тону в депрессии, каждый день рыдаю, сама не знаю, почему, мечтаю умереть! я устала от всего, от этой поганой жизни, от вечных упреков мамы, от ссор со всеми, от своих собственных страхов.
мне уже 18, я понимаю, что я уже взрослый человек, но я не чувствую себя взрослой и независимой. в 16 лет меня изнасиловали и теперь я осознаю, что уже НИКОГДА не смогу создать семью, поверить человеку и полюбить, потому что панически боюсь любых отношений... И это меня вдвойне пугает! дети-цветы жизни, а я уже никому не нужна, как тряпка. но будучи ребенком, я тоже ни для кого не была цветком... помогите, пожалуйста! Мне ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ плохо!!! я мечтаю умереть и других выходов сейчас не вижу. к психиатру обращалась,долго пила таблетки, но они мне не помогают, а лишь вызывают привыкание. поэтому мне не хочется их употреблять.я хочу просто человеческого участия и поддержки...
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
То, что с Вами произошло, очень тяжело, но с этим можно справиться, и лучше, если Вы это будете делать с помощью специалиста.
Всего Вам хорошего!
Самоубийство не решает никакую проблему, а только добавит страданий. Душа-то бессмертна, и душа самоубийцы страдает после смерти еще больше. А все мы смертны в любом случае, не нужно это событие торопить. Выход у вас один - справиться со своим состоянием здесь, на этой земле. Знаете, в мире много людей, которым возможно нужна ваша помощь. Вы просто их еще не встретили. Живите, солнышко. Жизнь сложная штука, да, в мире много зла, но добра все равно больше.
Вам надо зайти вот этот сайт, который посвящен именно вашей ситуации: vetkaivi.ru. Там есть форум, где вы можете открыть свою тему.Впрочем, и на этом сайте форум тоже есть.
Лиза, это уже случилось. И как бы тяжело и больно не было - это случилось и с этим надо смириться и плыть дальше. Как корабль - если он натолкнется на мель и капитан не будет предпринимать усилий для его спасения, то ...
Я знаю ты уже много перепробывала для восстановления, но этого не достаточно - рана очень глубока.
Первое что нужно сделать - принять твердое решение воскресить свою душу. И никогда не сдаваться. Второе - нужно очень серьезно поработать над содержанием своего дня - он должен быть просто максимально наполнен чем-то - это должна быть учеба, безобидный отдых, увлечения полезные (чтение, вязание и т.д.), кружки, секции, работа. Пока у тебя будет время жалеть себя - ты не восстановишься. Но если ты время будешь заполнять не полезным для себя - то это повредит твоей душе и твое уныние еще больше усилиться.
В-третьих - если ты не можешь найти дома душевной поддержки и даже если можешь - то постарайся сама кому-нибудь ее оказать - может быть есть племянники или одинокая бабушка в подъезде. Когда ты будешь о ком-то беспокоиться то забудешь о своей боли.
И самое страшное когда у тебя остается свободная минутка или ты ночью не можешь уснуть и снова вспоминаешь о плохом - и тогда не бойся. А встань на коленочки - вспомни о святых угодниках, Божей Матери, ангеле хранителе - поговори с ними своими словами расскажи что накопилась у тебя на душе, попросы помощи. Если нет совсем веры, то тоже поведай дневнику - как будто бы пишешь письмо своему любимому дедушке и т.д
Лизочка - девочка моя, если ты действительно так поступишь, возмешь себя в руки - то я гарантирую что через несколько месяцев твое самочувствие улучшится и ты будешь себя чувствовать пусть не в полной мере, но радостной и счастливой. Ну не может такая хорошая девочка как ты не стать счастливой. Обнимаю тебя.
Взрослый человек - вовсе не тот, кто чувствует себя взрослым и независимым. Быть взрослым сложно, этому надо учиться, но у тебя получится, если захочешь.
Раз ты сюда пишешь не первый раз, стоит серьезно задуматься над своей жизнью. Попытайся посмотреть на нее со стороны, как тебя видят другие. Попробуй прямо спросить твоих близких, поговори по душам со своей мамой - ведь она тебе самый близкий человек.
Посмотри, что ты имеешь в жизни, что тебе не хватает и нужно ли тебе это. Многие, очень многие люди на Земле не имеют того, что есть у тебя - семью, здоровье, пищу. Надо стараться радоваться тому, что мы имеем и помогать тем, кто имеет меньше. Возможно в этом ты найдешь выход.
Удачи тебе в твоей долгой жизни!
А почему ты думаешь, что в 18 лет ты уже взрослая? Потому что в нашей стране совершеннолетия достигают в 18? А в Штатах, например, в 21. Там бы ты была еще ребенком;)
Правильно, степень "взрослости" определяется степенью независимости человека. Раз ты не чувствуешь себя независимой - ты вполне можешь считать себя ребенком, нуждающемся в опеке и поддержке. Я вот институт закончила в 23 года, работать по специальности начала в 22. А до этого я как прилежный ребенок училась, жила с мамой, которая меня обеспечивала материально. Я тогда была полностью от нее зависима. Скажу тебе больше, государство тоже тех, кто учится, считает "детьми". Маме все то время, пока я училась (т. е. и после 18-ти) выплачивали пенсию по потере моего отца. Как бы "детскую" пенсию:)
Послушай, не нужно говорить себе: " Я не смогу полюбить." Ты же себя программируешь! А ты запрограммируй себя на обратное: "Я полюблю, меня полюбят, и эта любовь смоет все то, что было со мной до этого." Не нужно говорить, что ты не сможешь поверить человеку. Правильно, если ты НЕ ЗАХОЧЕШЬ никому верить - то и не поверишь, все ведь зависит от тебя! А людям можно и нужно верить. Ведь люди разные, не все люди плохие. Вот здесь, например, на этом сайте. Ты ведь пишешь, что уже не первый раз обращаешься сюда, значит, тебе нравятся люди, которые тебе отвечают? Причем это люди обоих полов, т.е. и мужчины бывают хорошими, добрыми, отзывчивыми, порядочными людьми! И ты обязательно такого встретишь, но нужно быть открытой для этой встречи. И неправда, что ты никому не нужна! Оглянись вокруг: сколько людей так же, как и ты, нуждаются в помощи, добром, сочувствующем слове. Для того, чтоб почувствовать себя нужной, попробуй помогать тем, кто нуждается!
Лизочка, я желаю тебе всего самого-самого хорошего! Держись, верь, надейся и жди! Молись Богу! Бог с тобой!
А что если, посмотреть на ваши источники страха с другой стороны? Попытайтесь. Например, как я смотрю на ваше положение:
1. Первое что меня задело в вашем письме "мне уже 18, я понимаю, что я уже взрослый человек, но я не чувствую себя взрослой и независимой". Помнится где то я прочел "Дети стремяться казаться взрослыми, а взрослые - детьми". Мне как и Вам 18 лет. И казаться взрослым человеком довольно очень полезно, особенно перед родственниками, дядями, тетями, учителями. Но если делать это на протяжении долгого времени, то начинает одолевать скука. Я как то идя в колледж проходил детский садик. На игровой площадке собирались дети играть в "Коли" и одна из девочек звола всех присоединиться к игре "Собирайся народ кто в Коли идет". Услишав эту фразу, меня перехватила буря эмоций с ранними воспоминаниями, когда я сам так звал играть в "Коли" лет примерно 12-13 назад. Я ощутил себя на долю секунду шестилетним пацаненком. Это было здорово! А иногда я как сумашедший подпрыгивая бегаю по дому, даже при своих родителях (а мне как-то пофиг какого мнения они обо мне, самое главное, побольше задора в наших повседневных делах). А на счет независимости могу сказать Вам одно: ее в жизни не бывает (даже какой бы богатой Вы нибыли. Богатые тоже зависят от инфляции и природных анамалий).
2. Пытаясь выявить в вашем письме коренные признаки ваших недугов, и во ля!, оказывается не все так страшно как это кажется на первый взгляд. Увы в 16 лет Вы были подвержены изнасилованию. Елизавета, если Вы стыдитесь этого, то не в коем случае не надо. Стыдно было бы если Вы отдались бы человеку легкомысленно вне зависимости от обстоятельств. То я бы тогда сказал: "Стыдно Елизавета! Стыдно". Но "НЕТ" Вас принудили, заставили, пошли против вашей воли самым нечестным путем. Сделайте акцент на то что это с вами больше не в коим случае не должно повториться. Сделайте для этого все необходимое (например, уроки боевого единоборства и т.п.).
3. Вы: "я осознаю, что уже НИКОГДА не смогу создать семью, поверить человеку и полюбить, потому что панически боюсь любых отношений...". Никогда не говорите никогда. Во-первых, Вы очень сильно любите детей - "дети-цветы жизни". Во-вторых, у Вас тяга к общению "просто из желания поговорить" - Это все Круто! А Ваша боязнь к любым человеческим отношениям утихнет со временем по мере общения начиная с узким кругом людей, например взять посетителей этого сайта (отдельное "СПАСИБО!" я скажу его основателям). А Ваш жизненный опыт Вам не позволит допустить (не важно через какой промежуток времени) к себе ненадежного будущего отца!
С Уважением, Алексей! :)
Я верю, что есть человек, которому ты нужна такая какой ты есть. Многие поймут тебя и поддержат в твоей жизни.
На этом сайте много статей о смысле жизни, о том для чего мы здесь и как бороться с личными травмами и переживать тяжелые моменты. Заходи сюда, пиши когда будет трудно.
Таблетки думаю не лучший выход в данном случае.
Не сдавайся.
Как верующий человек хочу добавить, жизнь это испытание, это борьба. Господь сказал: "Претерпевший же до конца, той спасен будет".
Знайте что я буду за вас молиться! Бог вам в помощь!
![]() |