Нет больше никаких сил жить, не могу больше терпеть душевную тяжесть - просто хочу умереть. Мое сердце каждый день разрывается от боли, словно его режут острым ножом и порой мне кажется, что самоубийство - это единственный выход, который облегчит мои страдания. Я устала от этой черной тягучей давящей бездны внутри, которая не дает мне жить. Совсем недавно меня бросил любимый парень, словно игрушку, с которым мы прожили вместе три года. И теперь я не могу ничего делать, ни есть, ни спать, ни смотреть в окно. Я закрылась ото всех, потому что мне больно даже общаться с другими людьми. Мысли, словно рулетка, крутятся в одном направлении. И ежечасно, словно злой рок, побуждают меня страдать. Я вспоминаю наше совместное прошлое и от осознания того, что это больше никогда не повторится мне хочется наложить на себя руки. У меня появился страх. Страх остаться теперь на всю жизнь одной, я просто боюсь, сильно боюсь. Боюсь, что больше никогда не встречу свою половинку, от этого я схожу с ума. И теперь каждый день я просто плачу от горя, тяжелыми и болезненными слезами. Ночью я думаю о том, что потеряла, что я больше никогда никому не буду нужна. Появилась затяжная депрессия, устала от слез и тяжести внутри. В жизни перестало все интересовать, при выходе на улицу меня душат слезы и я, придя домой закрываюсь и просто плачу от боли, пронзающей все внутри. Я наверное медленно умираю и все идет к финалу...

Nasti, возраст: 19 / 09.04.2014


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Настенька, со мной случилась история, подобная твоей. Только я был чуть постарше - тогда мне был 21 год. Но, ты знаешь, просто задумайся на секунду - уверен, у тебя есть близкие люди. Может ты их немного отодвинула на второй план во время отношений, но они тебя любят. Каждая твоя слезинка - это 5 их. Ты думаешь о том, что потеряла сейчас. А представь, если бы это было потом, когда у вас была бы семья, дети? Ещё больнее было бы. А сейчас, знаешь, настало время для некоторого эгоизма. Я говорю о том, чтобы вспомнить свои мечты. Не общие, которые строились на протяжении 3 лет, а именно СВОИ. И иди к ним. Ничто не забирается просто так, во всём есть свой урок. Иногда, очень горький, но урок. И, если усвоить его правильно, жизнь обязательно добавит сахару - вот увидишь! Береги себя, а вспоминая - попытайся заменить боль на благодарность - спасибо, что в моей жизни были такие моменты! И верь, что будут ещё лучше. Они будут обязательно!

Алексей, возраст: 25 / 09.04.2014

Nasti, к сожалению, ты не одна такая. Несчастная любовь существовала всегда. Ты очень глубоко переживаешь, это понятно. Но это не навсегда. Это пройдет.
Ты боишься, что больше никому не нужна. А на самом-то деле ты не нужна-то только тому бросившему тебя парню. Но ведь на свете есть и другие люди. И они никогда не узнают, какая добрая, умная, красивая, неравнодушная, чувствительная, если ты будешь сидеть в углу и плакать от боли.
Выбрать смерть - самый простой выход. Это значит сдаться, согласиться с этим парнем, что ты не можешь быть никому нужна. А ты выбери жизнь. И докажи, что ты её достойна. Тебе ещё только девятнадцать. Многие начинают жизнь заново и в 40, и в 50. Посмотри на параолимпийцев. Они смогли не сдаться и принять себя, найти друзей.
Может, тебе надо сменить обстановку. Заняться каким-то полезным делом. Общаться с людьми. Поначалу через силу. А потом, потихоньку вернется и интерес к жизни. В мире столько всего! И, конечно, много других парней. Крепись!

Мария, возраст: 25 / 09.04.2014

Милая, не сдавайся, все пройдет, нужно просто потерпеть. Все наладится. Постарайся думать сейчас об учебе, о своем будущем. Тебе всего 19, как это ты не встретишь свою половинку? Заходи на сайт Perejit.ru и Realove.ru. Там много всего полезного.

Арника, возраст: 25 / 09.04.2014

Nasti, знаешь, в юности нам сложно поверить, что муки неразделенной любви конечны. Сложно поверить, что эта любовь не последняя.
Когда после бессонной ночи Ромео бродил по Вероне, страдая от неразделенной любви в Розамунде, он и представить себе не мог, что в тот же вечер ему суждено встретить Джульетту.
Когда отверженная женихом Наташа Ростова, больная от горя, слушала неловкие утешения графа Безухова, она и не подозревала, что этот добрый, толстый и такой привычный Пьер через несколько лет станет ее мужем, в браке с которым она будет счастлива...

-, возраст: - / 10.04.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39787
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39787
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс