Здравствуйте! Очень прошу вас помочь. Сил больше нет, хочется умереть. Может быть моя проблема покажется глупой, но мне действительно нужна помощь, потому что я не могу никак ликвидировать данную проблему, как бы я не пыталась.
Любому человеку покажется моя жизнь просто идеальной. У меня прекрасные родители, брат, бабушка с дедушкой. Они всегда очень заботятся обо мне. У меня много друзей и две близкие подруги, которые готовы прийти на помощь в любой момент.
Казалось бы, все мечтают о такой жизни, но я пишу сюда не зря.
В моей жизни есть одна просто ужасная проблема, от которой я не могу избавиться. Это школа. Нет, я не буду сейчас ныть, что она меня достала, и я не хочу учиться. Мне нравится учиться. Но всё гораздо серьёзнее: я очень сильно переживаю из-за оценок. Я плачу и устраиваю истерики, если получу 3 или 4. Дошло до такой степени, что я не могу с собой справиться. Были попытки самоубийства. Сколько я не ходила к психиатрам и психологам, сколько я не пила таблеток, мне ничего не помогает. И я долго не понимала, почему всё это началось. В итоге пришла к выводу, что всё идёт оттого что я так пытаюсь самоутвердиться таким способом.
Также на школу просто уходят все силы. Приходиться забыть обо всех увлечениях и заниматься только учёбой с того момента, когда я пришла домой и вплоть до 23.30. Времени ни на что больше нет.
Мне очень тяжело. Не могу совладать с собой. Истерики чуть ли не каждый день. Не знаю, что мне делать. Хочется провалиться сквозь землю и спрятаться от всего. Пожалуйста, помогите мне!!!!!!

Маша, возраст: 14 / 11.09.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Дорогая, Маша, не издевайтесь над собой! Поверьте, можно хорошо учиться даже не просиживая дни и ночи напролет с учебниками. Наладьте режим дня! Спать нужно ложиться намного раньше! Когда организм отдохнувший, то информация воспринимается быстрее, легче, отпадет необходимость в зазубривании. Не забывайте о свежем воздухе, занятиях спортом. Витаминах! Правильном питании! Если не понятна тема всегда можно попросить учителя объяснить или посмотреть разъяснения в интернете. Не делайте трагедии из-за оценок, всё же ваши жизнь и здоровье намного важнее!

Ирина, возраст: 29 / 12.09.2017

Здраствуй. Не будь так увлечена лишь школой! Бывай на часто свежем воздухе, найди себе хобби. Перестань ставить оценки на первое место, ведь на первое место поставить и что-то другое. Задумайся об этом. Поговори с родителями. У тебя всё получится.

Боль., возраст: 14 / 12.09.2017

Маша, привет!Очень тебе сочувствую.Только не отчаивайся.Оценки не стоят твоей жизни и здоровья.Они даже решающей роль в жизни играют,потому что всё зависит от твоего характера и инициативы.Так что ты можешь поставить планку пониже, не перенапрягайся.Попробуй утверждаться через что-нибудь другое кроме оценок.Дело, конечно, не в оценках, а в твоём отношении к себе.https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie почитай здесь)Близким мне так важно какие у тебя отметки в школе,они тебя любят в любом случае,ищи поддержки у них.Судя по твоему письму родные уже очень за тебя беспокоятся.Лучше побольше заботиться о них, не вместо того чтобы перегружать себя учебой.
Маша,твой смысл жизни не заключается в учёбе,он гораздо шире.Ты говоришь,что ничего не помогает,но есть ещё кое-что.Попробуй попросить помощи у Бога,Он очень любит тебя и не оставит никогда)Если будешь обращаться к Нему почаще,то увидишь,как тебе станет лучше)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!

Анастасия, возраст: 19 / 15.09.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40299
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 40299
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний