Очень много лет страдаю тяжелой формой социофобии. По этой причине никогда не имела друзей. Одна подруга и все. В последнее время начала избегать любых соц. взаимодействий с людьми. Считаю себя ничтожеством, я для всех пустое место. Перевелась в новую школу и стало еще хуже. Меня там просто не замечают, хотя с другими новичками отлично общаются, а меня будто не существует там, я как тень. Очень обидно. Я боюсь завести разговор с любым человеком, потому что уверена, что меня будут осуждать, что я в итоге окажусь чужой. Сколько бы я не давала себе верных утверждений о том, что мои мысли иррациональные, что все это я себе сама накручиваю, но все попытки абсолютно безуспешные. Это как замкнутый круг. Я все время молчу, не выражаю никаких эмоций, ибо боюсь выглядит странной. На людях происходит ежедневные приступы паники, тревоги, скованности, чувства безнадежности и отрешенности от мира. Это очень тяжело мной переносится. Это как огромный психологический барьер, мешающий выбраться на путь нормальной жизни. Иногда кажется, что это мое призвание быть изгоем, одевать маску молчаливого и безразличного человека в обществе, которая скрывает истинную личность.
Любой критичный взгляд постороннего человека может ухудшить мое состояние. Я во всех вижу врагов.

Помогите пожалуйста...