Здравствуй.

Всегда есть два выхода - опуститься на дно или восстать из пепла.

Какой исход будет - это всегда твой выбор.

О да, я знаю, что это очень тяжело. Слишком тяжело! Что нужна поддержка и чтобы тебя понимали
и что есть люди, у которых все замечательно и тд и тп.
Я хочу, чтобы ты знала, что я не обесцениваю твои чувства и твоё состояние,

Но ты должна просто меньше думать о плохом, в принципе меньше думать.

Расслабься(это сложнее всего). Всё твои болезни и усталость скорее всего идут именно от внутреннего состояния. Будет здорово, если ты сходишь к специалисту (нет ничего плохого, чтобы сходить к психологу. В наше время это самая востребованная профессия)

Сначала ты должна научиться жить.

Прямо сейчас, сядь в укромном местечке, включи музыку ( советую песню Dream it possible. Delacey)
Возьми листок и запиши 10 вещей которые ты хотела бы сделать, позволь себе помечтать о хорошем! Всё что угодно пиши, единственное, что писать не стоит - это желание смерти.

Пиши о путешествиях, о сериалах, о новых знакомствах, о книгах.

Кстати о книгах, обязательно читай! Запишись в библиотеку или читай онлайн. Гугли списки интересных книг и читай их по порядку и каждый раз находи для себя свой смысл.

Обязательно веди двневник, через не хочу, веди его! Каждый раз, когда тебе плохо, записывай все!!!

Тебе будет очень сложно поначалу,
Ты не захочешь выходить из дома, чтобы сделать что-то из списка,
Ты возможно даже выбросишь его в первый же день.

Но ты должна, просто обязана, выйти из этого состояния!
Делай то, что приносит тебе удовольствие, действительно приносит его тебе! Делай это, через "болит голова, что-то сегодня низкое давление и кашель, мне так плохо и одиноко и вообще я ничего не хочу делать", отсчитывай 5 секунд, вставай и делай что-то из списка!!!

Прошу тебя, не сдавайся!

Ищи единомышленников в соц сетях, среди соседей, в других городах.

Просто выходи на улицу каждый раз, когда тебе становится плохо.

Все будет хорошо. Все всегда заканчивается хорошо!

Ты очень сильная и я верю в тебя, честное слово!!!

У тебя все получится.

Учись, работай, мечтай, заводи знакомства, все в твоих руках! Это действительно так. ❤️

Здравствуйте. Дорогая, Лейла, вам подарен шанс жить, ходить по этой земле, вы не голодаете, есть крыша над головой, мама - это уже неплохо. Жизнь на самом деле очень разнообразна, взлеты и падения, победы и поражения, удачи и неудачи - это всё естественно. Учитесь, подрабатывайте, занимайтесь любимыми делами. Хорошо, когда есть друзья, но найти верных и достойных дело непростое, только время может показать, кто друг настоящий. Плавайте в бассейне, бегайте, катайтесь на велосипеде, роликах. Маму берегите, ищите компромиссы, родители наши не вечны. Здоровья вам, успехов!

Передаю тебе пламенный всеобъемлющий салам, да исцелит тебя Аллаҳу(Свят Он и Велик) о сестра моя Лейла! Я сопереживаю твоему состоянию, но к сожалению, иль к счастью, не могу составить тебе компанию, встретитьса, и, к примеру сходить с тобой в парк аттракционов,и поесть марсы и сникерсы, и запить Архызом. Я поддерживаю тебя морально, и призываю не прогибатьса под пагубные наветы шайтана, что склоняет тебя к мыслям об суициде. Ты же знаешь, что самоубийство это ХАРАМ АЛЬ-ЗУЛЬМӢ, этот вид харама делает душу человека обитателем ада,навечно, поскольку самоубийство, есть преступление против Аллаҳа(Свят Он и Велик). Аллаҳу(Свят Он и Велик) в Қуръане, в суре Женщины, в 14 аяте сказал,"Но кто противитса Аллаҳу, и посланнику Его. Его пределы преступая,будут поверженны в огонь, где им навечно пребывать, и будет унизительно их кара". Ни одна слезинка из пролитых тобою за всё это время слёз, не стоит того, чтобы ставить под вопрос свою жизнь. Эти твои жизненные перепитии не вечны, не беспокойся. Отрадно, что всё же ты жива, здорова, нет серьёзных диагнозов, нет долгов. Собственно и ты, о сестра моя, ни в чём не виновата, родители избрали для себя именно такой, каков есть образ жизни, привыкли так жить, но повторюс, твоей вины в этом по определению нет, и быть не может. В следствии чего, призываю тебя не искать в самой себе изъяны, поводы, для вины, нет в этом смысла. Да, и время не стоит на это тратить в частности.
Не взирая на жизнь, исполненную печалью, ты достойно, держишьса, Значит, есть характер, сила воли, особенно меня радует, что в тебе присутствует богобоязненность, это лучшее качество, которое украшает, и достоит человека.
Жизнь, как таковая, штука сложная, и в меру, по отношению к каждому жестокая, однако при всей этой патетике, нужно, и даже важно, как говорят чеченцы -"не почернеть лицом", достойно преодолеть все жизненные трудности,чтобы не было за себя стыдно. Ты уже взрослая, по этому, нужно ставить так же в приоритет вопросы касающиеса лично тебя, счас архи важно выздороветь, найти работу, (ежели конечно её у тебя нет) и думать об своём будущем, разумеетса в позизитивном ключе. О сестра моя, я должен признатьса, на мой взгляд, ты явно извлечёшь пользу из этого трудного отрезка твоей молодой жизни, я убеждён,пример твоей семьи и отношения в ней станут внушительный и явной антитезой в обозримом будущем, когда ты сама станешь женой, и мамой. И в твоей семье, которую ты создашь, без сомнений будет торжествовать тепло во взаимоотношениях, и уважение. Тебе лишь надо достойно, не склонив головы, пройти это испытание на благочестие, не дать себе шансов сломатьса, и оборвать жизнь, не поддатьса на пагубные измышления,а лишь быть богобоязненной, и проявить терпение. Аллаҳу (Свят Он и Велик) в Қуръане, в суре Ступени в 5 аяте сказал, "А потому терпи терпением благим". Всё будет нормально, не ожиданно для тебя, в жизни произойдут хорошие перемены, твои страдания, обязательно сменятса радостью. Прощаяс, мне лишь остаётса пожелать тебе крепкой веры, и крепкого здоровья. Мира тебе, милость Аллаҳа(Свят Он и Велик) и Его благословение.

Привет,Лейла! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся.Сейчас нет почти абсолютно здоровых людей,так что с болезнями придётся набраться терпения.Здоровье же всё равно можно поддерживать.
Лучше не думать о плохом,ведь всякое в жизни бывает.А с мамой ещё можно попробовать наладить контакт.Стоит попробовать её понять и простить.Это очень важно.Возможно,она винит себя за всё,а переносит на тебя.Видно,что ей плохо и она нуждается в любви.Можно почитать книги по психологии про взаимоотношения. https://realisti.ru/main/rodit
https://www.pobedish.ru/main/depress
https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
https://www.pobedish.ru/main/izmeni
https://predanie.ru/filonik-marina-sergeevna/ посмотри
Если хочешь, можешь ещё написать психологу онлайн)И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог всегда с тобой рядом)Я желаю тебе побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в жизни,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!Ты не одна,обнимаю!Попробуй сходить в храм, люди там находят утешение) Участие в Таинствах Церкви очень помогает от депрессии.И ещё помощь другим людям.

Здравствуйте Лейла! Прочитал всё то, что вы написали. Хочу вам сказать, что мне вас жаль, что у вас жизни всё так тяжело, вы находитесь в сложной ситуации. Всё-таки ужасно, когда отец избивает мать и выгоняет мать с детьми. Вам сейчас 22 года, вы взрослая совершеннолетняя девушка, поэтому вы можете жить самостоятельно, отдельно от родителей. А чтобы отвлечься от плохих мыслей, найдите себе хобби, увлечение, попробуйте заняться любимым делом. Ещё рекомендую вам обратиться к психологу. Вы сильная и вы справитесь. Удачи вам. Пусть у вас всё будет хорошо.