Привет! Сейчас я опишу свою проблему. Мне 13 лет и я очень некрасивая. Мне постоянно говорят об этом и в школе и на даче и даже в интернете. Я очень сильно комплексую. Мальчики надо мной смеются, говорят что я страшная и плоская, подруга тоже постоянно говорит что я уродина, что у меня большой нос, а один раз сфотографировала меня, поставила на заставку телефона и сказала, что я буду пугать людей. А сегодня я общалась в беседе в социальной сети, где мне сказали, "ну у тебя и лицо, Женя, удачи". Слово "лицо" было заменено обидным матом. Тут я вспомнила все насмешки в мой адрес и вот уже час я не могу успокоиться.Слёзы текут ручьём. Так хочется, чтобы кто-то незнакомый сказал мне искренне, что я красивая. Но увы этого не будет. Ведь я сама не считаю себя красивой. Я больше не хочу жить. Что мне делать?

Евгения, возраст: 13 / 15.08.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Солнышко, ты красивая :) даже если ты не веришь себе и не веришь мне - ты красивая.
Поплачь, потому что пройдёт несколько лет, будешь вспоминать свои слёзы и диву даваться - чего было рыдать...
Подруга твоя - дура. Больше и говорить нечего про неё. Потеряешь такую - никогда не жалей, даже порадуйся. Друзья поддерживают, а не гадости говорят.
Социальные сети - там все герои такие... Это не от большого ума тебе пишут "удачи с таким лицом..." и т.д. Это ж повыделываться надо друг перед другом. У подростков гормоны сейчас и самое важное в жизни мнение компании...
Ты, Женечка, не огорчайся сильно, держись, через это все проходят, и через придурошных подруг, и через "я не красивая", и через тусовку которая тебя не принимает и смеётся над тобою, да так, что жить не хочется.
Я тоже через все это проходила. И подруги мои. И друзья мои. И дети мои тоже к сожалению от этого не застрахованы.
Я вот до 1 курса института толстенькая была. Ну комплексовала конечно, дитеты и т.д. думала что все мои проблемы от веса...
А проблемы от того, что много думаешь, что скажут другие, и думаешь что так будет всегда. Нет, не всегда. Все поменяется, ты поменяешься.
Моя мама говорила - даже из самого гадкого утенка, все равно вырастает прекрасный лебедь. Ну да, иногда надо приложить усилия, но мама была права!
Тебе только 13. Забудь про свой нос, который может быть как раз твоя изюминка - лучше займись осанкой, научись красиво двигаться, почитай что-нибудь про этикет, про стиль. Женщина - это не только нос и лицо!!! Это ещё хорошая аккуратная прическа, ухоженные руки, чистая одежда и улыбка!!! И мозги!!!
А папа мой говорил - английский и компьютер! И тоже был прав! Думай о будущем, чем бы тебе хотелось заниматься - и двигайся потихонечку в этом направлении.
Женечка, ты красивая, просто ещё об этом не знаешь и не нашла себя. Ты найдешь , обязательно.
Любую внешность надо как алмаз отполировать, чтобы получился бриллиант. А на это надо время. А его у тебя много. Работай на своё будущее, мечтай, планируй, занимайся тем, к чему душа лежит, учёбу тоже не забывай - это хоть и не главное, но очень даже и не лишнее в жизни. Занимаймя спортом, танцуй, общайся с нормальными людьми. С теми кто тебя унижает - не стоит, лучше уж одной. Друзья настоящие у тебя будут, вот увилишь .

Вот и меня задело, нападки твоих сверстников. Как же это обидно было... И как это не важно теперь... Да пошли они все! Вот как надо было на это реагировать (не обязательно в лицо, можно просто морду кирпичом делать). И уж точно так близко к сердцу не принимать
Береги себя, котёнок

лена , возраст: 31 / 16.08.2016

Привет, Женя! Я девушка 22 лет и вокруг почти все говорят мне, как я красива. Даже выделяют меня среди других девушек или в толпе и смотрят на меня. Нет, это не сказка, это реальность, в которую я до сих пор еще не могу поверить полностью. Да, я все еще не верю и чувствую себя зачастую очень робко и неуверенно. А знаешь, почему? Потому, что когда мне было 13, как тебе сейчас, я была очень страшненькая. Нет, не со своей точки зрения — я о себе еще тогда стойкого мнения не сформировала. Мне говорили об этом окружающие, включая семью и родителей. Все время мне твердили про гадкого утенка и так далее. Дело в том, что лет с 10 я была очень высокой для своих лет, очень худой, костлявой, длинноносой и в очках с толстыми стеклами, потому что очень сильно с детства падало зрение. Прибавь к этому: кривые зубы, широкие густые брови, УГРЕВУЮ СЫПЬ (пишу прописными буквами, потому что это была огромнейшая проблема, кожа везде была поражена сыпью вплоть до 16 лет). Прибавь к этому так же картавость, абсолютно плоскую грудь, жуткую потливость (постоянно приходилось переодевать одежду, одноклассники все видели и смеялись), и, вследствие этого, такую жуткую робость, что я и фразы-то связно вымолвить не могла. Если бы тогда кто-нибудь показал мне мой портрет в 22 года, я бы лишь покрутила пальцем у виска себе и тому человеку. Это невозможно, чтобы я когда-то стала красивой без пластических операций!
И все же это было возможно. Потому, что еще не настал срок моего цветения. Тогда я была колючим зеленым бутоном, а через несколько лет бутон созрел и распустился в благоухающий, без преувеличений, алый цветок. Природа каждой женщине определяет свой срок цветения, Женя — это факт, который я постигла таким образом. Некоторые девушки очень хороши уже в ранней юности, некоторые в ранней юности выглядят очень неприглядно, у всех по-разному, но знай, что все в этой жизни меняется и порой самым неожиданным образом. Лучшее, что я могу посоветовать тебе - это приближать эти изменения своими руками. Я сделала операцию на зрение и сняла очки, выправила зубы брекетами, долгое время лечила кожу у дерматолога и нескольких других врачей, и теперь она гладкая и свежая. Я активно занималась аэробикой, ухаживала за волосами всеми возможными масками и маслами, избавилась от потливости усилием воли, уже не говоря о таких важных для девушки вещах, как: умение со вкусом одеться, наносить макияж, улыбаться, быть дружелюбной, сострадательной и мягкой (поверь, именно такую никто никогда не обидит). То, как ты приподносишь себя, твоя осанка, твоя мимика и энергетика, исходящая от тебя — вот, что определяет, привлекательна ты, или нет. Замечу еще, что с возрастом на моих костях так же появилось мясо, но я все осталась худенькой, и так возможно будет и с тобой, но сейчас я нахожу, да и окружающие свидетельствуют, что это, оказывается, привлекательно! Если с помощью физкультуры развивать некоторую гибкость, конечно, а не ходить нескладно и как будто вечно в чем-то сомневаясь. То же самое могу сказать про нос: оказалось, что он оказывается очень даже симпатичный, а то, что он длиннее среднего и чуть с горбинкой – это даже стало моей изюминкой. Видишь, Женя, я так много рассказываю о себе, потому что хочу передать тебе свой опыт и сказать: живи и добивайся своего! Да это же прекрасно, что у тебя есть цель! Я уверена, что ты очень сильная и сообразительная девочка, и, главное, не ленивая. Я со временем полюбила свой горький опыт и никому его не отдам — потому что именно он сделал меня тем, кто я есть сейчас, и после всех испытаний я чувствую себя очень и очень сильной для своего возраста. Целую и успехов! Отпишись и ответь, если сможешь :)

Добрая весть, возраст: 22 / 16.08.2016

Женька,малышка,все будет нормально,все,что тебе пока нужно,это уверенность в себе и принятие себя такой какая есть,а в скорости годам к 17 превратишься в прекрасного лебедя!посмотри вокруг,ты не одна не хочешь жить,но ты живи,ведь Бог тебе дал эту жизнь.даже если ты не очень красива,Он дал тебе прекрасную душу и может изменить твою внешность.я бы хотела,Женя,чтобы ты не унывала,а ещё увидеть бы тебя,может,не все так плохо,как тебе кажется,знаешь,иногда набыченный взгляд,хмурящиеся брови очень портят даже самое красивое лицо,может,тебе просто нужно вести себя позитивней?

Ангелишка, возраст: 20 / 16.08.2016

Здравствуй, Женя! В первую очередь, старайся не обращать большое внимание на комментарии посторонних людей. Ведь каждый человек говорит то что думает лично он, эти слова не описывают ситуацию в целом. Да и сказаны они могут быть в тот момент, когда человек чем-то недоволен, у него плохое настроение или есть какие-то неприятности в жизни. Эти слова описывают его личное состояние, они не относятся лично к Тебе и Твоей внешности. В особенности, это касается виртуальных знакомств. Сделать вывод о внешности человека в реальной жизни по его аватарке или другим снимкам в соцсети почти невозможно. Поверь опыту, большинство серьезных знакомств начинаются именно в реальной жизни. Во-вторых, говори себе сама почаще, что красивая и интересная девушка. К тому же, даже если чем-то недовольна в себе, то это в настоящее время нетрудно исправить. Ведь можно использовать косметику или сделать красивую прическу. Но делать это все нужно в разумных пределах, не нужно заострять внимание людей только на этом. Помни, Ты это делаешь для себя, и если Тебе нравится, это очень хорошо. В-третьих, красивым у девушки должно быть не только лицо. Можно заниматься спортом или танцами чтобы сделать более привлекательной фигуру. Да и простое общение с людьми играет важную роль. Если Ты будешь веселой, жизнерадостной и интересной, с Тобой многие захотят общаться. А вот если настроение будет плохим, то и комплимента будет сложнее дождаться. Так что не расстраивайся и не думай о смерти. Не плачь ни в коем случае, тогда все будет отлично.

Михаил, возраст: 28 / 16.08.2016

Женя, как бы глупо это не звучало, но многие в твоем возрасте попадали в подобную ситуацию. Пожалуйста, не грузись из-за этого и не делай глупостей. Ты должна понимать, что найдутся люди, которым ты понравишься такой, какая ты есть. Каждый год ты будешь меняться в лучшую сторону и через пару лет сама себя не узнаешь. Будь сильной девочкой, постарайся не обращать внимания на слова, начни показывать себя с лучшей стороны, и тебя полюбят окружающие.

Йогурт, возраст: 21 / 16.08.2016

Евгения, так устроен мир, кто то рождается красивым, кто то не очень, но ты здорова и радуйся этому! надо найти себя в жизни, увлечься интересной, полезной людям работой и находить радость в этом, а не в своей внешности. Мало ли кто что говорит, подросткам, к великому сожалению, присущи злоба, зависть, издевательства, не знаю, может это переходный возраст так действует и не надо на этом цыклиться. Есть пословица "с лица воды не пить" смысл в том, что красота не главное.
Главное чтоб у человека было что-то кроме красивого лица! Вообще, если бы ты была по-ближе к Богу и читала книги религиозного содержания, они бы тебя многому научили,как не реагировать на подобных, злых людей, например. С Верой намного легче переносятся все жизненные передряги. Всего доброго тебе и не думай о смерти!Жизнь только начинается и я верю, что она будет прекрасна!

Ирина Владимировна, возраст: 54 / 16.08.2016

Измениться, Вам только 13, а женщина с каждым годом становится красивее. Ухаживайте за волосами, ходите в тренажерный зал, и главное - не становитесь некрасивой в душе.

Энни , возраст: 16 / 16.08.2016

Здравствуйте! Женя, очень похоже, что ровесники знают ваш комплекс и всячески стараются "пошутить" по этому поводу. Поэтому для начала примите себя такой, какая вы есть. Поменьше рассказывайте всем какая вы некрасивая, это своего рода внушение и себе и другим. Вы милая, нежная, молодая девочка и достоинств у вас много! Вы еще растёте и только начинаете превращаться в девушку, поэтому формы появятся, а уж правильно подобранные одежда, прическа, макияж способны подчеркнуть самое симпатичное и скрыть недостатки. В будущем вы научитесь всем этим хитростям. Не переживайте! А так же помните, что человек красив когда он здоров, воспитан, добр и является просто хорошим человеком!

Ирина, возраст: 28 / 16.08.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39771
Вчера 2

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39771
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание