Лидия, здравствуй! У меня в твоем возрасте тоже была депрессия. Порой действительно сложно радоваться жизни, когда внутри затухает огонек счастья. Но подумай вот о чем... Ты сама говоришь, что у тебя все хорошо. Ты отличница, у тебя есть семья, достаточно средств для нормальной жизни. Но ты несчастлива, потому что у тебя внутри пустота.
Скажу тебе свое личное мнение: мне кажется, тебе так тяжело только потому, что ты зациклена исключительно на себе. Это проблема большинства подростков. Они делают в своем собственном разуме свои иллюзорные проблемы слишком значительными, и это может их сломить. Милая, постарайся опомниться! Почему живут люди, которые остались без крыши над головой? Почему живут те, у которых все отняла война? Дом, любимую семью... Все! Но они живут вопреки всему. Потому что знают - жить НАДО. Пока мы живем, пока нас не забрали Туда, мы не должны желать себе смерти. Потому что если мы живем, значит наш путь еще не окончен. Мы еще многое можем сделать для мира и для развития своей собственной души.
Когда в новостях мелькают сюжеты об убийствах, ты наверняка испытываешь ужас. А ты не думала, что самоубийство - это такой же акт насилия? Не менее жестокий. Вспомни, какой ты была маленькой девочкой, полной мечтаний и надежд. Когда ходила в садик, пошла в первый класс, радовалась новой игрушке. А теперь подумай, какой ты можешь стать в будущем, если постараешься... Умной, достойной женщиной, которая сделает много хороших дел, принесет столько добра и теплоты в этот мир. Ты понимаешь, что хочешь убить этого Человека? Самоубийство - это убийство себя.
Опомнись, встряхнись! Гони из своей головы любые грустные мысли. Попробуй думать позитивно через "не могу". Заведи красивую тетрадь и записывай каждый день любое, даже самое незначительное событие, которое тебя хоть чуточку порадовало. Улыбнулся хороший человек, мама сделала вкусный обед, за окном светит радостное солнышко... Главное не халтурить и почаще замечать хорошие вещи! И вскоре ты увидишь, как много в твоей жизни поводов для радости.

Мы часто гонимся за чем-то глобальным. Думаем, что вот сейчас можно погрустить, а скоро придет кто-то, кто наконец нас осчастливит... Нет! Счастливыми мы вольны делать себя сами.

Есть такое замечательное определение счастья: «Счастье — это быть довольным». Довольным тем, что есть. Внешностью, которая непременно станет прекрасной при любых состаляющих, если озарена теплом душевной доброты. Умом. Перестань думать, что ты не заслужила оценки. А кто их тогда заслужил? Ты учила, отвечала, писала... Значит ты молодец!

Начни ценить все, что есть в твоей жизни. Научись быть благодарной. Это и есть самое главное. Не грустить о том, что все так плохо, а сказать: "Я благодарна за все!"

Ни один специалист не поможет, если ты сама не готова сделать шаг навстречу нормальной жизни. Делай побольше добрых дел. Если тебя что-то раздражает, что угодно (город, человек, собственная мысль) немедленно поблагодари Бога, Вселенную, мир за то, что у тебя это есть. Сделай зарядку, займись спортом и гони плохие мысли поганой метлой.

Потому что именно ты в силах побороть эту хандру! Просто скажи себе: я счастливый человек! И ты будешь счастлива! Не тони в своих страданиях, какими бы большими и значительными они тебе не казались. Сделай выбор в пользу радости, самоуважения, в пользу хороших, добрый дел и положительного отношения к жизни. Перемены в душевном состоянии не заставлят себя ждать.

Успехов, Лидия!

Возможно статьи на сайте www.realisti.ru этого же проекта тебе чем-то помогут, посмотри
По поводу внешности, возможно возрастное. Я тоже раньше переживал об этом. Еще можно заняться спортом, хотя бы дома что-то делать, в общем держать себя в форме.
Не унывай!

Я думаю, стоит развеется, на каникулах куда нибудь слетать, есть много разных мотиваций жить, надо найти их. Постарайся, и я уверен, ты сможешь побороть депрессию.

Лидушка, привет!
Ты такая умница, я тебя прекрасно понимаю. У меня тоже замкнутый характер, я тоже была отличницей (и в школе, и в вузе), у меня тоже мало друзей, тоже ни в одной профессии я себя не видела, плыла по течению, поступила, потому что так надо, потому что из худших зол (из всех возможных направлений и специальностей) пришлось выбирать наименьшее, чтобы не было совсем уж противно. Учёба почти не доставляла радости, тянулась с перерывом на академ, домучилась, защитилась, работу тоже выбирала по принципу наименьшего из зол... Потому что в глубине души я знала, чем мне ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочется заниматься и как жить, но обстоятельства, ожидания окружающих, самолюбие и т.п. - всё это давило и не давало прислушиваться к себе.
Я думаю, что ты прекрасно знаешь, чем тебе заниматься по жизни, просто тебе страшно, что никто этого не поймёт, что это не принесёт денег... Да? Ты человек мыслящий, наверное, много читаешь, думаешь, анализируешь. Ты любишь уединение, созерцание. Есть такое? Скорее всего, ты человек творческий, и, может быть, у тебя тяга к литературе, живописи, к какой-то работе, где проявлялась бы твоя внутренняя сила, дух. Поэтому я бы тебе посоветовала прислушаться именно к себе и, не обижая, всё же прямо поговорить с родными. Может, ты хочешь стать писателем? Художником? Реставрировать роспись где-нибудь в сельской местности? Или заниматься с животными? Растениями? Думай, не бойся, и когда точно поймёшь (даже если это угрожает бедностью и укорами со стороны родных), то иди этим путём. Дорогу осилит идущий. Когда дело приносит радость, то и душа спокойна, и депрессия уходит. Тогда и окружающие на себе ощутят твоё спокойное состояние, когда ты выйдешь из депрессии и начнёшь им улыбаться просто оттого, что ты счастлива. И Бог тебя наградит, будь собой и будь добра к окружающим! Удачи!

Здравствуйте, Лидия! И у вас, и у вашей подруги, и у большинства сверстников похожие проблемы, связанные с трудным, переходным возрастом. Можете обратиться к школьному псмихологу. Можете завести себе электронный дневник, под паролем. Переждите сложный жизненный этап. Все нормализуется! Быть взрослой не так страшно, как вам сейчас кажется! Держитесь, милая! Всё будет хорошо!