Доброй ночи. Я пишу этот пост чтобы выговориться поделиться накипевшим и просто в надежде на доброе, подбадривающее слово, ведь хорошие люди еще не перевелись, надеюсь..Когда я была еще младенцем в семье случилось горе- с отцом произошел несчастный случай, перелом позвоночника, инвалидная коляска. Я была первым (и как получилось, единственным) ребенком, мать вскоре ушла бросив меня с больным и озлобившемся на весь мир отцом и старой бабушкой которая меня и воспитала. Долгие годы я проходила через ежедневное моральное насилие- злобу от своей физической ограниченности отец срывал на мне , так как я терпела,молчала и боялась даже икнуть в ответ. Это продолжалось очень долго, он издевался надо мной на ровном месте ,говорил ужасные вещи из за которых я вбила себе в голову что я действительно умственно отсталая, дебилка и урод, он кричал мне это почти каждый день. В 21 год не выдержав больше этих истязаний я ушла из дома, спустя недолгое время я встретила своего будущего мужа, мы поженились, я окончила вуз, устроилась на работу. Все, чтобы доказать себе самой, что я не то, как меня обзывал родной отец. Мать все эти годы выходила на связь 2-3 раза в год, обменивалась дежурными фразами и продолжала жить своей жизнью. И в принципе во многом я справилась и выдержала , и думала, что также справлюсь и с материнством. Стать матерью я хотела очень, потому что всю жизнь у меня были мечты о полной семье. В прошлом году я забеременела, это было большой радостью для нас, буквально через месяц начался ужаснейший токсикоз,продлился он до 16 недели, и практически сразу после- угроза выкидыша, гипертонус, госпитализация, выписка, затем у меня начались серьезные проблемы с почкой, а после критически упало железо (был показатель 4 единицы, в то время как минимум это 9),а затем роды, на 42й(!) неделе, 22 часа, и ребенок наглотавшийся грязных вод и родившийся без крика и без сознания, затем лежали с ним в ПИТе, вроде пришли в себя, нас выписали, довольно скоро поняла что будет очень тяжело- ребенок был очень беспокойный,врачи,больницы и буквально через четыре недели после родов нас попросили освободить сьемную квартиру т.к у хозяйки возникли проблемы и понадобилось ее продать. Переезд с месячным ребенком на руках ,с жуткими коликами и сама после очень тяжелых родов окончательно добил мое расшатавшееся здоровье, но я все эти месяцы держалась из всех сил. На днях сыну исполнилось полгода, потихоньку до меня дошло что я просто распадаюсь понемножку. Нормальной, надежной няни в нашем маленьком городе я так и не нашла, у мужа тяжелая работа конечно он помогает чем может но я целыми днями одна, когда в один день стало совсем тяжело и я начала уже срываться , обратилась к двоюродным сестрам- так как у меня не было своих, всегда относилась к ним со всей душой, когда начала зарабатывать всегда по поводу и без дарила им подарки и возила к себе погостить, попросила я их помочь не просто так а оговорившись сразу что я отблагодарила бы так как положено в таком случае ( столько сколько платят няне за день) но ни одна из них не протянула мне руку помощи сославшись на свои дела. Каждую ночь я сжимаюсь от этой дикой боли несправедливости, мне больно что у всех есть матери, сестры готовые ринуться на помощь в любой момент и только я абсолютно одна. Я вела и веду абсолютно порядочный образ жизни, не пью не курю ,я никому не причиняла зла в этой жизни, но как же много выпало на мою долю, у нас есть группа моих бывших сокурсниц где все они часто пишут " оставила детей у мамы, отдохнула"сделала то-то" поехала туда-то" и тд... Я всегда знала, что надеяться мне в этой жизни не на кого,но только после рождения ребенка поняла насколько мне тяжело. Мне нужны силы, чтобы идти дальше, я нужна своему ребенку- бодрая, сильная и здоровая. Но откуда их взять..?

Ками, возраст: 25 / 02.11.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Милая, понятно, что вам тяжело одной, но какое счастье, что вы стали мамой! Что ваш сыночек выжил после сложных родов, что он здоров! Мне кажется, это самое главное! К сожалению, не редкость, когда молодой маме некому помочь, бабушки-дедушки есть не у всех, впрочем, как и муж. Но важно держаться, не унывать, детки растут быстро, не за горами время, когда малыш пойдёт в садик, вы выйдите на работу, станет полегче. Ну а пока выделяйте на отдых хотя бы час в день, уснул сын - спите и вы, заигрался - тоже присядьте. Всё будет хорошо. Вы справитесь.

Ирина, возраст: 31 / 02.11.2019

Милая девушка, вам конечно досталось с детства, очень сочувствую вам. Хочется вас поддержать, обнять, вы хорошая. Вам повезло, что у вас есть муж, вы не одинока. Он трудится, старается ради вас с малышем.Вам есть ради кого жить, у вас есть дорогие люди, есть кого любить,это ваш муж и малышь, вы им нужны. Что лучше этого есть на свете. Отца вашего конечно, очень жалко, постарайтесь встать на его место и простить. Он остался инвалидом и его бросила его любимая женщина, у него нет будущего, он обречен быть одиноким без половинки. Это от одиночества у него психологические срывы. Это очень тяжелый крест, ему очень тяжело. Вы выросли и доказали сами себе, что вы полноценный человек. Вы умничка, что не поддались на психологические срывы больного человека. И вы молодец, что ведете порядочный образ жизни, вы хорошая жена и мама. Я знаю, что в церкви очень отзывчивые люди, может обратиться туда, и там найдется няня для вашего малыша, какая-нибудь бабушка. Не может быть, чтобы никого невозможно было найти.Постарайтесь еще поискать. Ухаживать за малышем с расшатанным здоровьем трудно очень, понимаю вас, сама была в такой ситуации с двумя малышами. Но любовь все стерпела. Попейте витамины, может ваш упадок сил от нехватки витаминов. Быть мoжет у вас послеродовая депрессия, круг общения сузился после рождения малыша, вам надо побольше общаться с людьми. Послушайте музыку, посмотрите фильм, почитайте, начните писать дневник, это всегда помогает, просто помечтайте. Постарайтесь находить радости в ситуации, которой находитесь, хоть и трудно, наслаждайтесь общением с малышем, его воспитанием, ведь это так приятно. Молитва выводит из состояния депрессии, общайтесь с Богом. Посещение храма вам пошло бы на пользу для здоровья души и тела. Потерпите милая,малышь немного подрастет и вы можете в садик его отправить, вам легче будет. Чтобы не сидеть целый день одной, может найти таких же мамочек и хоть иногда общаться с ними. Я так делала, и легче было, мы ходили друг к другу в гости, или общайтесь в интернете. Держитесь милая, у вас трудный период, но вы сильная, вы справитесь. Храни вас Господь с вашей семьей.

Светлана, возраст: 48 / 02.11.2019

Здравствуйте!

Сочувствую вам, понимаю как это тяжело жить когда всю юность оскорбляют, отцом инвалидом и похоже без тех, кто мог бы поддержать и нормально относиться.

"Мне нужны силы... Но откуда их взять..?" - что вы любите? О чём мечтаете (начните с простых мини-мечт, которые достаточно легко осуществить, для которых много не нужно иметь или делать)? Попробуйте посмотреть на свою жизнь другими глазами, потому что старый способ смотреть зашорен и через него вы не видите возможностей жить иначе, мыслить иначе, тому, чему можно радоваться и пр.

Ещё, подумайте, как органично можно вписать ребёнка в эти мечты? Что бы он стал не помехой им, а дополнением к ним? Можно ведь жить для детей, а можно жить с детьми, в этом есть разница в отношении, мировосприятии и мироощущении.

Когда не какого надеяться с одной стороны это тяжело и минус, с другой это плюс, потому что это шанс. Шанс в том, что бы научиться стоять на своих ногах без чужой помощи. Тогда как многие никогда не смогут этого, потому что всегда можно найти на кого опереться, поэтому и развиваться их ничто не толкает. У меня есть примеры людей, которые в похожей на вашу ситуацию добились многого, потому что знали, что больше ненакого им надеяться и если они сдадутся, то просто невыживут. И их дети, их любовь к ним им в этом помогали, давали дополнительные силы ради чего им стоит идти дальше, что не только ради себя, но и детей. Но вам нужно не только бороться и барахтаться на одном месте!! Если вы хотите именно вылезти из ямы, вам нужно смотреть в перспективе на будущее! Т.е. понять что вы хотите через год, 5, 10? Где, как, с кем хотите жить? И выстроить РЕАЛИСТИЧНЫЙ план действий, как к этому придти, т.е. что по конкретным шагам вам нужно для этого делать изо дня в день. Реалистичный, это не вера, что чудо случиться, добрый волшебник придёт и пр., наконец поддержка появится, появится тот долгожданный родитель, которого вам не хватало, а у других он якобы был (неизвестно ещё каким он был и благо это или нет). Реалистичный, это понимать, к.ак по факту, в этой реальности обретается то, что вам нужно. Т.е., хочу мышцы, то изучаю программу тренировок и тренируюсь. Хочу уверенности, любви, близких отношений, работаю над с психологом, если самостоятельно не получается. Нет денег на зал, психолога и т.д. Тогда сначала строю план, как их заработать, оценивают реально свои возможности, время и пр. Если недостаёт чего-то, развиваю, изучаю, прощу помощи у того, кто может дать, а за это что-то нужное ему даю, деньги, свои знания и т.д.

Держитесь! Будьте, как стрела, летите точно в цель!

Сергей, возраст: 36 / 02.11.2019

Вот, хочу вам ещё эту притчу подарить.

"Хорошо это или плохо?"

"Не торопитесь с оценочными суждениями. Вы действительно не можете знать, к чему приведет то или иное событие"


Жили-были в одной деревне бедный старик и его сын. Всего-то и было у них, что ветхий дом — и дивной красоты белый конь.

Владельцы лучших табунов со всей округи приезжали в лачугу старика, чтобы посмотреть на это чудо и предложить за него цену.

— Старик, да я заплачу за него столько, что даже твоим правнукам до конца жизни не придется работать…

— Ну продай, зачем тебе этот конь? Хочешь — двадцать лошадей взамен дам?..

— Все равно же уведут. Таких коней надо держать за высоким забором и под хорошей охраной…

Так говорили гости старику. Но он никогда не соглашался продать своего белого коня.

И вот однажды утром конюшня старика оказалась пустой.

— Ах ты бедняга, — сочувственно твердили собравшиеся жители деревни, — все-таки украли твоего коня. Надо же случиться такому горю! Зря, зря ты не продал его…

Но старик был на удивление спокоен.

— Не торопитесь, — говорил он, — я вижу только, что моя конюшня пуста. Но хорошо это или плохо — я не знаю.

«Наверное, старик помешался от горя», думали люди, расходясь по домам.

Но прошла неделя — и конь вернулся. Выходит, он не был украден, а просто заскучал в конюшне. И он вернулся не один — за ним грациозно ступала прекрасная дикая кобылица.

— О, старик! — шумели люди, — Да ты оказался прав! Теперь ты стал богаче вдвое. А какое потомство принесет тебе такая лошадь от такого коня!..

— Вы снова спешите, — отвечал старик, — я вижу только, что мой конь вернулся, и не один. А вот хорошо это или плохо — я не знаю.

«Вероятно, старик еще не до конца оправился от своего помешательства», думали люди, расходясь по домам.

Но прошло два дня — и сын старика стал объезжать ту дикую кобылицу. Он не справился, лошадь сбросила его. Парень сломал обе ноги.

— Ай, какое горе! — снова заладили люди, — И правда, старик — плохо, плохо вышло, что твой конь привел эту бестию к вам во двор. Жизнь твоего сына разрушена…

— И снова вы спешите, — отвечал старик, — я вижу только, что мой сын сломал ноги. Но хорошо это или плохо — я не знаю.

«Ну, все ясно», думали люди, расходясь по домам, «старик окончательно выжил из ума и долго не протянет».

Но через полгода по стране пронеслась мрачная весть. Война. Всех молодых людей, годных к несению службы, призывали в пехоту.

Деревенские плакали, прощаясь со своими сыновьями. Все понимали — большая часть этих парней может не вернуться с бойни. Только сын старика оказался не годен к несению строевой службы — он ходил довольно резво, но до сих пор с костылями.

— Повезло тебе, — жаловались старику соседи, — а вот наши дети могут вовсе не вернуться с войны…

И рыдали.

— Вечно вы спешите, неисправимые люди, — отвечал старик, — я вижу только, что ваших сыновей призвали в армию, а моего — нет. Но никто не может знать, хорошо это или плохо.


Не торопитесь с оценочными суждениями. Вы действительно не можете знать, к чему приведет то или иное событие. Смотрите на то, что оно представляет из себя, но не додумывайте того, чего нет.

Сергей, возраст: 36 / 02.11.2019

Ками, добрый день!
Ты даже не представляешь, какая ты сильная!
Я читала твое письмо и мне было стыдно за то, что я часто жалуюсь на свою семью, своих родителей. А ты такая сильная!!! Я восхищена. Ты уже столько прошла сама и у тебя уже столько получилось! Ты даже не представляешь!
Тебе просто нужна пауза, не требуй многого от себя, если есть возможность - отдыхай по чуть-чуть. Сильным людям больше других нужен отдых!
И с новыми силами!

Удачи тебе!

Дарья, возраст: 35 / 02.11.2019

Ками, дорогая, ты не одна. Мне хочется тебя утешить хотя бы тем, что и я нахожусь в похожей ситуации. С детства это ощущение: я одна... надеяться не на кого...трудное детство с бабушкой и строгим дедом, мечта о полной счастливой семье. Я помню этот свой период, когда был первый ребёнок, проблемы со здоровьем и все отвернулись... Я тебя понимаю, и очень тебе сочувствую! Это так трудно морально и физически. Но я хочу тебе сказать с уверенностью вот что: эта тяжесть пройдёт! Ты окрепнешь и будет всё хорошо! Здоровье постепенно восстановится, если уделить этому должное внимание, ребёночек подрастёт и станет для тебя отдушиной,когда пойдёт в садик ты сможешь отдохнуть. Я прошу тебя, сейчас не сдавайся и обрати внимание на то, что ты имеешь в жизни хорошего. У тебя есть полная семья, о которой ты мечтала, береги себя и свою семью. Это важно.
Я сейчас вспоминаю, что не смотря на всю обиду и тяжесть, я была счастлива в тот период, а сейчас я одна воспитываю уже двоих деток. В какой-то момент стало невыносимо, и я написала сюда. Меня поддержало много добрых людей и я воспряла духом. Сейчас пока не стало легче жить, но надо бороться: с отчаянием, унынием и даже усталостью. При этом беречь себя и заботиться о себе и своих близких. Они нуждаются в тебе. Да, ты как и я не получала тепла и ласки в детстве, но теперь тебе есть кому подарить тепло и ласку. И в этом счастье. Подумай об этом, дорогая, и помолись. С Божьей помощью живётся легче. И я помолюсь за тебя. Держись, ты такая молодец! Всё у тебя будет замечательно!

Яна, возраст: 32 / 02.11.2019

Ками, здравствуйте!
Очень хочется Вас поддержать!
К сожалению, далеко не всегда и не у всех родственники готовы помогать с маленькими детьми, а иногда и молодым мамам приходится ухаживать за родственниками-иждивенцами. Вы устали, нужно искать няню. Можно и не оставлять ее с ребёнком наедине, а присматривать, или попросить присматривать мужа, когда у него выходные, а самой хотя бы выспаться. Держитесь, милая, ребёнок - это большое счастье и оно даётся не каждому, а все трудности временные, нужно немного потерпеть. Главное, чтобы вы, ваш малыш и муж были здоровы. Малыш подрастёт и Вы будете это время вспоминать с радостью. Трудности, дай Бог, забудутся. Хочу пожелать вам здоровья, и силы духа все пережить ! Все будет у вас хорошо !

Ольга, возраст: 31 / 03.11.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40019
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40019
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память