Здравствуйте.начну с того что я в постоянной депрессии.не могу найти работу,ездила на собеседование и не удачно...всё не удачно.из-за этого совсем желание исчезло с кем-то общаться и тому подобное.замыкаюсь в себе.опыта у меня никакого нет, я не работала еще.в свои 21 я иду ко дну и не могу найти себя.я так хочу зарабатывать сама, что готова пойти уборщицей..но мне так стыдно.хотя самооценка упала хуже некуда.я приятной внешности и фигура ничего..но я всего и всех боюсь.на прошлом собеседовании чуть сердце не остановилось.пью успокоительные теперь, но не помогают.нужно бороться с собой.я борюсь с собой, но все как-то безуспешно.такое чувство что я одна в темноте стою и кричу что я хочу работать и хочу в свет..но двери заперты и я немогу войти.я знаю что проблема во мне..и возможно мне нужен психолог.но вы знаете, я сама разбираюсь в психологии человека..в его проблеме люблю помогать другим,но только не себе и не для себя.в себе я не могу разобраться.я бы хотела поступить учится..но для этого хотя бы надо утроится на работу чего я не могу давно сделать.чем больше времени проходит, тем больше я замыкаюсь в себе.пробовала всё.и хобби и спорт, но все равно у меня ничего не получается.когда начинаю общаться с работодателями я чувствую себя глупой и неуверенной в себе.а сама я человек добрый и душевный.может не выросла еще..не могу найти себя в жизни.в глубине души хотела бы работать психологом.вы сейчас подумаете какой из меня психолог, если сама в себе не разберусь.а вот и наоборот.я многого в жизни повидала..уличного ну и мудрость даже есть во мне.только думаю, что я негодна для этой жизни и глупа..боюсь общаться с людьми...не хочется дальше жить.скоро совсем потухну.никогда бы не подумала, что буду писать все это и плакать как мокрый наивный щенок,у которого нет сил больше и дальше что-то продолжать.таких как я наверно нет.есть похожие, но у них все равно есть какие-то шансы.спасибо, что прочли(((.спасибо.

Анита, возраст: 21 / 03.05.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет! Временное отсутствие работы - это конечно не приятное явление. Но уверен, что в твоём случае
вполне поправимое. Подумай просто кем бы ты хотела работать, кем реально могла и что ты умеешь
делать... Есть разные работы в разных сферах, которые не требуют каких то особенных навыков или
опыта... Опыт приобретается только в процессе. Уверен что всё у тебя получится :)

Lugat, возраст: 31 / 03.05.2012

Анита,здравствуй.Вот ты пишешь о своей мудрости,о своём умении помогать другим людям,пишешь,что ты-
психолог,разбирающийся в чужой психологии(извини,если что-то неточно процитировала из твоего
письма).А так бывает в общем-то в жизни:человек другим помогает,а себе помочь не может.Это,как
говорится,сапожник без сапог.Попробуй избавиться от своих страхов,которые тебе мешают пройти
собеседование,от неуверенности в себе,которая в свою очередь мешает тебе вообще с людьми
общаться.Ты,наверное,и сама уже поняла,что тебе мешает найти и устроиться на работу.Это как раз то,о
чём я написала,то есть неуверенность в себе,страх,заниженная самооценка.Вставай каждое утро и говори
себе что-нибудь приятное.Побольше говори себе комплиментов.И постарайся полюбить себя,принять себя
такой,какая ты есть на самом деле.Найди в себе достоинтсва и направляй в нужное русло,применяй их в
реальной жизни.Вспомни свои достижения какие-то:как ты переборола страх,допустим,и одна преодолела
тёмный квартал,чтобы добраться домой(ну,это я так,к примеру).Ты окончила школу,закончила ВУЗ,а это
уже достижение.У тебя,как ты пишешь,есть фигура,внешность у тебя прекрасная.Значит,есть чем
гордиться.Значит,есть ещё одно достоинтво.Так почему ты себя унижаешь?Нос к верху.И держи высоко
голову.Всё наладится,вот увидишь!Удачи тебе!

guest, возраст: 35 / 03.05.2012

Вам для начала необходимо успокоиться. В аптеках есть мягкие успокоительные на травах.

Во-вторых, вы себя накручиваете, выбирая именно престижную работу, и терпя неудачи.

Если вас не берут на работу, значит ваших знаний недостаточно. Это неприятно осознавать, но это
нормальный жизненный факт.

Идите работать продавщицей, кассиром, уборщицей. И параллельно учитесь и идите к своей цели.

И все получится.

Roadwalker, возраст: 38 / 03.05.2012

Привет

Ну а в центр занятости не пробовала обратится? Там помогут с поиском работы (там есть и приличные
места) + есть психологи которые помогут с самооценкой и т.д. Можешь посмотреть в яндексе где
находиться твой центр занятости.

В этом мире всегда есть шансы и всегда есть место надежде главное не отчаиваться)

Я тоже по началу когда ходил на собеседования не понимал многого и боялся, потом почитал всякие
статьи как лучше пройти собеседование (опять же яндекс в помощь), поанализировал ситуации и т.д.

Может конечно проблема лишь в том что ты чувствуешь себя глупой и неуверенной а это отталкивает
работодателя.

Может начать ходить в церковь? Многим людям на протяжении многих веков это помогало. Кому-то
быстро, кому-то постепенно. В любом случае это твое личное дело. Храни тебя Господь!

Человек, возраст: 22 / 03.05.2012

Привет,Анитка,психолог тебе поможет,даже не смотря на то.что ты сама ,как говоришь,разбираешься.
По очень простой причине- со стороны виднее.Свои проблемы мы часто не можем увидеть сами, в
собственном соку можно вариться сколько угодно и договориться до того,что вообще зря родился на
свет.

Поэтому если сможешь иди к психологу. Я вот например был у психолога,он мне помог увидеть
некоторые проблемы,о которых я вообще не догадывался.Например жесткая психологическая зависимость
от родителей. Но еще мне помогает исповедь в Церкви,вот уже неделю готовлюсь пойти,борюсь со
своей гордостью,но завтра думаю все таки решусь..и знаю,что мне после нее полегчает.потому что
так уже было и не раз..
Поэтому советую,то что сам прошел,а не вычитал в книжках. Скажешь,при чем здесь исповедь и
невозможность найти работу? Мне кажется все взаимосвязанно: внутренние противоречия создают
низкую самооценку, от этой неуверенности кажется .что ни на что не способен,появляется уныние и
отчаяние. Мне кажется,нужно заглянуть в себя,в свои страхи и тревоги,в свою "темную" сторону, так
можно сблизиться с самим собой..Вот,поэтому не отчаивайся, и не пренебрегай психологической
помощью.

Михаил, возраст: 26 / 03.05.2012

Вам надо как можно больше собеседований пройти и воспринимать это как игру.Поверьте,после 5-10
собеседований вам станет всё равно.
Надо также одеваться и вести себя соответственно работе,на которую обращаетесь.
У меня проблемы, похожие на ваши,но я никогда не нервничала на интервью.Частично из-за того,что мне
не нравились работы на которые я обращалась и было всё равно,возьмут меня или нет.
Я кстати, только начала учиться на психолога и мне 32.В наше время можно менять виды
деятельности.Если нравится психология,то учитесь.Идите к вашей мечте.

Ray, возраст: 32 / 03.05.2012

Милая девочка,ты очень хорошая и твои проблемы от того, что у тебя такая душевная
организация.Ты не одинока. Мир тем и прекрасен, что в нем есть такие люди, просто тебе надо
помочь в себе разобраться. Только не садись на таблетки и не лезь в психологию, это может тебе
навредить.Я напишу текст(нашла его у своей доченьки, она была психологом). Читай его,
вдумывайся в каждую фразу. Пусть тебе это поможет:"Сегодня я, как и всегда, говорю себе, что
принимаю себя любой, я люблю себя, я уважаю себя, я высоко ценю себя, я знаю,что могу быть
четкой и гибкой, могу в нужный момент сделать правильный выбор, принять и отдать
ответственность при необходимости, я могу быть разной, но при этом я остаюсь сама собой, я
высоко ценю себя, я принимаю себя любой. В моей жизни были, есть и будут люди,которые нужны мне
и которым нужна я, которые ценят и уважают меня и которых ценю и уважаю я, которые дают мне
любовь, тепло и заботу, и которым я даю любовь и заботу. Рядом со мной всегда были,
есть и будут люди, с которыми я могу разделить горе и радость, я имею право без чувства вины
жить,любить, быть любимой и быть сама собой. И я имею право без чувства вины менять свое
мнение, делать и получать подарки, соглашаться или отказываться, просить всего, чего хочется,
понимая, что просить не значит получать. Я имею право без чувства вины на то, чтобы ко мне
относились как к способной и равной и в то же время я имею право без чувства вины быть глупой,
т. е. сказать, что я не знаю или не понимаю. Я имею право без чувства вины
говорить о своих желаниях и отстаивать свои приоритеты, при этом быть выслушанной и воспринятой
всерьез и вообще иметь свои позиции, мнения, взгляды и чувства и высказывать их, не
оправдываясь и не извиняясь. Я в любой момент в своей жизни ощущаю себя гибкой и четкой
и в любой ситуации делаю выбор в зависимости от того , как мне нужно или как мне хочется. Я
высоко ценю себя, чувствую свою значимость и уверенно стою на ногах. Я переживаю свой
прошлый опыт, извлекаю уроки и иду вперед."

Татьяна, возраст: 59 / 03.05.2012

Привет. Ну блин, сколько же молодежи отчаивается у нас из-за работы. Понятно, что требования у нас в стране дурацкие, все хотят с опытом, но и сейчас не совок. Молодежь не гнушается быть на подхвате, работать в макдональдсе, убирать, работа официантом тоже перестала быть чем-то неприличным. Стажеров берут с удовольствием. Как можно стесняться работы? Стесняться надо безделья. Может ты уборщицей пойдешь, а потом в этом же предприятии познакомишься со всеми и расскажешь про диплом? Раз тебе окольные пути ближе и не можешь на собеседовании общаться. Что кстати тоже не ново. Все волнуются. Я вот никогда не волновалась потому, что у меня азарт. Ну вот ты представь, что даже если ты вдруг запрыгнешь на стол директору и спляшеь или обзовешь его напыщенным снобом и выйдешь.... то ничего не изменится, мир не рухнет. Какая разница, что подумал посторонний человек, тем более если ты не сделала ничего предосудительного. А почему честно не сказать что очень волнуешься? Это нормаьно. Успеешь ты себя найти. Не будь гордой иди хоть куда, раз так важно это. А параллеьно будешь искать и найдешь. Сколько голливудских звезд полы мыли прежде, чем стать кем-то. А работать как собираешься, если от таких пустяков приходишь в отчаяние. Работа- это общение с людьми. не бойся. Натренируешься. работай над собой, проси у Бога помощи и все получится.

Любовь, возраст: 32 / 03.05.2012

Твоя ошибка что ты "пробовала всё и хобби и спорт" этим надо заниматься, постоянно, а насчёт работы, выбери что нибудь более приличное и иди ещё раз устраиваться, ходи до тех пор, пока не возьмут,не в одно,так в другое место и на собеседовании не позволяй себя запугивать, и подавлять, каким либо образом задевать твои личные темы и т.д. Вообщем держись невозмутимо, спокойно, уверенно! Из за неудач сильно не "грузись" ничего такого в этом нету, это вполне нормально, никого и нечего не бойся, от этого только хуже будет. Работать психологом - сможешь запросто, вот можешь уже прям сейчас и начать, найди хорошие статьи, которые тебе понравяться и читай их в любую свободную минуту, так же на подобных форумах можешь помочь другим, хотя бы добром словом! Но ты должна понимать, что бы помогать другим нужно работать и над своими недостатками! Бог в помощь!

Вадим, возраст: 55 / 03.05.2012

Анна Нетребко, прежде чем стать звездой мировой оперы, мыла полы в оперном театре...

У тебя все получится, Анита!

Человек дождя, возраст: 24 / 04.05.2012

Здравствуй! Прежде всего хочу пожелать тебе не
отчаиваться. Просто поверь, что все проблемы -
это временное, они обязательно пройдут, и как
это ни банально звучит - всё у тебя ещё
впереди. Ты не одинока в своей проблеме, хоть у
каждого человека всё индивидуально происходит,
но всё-же...

Не сдавайся, если с работой что-то не
получается. Я очень хорошо понимаю, как трудно
без опыта, какое волнение может быть на
собеседовании. Но чем больше их посещаешь, тем
увереннее становишься. Попробуй расслабиться,
работодатель - тоже человек, а собеседование -
просто один из видов общения.

Ты пишешь, что пробовала спортом заниматься.
Попробуй не бросать, потому что это придаёт
уверенности, только не сразу, а если регулярно
заниматься. И хобби, конечно, важно иметь,
чтобы ощутить сколько в жизни всего
интересного. Ищи какие-нибудь новые интересы,
побольше общайся с людьми, если есть
возможность.

Попробуй зарегистрироваться на форуме, там
общение более живое, и тебе могут дать реально
дельные советы, да и просто поддержат.

Не грусти... весна на улице, желаю тебе много
тепла!

Бегущий по волнам, возраст: 23 / 05.05.2012

У меня оже сложная ситуация с работой. Я начала работать в 17. Одновременно яу чилась на вечернем отделении. Сменила две компании. Во второй пришла в отдел, который не очень нравился, но больше с моим опытом и отсутствием в/о пойти было некуда и то.. искала я эту работу около года.. Когда достаточно подросла, осмотрелась, решила перейти в смежное подразделение и мне тут наобещали горы... В результате, по должности оказалась в понижении, со спецификой работы обманули, была сплошная рутина, а само место работы сменилось и добираться теперь по 2-3 часа электричками или часами на машине.. Ищу работу уже год, активно ищу, была на 10-15 собеседованиях и либо я не нравлюсь, либо мне.. На то, что нравится и на что училась не берут без опыта.. И никто на это образование из топ-вузов не смотрит.. В зарплате не могу снижать, т.к. мой доход в семье основной. Я в отчаянии, поправилась очень сильно, болею часто.. Не могу концентрироваться, не могу радоваться,общаться... Была у психотерапевта, прописали антидепрессанты, пить не стала, уж больно страшно.. Но знаете, я все равно верю, что скоро будут изменения. Ведь когда я прошлый раз меняла работу, я ее тоже год искала, но оно того стоило, без знакомства туда не попадают в любом случае. Так что надо верить в себя. Надо терпеть. Но жизнь - это ведь не только работа...

kate, возраст: 23 / 13.09.2012

Привет !Все тоже самое,мне 27 лет,неуверенность в
себе отравляет мне жизнь,ни подруг,ни
работы.Сменила кучу работ,но так нигде и ни смогла
общаться с людьми.Вся зажатая.Хотя я очень добрый
человечек,но одинокий.Думала с возрастом
пройдет,но нет.Хотелось бы пообщаться с
тобой,может поможем друг другу.

Amelina, возраст: 27 / 16.01.2013

Поверь, ты не одна. Без малого я уже год без работы. Мне 26 лет, красный диплом, опыт работы есть, внешне привлекательная, перед работодателем не теряюсь, а работу не найти! Прихожу и если собеседует молодая девушка - я 100% не нравлюсь, будь я хоть семь пядей во лбу. До второго собеседования с руководителем уже просто не доходит. А если и выхожу на второй этап, то либо меня что-то не устраивает, либо не выбирают никого, поскольку после этого вакансия висит месяцами.

beary4kids, возраст: 26 / 23.04.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39834
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39834
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание