я устала.устала от всего.дажеот себя..я устаю спать,есть,жить. просто не хочу продолжать этот бесконечный ад, бесит.хочу отправиться в небытие, но я слишком боюсь одиночества. страшно жить, что будет дальше вообще?лень ддумать. меня ненавидит собственная мать и кидалась в пьяном состоянии. устаа от алкоголя и её оров. еще я до сих пор зддесь из-за младшей сестры. я не хочу, чтоб до 12 лет она страдала как я.. я обязана защитить её от матери и бабушки.
просто хочу <способ суицида - ред.мод.> и прекратить ныть.

комикс, возраст: 12 / 22.08.2023


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй! Несмотря на усталость и бесконечные переживания, не надо спешить. Обрати внимание когда мама обычно злится и кричит на тебя. Старайся в это время уйти на улицу, или что нибудь делай дома. Как будто она кричит не на тебя. Побудь в своей комнате, займись уроками или каким то другим делом - тем, что самой нравится. Это и есть твоя собственная жизнь - в трудные моменты делать то, что считаешь нужным. Хуже, когда подростки поступают только как им скажут родители. Они не научатся планировать свое время, свои обязательные дела и отдых, не смогут делать выбор и отвечать за него. А ты сразу к этому привыкнешь. Еще в сложные моменты проводи время с сестрой - хорошо, что переживаешь за нее. Она - твой самый родной человек, и чем дольше будете вместе, тем лучше. Придумайте общие дела, чтобы не просто так сидеть, и не скучать. Читай ей книжки, показывай смешные ролики, рисуйте, играйте с ней. Придумайте активные игры на улице. Со временем и тебе будет проще, если ее увлечешь. В моменты, когда мама спокойна, не ругайся с ней без повода. Можешь о чем нибудь ее попросить для сестры, или для себя. Будь готова к ее плохой реакции на такие просьбы, и не сердись. Помни - то, как она себя ведет по отношению к вам, является ее серьезной проблемой. Причина не в вас, и не в ваших поступках. Когда нибудь ее проблема решится, и ваши отношения с ней станут лучше. Поэтому твои нынешние усилия нужны еще и маме. Понимаю, тебе хочется жить по другому. Спокойно учиться, веселиться, и ни о чем не думать - как большинство твоих сверстников. Но ты теперь знаешь, что бывает по разному. И будет замечательно, если примешь вызов. Тогда каждый прожитый день будет наполнен смыслом.

Римма, возраст: 28 / 23.08.2023

Я вас так понимаю и так сочувствую. И особенно переживаю за вас, потому что вы в очень юном возрасте познали тяготы родителей-алкашей.
Хочу вас хоть как-то поддержать: даже если родная мать выражает вам свою ненависть к вам - это сто процентов не значит, что с вами что-то не так. Всё с вами так! Вы прекрасны! Вы пришли в этот мир уже совершенной и чудесной! А мамина ненависть - это её ненависть к самой себе на самом деле. Вы тут совсем не при чём. Вы ни в чём не виноваты. Вы имеете право на жизнь, как и все. Вы сможете достичь большего!
Думали ли вы обращаться в органы опеки?

Дарья, возраст: 29 / 23.08.2023

Здравствуйте. Если дома не безопасно, то нужно подключать органы опеки. Да, есть вероятность попасть в детский дом, но там по крайней мере не будет драк и пьянок. Может есть родственники, кто мог бы вас забрать с сестрой? Бабушка со стороны отца или тёти, крестная. Тоже как вариант. А суицид не выход. Вы ведь не виноваты в той ситуации, которая сейчас. Важно бороться. И не сдаваться ни за что.

Ирина, возраст: 35 / 23.08.2023

Привет. Убьёшь себя - навсегда останешься в проблемах. Запрёшь себя в самых тяжёлых переживаниях. Именно запрёшь. Ад свой для каждого отказавшегося от жизни, ничего хорошего там нет. Жизнью не жертвуют ради временных проблем.
Про сестру ты правильно написала. Какой для неё пример будет, если ты убьёшь себя? Родственники самоубийц, особенно младшие, в группе риска. На старших равняются. Твоей сестре будет не просто одиноко, ей будет жутко.
Что будет дальше? Ты вырастешь, школа кончится. И случится это быстрее, чем тебе сейчас кажется. У меня у самой была нелёгкая ситуация дома. И другие есть. Подругу моей мамы вообще родители бросили. И? Она не стала несчастной, а ведь в твоём возрасте осталась одна, и время было тяжелее. Ты справишься. Человек гораздо сильнее, чем думают сейчас.
Нелегко быть 12-летней. В принципе нелегко. Но это быстро проходит. Подростки становятся взрослыми. Но и до этого тебе предстоит много интересного. Новые и разные школьные предметы. Книги. Прогулки. Утро, смена времени года. Знакомства. Всё ещё будет.
Жизнь только начинается. Не отчаивайся. Молись, иди в церковь. У Бога никто не забыт.

Мур, возраст: 24 / 24.08.2023

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память