Здравствуйте, мне 14 лет, меня зовут Саша и я ненавижу школу, ненавижу туда ходить, там у меня совсем нет друзей, я чувствую себя там белой вороной. У меня были две подруги, с которыми дружила с 1 класса, но в этом году они подружились с другими и совсем забыли обо мне. У меня вообще нет друзей, я ходила на курсы, секции, пыталась там подружиться с людьми, но все они стали не более чем знакомыми, которых даже в кино пригласить неловко, как никак у них есть свои друзья. Родители постоянно нервные, грубят, кричат, дома находиться тоже не очень приятно. У меня есть хобби, увлечения и я могла бы заниматься ими, но мне уже ничего не приносит удовольствия и нет сил что-либо делать. Я пытаюсь заниматься саморазвитием, учу английский и готовлюсь к экзаменам, чтобы поступить в университет за границей, надеясь на то, что после школы у меня все будет хорошо и на то, что все получится. Но я делаю это из последних сил, на самом деле я потеряла смысл жизни и мечтаю о своей смерти.

Саша, возраст: 14 / 10.02.2020


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте, Саша. Это очень хорошо, что у вас есть мечта и вы занимаетесь саморазвитием. Это поможет вам в будущем , ведь школа скоро закончится , а у вас уже будет целеустремленность в жизни , это очень хорошо. Конечно, я вас понимаю, как вам сейчас тяжело и в учебе, и в отношениях с друзьями , но есть жизнь и без друзей , ведь у вас еще вся жизнь впереди и, возможно, друзей у вас будет еще много . Вот только мечтать о смерти не стоит . Эти мысли разрушают вас , делают бессильной , апатичной к своей жизни. Нужно эти мысли гнать от себя , даже если они вновь появляются , то переключаться нужно на позитив, на то, что есть в жизни хорошего. И тогда негативные мысли вас покинут. Можно просить помощи у Бога , что бы Он наполнил душу радостью и умиротворением . Бог всегда рядом и ждет когда мы у Него попросим помощи , так как любит нас и готов помочь в любое время . Как написано в Библии "просите и дано будет вам" . Бог любит всех людей . Любит Он и вас и может изменить вашу жизнь к лучшему. Как изменил жизнь Ника Вуйчича, вот ссылка на это видео https://www.youtube.com/watch?v=Zs4P7pdMfso&t=1718s Посмотрите это видео это ободрит вас. Желаю вам успехов в учебе и не унывать.

Иван, возраст: 53 / 11.02.2020

Есть такой прием: просто отодвинуть все это и представить,что ты вспоминаешь свои переживания. Вообрази себя через 10 лет. В подробностях какая ты будешь и оттуда посмотри на себя сегодняшнюю: так проще понять, действительно твоя жизнь невыносима или кажется такой сейчас потому, что ты устала и обманута в своих ожиданиях. Вокруг все говорят нам, что для счастья нужны друзья, что учеба должна приносить удовольствие и другие стереотипы. Можно быть абсолютно счастливой без друзей, без вещей. Я например, увлекалась книгами, а дружила с людьми из других стран в интернете - это и английскому помогает. Можно мечтать, строить смелые, замечательные, светлые и планы на жизнь и уже сейчас стремиться к ним, делать небольшие шаги для их осуществления. Учёбу можно глотать как лекарство - горько но необходимо, чтобы потом выбирать свою жизнь самой, а не куда пройду по баллу.

Ирина, возраст: 39 / 11.02.2020

Здравствуйте, Саша! Подростковый возраст - сложный, из-за перестройки организма, бушующих гормонов бывает состояние, когда кажется, что никто не любит, появляется острое чувство ненужности, повышенная обидчивость, ранимость, непринятие себя, и непонимание со сверстниками, родителями. Но это временно, нужно просто немного подождать и стараться быть ответственной, серьезной, готовиться к взрослой жизни. Образование сейчас важно! И вообще всё лучше делать вовремя, пока вы не обременены семьёй, обязанностями, можете позволить уделять всё-всё время себе и своей учёбе! А смерть, солнышко, не выход. Жизнь даётся один раз, запасной не будет никогда! Воспользуйтесь шансом прожить свою жизнь достойно, красиво, благородно, добиться чего-то полезного, достичь чего-то замечательного, прекрасного, доброго. Даже если для этого придется потрудиться. А спокойно жить, ну на пенсии, лет в 80 можно)))) А сейчас действуйте, стремитесь, преодолевайте! И вы победите! Придете к своему счастью!

Ирина, возраст: 32 / 11.02.2020

Саша, я тебя понимаю. У меня была такая же ситуация со школой. Твои переживания не безосновательны. Учиться в большинстве современных школ действительно скучно и у этого есть объективные причины. Скажу больше учиться в университете также скучно как и в школе. Это порок нашей системы образования, где целью является не творческое развитие личности и счастье человека, а тупое заучивание, высиживание за партой, хорошие отметки для галочки и т.п. Я бы назвала школу "зоной строгого режима" для детей, в которой тебя отпускают на ночь домой сделать уроки, поесть, помыться и поспать)))
Но есть и хорошая новость. Ты можешь взять образование в свои руки, не пускать все на самотек. Это твоя жизнь, ты можешь сделать ее интересней. Учитывай учебную программу, которую вы проходите, делай задания которые задают. Но подходи к этому не с обычным подходом "мне лень", "этого не хочу", а с творческим началом. Постарайся сама себя заинтересовать, как то облегчить или изменить способ выполнения домашней работы и чтение учебника.
Если сильно устаешь посмотри за своим режимом дня, питанием. Достаточно ли я сегодня спала? Не забыла ли я покушать? Осознанно выделяй время для отдыха. Человеку нужно не только работать, но и регулярно отдыхать. Естественно, если ты все время усердно учишься, стараешься, то потом ничего не хочется делать. Когда делаешь уроки ничего тебя не отвлекает?
Обязательно гуляй и занимайся хобби. Тем, что тебе просто нравится делать.
С друзьями не знаю как помочь. Я считаю, что если встретил друга, то с ним сразу легко общаться. У тебя не возникает вопросов как общаться. Это происходит само собой. Просто не зацикливайся на том что кажется что нет друзей. Друзья появятся со временем.
С родителями поговори. Скажи что тебе неприятно. Может они просто устают на работе и не замечают как себя ведут. Сейчас такая суета, что и спокойные люди могут злиться. Не принимай близко к сердцу.
У тебя все наладится. Подумай, что ты можешь в своей жизни изменить, чтобы тебе стало лучше. Мы можем сделать многое,хотя даже сами не подозреваем об этом.
Помни о том, что когда ты вырастешь школа закончится. Я закончила школу 8 лет назад и скажу тебе ничего из школьной программы кроме знания русского языка и математики мне не понадобилось! Я много лет страдала и убивалась из-за того, что не могу сделать домашнее задание. А теперь это все прошло. И я понимаю, что все мои страдания были бессмысленными.
Подумай, что вместо того чтобы страдать, можно было бы все это время радоваться! Радоваться жизни, радоваться детству, радоваться природе, животным, друзьям и родителям, радоваться новым знаниям в том числе.
Самое ценное что у нас есть - это время и наша жизнь. Я желаю тебе не терять времени на страдание и прямо сейчас начать радоваться жизни. Тебе еще 14 лет :) Ты будешь расти и с каждым годом будешь становиться умнее. Взрослому человеку гораздо проще управлять своей жизнью. Когда мы маленькие мы немного беспомощные. Отсюда наше состояние. Родители не могут все о нас знать, понимать что нам надо. И только когда ты взрослеешь, начинаешь понимать как ты хочешь жить, что делает тебя счастливой.
Бог дал тебе жизнь и ты имеешь право быть счастливой.
Удачи!

Маша, возраст: 25 / 11.02.2020

Здравствуйте, Сашенька! Я Вас очень хорошо понимаю, и сама находилась точь-в-точь в такой же ситуации. Советовать много не хочу, но важно понимать, что жизнь и каждый день - это подарок от Бога. Помните, что Он вас любит! Молитесь, читайте Библию, что есть Слово Бога. Пожалуйста, не сдавайтесь, Вы еще не знаете Божий план для Вашей жизни. Уверена, что все будет у Вас классно и жизнь будет очень интересной! Школа, к сожалению, это как конвейер, где приобретаются некоторые важные жизненные навыки, а не место, где человек развивается со всех сторон. Тут хорошая мысль была в ответах, что нужно подойти к школьным заданиям с творческим подходом, и я думаю, что это здорово! Главное, делайте все в меру, без перфекционизма. А насчет друзей, от нас с мужем многие люди поотворачивались, поэтому я поняла, что лучше некоторое время у человека не будет друзей, чем будут фальшивые люди, которые кинут в любой момент. Главное развивайтесь, а остальное приложится со временем. Поищите среди родственников или знакомых людей, которые смогут Вам помочь в трудную минуту, дадут хороший совет (но главное, прислушиваться к Богу и к себе).

Naskorick, возраст: 23 / 12.02.2020

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39768
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39768
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс