьми веселее :)
Потеря отца, особенно в таком юном возрасте - это большая боль и горе. Но у тебя ещё всё впереди, а твой папа все время будет с тобой рядом, пусть и незримо - наверняка, он тебя очень сильно любил. Уверена, он будет за тобой присматривать оттуда, с Небес.

Тебе ещё жить, и жить интересно. Для этого стоит продолжать учиться, и найти людей, с которыми можно объединиться, чтобы сделать мир лучше и красивее. Например, присоединиться к спортсменам, волонтерам, или к какой-то другой группе по интересам. Что тебе интересно? Любишь книги- попробуй ими обмениваться. Велосипеды? Иди в компанию людей, которые устраивают велопрогулки. Интересная деятельность в компании хороших людей - это всегда здорово.

Ты ведь не остался совсем один? :) Если есть родственники, попроси их помощи. Каждый, кто родился на этот свет, по-своему и зачем-то нужен. Ты ещё выяснишь зачем, и у тебя действительно всё впереди! И молодец, что написал сюда-значит, у тебя есть силы бороться и идти вперёд! Верю в тебя.

Ира, возраст: 29 / 07.05.2019

Здравствуйте. Суицид не решение проблем, не выход, поэтому не надо думать о плохом. Соболезную вам по поводу ухода отца. Возможно, форум сайта Мемориам.ру вам поможет, загляните. Попробуйте походить к психологу, психотерапевту. Отвлекайтесь хобби, учитесь чему-то новому, интересному. Скоро окончание школы, поступление, выбирайте профессию, ВУЗ. Храните память о родном человеке. Не отдаляйтесь от родственников, друзей, не уходите "в себя". Сил вам. Здоровья. Держитесь.

Ирина, возраст: 31 / 07.05.2019

Здесь уже есть совет сходить к психотерапевту. Советую ему последовать. Это не обязательно попытки вытащить тебя с помощью разговоров. Плюсом обычно идут препараты, которые помогут справится с депрессией. Попробуй сходи.

Илья, возраст: 38 / 07.05.2019

Здравствуй дорогой человек!очень тебе сочувствую! Да - бывают затянувшиеся ситуации, из которых кажется выхода нет, но это только ксжется поверь мне! выход есть но ты сам должен это сделать - нужны усилия воли, через немогу встать и начать делать зарядку, пойти в спорт зал и т.д. вот с этого начнется твое "выздоровление", твоя новая жизнь! Ты попробуй физическими усилиями помочь себе выбраться из этого тупика. Ты и сам увидишь как будут постепенно меняться твои мысли на позитивные. А там и жить захочется и новые цели и интересы появятся.Это проверенный способ!

ольга, возраст: 38 / 07.05.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40363
Вчера 0

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 40363
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний