Здравствуйте. Я очень устала.. Просто хочется выговориться,а может кто то и по советует что то..
Я меня проблемы в семье. Постоянно крики,ссоры,скандалы и даже драки.. У нас лежачая баба,ей уже почти 90 лет и она сошла с ума. На самом деле я её очень ненавижу,она постоянно орет,матюкается,проклинает меня!! В доме постоянная вонища,полная антисанитария,мне очень противно это.. Постоянные крики от нее,это очень действует на нервы,меня просто бесит когда эта тварь орет!! У меня уже очень разшатаная нервная система.. Родители постоянно меня упрекают. Во время скандалов ,да и не только,они меня обзывают ,матюкают и унижают ,мне очень больно это слушать!!А мама постоянно обвиняет меня во всех скандалах,мне тоже очень больно это воспринимать.На фоне всего этого образовалось куча психологических проблем. У меня сильная неуверенность в себе,социофобия,куча комплексов и обсессивно-компульсивное расстройство. Я пытаюсь справиться со всем этим,но мне очень тяжело. У меня появилось много страхов. Постоянно ощущаю тревогу и беспокойство. Я даже боюсь ходить в школу,боюсь как то опозориться ,оказаться хуже других.. Меня очень пугает моё будущее,даже каждый следующий день пугает меня!! Я хочу проще относиться к жизни,быть поувереней в себе. А скоро вообще придеться уежать в другой город и поступать в университет,этого я очень боюсь. Как я поеду одна в город,я же ничего не знаю,я даже не знаю как пользоваться общественным транспортом и ездить на автобусе и поезде. Но я знаю что если я уеду мне будет очень страшно... Я не понимаю как другие не переживают по этому поводу ,может и переживают ,но не так сильно как я. Я просто не готова к самостоятельной жизни. Я устала постоянно всего бояться !! Просто хочу спокойствия, хочу спокойно идти к своим целям,но страхи преследуют меня..

., возраст: 15 / 24.05.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Дорогая! Самое замечательное в такой домашней ситуации - это именно уехать учиться! Радуйся! Волнение перед неизвестностью - это естественно, понятно и нормально. Даже у вполне себе уверенных людей. Волнение и радость - замечательное чувство!
Никто не был готов к самостоятельной жизни, пока ее не начал. Первые шаги всегда неуверенные, неловкие, но от этого они еще милее.
Пользоваться общественным транспортом - ничего сложного. Поверь ты справишься с этим сто процентов! Да, сначала прийдется узнавать, сколько стоит билет, где его купить и где остановка нужного автобуса. Да, сначала, пару раз сядешь не на тот, выйдешь не там. Но это совершенно не страшно. Кругом люди! Спросишь еще пять раз и доедешь куда надо.
Очень важно, дорогая, стараться не отступать, не делать так, как страх подсказывает. Страшно идти в школу, но надо, - значит иди обязательно. Пришла - значит страх победила. Ты сильнее оказалась!
Будешь делать так - будет получаться. И все будет хорошо.
На бабу не злись, не обижайся и вообще не воспринимай ее слова. Что говорит сумасшедший - это не в счет. Такая болезнь. Человек не понимает что он говорит, он пребывает в другой реальности. Кто знает?! Может, вместо тебя она видит что-то страшное и пытается это прогнать... Немотивированная матерная ругань часто бывает у душевно больных. Пригласите психиатра. Он пропишет таблетки, бабушка почувствует себя спокойнее и гораздо лучше будет себя вести. Ведь, как ты догадываешься, матом орут не от счастья и радости... от боли, страха и отчаяния.... и это состояние поможет облегчить врач-психиатр. Больным нужно помогать по мере возможностей, тогда и здоровым лучше, разве нет?!
Про себя говори: "Господи, помилуй". Перекрестись сама, перекрести бабушку. Бог правда помогает!

ЕленаОбыкновенная, возраст: 40 / 25.05.2016

Привет! Думаешь другим не страшно уезжать в чужой город? Все такие же, но есть слово - надо! Не бойся. в том и дело, что когда начнёшь там учиться, жить - ко всему привыкнешь, ничего страшного в этом нет. Самое главное - хорошо учись, стремись поступить. Нет смысла бояться, просто делай, не знаешь - спрашивай, изучай, узнавай. Все начинают с того, что ничего не знают и учатся, собственный опыт - самый ценный. Если есть в школе психолог, сходи, пусть подскажет как бороться со страхами.

Артём, возраст: 32 / 25.05.2016

Милая, почитай эту статью:
https://www.pobedish.ru/main/strah/duhovnaya_borba_so_strahom.htm


Всё наладится! Обнимаю

Ксю, возраст: 20 / 25.05.2016

Здравствуйте! Милая, старайтесь не злиться и не обижаться на бабушку, она больной человек,и наверняка сама не рада этому состоянию. Ваши страхи отчасти естественны, что-то делать впервые всегда волнительно, но ведь и интересно! Не настраивайтесь на негатив, наоборот чаще улыбайтесь, представляйте себя студенткой ВУЗа, взрослой, самостоятельной, независимой. На самом деле человек способен ко всему привыкнуть, многому научиться, и вы не исключение! Не переживайте, всё будет хорошо!

Ирина, возраст: 28 / 25.05.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39934
Вчера 3

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39934
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс