Впервые я поняла, что такое одиночество, когда переехала жить в другой город, мне было почти 12 лет. Впереди меня ждало почти пол года одиночества, ведь все, чем я жила осталось позади. До этого мне казалось, что жизнь полна красок, что слезы текут только от разбитой коленки или от радости. Это время я жила в какой-то прострации. Наверное я до конца не понимала, что происходит. Но сейчас мне кажется, что это меня и сломало. В 14 лет я впервые ознакомилась с интернетом. До этого я считала, что компьютер вещь не нужная, надо жить реальностью. Но тогда я полностью зависла в этой сети и тогда пошли первые осознанные мысли о том, что в этом мире мне не место. Хотя сказать, что они осознанные глупо, переходный возраст, на него списывают все. В 16 лет я впервые пыталась покончить с собой.. неудачная любовь подкрепила все мои мысли о том, что этот мир не нуждается во мне. Тогда я увидела слезы моей мамы и услышала ее просьбы. Только ради ее я нашла в себе силы жить дальше. Апатичность периодически наваливалась на меня с новой силой, но я находила способы ее преодолевать. Но по ходу сил оставалось все меньше и я начала сдаваться. Медленно, но верно я угасала. Я становилась неуверенной в себе, мне начало казаться, что у меня ничего не получается... и без поддержки, а даже с легкими насмешками и испытывая не веру в себя забрасывала все увлечения, я топила все свои мечты и желания. Все привело к тому, что в апреле-мае этого года я просто впала в полнейшую апатию. Мне стало все равно на все, я не вижу смысла жизни. Да в чем он? Родить детей, которые в итоге так же будут страдать от незнания и умереть? В этом все? Все мои негативные мысли прогрессировали с новой силой, я начала раздражаться от моего молодого человека, с которым мы повстречались 2.5 года и подали заявление в загс, я начала раздражаться родным, да и в принципе люди меня стали раздражать. Мне все не нравится, меня все бесит, мне все кажется бессмысленным, мне ничего не хочется, я ничего не хочу. На мое день рождение я очень поругалась с родителями, сообщив им, что я не буду его праздновать и тогда они увидели, что со мной происходит. Они предложили обратиться к специалисту, но я отказалась. Мне кажется, что я не готова открываться не знакомому человеку..да и что он скажет? Стандартные фразы из учебника? Я резко обрету смысл жизни? Мне казалось, что у меня есть силы справиться самой, вылезти из этого в одиночку. Дальше я просто перестала есть, я стала сидеть целыми днями дома и две недели не выходила на улицу, пока не обнаружилась какая-то необходимость выйти.. и то мне это доставило жуткий дискомфорт и мир за пределами 4х стен был такой чужой и не приятный, что хотелось вернуться обратно. Я поехала в отпуск на море, думала, что просто устала, надо отдохнуть. Но и это не помогло. После приезда я бросила своего молодого человека. Мне кажется, что я его больше не люблю... Но я не могу понять почему так. Куда ушла моя любовь? Уйдя от него я обнаружила, что я растеряла всех друзей и осталась совсем одна, что кроме родителей у меня никого и нет. Сейчас я заставляю себя есть, не из желания или голода, а просто ем, потому что знаю, что надо есть. Я заставила себя ходить в универ и записалась на фитнес, чтобы быть почаще в социуме, на людях я не даю себе раскисать, дома у меня зачастую есть мама и при ней я тоже не позволяю себе слабости. Но как только родители куда-то уезжают меня прорывает с новой силой. Я сижу и плачу все дни на пролет, не понимаю, что со мной происходит, в чем причины.. не понимаю смысла жизни и начинаю думать о суициде.. и что меня останавливает, так это мои родители, которых я очень люблю и которые любят меня. Вот сейчас так получилось, что на 4 дня я осталась одна и мне кажется, что я погрузилась в какую-то тьму.. меня посещают мысли, может действительно обратиться к специалисту? но почему-то что-то внутри это отвергает.. хотелось бы услышать какие-то комментарии по этому поводу, хотелось бы какой-то помощи... мне казалось, что я сильнее, но я не справляюсь и я боюсь, что в один прекрасный день я просто подамся эмоциям и уйду из этой жизни... спасибо.

Марина, возраст: 20 / 10.09.2010


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Эх, Марина, у Вас хотя бы родители есть. А у меня всё то же самое - и никого... Сегодня приняла решение расстаться с человеком, которого любила и с которым прожила почти пять лет. Он стал меня раздражать... Не его вина, он лучший человек на свете. Только моя - я потеряла смысл жизни, у меня никого на свете нет, всё, что может быть плохого и хорошего, со мной уже было. Нет мне места на земле. Уже около месяца не выхожу из квартиры - не хочу. Пропали все желания, и длится это давно, года три точно.
Не хочу больше жить, но и как умереть - не знаю.
Вот так. Должна была Вас поддержать, а, наверное, только ещё больше расстроила.
Надеюсь, что Вы всё же выкарабкаетесь из этого состояния, поговорите с мамой, она наверняка Вас любит. Она поможет, Вы не одна. Удачи Вам!

Наталья, возраст: 27 / 10.09.2010

Мариночка, и мир наш не так уж плох, и вы хорошая девушка, и родители у вас добрые, умные и любящие. А виновато во всем ваше душевное нездоровье. Чем раньше вы это поймете и обратитесь к специалисту, тем скорее вылечитесь. И к вам вернется радостное восприятие мира и самой себя в этом мире. И все переживания последнего времени забудутся, как дурной сон. Родители ваши правы - не тяните, начинайте обследоваться и лечиться!

Агния Львовна, возраст: 70 / 10.09.2010

cпасибо за поддержку, Наталья.
может вам тоже не стоит расставаться со своим любимым, а поговорить? может именно он станет вашим спасением?
мне очень печально, что есть еще такие люди, которые испытывают тоже самое, что и я. я бы не хотела пожелать такой пустоты никому.
я очень надеюсь, что вы найдете в себе силы жить, найдете свой смысл и все у вас будет хорошо. Желаю вам только добра и надеюсь, что вы справитесь!

Марина, возраст: 20 / 10.09.2010

Здравствуй, Марин!
Ты верно говоришь - в бессмысленной жизни смысла нет. В жизни, отжитой "за просто так", смысла нет. В пустых страданиях, ни за что - тоже смысла нет.
Смысл есть только тогда, когда знаешь, зачем живешь. Когда знаешь, что то, как ты воспринимаешь этот мир - как ужасную данность или же как условия, создавшиеся для того, чтобы ты стала лучше(а все условия для того и создаются)- определяюет и то, что ты от этого получаешь - радость или горе.
Душа голодна...Ей явно не хватает знаний, уверенности, поддержки. почему бы ей их не дать, ведь кто знает - вдруг вы найдете что искали.?
Сайтик почитайте. Ведь делать-то нечего, в таком-то ужасном состоянии надо себя занять чем-то, вот и почитайте. Про смерть. Про жизнь.
Ведь все у нас как по синусоиде - сегодня плохо, ну а завтра-то будет хорошо. В наших силах сделать это завтра ближе.

Мари, возраст: 22 / 10.09.2010

Мариночка,Мариночка...КАК Я ТЕБЯ ПОНИМАЮ..Я тоже должна поддержать,но сама в такой же ситуации...Мне ничего не надо...Вообще...
Тоже год назад переехала в другой город,так была рада,но у родителей одни долги,не можем их нкак расхлебать(
Я так радовалась этому переезду.Так хотела там жить...Но все вышло совершенно не так...
И вот я возвращаюсь снова в это село (город небольшой),а за этот год все стали чужими...
Я опять засяду в доме и не буду вообще никуда выходить.
Я боюсь мира,я не люблю людей...
Не пью,не курю.у меня нет компании.
Я ненавижу мужской пол(психологическая травма)
ненавижу все...хотя я очень добрый человек,меня просто растоптали.Больше меня нет.
А Вам удачи и сил для борьбы...
Искренне надеюсь,что Вы окажетесь сильнее!

Оксана, возраст: 17 / 10.09.2010

Здравствуйте, Марина! Хочу Вам подсказать все же обратиться к специалисту(психотерапевту). Я Вас и Ваше состояние хорошо понимаю.Сама заставила себя обратиться за помощью и мне очень помогли, прописали хороший антидепрессант, не вызывающий привыкания.Качество жизни значительно улучшилось, апатия прошла. Поверьте, стоит сходить. Раз ради родителей заставляете себя делать много чего, сделайте ради них и это,должно помочь.
Желаю Вам справиться, у вас все получится! Удачи!

emeraldinka, возраст: 24 / 10.09.2010

Я не специалист, и поэтому могу сказать даже что-то вредное. Жаль и странно, что ты не хочешь обратиться к специалисту. Мы же обращаемся к зубному, если болит зуб. И так с любым врачом и проблемой. Психотерапевт мог бы помочь разобраться в себе и, скорее всего, назначил бы курс антидепрессантов, чтобы помочь разорвать порочный круг. С моей же человеческой личной точки зрения... Если ты себя любишь и жалеешь - то это хорошо. Здесь главное - не попадать на удочку того приятеля в нас, которому чем хуже... тем лучше. Именно так! Потому что, он любит строить трагедии и негативно относиться к жизни, как бы упиваясь бессмысленностью своих страданий. Есть в нас такой приятель, к сожалению. Его, вроде как, гладишь по голове, а он в благодарность за это готов день и ночь работать, подпиливая каркас нормального восприятия реальности, а со временем, пиля его щепки и опилки. Я думаю, что наша психика - это как... "очень медленный пластилин", что ли: что долго лепишь – неделями, месяцами, годами - то примерно и получается. Если же позволить работать над этим такому "приятелю" неправильного саможаления, то хорошего ждать не приходится!! Я думаю, что и наоборот, если себя любить правильно, говорить себе только хорошие слова, и так далее, то все у тебя обязательно со временем получится. Конечно, никакой психотерапевт не исцелит тебя двумя словами, но зато, если ты сама себе будешь говорить только хорошее, а не плохое, то жизнь обязательно рано или поздно изменится, я так думаю. "Слово, произнесенное миллион раз, становится предметом", - как, кажется, говорят индусы. У тебя были краски в жизни, не важно, что давно - но ты можешь их и вернуть постепенно, если захочешь. Жизнь – это не проблема. Жизнь - это просто некая непостижимая мистерия возможностей, которых раньше не было, да и не будет больше, видимо. Удачи тебе!

"Полуполный, полупустой... или надо разбить?" (с), возраст: 23 / 11.09.2010

всем огромное спасибо за поддержку и советы! вы действительно мне помогли, стало даже легче от вашей поддержки.
врачей я, в принципе, всех обхожу стороной, но думаю, что пора все-таки наведаться к специалисту. спасибо вам, что подтолкнули меня к этому решению. я вам всем очень благодарна!
а Оксаночке хотелось бы сказать, что я тоже не пью и не курю, и обычно, как белая ворона в таких "веселых" компаниях. почему бы Вам не найти людей, которые разделяют Вашу точку зрения? я Вас очень понимаю, я такая же, но надо бороться.(как бы глупо это не звучало из моих уст после длинного письма про помощь) если не остается сил, то подуймате о своих родителях, мне это всегда помогало. я просто представляю, что с ними будет, если меня не станет и у меня, как будто, открывается второе дыхание... я надеюсь, что Вы найдете в себе силы идти дальше!
еще раз хочу сказать всем огромное спасибо! это прекрасно, что в нашем мире есть такие люди, как вы.

Марина, возраст: 20 / 12.09.2010

Здравствуй, Марина.
Думаю, что если ты не смотрела, то стоит посмотреть фильм "Вероника желает умереть".
В нем ты узнаешь себя и свои мысли, увидишь это со стороны.
Посмотри фильм и подумай.

Дуся, возраст: 29 / 13.09.2010

Здравствуйте Дуся. Я давно еще читала книгу, по которой и снимался этот фильм... и прекрасно все понимаю.. но когда находит вся эта апатия - все воспринимается иначе и становится безразличным... спасибо за совет!

Марина, возраст: 20 / 14.09.2010

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39781
Вчера 3

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39781
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание