Здравствуйте. Я устала терпеть свою жизнь. Честно, я старалась. Очень старался хоть что-то сделать, чтобы стало лучше. Но всё только становится хуже и хуже. И кажется, что этой черной полосе нет конца и края. Даже не знаю с чего начать... Наверное, начну с того, что я учусь и живу в городе за тысячи километров от моих родных и близких людей. Вы, наверное, скажете, что я очень глупая. И я с вами соглашусь. Переехала я сюда по большой любви. Здесь учился человек, которого я очень сильно любила. Этот человек сам из моего родного города, но учился он здесь и в родной город возвращаться не планировал. Мы познакомились с ним ещё до моего поступления в университет. И я очень не хотела быть с ним на расстоянии. Ради него я отчислилась из одного вуза и поступила в другой, очень далеко от моего дома. Туда, где у меня не было ни одного друга, ни одного близкого человека, кроме него. Но всё равно быть на расстоянии пришлось. Год назад он уехал отсюда в родной город, оставив меня тут совсем одну. Уехал, потому что там смог найти работу получше. Я его не виню, конечно. Я его очень люблю, но у нас сложные отношения из-за того, что нам очень часто приходилось надолго разлучатся. То он работал вахтами, то уехал, то теперь нам предстоит целый год разлуки, потому что он уходит служить. Я его люблю и не хочу с ним расставаться но... эти 4 года постоянных разлук меня очень морально истощили, если честно. Настолько сильно, что я даже уже не верю, что бывает по-другому. Что люди действительно нормально встречаются, что не нужно постоянно переживать и плакать, что не нужно постоянно жить в ожидании новой встречи. Когда он говорит о том, что мы когда-нибудь съедемся, то мне это всё кажется настолько нереалистичным... Так ведь не бывает. Мне постоянно одиноко, хоть я и в отношениях. Это мои первые в жизни отношения. И я даже не представляла, что это может быть настолько больно и тяжело...
Я правда пыталась сделать как лучше. Но за эти 4 года я пережила ещё инсульт моей мамы, которую я очень сильно люблю. И это тоже морально сильно ударило по мне. В итоге, что я имею... Постоянные долгие разлуки с молодым человеком. Предстоящая разлука на год давит особенно сильно. Постоянные разлуки с близкими и домом, к которому я очень сильно привязана эмоционально. ВУЗ и город, которые я всем сердцем ненавижу, но бросить учебу никак не могу... остался ещё год, нужно хоть как-то доучиться. Очень бедное существование, потому что совмещать учебу и работу мне оказалось очень тяжело. И кучу моих психологических проблем, а именно моя ненависть к себе и к своей внешности в особенности, из-за которой мне очень сложно нормально общаться с людьми и в целом нормально жить. И это всё так давит... И мне очень плохо сейчас. Так плохо, что хочется просто спрятаться куда-то, где меня никто никогда не найдет. Хочется исчезнуть. Чтобы хоть как-то стало лучше. Чтобы хотя бы на минутку мне не было так тревожно, так страшно, так одиноко. Меня не первый год преследуют мысли о самоубийстве. Пассивные, плана у меня нет. Но они живут на подкорке сознания каждый день. Наверное, я очень жалкая. Возможно, моя история даже не стоит того, чтобы её читать. Я просто неудачница, наверное. Просто жалкое ничтожество. И я, видимо, не заслуживаю счастья. Но все это уже настолько невыносимо... Просто всё идёт не так. И я чувствую, что это не конец, что мне будет ещё хуже. Я не хочу жить свою жизнь. Мне в ней слишком больно.

Аноним, возраст: 21 / 12.04.2026


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Написать отклик

Ваш отклик*
(Пожалуйста, соблюдайте правила орфографии)
Ваше Имя (Псевдоним)*
Сколько Вам лет?*
Ваш email
Анти-спам *

Отклики:

Ваш отклик может стать первым!

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40407
Вчера 0

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40407
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия