Здравствуйте. Я очень устала.. Просто хочется выговориться,а может кто то и по советует что то..
Я меня проблемы в семье. Постоянно крики,ссоры,скандалы и даже драки.. У нас лежачая баба,ей уже почти 90 лет и она сошла с ума. На самом деле я её очень ненавижу,она постоянно орет,матюкается,проклинает меня!! В доме постоянная вонища,полная антисанитария,мне очень противно это.. Постоянные крики от нее,это очень действует на нервы,меня просто бесит когда эта тварь орет!! У меня уже очень разшатаная нервная система.. Родители постоянно меня упрекают. Во время скандалов ,да и не только,они меня обзывают ,матюкают и унижают ,мне очень больно это слушать!!А мама постоянно обвиняет меня во всех скандалах,мне тоже очень больно это воспринимать.На фоне всего этого образовалось куча психологических проблем. У меня сильная неуверенность в себе,социофобия,куча комплексов и обсессивно-компульсивное расстройство. Я пытаюсь справиться со всем этим,но мне очень тяжело. У меня появилось много страхов. Постоянно ощущаю тревогу и беспокойство. Я даже боюсь ходить в школу,боюсь как то опозориться ,оказаться хуже других.. Меня очень пугает моё будущее,даже каждый следующий день пугает меня!! Я хочу проще относиться к жизни,быть поувереней в себе. А скоро вообще придеться уежать в другой город и поступать в университет,этого я очень боюсь. Как я поеду одна в город,я же ничего не знаю,я даже не знаю как пользоваться общественным транспортом и ездить на автобусе и поезде. Но я знаю что если я уеду мне будет очень страшно... Я не понимаю как другие не переживают по этому поводу ,может и переживают ,но не так сильно как я. Я просто не готова к самостоятельной жизни. Я устала постоянно всего бояться !! Просто хочу спокойствия, хочу спокойно идти к своим целям,но страхи преследуют меня..

., возраст: 15 / 24.05.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Дорогая! Самое замечательное в такой домашней ситуации - это именно уехать учиться! Радуйся! Волнение перед неизвестностью - это естественно, понятно и нормально. Даже у вполне себе уверенных людей. Волнение и радость - замечательное чувство!
Никто не был готов к самостоятельной жизни, пока ее не начал. Первые шаги всегда неуверенные, неловкие, но от этого они еще милее.
Пользоваться общественным транспортом - ничего сложного. Поверь ты справишься с этим сто процентов! Да, сначала прийдется узнавать, сколько стоит билет, где его купить и где остановка нужного автобуса. Да, сначала, пару раз сядешь не на тот, выйдешь не там. Но это совершенно не страшно. Кругом люди! Спросишь еще пять раз и доедешь куда надо.
Очень важно, дорогая, стараться не отступать, не делать так, как страх подсказывает. Страшно идти в школу, но надо, - значит иди обязательно. Пришла - значит страх победила. Ты сильнее оказалась!
Будешь делать так - будет получаться. И все будет хорошо.
На бабу не злись, не обижайся и вообще не воспринимай ее слова. Что говорит сумасшедший - это не в счет. Такая болезнь. Человек не понимает что он говорит, он пребывает в другой реальности. Кто знает?! Может, вместо тебя она видит что-то страшное и пытается это прогнать... Немотивированная матерная ругань часто бывает у душевно больных. Пригласите психиатра. Он пропишет таблетки, бабушка почувствует себя спокойнее и гораздо лучше будет себя вести. Ведь, как ты догадываешься, матом орут не от счастья и радости... от боли, страха и отчаяния.... и это состояние поможет облегчить врач-психиатр. Больным нужно помогать по мере возможностей, тогда и здоровым лучше, разве нет?!
Про себя говори: "Господи, помилуй". Перекрестись сама, перекрести бабушку. Бог правда помогает!

ЕленаОбыкновенная, возраст: 40 / 25.05.2016

Привет! Думаешь другим не страшно уезжать в чужой город? Все такие же, но есть слово - надо! Не бойся. в том и дело, что когда начнёшь там учиться, жить - ко всему привыкнешь, ничего страшного в этом нет. Самое главное - хорошо учись, стремись поступить. Нет смысла бояться, просто делай, не знаешь - спрашивай, изучай, узнавай. Все начинают с того, что ничего не знают и учатся, собственный опыт - самый ценный. Если есть в школе психолог, сходи, пусть подскажет как бороться со страхами.

Артём, возраст: 32 / 25.05.2016

Милая, почитай эту статью:
https://www.pobedish.ru/main/strah/duhovnaya_borba_so_strahom.htm


Всё наладится! Обнимаю

Ксю, возраст: 20 / 25.05.2016

Здравствуйте! Милая, старайтесь не злиться и не обижаться на бабушку, она больной человек,и наверняка сама не рада этому состоянию. Ваши страхи отчасти естественны, что-то делать впервые всегда волнительно, но ведь и интересно! Не настраивайтесь на негатив, наоборот чаще улыбайтесь, представляйте себя студенткой ВУЗа, взрослой, самостоятельной, независимой. На самом деле человек способен ко всему привыкнуть, многому научиться, и вы не исключение! Не переживайте, всё будет хорошо!

Ирина, возраст: 28 / 25.05.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39771
Вчера 2

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39771
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия