Началось всё ещё два года назад, я медленно стала терять интерес к чему либо, включая все свои хобби. Отношения с людьми начались портится, я просто перестала проявлять инициативу. Все друзей, коих у меня к слову раз два и обчёлся, стала подозревать в неискренности. Думаю общаются со мной только потому что жалко и не могу прямо послать куда подальше... Тогда-то я и открыла для себя новый способ что-бы успокоиться хотя бы на короткое время - селфхарм. Сейчас не упускаю возможности выпить,хотя понимаю что проблемы этим не решишь. Учусь я в нелюбимом колледже, ненавижу специальность и большую часть своего окружения. Отдаляюсь от родителей, часто с ними ругаюсь. Пыталась выплеснуть всё в стихах, но они получаются настолько депрессивными, что даже люди интересующиеся подобным жанром прямо говорят об этом. С внешностью мне тоже особо не повезло, как я не стараюсь ничего не помогает. Самое ужасное, что многие друзья знают об этом и о том, что я два раза пыталась покончить с собой, но просто пропускают всё мимо ушей, хотя один раз я сказала на прямую о своих порезах. Я не знаю чем заняться по жизни и что вообще делать дальше. Думаю самое большое разочарованние для мои родителей это я. Они сами стали замечать изменения в моем поведении, но просто шутят на эту тему или говорят, что излишне раздрожительна. Я не знаю к кому обратиться за помощью и как со всем этим справиться.

Dreamer, возраст: 18 / 18.11.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Всё же детство позади, вы взрослая, совершеннолетняя девушка, поэтому несёте ответственность не только за себя, но уже и за родителей. Они не молодеют, с каждым годом им всё больше будет требоваться ваша помощь, поддержка, поэтому скучать, милая, некогда. Получайте образование, ищите работу, сейчас это первостепенно и важно. Нет хороших друзей, ну всё же это не повод опускать руки. Не надо себя резать, это всё подростковое, некое ребячество, которое сейчас уже ни к чему, вы выросли! Понятно, что бывает плохо на душе, грусть, апатия, в этом случае можно отвлекать себя учебой, работой, спортом - бег, плавание, велосипед. Попейте витамины, они придадут сил. Можно походить к психологу. И никогда не думайте о суициде. Своей смертью вы никому, ничего не докажите. Только лишите себя будущего. А ведь оно может быть очень интересным. Жизнь одна, милая. Запасной не будет никогда. Подходите к проблемам грамотно, серьезно и помните - в нашей жизни важно надеяться только на себя и свои силы. Помня, конечно, что без Бога мы ничего хорошего не сделаем, Он дает помощь, ответы, силу, наполняет жизнь смыслом и любовью. Поэтому необходимо к Нему обращаться за помощью. Кроме Бога - никто не поможет. Не стоит зависеть от настроения, благосклонности, мнения друзей, родных, мужчин и т.д. Вы личность, индивидуальность! Стройте свою жизнь, свою судьбу! В вас есть потенциал, вы можете многого добиться. Успехов!

Ирина, возраст: 30 / 19.11.2018

Милая девушка, не отчаивайтесь!!! Бог не даёт испытаний свыше тех, что мы можем пройти. Вы старайтесь жить по совести, быть доброй и отзывчивой. Выкиньте из головы мысли о плохом, это тяжкий грех. Попросите прощение за это у Господа Бога и Он простит. У Вас обязательно всё наладится. Господь всё устроит. Пошлет Вам хороших друзей, со временем всё устроится. Нет такого человека на Земле, который не нес бы свой крест. Скорби и печали есть у всех: у богатых и бедных, у красивых и стройных.. И им изменяют, и их предают. И они тоже страдают. Это только кажется, что у всех всё хорошо, кроме нас. Главное, не теряйте веру, не ропщите, помните надпись на кольце царя Саламона: Все проходит и это пройдет! Искренне желаю Вам счастья, мира в душе и Божьей благодати:-)

Betty, возраст: 32 / 19.11.2018

Мне кажется вам нужен какой - то стимул жить дальше. Попробуйте поставить какую-то цели и идти к ней, а даже ползти к ней. Знаю, будет тяжело, будете все время скатываться назад в депрессию. Но будьте сильной, не сдавайся! Ведь если не попробуешь, не узнаешь на что способна. И помните о правилах трех "Н" - нет ничего невозможного.

Y, возраст: 41 / 20.11.2018

Привет! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся. Обратиться за помощью можно, например, к психологу. Сейчас ты уже совершеннолетняя и можешь это сделать без родителей. Существуют различные службы помощи, в интернете в том числе.
https://www.pobedish.ru/main/suicidologicheskie_slujby
Постарайся понять по какой причине у тебя началось это состояние. Хотя в наше время это может быть и без особых причин. Неудивительно, что отношения с людьми стали портиться, но ты ещё можешь их исправить. Не нужно никого ни в чем подозревать,если что-то не устраивает, лучше поговорить с человеком искренно о проблеме. В новом учебном заведении у тебя будет возможность найти друзей и еще можешь поискать их интернете. Мне это помогало. Порезами ты, конечно, проблему не решишь. В глубине души ты не хочешь причинять себе боль. Попробуй начать выплёскивать свои негативные эмоции на неодушевленные предметы только не на себя. Займись спортом - очень хорошо помогает. Почитай книги по психологии. Обязательно поделись с близкими тем, что тебя беспокоит.
https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
https://www.pobedish.ru/main/radost
https://www.pobedish.ru/main/izmeni
Попробуй обратиться к психологу, чтобы проще было всё преодолеть. Для начала можешь поговорить с психологом онлайн.
И ещё ты можешь попросить помощи у Господа) Бог тебя сотворил прекрасным человеком, Он тебя очень любит и никогда не оставит) Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче) Бог всегда с тобой рядом) Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше ,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего! Держись,Бог тебе поможет! Ангела тебе Хранителя! Тепло обнимаю,ты не одна!

Анастасия, возраст: 20 / 24.11.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 2

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс