... Здравствуйте. Я ужасная дочь. Неблагодарная ленивая тварь. Когда я ходила в детский сад, меня всегда гнобила девочка. Она всегда обвиняла меня в воровстве. Из-за этого на меня кричали родители детей, у которых я "воровала вещи". Поступив в 1 класс гнобление не прекратилось.В 8 лет у меня умер папа. Мы переехали в общежитие, т.к. квартира в которой мы жили продавалась. Самое яркое воспоминание - это суицид соседки, лужи крови и кровавые отпечатки ладоней на стене. Когда мне было 13 лет со мной резко прекратила общение подруга. Мы дружили с 1 класса. С начала 8 и по конец 9 класса гнобление усилилось. Я старалась меняться, чтобы создать ту версию себя, которая понравится всем. Ничего не получалось, поэтому Я пришла к методам селфхарма. Это помогало, но со временем всё становилось хуже. Я перестала разговаривать с классом, перестала отвечать на уроках и работать в коллективе. Сейчас мне 16. Я не могу избавиться от селфхарма. У меня большие сложности с друзьями. Я хочу умереть. Я была ударницей до 10 класса, сейчас у меня две тройки. Чувствую себя обузой. Когда со мной начинают дружить, я замечаю, что начинаю быть липучкой. Почему я не умею правильно дружить???? Почему я такая не правильная? Почему я не могу быть нормальной? Извините, что нагрузила вас своей историей... Мне просто нужно, чтобы меня выслушали. Еще раз, извините.

Loneliness, возраст: 16 / 27.07.2023


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Вы нормальная девушка, хорошая дочь. А друзей еще найдете, пусть не сейчас, но позже обязательно. Переключайтесь с селфхарма на другую деятельность, лучше любой спорт - бег, плавание, велосипед и т.д. Хорошо, что стараетесь в учебе! Не унывайте и не грустите, впереди много времени, чтоб показать себя, чего-то добиться в жизни.

Ирина, возраст: 35 / 28.07.2023

Здравствуй, моя дорогая.
Смерть отца в таком юном возрасте - это очень сильный удар. Уход наших родителей это всегда горе, которое надо просто прожить. Мой папа умер, когда мне было 24 года. Меня - взрослого и самостоятельного человека "выключило" на год из жизни. Я сопереживаю тебе и разделяю эту боль!

Обвинения в воровстве - тем более, которого не было, это тоже больно. Но поверь, это закаляет тебя и делает твою психику более устойчивой к сильным внешним воздействиям!

Пожалуйста, не надо создавать "версию себя, которая понравиться всем"! Живи свою жизнь, некоторые люди всегда обсуждают и осуждают других. Вспомни притчу про старика, мальчика и осла. Ты такая, какая есть, и тебя за это можно уважать! Не быть как все, это удел сильных. Не надо селфхарма, лучше замени его... тренировками! Попробуй вытеснить его спортом, выбирай что по душе. При физических нагрузках упадет уровень стресса, да и окружение будет иным. Новые знакомства, новый опыт!

А друзья, я встретил настоящих друзей, с которыми мы более 18 лет дружим, в 17 лет. Уверен, ты встретишь своих настоящих друзей. И они станут для тебя по-настоящему близкими и родными.

Младший брат, возраст: 34 / 28.07.2023

Привет. Ну тройки, и что? Программа могла усложниться, а ещё много требований. Что, это решает судьбу? Я была отличница, в пример ставили, но это ничего в будущем не дало. Только завышенные ожидания и больше сравнений с другими.
Совсем скоро школа кончится, а с ней и все школьные проблемы. Все. Школа - это не точная модель жизни. Школьные годы ничего не определяют, популярность в эти годы - тем более. Все эти хитросплетения в стиле дружить против кого-то, прекращать общение исчезают большей частью с концом подросткового возраста. Совсем скоро это будет. Сразу после выпускного. Конечная. Школа дальше не идёт.
Друзей можно найти в любом возрасте. Не надо под всех подстраиваться, а то легко окружить себя совершенно чужими. Тем более что модное сейчас - это зачастую вредное и наводит тоску. Когда стараешься понравиться, принимают правила игры и начинают оценивать. Поэтому не надо притворяться.
Успокаиваться надо приятными способами! Порезы могут загноиться, или можно стать инвалидом. Есть книги (не игнорируй школьную классику, очень зря её считают скучной), музыка (до 2015). Экзаменов не бойся, поступить можно спокойно, даже недобор бывает, а потом все эти баллы ЕГЭ вообще никого не интересуют никогда.
Не давай прошлому ограничивать тебя. Смерти как исчезновения нет, за отца ты можешь молиться, поминать в церкви. А самоубийцы в аду, потому что отказаться от жизни - отказаться от всего. И никакие переживания не стоят этого.

Мур, возраст: 24 / 14.08.2023

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс