После расставания со своим парнем я всё меньше и меньше хочу общаться с людьми. В соц сетях меня не видно уже два месяца и после того, как все сели на изоляцию, я вообще ни с кем не разговоривала, кроме родителей. Дошло до того, что вчера я почему-то побоялась поздравить старую подругу с днём рождения и теперь чувствую себя отвратительно. Другую подругу обманула и после этого стала избегать.Она даже пыталась найти меня, но со временем сдалась. Я не понимаю своего поведения и мне очень стыдно. Каждый день я всё больше и больше замыкаюсь в себе. Какое-то время пыталась справиться с этой проблемой через селфхарм и даже были попытки самоубийства через <способ самоубийства - ред.мод.>, но это оказывается самый недейственный способ. Вся моя жизнь теперь состоит из моего хобби - я пишу рассказы в интернете. Но при этом я боюсь, что когда-нибудь таки сильно увлекусь своим воображаймым миром, что просто слечу с катушек. Размышляю над тем, чтобы <способ суицида - ред.мод.>. Но при этом очень стыдно перед родными, которые так меня любят и обеспечели хорошим детством. Надеюсь, кто-нибудь сможет дать хороший совет.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Здравствуйте. Подругу поздравить ещё непоздно, зачем себя изводить, позвоните, скажите добрые слова, поздравьте с прошедшим. От вас не убудет и на душе станет легче. Что в соц.сетях не появляетесь - это не страшно, уделяйте больше времени учёбе, предстоящим экзаменам, выбирайте профессию, учебное заведение. Ведь школа скоро останется позади, впереди взрослая жизнь. И долгожданная встреча со своим единственным тоже впереди. О бывшем парне останутся лишь легкие воспоминания, и будете думать, а вообще ли с вами всё это случилось, может никогда и не было того парня, страданий, переживаний. Таким далеким и неправдоподобным станет тот эпизод. Чаще улыбайтесь, Настя, и не унывайте. Берегите себя и своих близких. Жизнь и здоровье - бесценный дар.
Настя, привет. Ты не одна. Я рядом с тобой. Давай разделим твои проблемы, чтобы тебе не было так тяжело. Я тебя слышу, чувствую, понимаю. Я тебя люблю. В этой сложной ситуации ты имеешь право на то, чтобы чувствовать себя плохо. Разреши себе это. Прими свою боль. Подружись с ней. Сейчас боль это все, что у тебя есть. Пусть она будет. Как только ты перестанешь с ней бороться в мыслях, она успокоиться. И тогда начинай молиться. Просто своими словами попроси Творца увидеть и услышать как тебе больно и одиноко. Попроси дать тебе его силу и любовь,чтобы справиться. И увидишь как тебе станет легче. Я с тобой,моя милая девочка. Ты дорога мне. Я люблю тебя и хочу, чтобы ты жила.
Милая девушка. Судя по описанию проблемы, вы просто интроверт. И то, что вы пытаетесь избегать общения, это абсолютно нормально. Все уважающие себя интроверты сознательно или бессознательно промышляют подобным. Найдите их тематические сообщества в социальных сетях, и вы узнаете, что таких как вы очень много. И все эти люди прекрасно себя чувствуют избегая социума.
Я посоветую вам просто принять саму себя. Стремление ограничивать социальные контакты, - это абсолютно нормально. Что бы по этому поводу не говорили вам другие, малообразованные люди.
Я посоветую вам просто принять саму себя. Стремление ограничивать социальные контакты, - это абсолютно нормально. Что бы по этому поводу не говорили вам другие, малообразованные люди.
 Версия для печати |
