Ира, прочь, прочь, это НЕ ВАШИ мысли, это дьявольский шепот, бесовское наваждение!!
Осените себя крестом, попросите помощи у Отца нашего Небесного, скажите - ГОСПОДИ ПОМОГИ - увидите, как отступит враг рода человеческого.
Хоть тот и силен, НО ОТСТУПИТ. кАК НОЧЬ ОТСТУПАЕТ ПЕРЕД ЛУЧОМ СВЕТА. Бог в помощь,
Ирочка, храните свою жизнь ради детей, ради вашей семьи.

Ирина здравствуйте! Соберите все силы в кулак и скрепя зубами вылезайте из этой ситуации!У вас самая настоящая дипрессия. Когда вроде все хорошо, а на душе кошки скребут!Пережила это совсем недавно.Я эту ситуацию вижу так, если вы конечно верите в Бога. Есть сущности питающиеся негатиными мыслями и поступками,я думаю вы понимаете о чем я. Они просто так не отпускают, у них гланая задача довести человека до суицида, алкаголизма или наркоманиии и заполучить таким образом душу. Вечная борьба добра и зла. Спасайте себя! Идите в церковь! Обязательно! Закажите себе сорокауст о здравии, это молитва которую будут читать о вас каждый день в церкви. Молитесь каждый день дома! Я молюсь матушке Матроне очень помагает! Наслушалась от знакомых и друзей о чудесах которые совершаются по молитвах к ней! Сейчас и сама убедилась! Это что касается лечения души! А еще начните заниматься спортом, хорошо если будете ходить в спортзал, незнаю как у вас со временем. У меня его нет, вернее ребенок со мной все время. Поэтому я занимаюсь дома гимнастикой, что умею 30 присяданий, 30 отжимов, качаю пресс и т.д., вообщем все что знаю идет в ход. Эти элементарные занятия очень реально поднимают уровень эндорфинов в крови(гормон счастья). А еще подтянуть немного наше послеродеовое пузико! Вы и сами не заметите как постепенно прийдете в нормальное состояние души и тела!И помните о детях! Остаться сиротой это страшно и тяжело! Не забывайте об этом! Пусть на первое время это будет для вас главная мотивация, почему вы ОБЯЗАНЫ ЖИТЬ!Вы обязаны своим детям ЖИТЬ! Возьмите и пообещайте ЧТО ВЫ СДЕЛАЕТЕ ВСЕ ДЛЯ НИХ, ЧТОБ ВАШИ ДЕТИ БЫЛИ СЧАСТИВЫ!Я так один раз сделала и сказала себе самой в душе! Теперь всегда когда дипрессия пытается вернуться и нет желание вставать утром и что-либо делать, я вспоминаю это свое обещание и делаю над собой усилие и продолжаю ЖИТЬ и делать все, что от меня зависит для своих близких. Вы не мучайте своих близких, а любите их. Это очень тяжело сдержаться, когда нервы огалены! Но старайтесь!А ваше самоубийство будет для них не избавление, НЕТ, а продолжение кошмара! Задумайтесь! У меня много знакомых котрые выросли без мам, с мачехами и без, это был тяжелый для них путь! Помните об этом. Желание жить обязательно вернется, главное прежить этот момент сейчас!

Боитесь остаться инвалидом, спрашиваете что будет с детьми без вас – это плюс. Плюс, что вы задумываетесь значит не все потерянно. Так: во-первых вы молодец, что нашли свою любовь, но только задумайтесь а кто-то не может этим похвастаться, во-вторых вы родили ребенка в своем возврате молодцы, а у кого-то и этого нет. Просто вы опустошились, но маленькими шажочками вы должны выкарабкаться из этого положения. Если не вы вам никто не поможет. Сходите в церковь многим помогает это, помолитесь, поговорите со священником. Вам Бог дал еще шанс жить счастливой жизнью, не каждый этим может похвастаться. Живите ради детей, прекрасного мужа, себя. Берите себя в руки и через силу заставляйте изо дня в день работать над жизнью. Все наладится, не зря вы прошли столько браков и нашли человека, своего человека. Чтобы потом сдаться - нет, боритесь. Удачи!

Это действительно депрессия. У меня самой их было 5, поэтому я могу это сказать с практически 100% уверенностью. Но! иногда антидепрессанты не помогают и необходимо их подбирать более тщательно. Лучше воспользоваться старыми проверенными. И принимать их необходимо не менее 1 -года, а поддерживающие средства пить лучше всю жизнь. НУ ЧТО ПОДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ЕСТЬ ТАКОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ)))) Слава Богу, что оно лечится и не мешает дальнейшей жизни!
И разве можно сиротить детей? Кому они нужны, кроме нас?! Разве можно заставлять их страдать!!!!

Мне хочется сделать стоп кадр и вернуть Вас Ириша чуть назад. Вы должны помнить, что сделав это шаг Вы уже ничего не измените... а не сделав есть шанс еще все изменить....
Попробуем вместе?

Здравствуйте!Антидепрессанты-это все не то,что вам нужно!каждое утро принимайте прохладный душ,не ленитесь только.постарайтесь смотреть позитивные фильмы,попробуйте вбить себе в голову что это состояние временное,займитесь самовнушением.каждый божий день старайтесь,пытайтесь работать над собой.и не пейте дорогих лекарств,максимум валерьянку.

Здравствуйте!Не знаю как к Вам обращаться...Как я поняла деперессия началась после рождения малыша?Мне интересно чем Вы занимаетесь кроме ухода за ребенком и мужем?Планируете ли вернуться на работу?Гуляете ли вы всей семьей, например в парке?Сколько времени проводите все вместе?Это важно!Может Вам стоит выбираться с ребенком в детские театры, музеи, выставки?И для ребенка развитие и Вам разнообразие и возможность обсудить новые темы с друзьями!И не стоит терять друзей! Сами звоните им переодически, встречайтесь с ними. Если Вы переживаете, что Вам нечего им рассказать кроме как о своих домашних делах, ну чтоже.. других тоже надо слушать уметь, больше интересуйтесь делами друзей, потом и сами увлечетесь чем -нибудь.выходите почаще из дома, любуйтесь небом, природой, купите фотоаппарат- фотографируйте все и ребенка и всю семью и все наладится! желаю Вам поскорее вернуться к жизнерадостному состоянию!!!!

Обязательно сходите еще раз к психотерапевту. По своему опыту знаю, что довольно сложно подобрать нужные лекарства и дозировку, и может пройти не мало времени прежде чем появится положительный эффект.
Держитесь, депрессия - это неприятно, но не смертельно, и она успешно лечится.
Сходите в ближайшую церковь на службу, можно придти туда пораньше и сесть, если стоять тяжело.
С Богом!

Здравствуйте, Ирина. Беда, наверное, внутри Вас. И, главное, что смертью ее не исправить. После смерти будет еще тяжелее. Ведь мы не исчезаем как личность, а живем вечно. Вы не пробовали взглянуть внутрь себя? Судя по Вашему откровению: Вы вполне собой довольны, Вы делали много добра в жизни, помогали людям. А попробуйте пойти от обратного. Вспомните Ваши ошибки, обиды, нанесенные близким людям. Подумайте о том, как исправить эти ошибки, как загладить нанесенные Вами обиды. Как верующий человек могу предложить Вам попробовать исповедаться и причаститься. Это поможет взглянуть на себя со стороны и побороть уныние. Жизнь дается не для того, чтобы ею пренебрегать, а чтобы подготовиться к ее завершению и не погибнуть в вечности. Отбросьте малодушие и терпеливо(для женщины это естественно) победить врага, который нападает на Вас и Вашу семью. Подумайте о том, какое наследство (не материальное) Вы оставите своим детям.

Привет!Я очень тебя понимаю, сама проходила через этот кошмар. Единственное, что меня сдерживало, это моя мама, что она этого не вынесет. ЭТо депрессия!Я тебе честно говорю, она может быть очень тяжелой. Сейчас у меня она прошла, хотя была несколько лет. Сейчас просто периоды грусти бывают, но это совсем не то. Пожалуйста, держись!
Это все пройдет!У тебя же любимый ребенок, любимый муж, живи!Твоему ребеночку сейчас как никогда нужна мама, любовь твоя, поддержка, ты сейчас для него все. Знаешь, самое главное выговориться.
Звони подругам и разговаривай об отвлеченных вещах, обо всем, о ерунде какой-нибудь, посмотри фильмы, попроси мужа свозить тебя покататься на лыжах. Главное, не верить мыслям, которые сейчас тебя посещают. Это не ты!Это депрессия и все она врет. А однажды у тебя просто переключится все и ты поймешь, как счастлива:)Держись!!!Ты нужна этому миру и твоим близким людям!

Ирина, это послеродовая депрессия, у меня тоже была, и довольно долго. Ужасная вещь, когда объективно все хорошо (муж, ребенок, все наладилось), а кажется, что все очень плохо, но это субъективно и временно. Продолжайте лечение! Вы нужны мужу и детям!

Ирина , мне кажется , для Вас лучшим выходом было бы уехать на 10 дней в глухое место , подальше от цивилизации , без телевизора , компьютера , интернета и остаться наедине с собой. Уйти , но не навсегда , а на время . Такую практику применяют в буддистских монастырях,полная временная изоляция . Сама не пробовала , но читала о судьбах известных людей - им помогало . Душа может сама себя излечить , если дать ей покой и время .

Добрый вечер, Ирина. Вы, знаете, это нужно просто пережить. 2 месяца не так уж много. у меня было такое состояние несколько лет. Внезапно оно исчезло, точнее, когда в жизни многое поменялось. Я думаю, что Вам нужно отдыхать и отдыхать, Вы имеете на это право, без колебаний. Но оставить своих детей - Никогда!

Я думаю , что вы сами себя настраиваете на дурные мысли! Я тоже переживала сложный период, который был связан с ужасным поведением сына- подростка, он то в автоматы все проигрывал , то все тащил из дома , то шантажировал что-нибудь с собой сделать.
Я была как зомби, стояла на подоконнике несколько раз, стояла на краю дороги с дурными
мыслями - не понимала ничего. Я думаю , что ваша проблема не только в том , что вы посвятили себя дому, погрязли в домашних заботах. Если у вас малыш - это естественно.
Попробуйте пойти в храм( я ходила в православный), посидите там на скамейке, купите дешевый молитвенник и читайте утром и вечером молитвы о детях , о взаимопонимании в семье, от уныния. Это очень помогает и отвлекает от негативных мыслей. Это не означает , что я полностью себя посвятила церкви , нет, просто в такой период это мне помогло.
А быть личностью ,Вы и так личность,интересны тем , что Вы мама, жена , подруга дочери. Однажды все прошло, сейчас я спокойна , сын тоже перерос- хотя работала я с
ним много лет, психологи не помогли , а только выкачивали деньги. Возьмите себя в руки,
мечтайте о лучшем , у Вас очень много впереди забот , поэтому не надо хандрить. Желаю Вам побороть любую ситуацию и победить любые дурные настроения!

Ира ! мне тоже 40 лет и я родила 2 года назад.сейчас я воспитываю ребенка одна ,муж меня бросил.У меня был бизнес ,работа,стабильность и все это исчезло благодаря ему он все уничтожил .Сейчас я пытаюсь как то заработать нпросто на жизнь ,на хлеб,у меня также бывают минуты отчаиния,но это не дает мне никакого права распаряжаться своей жизнью ,только Бог знает когда вам уйти и прийти на этот свет!вы не думали как вы будете ТАМ ?конечно в Аду -вечно....мне становится за вас страшно.
я желаю вам удачи! у вас все получится!

Дорогая Ирина!
Пишу вам, потому что пережила подобные чувства после рождения ребенка.
Основное открытие, которое я сделала, путем проб и многочисленных ошибок такое. Когда во главу угла ставишь собственные желания и пытаешься всю семью под них подстроить, то это только усиливает депрессивные настроения и хаос в душе. И близким от этого плохо. Покоя таким путем не обретешь.
Но когда начинаешь думать о том, как порадовать любимых людей, то тут-то твоя душа и начинает успокаиваться и купается в благодати. И родные, которые тебя и так любят, вообще станут боготворить!Только делать нужно от сердца, без мыслей о том, какая ты героиня и жертвенница. Потому что эти мысли опять же распаляют саможаление и чувство несчастности.
А помогла мне настроить свою жизнь на нужный лад наша Православная Церковь (исповедь, Причастие) и домашние молитвы по молитвослову утром и вечером. После них душа ясная и умытая и настрой прекрасный - на жизнь и победы)) Любить и радоваться тоже приходится учиться, приходится преодолевать себя, заставлять, но оно того стоит!
Желаю вам и вашим близким всего самого доброго! Верю в вашу победу!

