Я устал. Мне 20 лет, я не знаю, к чему стремится. Все кажется бессмысленным. Прошёл месяц, как я потерял частичку себя, навсегда покинувшую этот город. У меня двое собак, хорошая карьера, которая идёт в гору. Но я не хочу продолжать. Я устал. Меня мучает бессонница. Неврологи поставили заболевание, которое не лечится, сопровождается болью каждый день. Это нельзя оперировать. Это невозможно вылечить. И оно прогрессирует. Я не выношу ни физически, ни морально
Каждый день - боль. Больно двигаться, ходить, шевелится, выполнять простые действия. Каждое шевеление сопровождается острой болью. Это не лечится. Только паллиативная терапия из антидепрессантов, которые перестают купировать боль и симптомы депрессии. Каждый день состоит из боли: физической, боли от утраты, ненависти к себе, надежде, что все закончится. Ещё немного и я не выдержу. Я не знаю, что делать. Жизнь только началась, но уже хочется её закончить. Я не выношу одиночества. Без тебя в квартире стало пусто. Я большее не езжу на тренировки с собаками, как мы делали раньше. Я больше не убираюсь дома каждый день. Я не выхожу гулять. Я больше не волонтёр. Я вспоминаю тот день, когда остался без тебя. Я скучаю. И каждый день об этом напоминает боль. Прости меня. Прости, что не справился. Прости, что не помог, когда было нужно. Прости, за моё идиотское решение. Чувство вины сжирает меня изнутри, а боль делает всё хуже. Я не знаю, насколько меня ещё хватит.

... , возраст: 20 / 26.05.2025


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Написать отклик

Ваш отклик*
(Пожалуйста, соблюдайте правила орфографии)
Ваше Имя (Псевдоним)*
Сколько Вам лет?*
Ваш email
Анти-спам *

Отклики:

Здравствуй. Если мучает сильнейшая боль, связанная с неврологическим заболеванием и нынешние обезболивающие не помогают, поговори с врачами, чтобы подобрали тебе более мощные анальгетики. Они есть, просто выписываются лишь в особо серьёзных случаях. Бол же моральная от утраты и расставания - постепенно сама будет уменьшатся. Чем больше будешь давать себе новых эмоций, впечатлений, тем больше будешь думать о чём-то новом в жизни, а не о том былом. Если ныне в силу болезни ты вынужденно находишься лишь дома, смотри ежедневно много нового, интересного, познавательного или развлекательного в сети или по ТВ - вся эта новая информация и новые впечатления будут постепенно вытеснять в памяти те негативные переживания.

Алексей, возраст: 30 / 28.05.2025

Здравствуйте. Проблемы со здоровьем всегда неожиданны. Они могут возникнуть в любом возрасте и при любых обстоятельствах, меняя все наши планы. Но разве это плохо – заботиться о своём здоровье? Потратить несколько месяцев, взяв ситуацию под контроль, но подарив себе годы спокойной и полноценной жизни? Медицина не стоит на месте, но человеческий фактор нельзя исключать. Имеет значение и квалификация специалиста в целом, и опыт его работы с конкретным диагнозом, и даже загруженность в момент, когда обращаетесь к нему. Даже если уверены в его правоте, не спешите с выводами. Обратитесь к другому врачу, как можно тщательнее пройдите диагностику. Обследуйте весь организм, чтобы исключить связь этих симптомов с другими возможными заболеваниями. Беспокоит одно, а причина скрывается в другом – такие случаи, увы, нередки. Постарайтесь разобраться. Даже если диагноз подтвердится, соберите как можно больше информации о нём. Узнайте, как с ним живут люди в других городах и странах. Даже когда болезнь невозможно вылечить полностью, можно облегчить симптомы. Продумывайте каждый шаг, верьте в себя и в возможность своего выздоровления. Так, как не верит никто. Что касается расставания, то, к сожалению, это часть нашей жизни. Не ругайте себя, не вините. В жизни порой случаются необъяснимые вещи, на которые повлиять невозможно. Произошло всё так, как, наверное, должно было произойти. Если все дела, которые были в вашей жизни раньше, считаете бесполезными, оставьте их. Заботиться о здоровье, конечно, нужно, но делать всё остальное себя не заставляйте. Придумайте новые, незнакомые для себя дела. Вспомните то, что делали давно. Если что-то хотели попробовать, сейчас настал удачный момент для этого. Есть много информации вокруг, всё время что-то появляется, открываются новые возможности – изучайте их. Что-то может вас заинтересовать, подарив жизни новый смысл. Даже когда перемены происходят не по нашей воле, иногда они помогают нашу жизнь сохранить.

Роберт, возраст: 40 / 30.05.2025

Привет. Мне не очень понятно, что же случилось в твоей жизни: расставание или смерть любимой. Если смерть, надо отпустить, такой уж срок жизни, и реальность на самом деле всё-таки лучше наших фантазий. Если несчастный случай - мы не в комиксах про супергероев, предотвратить это не могли. Как в "Календаре ма(й)я": время закончилось, и даже пребывание в реанимации не могло бы отменить смерть.
Если расставание, то оно обратимо. Можно помириться. Может, она ждёт твоего шага. Так бывает не только в фильмах, но и в жизни. Отказ от объяснений, гордость, страх - и люди не могут помириться, но и отпустить не могут, начинается трагедия несчастной любви.
Если продолжение отношений невозможно, это не конец жизни. Можно подарить любовь другому человеку. Это не предательство, предательство - когда разрушают живые отношения, а то, чего нет, нельзя испортить. Не говори, что это невозможно, что то, что было, навсегда. Да, из прошлого ничего не выкинешь, более того, не надо пытаться это сделать. Но и отказываться от полноты жизни незачем. За это не будет награды. Герой "Судьбы человека" взял к себе ребёнка, а Иван Иваныч завёл другого Бима. Потому, что можно ещё сделать хорошее, горе - не конец. Лариса Черникова, Ирина Круг решили ещё раз выйти замуж и родить детей. Ветераны войны, оставшиеся инвалидами, занимались ещё чем-нибудь всю жизнь, надевали протезы и трудились.
Насчёт болезни - ты лечись, а там видно будет. Ошибки в диагнозах бывают часто. А ещё клиническая картина меняется. Мне так поставили перенесённую пневмонию по плохо сделанному снимку. И полно случаев, когда во время беременности ставили какой-то синдром ребёнку, а потом аномальные клетки размножались слабее, чем здоровые, и к рождению их количество было незначительное. Анна Герман после страшной аварии много выступала, родила сына.
Подумай не о том, что ты сейчас не можешь, а о том, что можешь. Учишься, работаешь? Перейди на лёгкий труд, удалёнку, на учёбе приходи только на аттестации, это можно оформить. Смерть придёт в положенное время, может, до неё ещё много хорошего случится. Не надо от всего отказываться, это не игра, второй шанс никто не даст, настройки не сбросишь. Обратись к Богу, в церковь. А убийство не сделает никого счастливым и не соединит ни с чем, о чём тоскуешь.

Мур, возраст: 25 / 09.06.2025

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39813
Вчера 2

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39813
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс