Здравствуйте,этот сайт сейчас моя последняя надежда.
Мне очень плохо.Мне кажется,что жизнь остановилась и ничего хорошего больше меня не ждет,мне всего 26 лет,а чувствую я себя уже старой,как будто прожила всю жизнь. В таком состоянии нахожусь около 3х месяцев.Началось все со сменой жилья (я живу в городе,снимаю,родители в деревне). Экстренно пришлось сменить место жительства. Это уже вытолкнуло меня из привычного образа жизни,соседки с которыми не удается найти общий язык, и подружиться,мы совсем-совсем разные,приходилось даже уходить из дома. Я очень мягкая по характеру,поэтому всю жизнь приходилось терпеть жестокость со стороны людей. Самые близкие люди оказались предателями,которые просто вытерли ноги. Каждый раз вновь и вновь приходится переживать это все. Мужчины..отдельная история.Меня никто не любил,а те кто были разбивали мне сердце и оставляя комплексы и осознание собственной неполноценности. Вот и сейчас один мой друг,человек который был мне очень дорог, человек в чистоте которого я не сомневалась уходит из моей жизни. Без слов и объяснений.В глубине души я наверно его люблю. Я не смогу этого вынести,и не знаю как переживу,наверное я уже не смогу никому доверять. Задаю себе вопросы:что со мной не так,почему жизнь так ездит по мне?Сколько живу всегда было тяжело. Еще у меня проблемы по женски,мне всю жизнь придется сидеть на препаратах и я не знаю,смогу ли родить ребенка. А я мечтаю о семье. Думаю о смене города,но страшно. Одиночество душит. У меня нет никого,чтобы я смогла придти и выплакать свою боль. Попыталась позвонить маме и поговрить,расскзать о том как мне трудно,о переживаниях,но она меня совсем не услышала. Мир рухнул.я не знаю,что со мной не так если люди так жестоки... я стараюсь находить себе занятия, стараюсь помогать людям,но мне так не хватает тепла и я устала от человеческой жестокости и не могу ее больше выносить. Не знаю как доживать, и где взять силы чтобы дожить эту жизнь.Кажется,что хорошего уже не будет ничего. Утром невыносимо больно просыпаться.В голове страшные мысли,кажется,что если все закончу,то будет легче. Пугают эти мысли.Мне очень нужна поддержка.

Солнце, возраст: 26 / 26.06.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Солнце,ты не одна такая в этом мире. Старайся не думать о жестокости других и не занимайся самоедством, жалением себя. Отвлеклись, стань волонтером или с головой уйди в работу и учебу. Раз тебя никто не любит и не жалеет, люби ты, дари свою любовь всем вокруг, на перекор судьбе. Да, это сложно, но попробуй переключиться со своих переживаний и думать только о других и как им сложно, а про себя забыть пока что. Поверь, ты встретишь своих людей, которые будут любить и сопереживать, просто сейчас их рядом с тобой нет. Я не удивлена, что мама вам не посочувствовала, в деревнях люди более прагматичные, все в работе и делах, им некогда себя жалеть и других. Но поверь, мама очень любит тебя, милая! Не обижайся на неё, не надо. Отпусти своего мч, но не думай о том, что потеряешь веру в любовь. Возможно, он ещё вернётся, когда поймет, что таких как ты мало. А возможно, ты встретишь другого человека, намного интереснее, который оценит тебя по достоинству. В общем, создавайте свой прекрасный мир вокруг себя, отвлекитесь от навязчивых мыслей. Читайте , смотрите фильмы, гуляйте, ходите на курсы, изучайте, что нравится, работайте, помогайте другим и дарите улыбку людям. Обнимаю тебя, Солнце.

Евгения, возраст: 27 / 27.06.2019

Здравствуйте, Милая Солнышко!

 Хочу начать я с концовки Вашего письма, про то, что станет легче. Почему я это делаю, скажу позже.

Так вот, легче не станет, проверено очень многими. Прочитайте, пожалуйста, разделы сайта "Про смерть", "Способы суицида" хотя бы, там достаточно подробно про "станет легче" (колонка с темами слева).

 В целом, на сайте собран хороший материал по многим вопросам, связанным с суицидом, депрессией и не только.
Раздел "Судьба родных самоубийцы" тоже почти всегда рекомендую людям, думающим о суициде. Дело в том, что человек должен обязательно знать, какие последствия возможны.

 Бывают в жизни моменты, когда краски вокруг сгущаются в темные тона, бывает, что этот период растягивается на длительное время, но суицид - это не выход от слова "совсем". Поэтому убедившись в этом, нужно искать решение, отсекая даже в мыслях подобное развитие событий (суицид).

 Нам бы безусловно хотелось, чтобы все нас радовало, ничего не расстраивало, но жизнь такая, какая она есть, а не такая, какую мы себе мечтаем в наших "розовых мечтах".

 Есть очень хорошие сайты из данного семейства "Пережить"  "Реалисты" https://www.realisti.ru/ и "Настоящая любовь"      https://www.realove.ru/  , которые помогут разобраться в реальности и найти настоящую любовь.

Почитайте, пожалуйста, уверен, Вы умный и добрый человек и много схожего с Вашими душевными качествамии сможете найти на этих сайтах, во всем разобраться!

 В данный момент, подумайте, дело все в неразделенной любви к уходящему другу? Что спровоцировало это состояние?

 Люди вокруг нас такие, какие они есть, нет идеальных людей. Мы тоже не идеальны. Каждый из нас тоже кому-то не нравится или даже неприятен, либо наоборот и причины могут быть не в нас совершенно.

 Если обстановка с соседями реально угнетающая, можно найти другое место жительства со временем, либо научиться не принимать близко к сердцу возможные выпады в Вашу сторону, это очень поможет в жизни! (ну если соседи не совсем агрессивные, работа над собой не должна быть сопряжена с угрозой здоровью).

 Ранимый человек очень часто именно для этого и ставится в те условия, в которых будет испытывать, как минимум, дискомфорт от своей ранимости. Поэтому необходимо выяснить причину ранимости и, по возможности, бороться с ней.

 В этом вопросе лучше всего может помочь хороший священник или психолог. Мое предпочтение священнику, так как помимо огромного опыта, есть благословение от Бога на молитву за нас грешных, в том числе, и о здоровье. На сайтах тоже много информации, повторюсь...

 Мир никуда не рухнул, он пока только потихоньку катится, но каждый из нас призван сделать его лучше собой, творя добро, каждый на своем месте и по своим силам, даже если люди жестоки вокруг, в этом случае доброта ценнее. На самом деле, даже один человек - в поле воин. И даже один человек может сделать ОЧЕНЬ многое! Поэтому будем мы сами любить и светить к другим! Не ожидая того же от других. Дарить тепло нашего сердца, учиться любить и прощать искренне.

 Главное - научится быть добрым, а не добреньким. Добро настоящее должно быть готово "дать и ремня" при необходимости заблудшему чаду Божию. :-)

 А маме звоните чаще, если есть возможность, может, она чего-то не поняла, на расстрянии не всегда получается почувствовать настроение.

 Про "кажется, что ничего хорошего уже не будет" могу сказать однозначно, ключевым словом является "кажется", креститься, говорят, надо, когда кажется и почаще!

 Бог в помощь Вам в поиске правильных решений и своего человека, дорогой наш Человек. Солнышко призвано светить, чего и Вам от всей души желаю, всего Вам самого солнечного! :-)

Виталий, возраст: Глубоко за 40 / 27.06.2019

Здравствуйте. Милая, а сколько нас таких симпатичных, интересных, умных, прекрасных женщин, которые одиноки, не могут найти свои вторые половины. И тоже предавали, и тоже обманывали, и много всего... Но не умирать же из-за этого, в конце концов. Они будут жить и радоваться, а мы из-за их ухода лишать себя здоровья, жизни, зачем?! Нет жениха, учитесь жить без него и уже сейчас быть счастливой. Это возможно! И это правильно, не стоит ставить отношения на первое место в своей жизни. А стоит уже сейчас жить полно и радостно! Учитесь новому, развивайтесь, можно пойти на курсы какие-то, на фитнес, в бассейн, найти друзей, подруг, поехать куда-то. Не нужно унывать, милая. Здоровья вам!

Ирина, возраст: 31 / 27.06.2019

Дорогое Солнце,я понимаю твою боль,понимаю твои переживания и одиночество. Если бы я могла тебе позвонить или увидеть..я бы дружила с тобой. У меня были тяжелые моменты,и только Господь смог помочь. Больше никто. Вывел и до сих пор выводит меня,помогает. Бывает тяжело,но иду дальше с молитвой... Поговори с Ним, Он выводит из самых-самых трудных ситуаций и восстанавливает из развалин. Держитесь,ходите,двигайтесь,это очень важно,физич труд влияет. Пересиливайте себя, знакомьтесь, разговаривайте, занимайтесь любимым делом, идите только вперёд и радуйтесь жизни вопреки всему!

Ненси, возраст: 29 / 27.06.2019

Солнце, у тебя имя-то какое!!! Никогда не говори никогда и всегда. Все временно, все циклично, одно уходит другое приходит. Это жизнь. Ты страдаешь, я сочувствую очень. И понимаю, каково это. Я меняла жилье и соседей раз 100. И ничего не менялось в моей жизни, пока я честно не посмотрела в свою душу, чтобы познать себя и изменить. Ты прекрасный человек, я в этом уверенна! Ты достойна всего самого лучшего. И это будет в свое время. У Бога все вовремя. А сейчас видимо надо потерпеть. Скорби посылаются не почему-то, а для чего-то. Над этим можно поразмышлять. Может быть, обратиться к психологу. Обнимаю! О суициде забудь навеки. Ад не для тебя. Ты ценный и уникальный человечек. Просто потерпи себя и людей. "Отпусти - пусти Бога". Он один сможет тебе помочь. Иди и проси помощи! прочти книгу https://vk.com/topic-1832015_33162065. Вступай в группу, там все свои.

Наташа, возраст: 38 / 27.06.2019

Солнце, зайди, пожалуйста, на сайт https://www.perejit.ru Там много ценного сможешь найти.
И прочитай это также, пожалуйста:
https://www.perejit.ru/main/theydid
Смогли они, Сможешь и ты, даже не сомневайся в этом. Все будет хорошо. Ты главное - живи.
Знаешь сколько бывает неудачных попыток самоубийства, после которых человек на всю жизнь остается инвалидом.
В случае же такой "удачной" попытки, даже мы представить не можем, какой нечеловеческий ужас ожидает самоубийцу там, КАК он несчастный хочет выбраться оттуда, вернуться и всё исправить! Но уже поздно. И поздно навсегда.. Вот где действительно ужас. Никаких слов не найдется, чтоб это передать.
Ты молодая, прекрасная девушка, у тебя вся жизнь впереди. Все пройдет, время лечит поверь, милая. Просто этот этап нужно пережить, а потом тебе будет легче, поверь мне, дорогая.
Пока человек жив, он может всё изменить и всё исправить! Прочитай это, пожалуйста, и задумайся. https://www.pobedish.ru/main/suicide_methods Держись, я в тебя верю!!!

Марта, возраст: 27 / 28.06.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39773
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39773
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание