Нет больше никаких сил жить, не могу больше терпеть душевную тяжесть - просто хочу умереть. Мое сердце каждый день разрывается от боли, словно его режут острым ножом и порой мне кажется, что самоубийство - это единственный выход, который облегчит мои страдания. Я устала от этой черной тягучей давящей бездны внутри, которая не дает мне жить. Совсем недавно меня бросил любимый парень, словно игрушку, с которым мы прожили вместе три года. И теперь я не могу ничего делать, ни есть, ни спать, ни смотреть в окно. Я закрылась ото всех, потому что мне больно даже общаться с другими людьми. Мысли, словно рулетка, крутятся в одном направлении. И ежечасно, словно злой рок, побуждают меня страдать. Я вспоминаю наше совместное прошлое и от осознания того, что это больше никогда не повторится мне хочется наложить на себя руки. У меня появился страх. Страх остаться теперь на всю жизнь одной, я просто боюсь, сильно боюсь. Боюсь, что больше никогда не встречу свою половинку, от этого я схожу с ума. И теперь каждый день я просто плачу от горя, тяжелыми и болезненными слезами. Ночью я думаю о том, что потеряла, что я больше никогда никому не буду нужна. Появилась затяжная депрессия, устала от слез и тяжести внутри. В жизни перестало все интересовать, при выходе на улицу меня душат слезы и я, придя домой закрываюсь и просто плачу от боли, пронзающей все внутри. Я наверное медленно умираю и все идет к финалу...

Nasti, возраст: 19 / 09.04.2014


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Настенька, со мной случилась история, подобная твоей. Только я был чуть постарше - тогда мне был 21 год. Но, ты знаешь, просто задумайся на секунду - уверен, у тебя есть близкие люди. Может ты их немного отодвинула на второй план во время отношений, но они тебя любят. Каждая твоя слезинка - это 5 их. Ты думаешь о том, что потеряла сейчас. А представь, если бы это было потом, когда у вас была бы семья, дети? Ещё больнее было бы. А сейчас, знаешь, настало время для некоторого эгоизма. Я говорю о том, чтобы вспомнить свои мечты. Не общие, которые строились на протяжении 3 лет, а именно СВОИ. И иди к ним. Ничто не забирается просто так, во всём есть свой урок. Иногда, очень горький, но урок. И, если усвоить его правильно, жизнь обязательно добавит сахару - вот увидишь! Береги себя, а вспоминая - попытайся заменить боль на благодарность - спасибо, что в моей жизни были такие моменты! И верь, что будут ещё лучше. Они будут обязательно!

Алексей, возраст: 25 / 09.04.2014

Nasti, к сожалению, ты не одна такая. Несчастная любовь существовала всегда. Ты очень глубоко переживаешь, это понятно. Но это не навсегда. Это пройдет.
Ты боишься, что больше никому не нужна. А на самом-то деле ты не нужна-то только тому бросившему тебя парню. Но ведь на свете есть и другие люди. И они никогда не узнают, какая добрая, умная, красивая, неравнодушная, чувствительная, если ты будешь сидеть в углу и плакать от боли.
Выбрать смерть - самый простой выход. Это значит сдаться, согласиться с этим парнем, что ты не можешь быть никому нужна. А ты выбери жизнь. И докажи, что ты её достойна. Тебе ещё только девятнадцать. Многие начинают жизнь заново и в 40, и в 50. Посмотри на параолимпийцев. Они смогли не сдаться и принять себя, найти друзей.
Может, тебе надо сменить обстановку. Заняться каким-то полезным делом. Общаться с людьми. Поначалу через силу. А потом, потихоньку вернется и интерес к жизни. В мире столько всего! И, конечно, много других парней. Крепись!

Мария, возраст: 25 / 09.04.2014

Милая, не сдавайся, все пройдет, нужно просто потерпеть. Все наладится. Постарайся думать сейчас об учебе, о своем будущем. Тебе всего 19, как это ты не встретишь свою половинку? Заходи на сайт Perejit.ru и Realove.ru. Там много всего полезного.

Арника, возраст: 25 / 09.04.2014

Nasti, знаешь, в юности нам сложно поверить, что муки неразделенной любви конечны. Сложно поверить, что эта любовь не последняя.
Когда после бессонной ночи Ромео бродил по Вероне, страдая от неразделенной любви в Розамунде, он и представить себе не мог, что в тот же вечер ему суждено встретить Джульетту.
Когда отверженная женихом Наташа Ростова, больная от горя, слушала неловкие утешения графа Безухова, она и не подозревала, что этот добрый, толстый и такой привычный Пьер через несколько лет станет ее мужем, в браке с которым она будет счастлива...

-, возраст: - / 10.04.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39954
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39954
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний