Здравствуйте, хочу попросить совета. Надеюсь, что здесь мне подскажут реально действующий способ избавления от моего нынешнего состояния.
Мысли о целесообразности суицида посещали меня где-то с 15-16 лет, но тогда это были скорее абстрактные рассуждения, продиктованные скорее банальным интересом. Но потом, уже после обследования у психиатра, спросившего меня о наличии суицидальных мыслей, я стал задумываться об этом действе более конкретно. После долгих блужданий по психиатрам я окончательно убедился в мысли, что врачи вовсе не пытаются помочь, а просто выполняют свою рутинную работу. Другими словами, я чувствовал, что медперсоналу на меня плевать. И мне стало интересно, почему бы это вдруг доктор спросил меня, не хочу ли я уничтожить себя. Неужели я был похож на потенциального самоубийцу?
Но тогда меня сам суицид интересовал мало, однако, я не питал ненависти к суицидентам, а вполне их понимал. Мне даже иногда было обидно, что многие их не способны понять, то есть - я превратился в "защитника суицида".
Но последнее время сама перспектива прожить пустую жизнь кажется мне крайне безрадостной и бессмысленной. Я потерял радость, меня уже не интересуют вещи, доставлявшие мне удовольствие ранее. Я даже ушел из своего музыкального коллектива. Еще мне кажется, что я глупею с каждым днем, но еще страшнее, что у меня возникло чувство, будто бы я схожу с ума. Может быть, это, конечно, самовнушение (я всегда интересовался сумасшествием, и считал, что людей "закрывают" только по политически соображениям), но меня пугает, что уже все мои друзья, родственники, родители и даже учителя рядят меня в сумасшедшего, они прямым текстом говорят мне, что я шизофреник. Даже знакомая девочка-психолог сказала, что мне надо бы лечь на обследование в "дурку".
Меня пугает сумасшествие, с другой стороны, доверие к врачам я потерял уже навсегда. Мне очень страшно от мысли, что я могу остаться идиотом, что потеряю всех друзей (которые, к слову сказать, больше не друзья, а собутыльники) из-за клейма выжившего из ума. Но страшнее всего то, что я не вижу путей решения проблемы, я не верю врачам, не хочу опять садится на таблетки, иметь в личном деле запись о склонности к самоуничтожению. Может быть, есть какой-нибудь другой путь?
Я не имею предрассудков по поводу суицида и допускаю его возможность, и от одной этой мысли уже жутко. У меня нет ни целей, ни желаний, нет анти-суицидальных барьеров. Мне никто не интересен. И поэтому, единственным возможным путем разрешения ситуации мне видится суицид, как этакое избавление и покой. Я уже хотел убить себя, но, по странной случайности, мне помешали.
Я хотел перерезать вены, нашел подробную информацию, советы как лучше резать и т.д. Выбрал день, на все действо у меня было 4 часа, но неожиданно, мама вернулась с работы на 3 часа раньше. К счастью, она ничего не заметила.
Также, мне абсолютно не интересен женский пол, то есть, в 19-то пора бы инстинктам захватить мозг, но у меня нет интереса к сексу, нет желания быть любимым, мне этого не надо. Секс не доставляет никакого удовольствия, занимаюсь им, скорее, из вежливости.
А само желание уйти пришло от какого-то ощущения "непринадлежности" к этому миру. То есть, от осознания бессмысленности бытия и бесперспективности любого личностного прогресса. Мне в этом мире уже ничего не интересно, ничто не держит, и, что важнее - никто не держит.
И последнее - у меня очень плохой сон. Я, бывает, по несколько часов лежу в кровати и не могу уснуть. А если усну, то максимум часа на 2-3, но притом, спать хочу всегда, просто уснуть не могу. Но еще я начинаю путать рельность, сон и выдумки, часто не понимаю, что происходит. И еще сильно ухудшилась память - недавно в больнице не мог вспомнить свои инициалы, и если бы не знакомый, стоявший рядом, то, наверное, так бы и не вспомнил.
В любом случае, я прошу у вас совета, как избавится от такого состояния, не ложась в больницу.
P.S. Я надеюсь, на сайте помогают не только православным, так как советы поверить в бога я не смогу принять, я больше к буддизму склоняюсь.

Лев, возраст: 19 / 27.05.2008


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Почему же буддизм до сих пор вам не помог?
СТранно, что вы вроде бы готовы на любую помощь, в то же время любую же исключая...
Что здесь скажешь? Вам все же надо быть на учете у врача для вашей безопасности.
Если бы я не верила в БОга, то пришла бы к тому же, к чему и вы. ТОлько еще раньше. Потеря связи с Творцом ведет, по моим наблюдениям и не только, к полному расстройству личности.
Говорите, Бога нет? Кто же привел вашу маму на 3 часа раньше с работы в тот день, когда вы решили покончить с собой?
Трудно предположить, чтобы вселенная и наш шарик возникли сами собой...
Но слишком долго пришлось бы расписывать все доказательства существования Бога.
Вы ведь любите анализировать? Тогда посмотрите это:
https://www.wco.ru/biblio/books/dan1/Main.htm
и еще это:
https://www.wco.ru/biblio/books/dan1/Main.htm
Ничего не потеряете, если просто поинтересуетесь.

Ронни, возраст: 29 / 28.05.2008

Здравствуй,Лев! Ты пишешь:
"Но последнее время сама перспектива прожить пустую жизнь кажется мне крайне безрадостной и бессмысленной. Я потерял радость, меня уже не интересуют вещи, доставлявшие мне удовольствие ранее."

То,что ты не хочешь прожить жизнь впустую - я считаю это замечательно! Только это вовсе не повод жизнь прерывать! Если не хочешь прожить в пустую, делай добрые дела!
Вот статья на эту тему-
https://www.pobedish.ru/main/radost?id=20

То, что ты ушёл из музыкального коллектива, ничего патологического я здесь не вижу. Я больше десяти лет играл в шахматы, и притом с огромным удовольствием, а сейчас меня совершенно не тянет к этой игре.
Ты пишешь, что у тебя плохой сон.
На меня недосыпание влияет очень плохо. Сегодня ночью спал часа три с половиной и днём был довольно раздражителен. Порой, когда накапливаю сильный дефицит сна-чувствую опустошение. Посплю - и в норме. У меня нет проблем со сном (просто не всегда бывает возможность поспать столько сколько бы хотелось)-но когда я спортом занимался-вырубался я очень быстро. Быть может тебе стоит записаться в плавание, например?
Давай,не раскисай,отбрось эти дурацкие мысли-у тебя вся жизнь впереди!
И о близких подумай!
https://www.pobedish.ru/main/beauty?id=10

P.S. Лев, я увлекаюсь сравнительным богословием и знаешь,что скажу- чем больше я сравнивал,тем больше поражался глубине,обоснованности и красоте Православной веры в Бога!Если заинтересуешься-почитай книгу митрополита Иерофея(Влахоса) "Рай и ад",очень интересная-учение Православия об аде и рае (не страшилки про крюки и раскалённые сковородки,а настояшее учение).
И подумай о приходе своей мамы-часто она так вот-хлоп и ни с того,ни с сего с работы возврашается раньше срока?

Ну,бывай здоров!В жизни столько всего замечательного!Счастья тебе!

Владислав К., возраст: 19 / 28.05.2008

Здравствуй Лев, я думаю что ты должен себе отдавать отчет в своих мыслях, сейчас прежде чем принимать какие-либо решения нужно сначала обрести сознание. У меня похожее было состояние когда неизвестно все во сне или наяву, тело все нечувствительное, а в голове мрак. В первую очередь поставь себе цель придти к сознанию, иначе ты просто не разберешся в себе, не узнаешь что тебе нужно, Если склоняешься к Буддизму, то Будда завещал стремиться к совершенству, к господству над телом и сознанием
Тяжело конечно что со стороны учителей и родителей нет поддержки, но это надо просто пережить
Собутыльники и спирное тебя ни к чему не приведут. задумайся над тем чтоб в этой компании не появляться до того момента когда ты будешь в полном порядке.
Потом обязательно нужны физ. нагрузки, и режим дня, это нормализует сон и ты уже будешь знать сон это или реальность, и еще если есть возможность, то конечно на свежий воздух, на природу!!!
А еще похожее происходит от недостатка витаминов, поэтому к врачу нужно будет пойти, хотя бы к терапевту. Если был серьезный курс лечения узнай все побочные эффекты у своих лекарств.
Я думаю что лучше действовать так. Когда организм придет в норму, может быть ты на мир по-другому посмотришь

Невидимка, возраст: 20 / 28.05.2008

Лев! Суицидальными мыслями страдала лет с двенадцати. Меня в школе (да и потом) тоже рядили в сумашедшие, и при удобном случае сообщали свои домыслы моей маме. Мама, конечно, переживала, но к психиатру меня не повела. Потом свою позицию мама обосновывала тем, что там ещё больше залечат, совсем дурой сделают. Какого-то её дальнего родственника залечили.
У меня даже, когда я малость повзрослела, люди, которые очень по-доброму ко мне относились, осторожно задавали вопрос, не стою ли я на учете у психиатра.
Почитала в своё время психиатрию и обнаружила там, что время от времени (не систематически) имеют место некоторые симптомы, связанные с памятью, мышлением. Эту дисциплину читать - только расстраиваться! Поэтому расстраиваться тут не нужно. Вот студенты-медики при изучении болезней находят их у себя практически все!
А зачем психиатру так откровенно отвечать на вопрос про суицидальные мысли!? Все нормальные люди ПСихиатру такое не будут рассказывать про себя, туда я считаю, надо идти на учет к психиатру только тогда, когда (не дай Бог) выгибаешься дугой или судороги, а не тогда, когда взгрустнулось поразмышлять о глобальном и привлечь к себе всеобщее внимание. И чем больше человек размышляетя на данные темы и обнаруживает у себя какие-нибудь странности, то тем больше они у него формируются. А ещё упомянутое времяпровождение в компании бутылки не способствует приходу в голову добрых мыслей и какому-нибудь созидательному началу.
Мне от суицидальные мыслей помогли ТОЛЬКО Исповедь и Причастие в Православной церкви!

Лена, возраст: 31 / 28.05.2008

1.Не потеряйте искренности.
2.Когда в очередной раз в голову будут лезть мысли о причинении себе вреда, скажите, только обязательно от сердца: "Господи, я в Тебя не верю, но если Ты всё-таки есть, то помоги мне обрести смысл в этой моей жизни". А потом с вами начнут происходить события, правильно поняв которые, вы вылезете на свет из той тьмы куда себя упрятали. Если лучше не станет, значит неправильно поняли - исчите ключ к происходящему в другом месте. И не думайте, что всё произойдёт моментально, хотя со мной всё случилось быстро, примерно за 2 месяца.

Емилиан, возраст: 37 / 28.05.2008

Дорогой Лева! Ты молодец, что сюда написал. В твоем рассказе я очень узнала себя. У меня были жуткие состояния, навязчивое желание суицида. Возможно, это последствия того, что моя мама увлекалась оккультизмом.Главное, кратко описать, как мне удалось выйти из кошмара. Во-первых, я ушла из дому, так как общение с одержимым бесом человеком считаю опасным. Во-вторых, жизнь мне конечно спасла православная церковь. Я крещена бабушкой в младенчестве и я верю, что именно Ангел-Хранитель, данный мне при Крещении, удержал меня от того, чтобы выброситься с 12-того этажа в 18 лет. Осознанно в Храм я пришла в 22 года и стала вникать во всю православную жизнь.Сейчас мне уже 26 и то, что казалось в Церкви тяжелым и непонятным , сейчас меня очень радует. Я сама еще только стою на пороге Храма, но я понимаю, что единственная цель моей жизни-это славить Господа, а все остальное будет по Его Святой Воле. Особенно мне от суицидных мыслей помогает раскаяться в них на исповеди, сказать батюшке об грехе уныния и они отпускают, уходят! Больше от этих мыслей меня не спасало ничто. Помогло только исповедаться и причаститься и собороваться. Благодаря Таинствам, я хочу жить и мне непонятно, как это я хотела себя убить? Вернее богопротивник подталкивал меня на это. Я также как ты,вообще не могла спать, тогда я молилась Боженьке с закрытыми глазами. Я повторяю мысленно :"Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй меня грешную" (грешную, не в смысле плохую, а просто заблудшую душу, попутанную грехами) или просто повторяю:"Господи, помилуй!" и от себя прошу:"Боженька, помилуй, дай мне , пожалуйста, уснуть!" И ни разу не было так, что Бог меня не услышал или отверг мою просьбу. Молясь, я через 10-20 минут засыпаю.Бог-это самое светлое, радостное и чудесное, что у меня есть! Какая бы страшная депрессия не была- я буду долго молиться по Молитвослову и меня обязательно отпустит! Депрессия, уныние ведь это просто груз грехов, лежащих на моей бедной душе и мучающих её. А по поводу буддизма не знаю, я его изучала в институте много. Но ведь не буддизм меня спас, а Господь Наш Иисус Христос. Вот мой опыт-очень путанно, но я как христианка, не смогла пройти мимо твоего письма.Удачи тебе во всем!

Ася, возраст: 26 / 28.05.2008

Здравствуй, Лев!
Очень все до боли знакомо. Я уже полтора года нахожусь в подобном состоянии. Тоже жуткие проблемы со сном. Так же хреново с памятью. Я тоже
не верю во врачей и тоже ужасно боюсь больницы.
Я просто хочу тебе сказать, держись парень. Это очень трудно, я знаю. Ты не один такой. Просто это болезнь, которая называется страшным словом ДЕПРЕССИЯ. Но я знаю, что депрессия не может длится вечно. Все эти долгие полтора года я сохраняю это знание. Это мой опыт и опыт многих несчастных, которым бог почему-то дал такой тяжкий крест страдать от этой болезни. В моей жизни раньше были такие состояния и они ПРОХОДИЛИ. И я долгие годы была совершенно здорова. Поэтому давай верить, давай бороться. Ты знаешь, когда все это закончиться ты поймешь, как классно просто жить!!!!! Я очень прошу тебя, пожалуйста, ЖИВИ! Ты еще такой молодой и еще столько всего впереди. Удачи тебе. Держись!

Ad, возраст: 35 / 03.06.2008

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39891
Вчера 2

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39891
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память