Ира, у вас все хорошо, просто надо занять не психическим, а соматическим здоровьем. Проверить щитовидную железу и позвоночник. Как правило после родов в таком возрасте и там и там наступают проблемы. Но они преодолимы.

У всех бывают черные полосы в жизни. Подумайте о том, что дети останутся без матери. А любящий муж без любви. Маленько чудо которое вы родили, достойно любви и ласки. Вы подумайте, как ему бодет тяжело расти без материнской любви и заботе. Подумайте, что вы можете не улышать первые слова "мама", не увидеть первые шаги и не увидеть своих внуков. Подумайте о том, как тяжело мужу будет одному поднимать и воспитывать детей. Господь не дает таких крестов, котрые человек не унесет. Все беды и горести нас закаляют. Не делайте больно своим близким людям.

Наши мысли нас затягивают в спераль времени там
где время пропадёт, и тянут сильней и сильней пока
не утопят наше божие светлое Я в тупик где выхода
нет там один выход смерть, но это наши мысли
почувствуйте дыхание переключите свои мысли на
душу на, на СВЕТЛЫЙ безтелесный ум, нашу энергию
жизни, победите этот порок человеков нашу мысль, и
начинайте Жить сначала с новым дыханием, дыханием
новой жизни

Пишете не зря! Вот выговорились, обозначили те мысли, которые Вас мучают и не дают покоя. Ирочка, если честно, очень за Вас рад, потому что "все сложилось так, как хотели". Может Вам страшно это все потерять? Не думайте Вы о грустном, дарите свою любовь родным и близким! Обязательно поговорите с мужем и расскажите о своих страхах. Общие трудности сближают, о он безусловно будет к Вам внимательнее. Все будет хорошо. Удачи Вам.

Дорогие люди!
Я очень, очень благодарна вам всем за ваши слова! В них и поддержка, и советы, которым я постараюсь последовать. Я и сама уже думала и про временное уединение, про разговор со священником. И про то, что проблема может иметь соматическую подоплёку. Я бы очень хотела ответить каждому и вас, но физически нет такой возможности - сын рядом трясёт меня за ногу и радостно вопит "мама-мама-мама" Научился :)
Я постараюсь взять себя в руки. Муж мне помогает.
А ещё я вспомнила - когда мне снятся кошмары, я во сне всегда молюсь. Так почему же я не делаю это, когда чувствую кошмар наяву?
Вчера мы напекли блинов и поехали в Храм - недавно мы с мужем организовали там сбор блинов и варенья для бездомных. Я увидела, как откликнулись люди, я видела их лица - радостные от того, что они могут помочь другим. И мне самой стало легче. Раз и я могу кому-то помочь, значит, у меня есть силы и я и себе не дам пропасть. Тем более когда вокруг столько готовых поддержать людей! Мне дорого каждое слово, сказанное вами, чтобы мне помочь.
СПАСИБО!!!

Эх, Ирин... ради кого жить? Да ради детишек, хоть! План выхода из психологического тупика такой для тебя:
- живи и делай вид, что ВСЁ НОРМАЛЬНО. Пусть ВСЕ твои силы уходят на то, чтобы твои близкие были абсолютно уверены, что ВСЁ В ПОРЯДКЕ. И даже больше того! ТЫ ДОЛЖНА ЖИТЬ ТАК, ЧТОБЫ И САМОЙ СЕБЕ НЕ ПОКАЗЫВАТЬ, ЧТО ЧТО-ТО НЕ ТАК.
То, о чём я сейчас говорю - ПОДВИГ. Твоих человеческих сил на такое может на хватить. ПРОСИ ПОДДЕРЖКИ И ПОМОЩИ В ТВОЁМ ПОДВИГЕ У ВЫШНИХ СИЛ. Обязательно сходи в Храм Божий и проси Матерь Пресвятую Богородицу помочь тебе в твоей жизни! Исповедуй этот твой тяжкий грех уныния у священника на исповеди и причащайся! Причащайся чаще! Лучше всего КАЖДЫЙ ДЕНЬ (батюшка тебя поймёт!)
Помоги тебе Бог!